Kafein və Döş Xərçəngi: Risk artırırmı?
MəZmun
Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə, ABŞ-dakı 8 qadından 1-də döş xərçəngi inkişaf edəcəkdir. Döş xərçənginə səbəb olan şeyləri bilmirik, bəzi risk faktorları, o cümlədən:
- yaşlı yaş
- xəstəliyin müsbət bir ailə tarixi
- məmə xərçəngi ilə əlaqəli müəyyən genləri miras alır
- piylənmə
- yüksək alkoqol istehlakı
- radiasiya məruz qalması
Qəhvə istehlakı da bu risk faktorları sırasına daxil edilməlidir?
Qısa cavab yoxdur, amma bir az daha dərindən araşdıraq.
ABŞ-da qəhvə istehlakı
Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinə görə, ABŞ-da yetkinlərin yüzdə əlli dörddə biri qəhvə içir.
Orta qəhvə içən hər gün üç stəkan içir. Bu günə qədər aparılan araşdırmalar, qəhvənin məmə xərçənginə səbəb olmadığını və ya riskini artırmadığını göstərir. Əslində, əslində döş xərçəngi riskinin daha aşağı olması ilə əlaqələndirilə bilər.
Tədqiqat
3000-dən çox qadının iştirak etdiyi 1985-ci ildə edilən bir araşdırma, qəhvə içməkdən məmə xərçəngi riskində hər hansı bir artımın qarşısını aldı.
2011-ci ildə daha böyük bir İsveç araşdırması, qəhvə istehlakının postmenopozal qadınlar arasında məmə xərçəngi riskinin bir az azalması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən etdi.
Azalan risk estrogen reseptoru mənfi döş xərçəngi olan qadınlar arasında (məmə xərçənginin alt kateqoriyası) statistik cəhətdən əhəmiyyətli idi.
Tədqiqatda qəhvə içən qadınlar, səhər qəzetinin üstündən bir stəkan içməmişdilər. Gündə beş stəkandan çox istehlak edən ciddi qəhvə içənlər idi.
2013-cü ildə mövcud tədqiqatın böyük bir meta analizi, 59.000-dən çox məmə xərçəngi halında 37 araşdırmaya baxdı. Ümumiyyətlə, məmə xərçəngi riski ilə qəhvə içmək arasında heç bir əlaqə yox idi. Lakin, qəhvə içmək postmenopozal qadınlarda döş xərçəngi riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirildi.
2015-ci ilin yanvar ayında yayımlanan başqa bir araşdırma postmenopozal qadınlarda qəhvə ilə aşağı döş xərçəngi riski arasındakı əlaqəni təsdiqlədi. Daha yüksək kafeinli qəhvə döş xərçəngi riskini azaltdığı aşkar edildi. Və daha yüksək istehlak riskin daha yüksək azalması ilə əlaqəli idi.
Çəkmə
Son hökm? Mövzuya dair bir çox araşdırma göstərir ki, qəhvə döş xərçəngi riskini artırmır.
Menopozdan sonrakı dövrdə qadınlar üçün tədqiqat daha da perspektivli oldu, bu da qəhvə içmə ilə döş xərçəngi riskini azaltmaq arasında bir əlaqə göstərdi.