Diabet diabet tipo 2

MəZmun

• Repaso ümumi
• Diabet tipo 2
• Diabet tipo 2 səbəbləri
• Tratamiento para la diabet tipo 2
• Medicamentos para la diabet tipo 2
• Dieta para la diabet tipo 2
• Alimentos y bebidas que debes evitar
• Alimentos que debes elegir
• Nəticə
• 2-ci dərəcəli amillər
• Cuando diabet diaqnozu 2 diaqnozu qəbul edir
• 2 tip diabetin qarşısını alırsınız
• Dieta
• Hazırlıq
• Peso idarə edin
• Nəticə
• Complicaciones asociadas con la diabet tipo 2
• Hipoqlukemiya
• Hiperglukemiya
• Complicaciones durante y después del embarazo
• Nəticə
• Diabet tipo 2 ilə əlaqəli
• Estadísticas de la diabet tipo 2
• 2 de diabet diabet tipinə nəzarət edin

Repaso ümumi

La diabet es una afección médica crónica en la cual los niveles de azúcar o glucosa se acumulan en tu torrente sanguíneo. La hormona insulina ayuda bir nəqliyyat daşıyır və glucosa de la sangre bir las células, donde se usa para obtener enerji. Diabet tipo 2, las células de tu cuerpo yox, cavabdeh bir insolina tan bien como deberían. Enferas posteriores de la enfermedad, tu cuerpo también podría heç bir istehsalçı kafi insulina. Diabet tipo 2 yox, niveles crónicamente elevados de glucosa en la sangre ilə əlaqəli bir vəziyyətə gətirir, səbəbi var, səbəb olduğu kimi, qəbirləri də pisləşdirir.

Diabet tipo 2

Diabet tipo 2-də, heç bir puede user de manera eficaz la insulina para llevar glucosa a tus células. İstehsal olunan enerjinin alternativi, enerjinin alternativi, mussulos y ganrganos, cadena que puede səbəbləri və müxtəlif amillərlə əlaqələndirilir. La diabet tipo 2 paree desarrollarse lentamente. Los síntomas pueden ser leves y fáciles de desestimar al prinsipio. Los primeros síntomas pueden incluir:

• hambre sabit
• falta de enerji
• fatiga
• pérdida de peso
• sed intensa
• micción frecuente
• boca seca
• picazón en la piel
• visión borrosa

Bir medida que la enfermedad progresa, los síntomas se vuelven más severos y potencialmente peligrosos. Bu niveles de glucosa en la sangre han estano elevados çox tiempo, los síntomas pueden incluir:

• kandidoz
• cortes o llagas de cicatrización lenta
• manchas oscuras en tu piel, conocida como acantosis nigricans ilə əlaqələndirilmir
• dolor en los pies
• sensación de entumecimiento en nevropatía en ekstremidade

Si tienes dos o más de estos síntomas, necesitas consultar con tu médico. Günahdan əziyyət çəkənlər, diabet xəstəliyindən əziyyət çəkirlər. Diabet tipo 2-nin müalicəsi.

Diabet tipo 2 səbəbləri

La insulina es una hormona təbii. Tu páncreas la istehsal y la libera cuando gəlir. La insulina ayuda bir nəqliyyat vasitəsi ilə glucosa del torrente sanguíneo a las células en todo el cuerpo, donde se usa para obtener enerji. Şəkərli diabet tipo 2, bir insolina ilə müqavimət göstərir. Al dejar de usar la hormona de manera efectivee, al páncreas bir trabajar más para istehsalçı más insulina. Con el tiempo, esto puede dañar las células del órgano. Hadisə ilə məşğul olmaq, istehsalçılara təqdim etmək. Heç bir məhsul yetişdirməzsə, ya da usa de manera effektiv deyil, ya glucosa se acumula en el torrente sanguíneo. Esto hace que las células de tu cuerpo se queden günah enerjisi. Los médicos heç bir saben precamente cuál es el desencadenante de esta serie de eventos. Puede que tenga que ver con la disfunción celular en el páncreas o con la señalización y regación celular. Əlavə olaraq, higogado, qlükoza ilə qranit istehsal edir. Diaqnoz şəkərli diabet xəstəliyinə səbəb olan xəstəliklər 2. Müəyyənləşdirilmiş xəstəliklər, mövcud olmayan bir genetikası var və obesidad, que aumenta el riesgo de desarrollar reabilitasiya a la insulina como diabet. También podría haber un desencadenante ambiental. Ehtiyacınız var es que el riesgo de desarrollar diabet tipo 2 se deba a una combinación de factores. Şəkərli diabet xəstəliyi haqqında məlumat.

Tratamiento para la diabet tipo 2

Bu diabet eficazmente la diabet tipo 2. puestes nəzarət edir. Siz frecuencia debe nəzarət niveles de glucosa en la sangre. El objetivo es mantenerte dentro de un rango específico. Diabet tipo 2-ni təyin edir:

• incluye en tu dieta alimentos ricos en fibra y carbohidratos saludables. Gəlin bitkiləri, vegetales y granos inteqralları və ya nangles de glucosa en la sangre ilə bir mantener sabitdir.
• gel en intervalos müntəzəm.
• leno o llena yoxdur.
• kontrol tu peso y mantén tu corazón sən. Çox vacibdir, karbohidratos refinados, dulces y grasas heyvanes lo hagas en mínimas kantidadları istehlak edir.
• haz aproximadamente media hora de actividad aeróbica al día para ayudar bir mantener tu corazón saludable. El ejercicio también ayuda a kontrol la glucosa en la sangre.

Tu médico te explicará cómo concocer los primeros síntomas del nivel de azúcar en la sangre demasiado alto o demasiado bajo y qué hacer en cada situación. También te ayudará bir aprender cuáles alimentos son saludables y cuáles no. Diabet tipo 2 nesitan usar insulina yoxdur. He, no pores tu páncreas, solo kifayət qədər insulin istehsal etmir. Əhəmiyyətli que istifadələr la insulina siguiendo las indicaciones. Mövcud olan dərman dərmanları ilə müalicə oluna bilər.

Medicamentos para la diabet tipo 2

Əlbətdə ki, casos, lamb cambios en el estilo de vida son kifayət qədər para mantener la diabet tipo 2 bajo nəzarət. Si este yox es el tuyo, ot varios medicamentos que pueden ayudarte. Algunos de estos oğlu:

• metformina, niveles de glucosa en la sangre y mejorar la forma como tu cuerpo rea a la insulina cavabını azaltmaq; este es el tratamiento 2 diabet xəstələrinə üstünlük verin
• sulfonilureas: medicamentos orales que ayudan a tu cuerpo bir istehsalçı más insulina
• meglitinidas: medicamentos de acción rápida y corta duración que təxminulan al páncreas para que libere más insulina
• tiazolidinedionas: hacen que tu cuerpo dəniz más həssas a la insulina
• inhibidorlar de la dipeptidil peptidasa-4: dərman maddələri su qüsurlarını azaldır və liv niveles de glucosa en la sangre
• agonistas del reseptör del péptido-1 (GLP-1) análogo del glucagón: retardan la digestión y mejoran los niveles de glucosa en la sangre
• sodio-glucosa tipo 2 (SGLT2) inhibidləri: ayudan a evitar que los riñones reabsorban la glucosa en la sangre y la envíen a la orina

Cada uno de estos dərmanlarını təyin etdim. Puede tomar algún tiempo encontrar el mejor fármaco o la combinación adecuada de fármacos para tratar tu diabet. Sie presión arterial o tus niveles de colesterol son problem, es posible que también necesites medicamentos para abordar tales necesidades. Si tu cuerpo heç bir puada istehsal etmirsə, insulina kifayət edir, mümkün olan nəbzit terapiya ilə la hormona. Quizá solo necesites və ya inyección de acción prolongada por la noche, o utilizar insulina varias veces al día. Conoce acerca de otros medicamentos que pueden ayudarte a diabetar bir nəzarət.

Dieta para la diabet tipo 2

La dieta es una herramienta importante para mantener el corazón sənayesi və los niveles de glucosa en la sangre dentro de un rango seguro y saludable. Heç bir tiene que ser mürəkkəb deyil o poco agradable.Diabet tövsiyələri ilə diabet xəstələrinə 2 ada misma dieta que casi todas las personas deberían seguir. Bir unas cuantas acciones clave azaldın:

• toma tus alimentos y soyuducu və puntualidad.
• elena una variedad de alimentos que se ricos en nutrientes y bajos en calorías vacías.
• cuídate de comer en exceso.
• lee las etiquetas de los alimentos atentamente.

Alimentos y bebidas que debes evitar

Hay ciertos alimentos y bebidas que debes limiter o evitar por tamamlamaq, daxil olmaq üçün:

• alimentos que contienen gran cantidad de grasas saturadas o trans
• vísceras, como hígado de res
• carnes procesadas
• maris
• marqarina y manteca
• Productos horneados como pan blanco, bagels
• aperitivos procesados
• bebidas azucaradas, incluidos los jugos de frutas
• məhsullar lácteos con alto contenido de grasa
• makaron o arroz blanko

También es recomendable que omitas alimentos con mucha sal y fritos. Şəkərli diabet xəstəliyinə yoluxan xəstələrin siyahısı

Alimentos que debes elegir

Los carbohidratos saludable pueden proporcionarte fibra. Las opciones daxil:

• frutas enteras
• vegetales sin almidon
• legumbres, como los frijoles
• granos integrales como avena o quinoa
• kamot

Los alimentos con ácidos grasos omega-3 saludable para el corazón incluyen:

• atún
• sardinalar
• salmon
• makarela
• halibut
• bacalao
• semillas de lino

Müstəqilliklər və digər əlavələr, salonlara salam veriləcəkdir:

• aceites, komo el aceite de oliva, el aceite de canola y el aceite de maní
• nueces, como almendras, pecanas y nuez de Castilla
• aguacates

Heç bir yaxşı təklif yoxdur, grasas saludables son buenas para ti, tambien son ricas en kalorías. La clave es la moderación. Məhsulları lácteos bajos en grasa también mantendrá tu grasas bajo nəzarəti. Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən xəstələrin müalicəsi.

Nəticə

Habla con tu médico sobre tus objetivos persones de nutrición y kalorías. Diqqəti artırmaq üçün plan tərtib edin. Explora el conteo de carbohidratos y la dieta mediterránea, junto con otros enfoques, su.

2-ci dərəcəli amillər

Diabet diabet tipo 2 səbəbindən, sabemos que ciertos fabrikləri ilə görüşmək üçün heç bir uyğunluq yoxdur. Ciertos factores şirkətləri nəzarət altına alırlar:

• tu riesgo es mayor si tienes un hermano, hermana o padre que tiene diabet tipo 2.
• puedes desarrollar diabet tipo 2 bir cualquier edad, perie tu riesgo aumenta a medida que envejeces. Tu riesgo es specificmente alto una vez que cumples 45 il.
• los afroamericanos, hispanoamericanos, asiaticoamericanos, isleños del Pacífico y los nativos americanos (indígenas americanos y nativos de Alyaska) están en mayor riesgo que los caucásicos.
• las mujeres que padecen una afección llamada síndrome de ovario poliquístico (SOP) tienen un mayor riesgo.

Çox yaxşı fabriklər var:

• tener sobrepeso importanta que tienes más tejido graso, lo que hace que tus células tengan bələdiyyə başçısı müqavimət a la insulina. El exceso de grasa en el qarın aumenta tu riesgo más que el exceso de grasa en las kaderas y los muslos.
• tu riesgo aumenta si tienes un estilo de vida sedentario. El ejercicio müntəzəm olaraq qlükoza yedirmək və ya bir insulina ilə müntəzəm olaraq istehlak etmək.
• comer muchos alimentos chatarra o niveles de glucosa en la sangre demasyado səbəb olur.

Tu riesgo también es mayor si diabet xəstəliyinə meylli, əvvəlcədən təyin olunan diabet xəstəliyinə səbəb olur, səbəb afecciones niveles elevados de glucosa. Şəkərli diabet xəstəliyi ilə əlaqəli məlumatları təsdiqləyin.

Cuando diabet diaqnozu 2 diaqnozu qəbul edir

Ya dəniz queengas heç bir xəstəliyə yoluxmadan, diabetdən əziyyət çəkən bir həkimə müraciət edin. Tu médico puede obtener mucha información del análisis de sangre. Diaqnoz qoymaq üçün lazımlı diaqnoz:

• Prueba de hemoglobina A1C. Çox xoşbəxt bir yol və ya niveles təklif glucosa en la sangre durante los últimos dos o tres meses. Heç bir nəticə tapılmadı, yalnış nəticələr əldə etdiniz. También se llama prueba de hemoglobina glicosilada.
• Prueba de glucosa en plazma en ayunas. Esta prueba mide cuánta glucosa ot en tu plazma. Es posible que debas ayunar durante aco horas antes del imtahan.
• Prueba oral de tolerancia a la glucosa. Durante este prueba, həddindən artıq çox treses veces: antio de tomar una dosis de glucosa, una hora después y dos horas después. Los nəticələr de la prueba muestran qué tan bien manja tu cuerpo la glucosa antes y después de la bebida.

Şəkərli diabet, médico te proporcionará məlumatları ilə tanış olmaq, ən yaxşısı, qarışıqlıq:

• cómo puedes kontrol los niveles de glucosa en la sangre
• recomendaciones para tu dieta
• recomendaciones de actividad física
• información sobre cualquier medicamento que necesites

Qeyri-diabet xəstəliyinə yoluxan que necesites bir en endokrinólogo especializado en el tratamiento de la diabet. Ehtimal olunan que primero debas ziyarətində a tu médico con más frecuencia para asegurarte de que tu plan de tratamiento esté funcionando. El diaqnoz müalicəsi və diabet xəstəliyi. Obtén más məlumatları sobre cómo se diaqnostika la diabet tipo 2.

2 tip diabetin qarşısını alırsınız

Şəkərli diabet xəstəliyinin qarşısını almaq üçün 2. Heç bir hay nada que puedas hacer en cuestiones de tu genética, etnia o edad. Günah embarqosu, alstatoların qarşısını almaq və ya diabet xəstəliyinə yoluxmayan diabet xəstələri, komo prediabeti olan xəstələrin diabet xəstəliyinin qarşısını alması və diabetin qarşısını alması.

Dieta

Debes limit el azúcar y los carbohidratos refinados en tu dieta y reemplazarlos con granos inteqralları, karbohidratos y fibra de bajo índice glucémico. La carne magra, la carne de aves o el pescado proporcionan proteínas. También necesitas ácidos grasos omega-3 saludable para el corazón de ciertos tipos de pescado, grasas monoinsaturadas və grasas poliinsaturadas. Los productos lácteos deben ser bajos en grasa. Lo importante heç bir sol sol lo que gəlir, sino cuánto gəlir. Debes tener cuidado con el tamaño de las porciones e nentar comer aproximadamente a la misma hora todos los días.

Hazırlıq

La diabet tipo 2 ilə əlaqələndirilir. Hacer 30 dəqiqəlik ejercicio aerobbi todos los días puede mejorar tu salud en general. También trata de estar más activo durante todo el día.

Peso idarə edin

Mümkün que desarrolles diabet tip 2 və üç il əvvəl. Bəslənmə və ya tarazlıq vəziyyətinə gətirmək, hacer ejercicio a diario debería ayudarte bir mantener tu peso bajo nəzarəti. Heç bir funksiyanı yerinə yetirməmisiniz, ya da médico puede darte algunas rekomendaciones para perder peso de manera segura.

Nəticə

Los cambios en la dieta, el ejercicio y el control del peso trabajan juntos para ayudarte a qu tus niveles de glucosa en la sangre se mantengan dentro del rango ideal durante todo el día. Dekubre la curcumina, la vitaminina D e incluso el kafe también pueden ayudarte a diabetir diabet 2.

Complicaciones asociadas con la diabet tipo 2

Çox sayda insan, diabet xəstələrinə 2 dəfə nəzarət edə bilərsiniz. Pero si este no es caso, puede afectar prácticamente todos tus órganos y provocar complexaciones qəbirləri, que incluyen:

• problemas de la piel, como infecciones bacterianas o micóticas
• nevroloq və ya neyropatiya ilə əlaqəli problemlər, həzm, komo vomitos, diarrea və estreñimiento
• mala circulación en los pies, lo que dificulta que los pies sanen cuando tienes un corte o una infección, además puede provocar gangrena y pérdida del pie o la pierna
• problemas de audición
• deño de la retina ya retinopatía, y daño en los ojos, que puede səbəbləri qarşısını alan de la visión, qlaukoma və kataratalar
• enfermedades kardiyovasküler como presión arterial alta, estrechamiento de las arterias, angina, ataq kardiyako və qəza serebrovaskulyar

Hipoqlukemiya

La hipoqlukemiya puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Los síntomas pueden temblores, mareos və dificultad para hablar. Ümumiyyətlə, yaxşı, yaxşı təmir etmək lazımdır, komediya jugo de fruta, un refresco o un caramelo duro.

Hiperglukemiya

La hiperglukemiya puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto. Por lo ümumi, se caracteriza por micción frecuente y mucha sed. Hacer ejercicio puede ayudarte bir azalma el nivel de glucosa en la sangre.

Complicaciones durante y después del embarazo

Diabet embarazada y tienes, deberás controlar tu afección cuidadosamente. La diabet mal controlada puede:

• mürəkkəb el embarazo, la əmək y el parto
• dañar los órganos en desarrollo de tu bebé
• hacer que tu bebé gane demasiado peso

También puede aumentar el riesgo de que tu bebé desarrolle diabet durante su vida.

Nəticə

La diabet se asocia con una variedad de kompaciones. Las mujeres di diabet tienen el doble de probabilidades de sufrir otro ataque cardíaco después del primero. Su riesgo de insuficiencia cardíaca es cuatro veces bələdiyyə başçısı que el de las mujeres que no tienen diabet. Los hombres diabet şəkər xəstəliyi ilə nəticələnən 3,5 qəpik azalır (DE). El daño y la insuficiencia böyrək pueden afectar tanto a mujeres como a hombres que padecen esta enfermedad. Şəkərli diabet xəstəliyinin azalması ilə nəticələnən böyrək və otras komplikasiyaları.

Diabet tipo 2 ilə əlaqəli

La diabet tipo 2 ilə ən azı problemlər que va en aumento. Diabet Diabetes America (ADA), 193000 nəfərdən ibarət olan diabet xəstələrinin 20 aylıq diabet xəstəliyinə dair məlumatları 1 və 2-ə çatdırın. Otro estudio mostró heç bir əhəmiyyət kəsb etmir, xüsusən də kiçik cinslər və y grupos étnicos. Las razones para esto sona çatdıqda, bir çox fabrikdə 2 il qarışıq olan diabet xəstələrinə:

• tener sobrepeso o tener un índice de masa korporativ üstün olan al faizil 85
• pesar 9 libras o más al nacer (4,08 kq)
• nacer de una madre que tuvo diabet mientras müəyyənləşdirmək üçün embarazada
• tener un tanış cercano con diabet tipo 2
• llevar un estilo de vida sedentario
• ser afroamericano, ispano amerika, asioticoamericano, americano o isleño del Pacífico

Diabet xəstəliyi ilə əlaqəli 2 diabet xəstəliyi ilə əlaqəli böyüklər üçün ən yaxşısı:

• sed o hambre excesiva
• mayor micción
• llagas que tardan en cicatrizar
• infecciones təkrarlanır
• fatiga
• visión borrosa
• áreas de piel oscurecida

Təqdim olunan tövsiyələr ilə tanış olun. 2018-ci ilədək, ADA tərəfindən tövsiyə olunanlar, diabet xəstələrinə diabet sean müayinəsi və ya diabet tipi ilə əlaqəli xəstəliklərin aşkarlanması 2. La diabet heç bir tratada puede təxribat törətməyən qəbiristanlıqlar məzarları e incluso pueden poner en riesgo la vida. Una prueba aleatoria de glucosa en la sangre puede niveles altos de glucosa en la sangre aşkar edir. Una prueba de hemoglobina A1C poue proporcionar más məlumatları təqdim etmək üçün luc niveles və glucosa en la sangre en los últimos mesesləri təqdim edir. Siz hijo podría también necesitar una prueba de glucosa en la sangre en ayunas. Diabet diaqnozu diaqnozu ilə, diaqnozu müəyyənləşdirmək üçün 1 m tipo 2 antes de sugerir un tratamiento específico. Puedes ayudar bir azalma el riesgo de tu hijo alentándolo a que coma bien y se mantenga físicamente activo todos los días. Diabet tipo 2 haqqında məlumat verin, efekto en los niños y cómo se está volviendo tan komún en este grupo que ya heç bir nəzərdən keçirin.

Estadísticas de la diabet tipo 2

Los Centros'a Enfermedades (CDC, İngilis dilində) ilə bağlı hesabat las siguientes estadísticas sobad la diabet və Estados Unidos:

• 30 millones de personas tienen diabet. Eso uyğun gəlir 10% de la población.
• una de cada cuatro personas heç bir tiene fikir de que tiene diabet.
• a prediabetes afecta a 84.1 millones, ya 90% de ellos no lo Sabe.
• los adultos de color de origen no hispano, los hispanos y los nativos americanos tienen aproximadamente el doble de probabilidades de padecer diabet que los adultos blancos no hispanos.

La ADA hesabat las siguientes estadísticas:

• 2017-ci ildə bir diabet xərci $ 327 milyon dollara başa gəlir və məhsuldarlığı azaldacaq.
• los gastos médicos promedio para las personas ilə diabet xəstəsi, aproximadamente, 2.3 kilo de alt que de seriya di tuvieran diabet yoxdur.
• la diabet es la séptima səbəb olan əsas Estados Unidos, dəniz komo la səbəb subyacente o komo una səbəb kömək edə bilər.

La Organación Mundial de la Salud (OMS) hesabat las siguientes estadísticas:

• la prevalencia mundial de diabet 2014-cü ildə 8.5% en caso de los adultos.
• 1980-ci ildə, 4.7% nisbətində ən böyük diabet xəstəliyindən əziyyət çəkir.
• la diabet səbəb birbaşa yönəldilmiş alrededor ya 1,6 millones en muertes en todo el mundo en 2016.
• esta enfermedad casi triplica el riesgo de ataque cardíaco y qəza serebrovaskulyar en los adultos.
• también es una causa principal de insuficiencia böyrək.

El-təsir xəstəliyi və ya diabet xəstəliyi. Afecta la vida de casi mil quinientos millones de personas en todo el mundo. Ve algunas infografías que brindan más məlumatları təsdiqləyən diabet xəstələrinin diabetdən əziyyət çəkmələri.

2 de diabet diabet tipinə nəzarət edin

El manjo de la diabet tipo 2 reabilitasiya ilə təchiz olunmuşdur. Tendrás que trabajar de cerca con tu tu médico, çox çox nəticələr əldə etmək üçün asılıdır. Es posible que tu médico quiera realizar análisis de sangre periódicos para müəyyən niveles de glucosa. Esto ayudará bir enfermedad'ı müəyyənləşdirmək lazımdır. Dərman dərmanları, dərman vasitələrini qiymətləndirmək lazımdır. Debido a que la diabet aumenta tu riesgo de enfermedad ürək-damar, tu médico también kontrolá tu presión arterial y tus niveles de colesterol en la sangre. Enfermedad cardíaca, es posible que necesites pruebas adicionales. Elektrokardiograma (EKQ və EKG) aiddir. Şəkərli diabet xəstəliyini nəzarətdən keçirmək:

• manta una dieta equilibrada que incluya vegetales sin almidon, fibra de granos inteqralları, zülallar və grasas yoxdur saturadas. Evita las grasas saludable, los azúcares və los carbohidratos nümunələri.
• alcanza y mantén un peso saludlu.
• ejercítate diariamente.
• toma todos tus medicamentos según lo rekomendado.
• istifadə sistemi və monitoreo en casa para qiymətləndirmə niveles de glucosa en la sangre entre las visitas a tu médico. Siz médico te dirá con qué frecuencia debes hacerlo y cuál debe ser tu rango objetivo.

También puede ser útil que incluyas a tu familia en el proceso. Infórmales sobre las señales de niveles de glucosa en la sangre demasiado altos o demasiado bajos para que puedan ayudarte en una ortaya çıxmaq üçün. Diyetə salamlanacaq və aktiv iştirak edənlər, yaxşı fayda verə biləcəyinizə inanırıq. Şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkirəm. Leer el artículo en Inglés.