Əsas yağlar şəkərli diabetli insanlarda neyropatiyanı müalicə edə bilərmi?
MəZmun
- Əsasları
- Efir yağlarının faydaları nələrdir?
- Faydaları
- Tədqiqat nə deyir
- Nanə
- Roma çobanyastığı
- Lavanda
- Efir yağlarının qarışığı
- Diabetik nöropati üçün efir yağlarını necə istifadə etmək olar
- Risklər və xəbərdarlıqlar
- Risklər
- Diabetik nöropati üçün digər müalicə
- İndi nə edə bilərsən
Əsasları
Minlərlə ildir məşhur olan efir yağları müalicəvi xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Ağıl və bədəni sakitləşdirməyə kömək edəcəkləri deyilir və bir sıra şərtlər tətbiq oluna bilər. Buna görə, onlar dərman müalicəsinə təbii alternativ olaraq görülür ..
Efir yağlarının inhalyasiya edilməsi nəzərdə tutulur. Efir yağları da bir daşıyıcı yağ ilə seyreltilə bilər və dəriyə tətbiq oluna bilər. Əsas yağlar istehlak edilməməlidir
Neyropatiya və ya sinir zədələnməsi, təsirlənmiş bölgələrdə ağrı və uyuşmaya səbəb ola bilər. Diabetli insanlar üçün bu, ilk növbədə bacaklara və ayaqlara təsir göstərir. Şiddətli neyropatiya halları həzmlə əlaqəli problemlərə səbəb ola bilər və ürək dərəcənizi təsir edə bilər ..
Daha çox araşdırma tələb olunsa da, efir yağları bu simptomlardan bəzilərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Efir yağlarının faydaları nələrdir?
Faydaları
- Efir yağları nöropati ilə əlaqəli ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Müəyyən yağlar antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, bu da infeksiyanı müalicə etməyə kömək edə bilər.
Efir yağları tez-tez təbii "hamısını müalicə" olaraq qəbul edilir. Xəstəliyi yüngülləşdirmək və bərpa müddətini azaltmaq üçün yalnız müəyyən yağların düşünülməməsi kömək edə bilər:
- kəsikləri, qırıntıları və ya infeksiyaları müalicə edin
- ətrafınızdakı havanı təmizləyin
- hormonlarınızı tarazlaşdırın
- stressi, gərginliyi və ya narahatlığı yüngülləşdirin
- daha asan yuxuya getməyinizə kömək edir
Neyropati olan insanlar üçün faydalar ağrı kəsici və həzmi yaxşılaşdıra bilər.
Tədqiqat nə deyir
Məhdud tədqiqat, nanə, Roma çobanyastığı və lavanta efir yağlarının sinir ağrısına kömək edə biləcəyini təklif etdi. Potensial faydaları, riskləri və effektivliyi tam qiymətləndirmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.
Nanə
Nanə efir yağı, əzələləri rahatlaşdırmaq, əzələ spazmlarını idarə etmək və ağrı kəsici kimi fəaliyyət göstərməkdədir. 2002-ci ildə bir araşdırma edən tədqiqatçılar, topikal nanə yağının 76 yaşındakı bir qadına nevralji müalicəsində kömək etdiyini tapdılar.
Bu qadın digər standart müalicələrə qarşı davamlı idi, ancaq topikal nanə yağını tətbiq etdikdən sonra dərhal ağrı kəsici olduğunu gördü. Bu relyef tətbiq edildikdən sonra dörd-altı saat davam etdi.
Nanə yağı, qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun simptomlarını yaxşılaşdırmağa və həzmi azaltmağa kömək edə biləcəyinə dair sübutlar da mövcuddur.
Roma çobanyastığı
Roma çobanyastığı ağrılı əzələləri sakitləşdirməyə də kömək edə bilər. 2014-cü ildə edilən bir araşdırma Roma çobanyastığının iltihab pozğunluqlarında faydalı olacağına dair nəticəyə gəldi. Çobanyastığı, həmçinin oksidləşdirici stres azaldı.
Lavanda
Lavanda yuxunu yaxşılaşdırdığı və ağrı kəsicisi kimi işlədiyi bilinir.
2014-cü ildə edilən bir araşdırmada lavanda laboratoriya heyvanlarına sakitləşdirici və rahatlatıcı təsir göstərdiyi aşkar edildi. Tədqiqatçılar lavanda bitki ekstraktının antikonvulsant və antispazm effekti verdiyini təsdiqlədi.
Efir yağlarının qarışığı
Daha güclü bir həll yaratmaq üçün efir yağlarını qarışdıraraq rahatlama tapa bilərsiniz.
2010-cu ildə edilən bir araşdırmada, tədqiqatçılar, periferik nöropati nəticəsində meydana gələn ayaq ağrısı olan 60 iştirakçıya bir homeopatik topikal yağ verdi. Bu yağ tərkibində geranium, lavanda, berqamot, çay ağacı və evkalipt yağlarının qarışığı var. Bu müalicəni alan əlli altı iştirakçı 30 dəqiqə ərzində ağrının azaldığını bildirdi. Nəzarət qrupundakı 60 iştirakçıdan yalnız 26-ı ağrının oxşar azaldığını bildirdi.
Diabetik nöropati üçün efir yağlarını necə istifadə etmək olar
Efir yağları bir sıra yollarla qəbul edilə bilər. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün aktual bir yanaşma istifadə edə bilərsiniz. Hər 12 və ya belə damla efir yağı içərisinə kokos və ya zeytun yağı kimi daşıyıcı yağı əlavə etməlisiniz. Bu, efir yağının hər hansı bir dəri qıcıqlanmasına və ya iltihabına səbəb ola bilər.
Təsirə məruz qalan ərazini masaj etmək istəyirsinizsə, seçdiyiniz efir yağını masaj yağı ilə qarışdıra bilərsiniz. Masaj yağı efir yağını seyreltəcək, dərinizdə istifadəni təhlükəsiz edəcəkdir. Hamam suyunuza az miqdarda əlavə edə bilərsiniz, bu da çimmək zamanı dərinizə hopmasına imkan verir.
Efir yağlarının havaya yayılması, sinir ağrısı ilə əlaqəli bəzi yuxu, stres və narahatlıq kimi simptomlara kömək edə bilər.
Risklər və xəbərdarlıqlar
Risklər
- ABŞ Qida və Dərman İdarəsi efir yağlarını tənzimləmir.
- Dərinizə təmizlənməmiş efir yağlarının tətbiqi şiddətli qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Bitki mənşəli əlavələrdə olduğu kimi efir yağları ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən tənzimlənmir. Saf efir yağı aldığınızdan əmin olmaq üçün bütün etiketləri oxuyun. Yağ digər maddələrlə qarışdırılıbsa, onların nə olduğundan əmin olun. Potensial allergenlər üçün baxın.
Yağı böyük bir əraziyə tətbiq etməzdən əvvəl kiçik bir dəri sahəsində bir yamaq sınağı etməlisiniz. Hər hansı bir fasilə, qaşınma və ya qırmızı yamalar görsəniz, istifadəni dayandırın. Tətbiq etmədən əvvəl yağı seyreltdiyinizə əmin olun. Dəriyə təmizlənməmiş efir yağının tətbiqi qıcıqlanmaya və iltihaba səbəb ola bilər.
Hamiləsinizsə, efir yağlarını istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Diabetik nöropati üçün digər müalicə
Neyropatiya üçün bir müalicə yoxdur. Bunun əvəzinə müalicə xəstəliyin gedişatını yavaşlatmağa və ortaya çıxan hər hansı bir komplikasiyanı idarə etməyə yönəlmişdir.
Bu adətən ənənəvi və tamamlayıcı müalicələrin bir hissəsini əhatə edir, bunlar:
- akupunktur
- aşağı təsirli məşq
- fiziki terapiya
- masaj terapiyası
- sinir stimullaşdırılması
Doktorunuz, həddindən artıq dərəcədə ağrı kəsici və ya narahat olan kremləri də tövsiyə edə bilər. Bu dərmanlar uğursuz olarsa, resept dayanıqlı opioidləri tövsiyə edə bilərlər.
İndi nə edə bilərsən
Neyropatiya üçün efir yağlarını istifadə etmək həm ağrınızın azaldılmasına köməkçi, həm də ucuz ola bilər. Onlar əzələ spazmlarını yaxşılaşdıra, sinir ağrılarını sakitləşdirə və daha yaxşı yatmağınıza imkan verə bilər.
Ümumiyyətlə efir yağlarını İnternetdə və ya sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapa bilərsiniz. Tam tətbiq etmədən əvvəl efir yağınızı sulandırmağı və bir yamaq sınağı etməyinizə əmin olun.
Bundan sonra bu qarışığı topikal olaraq tətbiq etməyə və ya havaya yaymağa başlaya bilərsiniz. Mümkün qədər təmiz buxarı buraxdığınızdan əmin olmaq üçün yüksək keyfiyyətli diffuzor və ya nəmləndirici almaq istəyə bilərsiniz.