Quru sinuslara necə müalicə etmək olar

MəZmun

• Quru sinusların əlamətləri hansılardır?
• Quru sinuslara səbəb olan nədir?
• Mövsümi allergiya
• Ev heyvanlarına qarşı allergiya
• Antihistaminiklər və dekonjestanlar
• Quru hava
• Kimyəvi və ekoloji qıcıqlandırıcılar
• Sjögren sindromu
• Quru sinuslar necə müalicə olunur?
• Quru sinusların görünüşü necədir?

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Quru sinuslar, sinuslarınızdakı selikli qişalarda uyğun nəmlik olmadığı zaman meydana gəlir. Bu, quru burun keçidlərinə, narahatlığa, burun qanamalarına və bu kimi xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər. Ağır hallarda müalicə olunmayan quru sinuslar yoluxa bilər və antibiotik tələb edir.

Xoşbəxtlikdən, quru sinuslara sahib olmaq ümumiyyətlə müalicəsi asan olan ümumi bir şikayətdir. Müvafiq ev müalicələri və həkiminizin rəhbərliyi ilə simptomlarınız yüngülləşdirilə bilər.

Quru sinusların əlamətləri hansılardır?

Quru sinuslar baş, burun, ağız və boğazda bir çox narahat simptomlara səbəb ola bilər. Bu ümumi simptomlardan bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• boğaz ağrısı
• Baş ağrısı
• sinus ağrısı və ya təzyiq
• burun qanaması
• quru burun
• quru ağız

Sinus boşluqlarınız qurudulduqda, bu, kifayət qədər mucus istehsal etmədiyiniz deməkdir. Bu, boğazınızın, burnunuzun və ağzınızın da qurumasına səbəb olur. Sinuslarınız çox quruyanda toxumalar iltihablanır və qıcıqlanır.

Sinuslardakı qıcıqlanma sinusların yerləşdiyi yanaqlarda baş ağrısı, ağrı və ağrı və sinus təzyiqinə də səbəb ola bilər.

Quru sinuslara səbəb olan nədir?

Quru sinuslara səbəb ola biləcək bir neçə vəziyyət və qıcıqlandırıcı var:

Mövsümi allergiya

Allergik rinit (saman qızdırması) kimi mövsümi allergiya sinusları qıcıqlandıraraq toxumaların qurumasına və iltihablanmasına səbəb ola bilər. Bu, problemin daha da pisləşməsinə səbəb olan qatılaşmış və ya yapışqan mucusa səbəb ola bilər. Allergik rinit aşağıdakılara alerjiler səbəb ola bilər:

• tozcuq
• çiçək açan bitkilər
• otlar
• ağaclar
• kif

Bəzən reçetesiz satılan və ya reçeteli allergiya dərmanları da sinuslarınızın qurumasına səbəb ola bilər.

Yaşadığınız yerdən və müəyyən bitkilərin çiçək açdığı vaxtdan asılı olaraq ildə bir dəfədən çox allergiya ilə qarşılaşa bilərsiniz. Mövsümi allergiyanın simptomları aşağıdakılardır:

• burun və ya burun tökülməsi
• boğaz ağrısı
• qaşınan və ya sulu gözlər
• asqırıq
• boğazda qaşınma, sinuslar və ya qulaq kanalları
• postnazal drenaj
• qulaqlarda maye
• Baş ağrısı
• öskürək
• xırıltı
• nəfəs darlığı

Ev heyvanlarına qarşı allergiya

Evinizdə itlər və pişiklər kimi ev heyvanlarınız varsa, onların tüklərinə allergik ola biləcəyiniz mümkündür. Heyvanınızın simptomlarınıza kömək edib etməyəcəyini təyin etmək üçün allergiya testinə ehtiyacınız ola bilər.

Doktorunuzla və ya bir allergistinizlə görüşmək sizə quru sinuslarınızı tetikleyen şeylər haqqında məlumat verəcəkdir.

Antihistaminiklər və dekonjestanlar

Artıq selik qurutmaq üçün reseptsiz verilən və reçeteli dərmanlar burun keçidlərini və sinus toxumalarını qurutmağa meyllidir. Bu problemə ən çox səbəb olan dərmanlar antihistaminiklər və dekonjestanlardır.

Ancaq mucus membranlarınızı quruya biləcək digər dərmanlar var. Reçeteli bir dərman qəbul edirsinizsə və bunun quru sinus probleminizə səbəb ola biləcəyini düşünürsünüzsə, potensial yan təsirləri barədə doktorunuzla danışın. Doktorunuz reçetenizi dəyişdirmək və ya fərqli bir reçetesiz bir dərman tövsiyə etmək istəyə bilər.

Quru hava

Evinizdəki az rütubət, burun keçidlərinizin və sinuslarınızın qurumasına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Qış aylarında evinizdə mərkəzi istilik vahidini (və ya digər qızdırıcıları) çalışdırmaq havanı quruya bilər. Soyuq hava zamanı insanların evdə lazımi rütubətin olmamasından burun qanaması tez-tez olur.

Kimyəvi və ekoloji qıcıqlandırıcılar

Təmizləmə, ev təmiri və daha çox şey üçün bir çox kimyəvi və məhsullar burun keçidlərinizi və sinuslarınızı qıcıqlandıra bilər. Bu, quru sinuslar, boğaz ağrısı, burun quruluğu, burun qanaması və ya allergiyaya bənzər digər simptomlara səbəb ola bilər. Sinuslarınızı qıcıqlandıra biləcək bəzi kimyəvi maddələr və məhsullar bunlardır:

• ev təmizliyi məhsulları
• siqaret tüstüsü
• sənaye qıcıqlandırıcıları (məsələn, iş yerindəki kimyəvi maddələr)
• boya və ya lak dumanları
• güclü ətirlər və digər sintetik ətirlər

Sjögren sindromu

Sjögren sindromu, bədənin kifayət qədər nəm yaratmasına mane olan bir otoimmün xəstəlikdir. Sjögren sindromlu insanlar ən çox gözlərinin qurulmasına və ağızlarının quruluğuna meyllidirlər. Ancaq pozğunluq bütün bədəni təsir etdiyi üçün, mukus membranların çox qurumasına da səbəb ola bilər. Bəzi fərdlərdə bu, quru sinuslara səbəb ola bilər.

Sjögren sindromunun bəzi əlamətləri bunlardır:

• quru ağız
• quru gözlər
• quru Dəri
• oynaq ağrısı
• vajinal quruluq
• yorğunluq
• dəri səpgiləri
• xroniki iltihab

Quru sinuslar necə müalicə olunur?

Mövsümi allergiya, kimyəvi maddələrin qıcıqlanması və ya dərman vasitələrindən və ya quru havadan qurutma nəticəsində yaranan narahatlığı azaltmaq üçün evdə quru sinusları müalicə etməyin bir çox yolu var. Rahatlıq əldə etmək üçün bunları edə bilərsiniz:

• havanın çox qurumaması üçün yataq otağınıza gecə bir nəmləndirici qoyun
• antihistaminiklər kimi quruducu dərman qəbul etməyi dayandırın (və ya həkiminizdən və ya eczacınızdan daha az yan təsiri olan bir şey seçməyinizə kömək etməsini istəyin
• nəmlənmək üçün bol su içmək
• evinizdəki hava bayat və ya durğun olduqda biraz təmiz hava alın
• ətraf mühitdən mümkün qədər çox allergiya və qıcıqlandırıcı maddələr çıxarın
• neti qazan və ya bənzər bir məhsuldan istifadə edərək sinuslarınızı steril salin ilə sulayın
• burun keçidlərinizi və sinuslarınızı nəmləndirmək və yağlamaq üçün burun spreyi istifadə edin
• isti bir duş alın və buxarı nəfəs alın
• allergiya üçün lavanta, nanə və ya limon kimi diffuz efir yağları

Bəzi hallarda, həkiminiz quru sinuslarınız üçün müalicə tövsiyə etməlidir. Aşağıdakı hallarda həkiminizə müraciət edin:

• Sjögren sindromu kimi bir otoimmün xəstəlik var
• quru sinuslara səbəb olan reseptli dərman qəbul edirlər
• bir sinus infeksiyası ola biləcəyinizi düşünürəm (sinüzit)

Doktorunuz:

• qurutma yan təsirlərini azaltmaq üçün reseptinizi tənzimləyin və ya dəyişdirin
• kəskin və ya xroniki sinüzit üçün antibiotik təyin edin
• Sjögren sindromu simptomlarınızı steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ), kortikosteroidlər və ya immunosupresanlarla müalicə edin
• simptomlarınızı tətikləyən alerjenləri dəqiq təyin etmək üçün allergiya testini tövsiyə edin

Quru sinusların görünüşü necədir?

Müalicə olunmayan quru sinuslar kəskin və ya xroniki sinüzitə qədər uzun müddət narahatlığa səbəb ola bilər. Sinuslardakı membranlar qıcıqlandıqda, bu infeksiya üçün zəmin yaradır. Semptomlarınızı mümkün qədər tez müalicə etmək vacibdir. Simptomlarınız düzgün yanaşma ilə tez bir zamanda həll olunmalıdır.

Sinüzit əlamətləri varsa, həkiminizə müraciət edin:

• üz ağrısı
• sinus baş ağrısı
• hərarət
• buludlu, yaşıl və ya sarı rəngdə qalın burun axıntısı
• burun tıkanıklığı
• qıcıqlanmış və ya boğaz ağrısı
• öskürək
• xırıltılı səs

Sinuslarınızdakı infeksiyanı müalicə etmək üçün həkiminiz bir sıra antibiotik təyin edə bilər. Nəmlənmək və qalınlaşmış mucusun incəlməsinə kömək etmək üçün su qəbulunuzu artırmalısınız. Bol istirahət və düzgün müalicə ilə simptomlarınız 7-10 gün ərzində yüngülləşdirilməlidir.