Quru göz sindromu

MəZmun

• Baxış
• Quru göz sindromunun əlamətləri nələrdir?
• Quru göz sindromunun səbəbləri nələrdir?
• Quru göz sindromu riski kimdədir?
• Quru göz sindromu necə diaqnoz edilir?
• Quru göz sindromu necə müalicə olunur?
• Süni göz yaşları
• Lakrimal fişlər
• Dərmanlar
• Qidalanma
• Cərrahiyyə
• Evə qulluq
• Uzunmüddətli Outlook

Baxış

Quru göz sindromunuz varsa, gözləriniz kifayət qədər göz yaşı vermir və ya gözlərinizi örtmək üçün normal bir göz yaşı verə bilmirsiniz. Nəticədə gözləriniz toz və digər qıcıqlandırıcıları aradan qaldıra bilməz. Bu, gözlərinizdə aşağıdakı simptomlara səbəb ola bilər:

• ləkələnmək
• yanan
• ağrı
• qızartı

Quru gözləriniz varsa və narahatlıqların qəfil artması və ya görmə qabiliyyətinizin qəfil azalması varsa dərhal həkiminizə baxın.

Çox oxumaq, kompüterdə işləmək və ya uzun müddət quru mühitdə yatmaq bu vəziyyətiniz varsa gözlərinizi daha da pisləşdirə bilər. Quru göz sindromunuz varsa, gözləriniz də bakterial infeksiyalara meylli ola bilər və ya gözlərinizin səthi iltihablanaraq, kornea izlərinizə səbəb ola bilər. Narahat olmasına baxmayaraq, quru göz sindromu demək olar ki, heç vaxt daimi görmə itkisinə səbəb olmur.

Quru göz sindromunun əlamətləri nələrdir?

Quru göz sindromunun ən çox görülən əlamətləri yanma, ağrı və gözlərdə qızartıdır. Digər ümumi simptomlara gözlərindəki sulu cırıq və ya selikli mucus daxildir. Gözləriniz əvvəllər olduğundan daha sürətli yorulduğunu və ya uzun müddət kompüterdə oxumaq və ya oturmaqda çətinlik çəkdiyinizi görə bilərsiniz. Gözlərinizdə qum olması hissi və bulanık görmə adi haldır.

Quru göz sindromunun səbəbləri nələrdir?

Göz yaşının üç qatı var. Yağlı xarici təbəqə, sulu orta təbəqə və daxili mukus qatı var. Gözyaşlarınızın müxtəlif elementlərini yaradan bezlər iltihab olunursa və ya kifayət qədər su, yağ və ya selik istehsal etmirsə, bu quru göz sindromuna səbəb ola bilər. Göz yaşlarınızdan yağ əskik olduqda, onlar tez buxarlanır və gözləriniz davamlı nəm təmin edə bilməzlər.

Quru göz sindromunun səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• hormon əvəzedici terapiya
• külək və ya quru havaya məruz qalma, məsələn, qışda bir qızdırıcının daimi məruz qalması
• allergiya
• LASIK göz əməliyyatı
• antihistaminiklər, burun dekongestantları, doğuşa nəzarət həbləri və antidepresanlar da daxil olmaqla bəzi dərmanlar
• qocalma
• uzunmüddətli kontakt linzaların aşınması
• uzun bir saat kompüterə baxır
• kifayət qədər yanıb-sönən deyil

Quru göz sindromu riski kimdədir?

Quru göz sindromu 50 yaşdan yuxarı insanlarda daha çox rast gəlinir. Bu yaş qrupunda 5 milyon amerikalıın olduğu təxmin edilir. Onların əksəriyyəti qadınlardır, lakin vəziyyət kişilərdə olur. Hamilə olan, hormon dəyişdirmə müalicəsində olan və ya menopozdan keçən qadınlar daha çox risk altındadır. Aşağıdakı əsas şərtlər də riskinizi artıra bilər:

• xroniki allergiya
• tiroid xəstəliyi və ya gözləri irəli çəkən digər şərtlər
• lupus, romatoid artrit və digər immunitet sisteminin xəstəlikləri
• gözləriniz qismən açıq vəziyyətdə yatmadan meydana gələn ifşa keratiti
• A vitamini çatışmazlığı, bu da kifayət qədər bəslənməyiniz mümkün deyil

Quru göz sindromu necə diaqnoz edilir?

Gözləriniz quruyursa və birdən özünüzü görmədiyiniz kimi görsənirsinizsə, dərhal bir oftalmoloqa baş çəkin. Semptomlarınızı izah etdikdən sonra, ehtimal ki, bir gözlü göz yaşının miqdarını yoxlayan testlərdən keçəcəksiniz, məsələn, bir yarıq lampa və ya biomikroskop, göz yaşlarınızın müayinəsi. Bu test üçün həkiminiz gözlərinizdəki gözyaşardıcı filmi daha görünən etmək üçün flüoresan kimi bir boyadan istifadə edəcəkdir.

Schirmer testi gözlərinizin nə qədər tez yaşlandığını ölçmək üçün də istifadə edilə bilər. Bu, göz qapağınızın kənarına qoyulmuş bir kağız çubuğu istifadə edərək gözyaşardıcı istehsal nisbətinizi yoxlayır. Göz həkiminiz də bir mütəxəssisə müraciət edə bilər. Hansı həkimə müraciət edəcəklər vəziyyətinizin səbəbindən asılıdır. Məsələn, xroniki allergiyanız varsa sizi allergistə müraciət edə bilərlər.

Quru göz sindromu necə müalicə olunur?

Süni göz yaşları

Göz nəmini artıran göz damlaları quru göz sindromu üçün ən çox görülən müalicə üsullarından biridir. Süni göz yaşları da bəzi insanlar üçün yaxşı işləyir.

Lakrimal fişlər

Göz həkimi gözlərinizin künclərindəki drenaj deliklərini bağlamaq üçün fişlərdən istifadə edə bilər. Bu, gözyaşardıcı itkini yavaşlatan nisbətən ağrısız, geri dönən bir prosedurdur. Vəziyyətiniz ağırdırsa, fişlər daimi bir həll kimi tövsiyə edilə bilər.

Dərmanlar

Quru göz sindromu üçün ən çox təyin olunan dərman siklosporin (Restazis) adlı iltihaba qarşı dərmandır. Dərman gözlərinizdəki göz yaşının miqdarını artırır və kornea zədələnmə riskini azaldır. Quru göz halınız şiddətli olarsa, dərman qüvvəyə minərkən qısa müddət ərzində kortikosteroid göz damlalarından istifadə etməniz lazım ola bilər. Alternativ dərmanlara pilokarpin kimi xolinergik dərmanlar daxildir. Bu dərmanlar göz yaşı istehsalını stimullaşdırmağa kömək edir.

Başqa bir dərman gözlərinizin qurumasına səbəb olarsa, həkiminiz reseptinizi dəyişib gözlərinizi qurutmayan birini tapmağa cəhd edə bilər.

Qidalanma

Gözlərinizi sağlam tutmaq üçün kifayət qədər protein və vitamin ilə yaxşı balanslaşdırılmış bir diyetə ehtiyacınız var. Omega-3 əsas yağ turşusu əlavələri bəzən gözün yağ tərkibini artırmaq üçün tövsiyə olunur. Adətən insanlar yaxşılaşmanı görmək üçün ən azı üç ay ərzində bu əlavələri mütəmadi olaraq qəbul etməlidirlər.

Cərrahiyyə

Şiddətli quru göz sindromunuz varsa və digər müalicə ilə getməzsə, həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər. Gözlərinizin daxili künclərindəki drenaj çuxurları gözlərinizə lazımi miqdarda göz yaşı tökmək üçün qalıcı şəkildə bağlana bilər.

Evə qulluq

Quru gözləriniz varsa, otaqda nəm artırmaq və quru iqlimdən qorunmaq üçün bir nəmləndirici istifadə edin. Kontakt linzalarınızın geyimi və kompüter və ya televizor qarşısında keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın.

Uzunmüddətli Outlook

Quru göz sindromu ümumiyyətlə görmə qabiliyyətinizə daimi təsir göstərmir. Müalicə ilə narahatlığınızı xeyli azalda bilərsiniz. Nadir hallarda, göz infeksiyası və xoralar meydana gələ bilər və ayrıca müalicə edilməlidir.