Boynu çırpmaq pisdir?

MəZmun

• Boynunu qırdıqda nə olur
• Çünki boynunu qıranda rahatlıq hiss edirsən
• Fizioterapevta nə vaxt getmək lazımdır

Boyun çatlaması düzgün yerinə yetirilmədiyi və ya çox tez-tez baş verdiyi təqdirdə zərərli ola bilər. Əlavə olaraq, çox qüvvə ilə edildiyi təqdirdə bölgədəki sinirləri zədələyə bilər ki, bu da son dərəcə ağrılı ola bilər və boynun hərəkət etməsini çətinləşdirir və ya qeyri-mümkündür.

Boynunuzu çəkməyiniz lazım olduğunu hiss etmək hipermobilitenin bir nəticəsi ola bilər, bu da oynaqlarınızın normaldan daha çox hərəkət dairəsinə sahib olmasıdır. Boynu tez-tez qopardıqda, oynaq bağları qalıcı olaraq uzana bilər və artroz inkişaf riski daha yüksəkdir. Bunun nə olduğunu, simptomlarının nə olduğunu və osteoartriti necə müalicə edəcəyini öyrənin.

Bundan əlavə, boyun içində çox vacib qan damarları var, boynu çox sərt və ya tez-tez qopardıqda deşilə bilər və bu damarlarda qan laxtalanması da baş verə bilər ki, bu da boyna qan axını maneə törətdiyi üçün təhlükəlidir. .

Boynunu qırdıqda nə olur

Boyun kəsildikdə, oynaqlar uzanır və onları yağlayan mayedəki kiçik baloncukların qəfildən sərbəst buraxılmasına və səs-küyə səbəb olmasına imkan verir. Bu, boynu sıxaraq təzyiqi yerində buraxdığını göstərir.

Barmaqlarınız çırpıldıqda nə baş verdiyini və bunun baş verməsinin necə qarşısını alın.

Çünki boynunu qıranda rahatlıq hiss edirsən

Tədqiqatlar göstərir ki, bir fiziki terapevt tərəfindən boyun çatlaması müsbət bir zehni təsir göstərə bilər, çünki bir çox insan qəribə səsləri təzyiqin sərbəst buraxılması və oynağın uğurlu tənzimlənməsi ilə əlaqələndirir.

Bundan əlavə, boynu çırpmaq ağrıları idarə etməyə kömək edən və məmnunluq və ləzzət verən maddələr olan oynaqlar bölgəsindəki endorfinləri sərbəst buraxır.

Fizioterapevta nə vaxt getmək lazımdır

Boyunlarını nizamlı olaraq sındıran və heç vaxt doymayan insanların oynaqlarını yenidən düzəltmək üçün müalicəyə ehtiyacları ola bilər, bu da daim boyunlarını qırmaq istəklərini azaltmağa kömək edə bilər.

Bundan əlavə, bu insanlar boynunda maye yığılması, zədələnmə və ya infeksiya əlaməti ola biləcək hər hansı bir qeyri-adi şişlik görsələr, boyun oynağında ağrı hiss edərlərsə, xüsusən də görünməyən xroniki ağrı varsa həkimə müraciət etməlidirlər. yaş və ya osteoartrit kimi bir vəziyyətə görə oynaqların daha az hərəkətli olmasına səbəb olur və ya.

Həm də aşağıdakı videonu izləyin və niyə barmaqlarınızı çırpmamalı olduğunuza və bunun qarşısını almaq üçün nə edə biləcəyinizə baxın.