Bu Qadının Endometriozla Mübarizəsi Fitness haqqında Yeni Bir Görünüşə gətirib çıxardı

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Avstraliyalı fitnes influziyaçısı Soph Allen-in İnstaqram səhifəsinə baxın və qürurlu ekranda tez bir zamanda təsirli altı paket tapa bilərsiniz. Ancaq daha yaxından baxın və mədəsinin ortasında uzun bir yara da görərsiniz-demək olar ki, həyatına başa gələn bir əməliyyatdan sonra çəkdiyi mübarizə illərinin xarici xatırlatması.

Hamısı, 21 yaşında, Allen aybaşı ilə şiddətli ağrı yaşamağa başladığında başladı. "Bir anda ağrı o qədər güclü idi ki, qusacağımı və huşumu itirəcəyimi düşündüm, ona görə də həkimə getdim, bəzi testlərdən keçdim və endometriozu yoxlamaq üçün təhqiqat laparoskopiyasına sifariş verdim" dedi. Forma.

Endometrioz, bağırsağın, mesanənizin və ya yumurtalıqlarınızın olduğu kimi, uterus divarını əhatə edən endometrial toxuma uterus xaricində böyüdükdə meydana gəlir. Bu səhv yerləşdirilmiş toxuma şiddətli menstrual kramplara, cinsi əlaqə zamanı və bağırsaq hərəkətləri zamanı ağrıya, ağır və uzun müddətlərə və hətta sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Cərrahiyyə endometrioz üçün ümumi bir müalicədir. Halsey və Julianne Hough kimi məşhurlar ağrını dayandırmaq üçün bıçağın altına girmişlər. Laparoskopiya, orqanların üzərindəki yara izlərini çıxarmaq üçün minimal invaziv bir əməliyyatdır. Prosedur aşağı riskli hesab olunur və komplikasiyalar nadir hallarda baş verir-əksər qadınlar həmin gün xəstəxanadan buraxılır. (Uterusu tamamilə çıxarmaq üçün histerektomiya, endometriozlu qadınlar üçün Lena Dunhamın digər cərrahiyyə variantlarını tükətdiyi zaman keçirdiyi son vəziyyət ssenarisidir.)

Allen üçün nəticələr və bərpa o qədər də hamar deyildi. Əməliyyat zamanı həkimlər bilmədən bağırsağını deşdilər. Dikiş tikildikdən və sağalmaq üçün evə göndərildikdən sonra, bir şeyin səhv olduğunu tez fərq etdi. O, iki dəfə həkiminə zəng edərək şiddətli ağrıları olduğunu, yeriyə bilmədiyini və yemək yeyə bilmədiyini, mədəsinin hamilə görünəcək qədər şişdiyini bildirdi. Bunun normal olduğunu dedilər. Allen səkkiz gün sonra tikişlərini götürmək üçün geri qayıdanda vəziyyətinin ciddiliyi aydın oldu.

Allen deyir: "Ümumi cərrah mənə bir nəzər saldı və tez bir zamanda əməliyyata girməyimiz lazım olduğunu söylədi. Qarın orqanlarınızı əhatə edən toxumanın iltihabı olan ikincil peritonitim var idi və mənim vəziyyətimdə bütün bədənimə yayıldı" deyir Allen. . "İnsanlar bununla bir neçə saat və ya gün ərzində ölürlər. Bir həftədən çox necə sağ qaldığımı bilmirəm. Çox şanslı idim."

Cərrahlar perforasiya olunmuş bağırsağı təmir etdilər və Allen növbəti altı həftəni reanimasiyada keçirdi. “Bədənim tamamilə nəzarətimdən çıxdı, hər gün sürpriz prosedurlar olurdu, yeriyə, duş ala, hərəkət edə və yemək yeyə bilmirdim”.

Allen Milad bayramını ailəsi ilə birlikdə qeyd etmək üçün reanimasiyadan çıxarıldı və adi bir xəstəxana yatağına köçürüldü. Ancaq bir neçə gün sonra həkimlər peritonitin ağciyərlərinə yayıldığını anladılar, buna görə Allen infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün Yeni il günündə dörd həftə ərzində üçüncü dəfə bıçağın altına girdi.

Üç aylıq bədəni ilə davamlı döyüşdən sonra Allen nəhayət 2011-ci ilin yanvarında xəstəxanadan buraxıldı. “Bədənim tamamilə əzilmiş və döyülmüşdü” deyir.

Yavaş -yavaş fiziki bərpa yoluna başladı. "Əməliyyat başlamazdan əvvəl fitneslə məşğul olmurdum. Güclü olmaqdan daha çox arıq olmağı düşünürdüm" deyir. "Ancaq əməliyyatdan sonra o güc hissini və sağlam görünməyi arzuladım. Mənə də dedilər ki, xroniki ağrının qarşısını almaq üçün bədənimi çapıq toxumasına kömək etmək üçün hərəkət etdirməliyəm, buna görə də gəzməyə, sonra qaçmağa başladım. ," o deyir. 15K xeyriyyə yarışının təşviqini gördü və gücünü və sağlamlığını gücləndirmək üçün çalışmağın mükəmməl bir məqsəd olduğunu düşündü.

Bu qaçış yalnız başlanğıc idi. Evdə məşq təlimatları sınamağa başladı və fitnesə olan sevgisi artdı. "Səkkiz həftə bu vəziyyətdə qaldım və dizlərimdə barmaqlarımın ucuna qədər təkan vermədən getdim və inanılmaz qürur duydum.Mən ardıcıl olaraq özümü tətbiq etdim və son nəticə heç vaxt mümkün olmadığını düşündüyüm bir şeyi edə bildim "dedi Allen.

O, həmçinin kəşf etdi ki, məşq həqiqətən onu laparoskopiyaya aparan ağrıları azaltmağa kömək etdi. (Əməliyyata baxmayaraq, o, sonradan hələ də "dəhşətli dövrlər" yaşadı, deyir.) "İndi mende menstruasiya zamanı endo ağrıları yoxdur. Sağalmağımın çoxunu aktiv həyat tərzimlə əlaqələndirirəm" deyir. (Əlaqəli: Dövrünüzdə ağır qanaxma varsa 5 şey etməlisiniz)

Mümkün olmadığını düşündüyü başqa bir şey? Abs. Məqsədi arıq olmaqdan güclü olmağa dəyişəndə, Allen heç bir real, gündəlik insanın sahib ola bilməyəcəyinə əmin olduğu altı paketlə özünü tapdı. Qarın əzələləri hər gün İnstaqramda minlərlə qadını ilhamlandırsa da, Allen qadınların görmədikləri çox şey olduğunu bilmələrini istəyir. O, hələ də cərrahiyyə əməliyyatlarından qalan "ağrıları" hiss edir və bəzi hərəkətləri çətinləşdirən sinir zədələnməsindən əziyyət çəkir.

"Yenə də bədənimin haradan gəldiyi ilə inanılmaz dərəcədə qürur duyuram və çapıq olmasa özüm ola bilməzdim. Bu, hekayəmin bir hissəsidir və haradan gəldiyimi xatırladır."

Allen heç vaxt yeni fitness məqsədləri qoymağı dayandırmadı. Bu gün 28 yaşlı gəncin digər qadınları arıqlamaq üzərində güclü olmağa həvəsləndirməsinə imkan verən öz onlayn fitness məşqçiliyi var. Oh, və o, həmçinin 220 kiloqram çəki qaldıra və bədəninə 35 kiloluq bağlayaraq çənə qaldıra bilər. Hal -hazırda WBFF Gold Coast bikini yarışması üçün məşq edir, bunu "zehni və fiziki cəhətdən mənim üçün ən böyük problem" adlandırır.

Və bəli, o, badassını, zəhmətlə qazandığı abs-cərrahiyyə izini və hamısını nümayiş etdirəcək.

Üçün nəzərdən keçirin