Astma xəstəsi olan birinin həyatında bir gün
MəZmun
Bir uşaq olaraq bir ovuc xroniki xəstəliklə xəstələnəndə ilk mənə astma diaqnozu qoyuldu. Təxminən bir ildir özüm üçün çalışıram və bədənim haqqında daha çox məlumat əldə etməyə və astma xəstəliyimi daha yaxşı idarə etməyə kömək etdi. Dedi ki, mən inhalyatorumu lazım olduğu qədər istifadə etmirəm və bu mənim gündəlik həyatımda necə hərəkət etdiyimi göstərir.
Budur, mənim həyatımdakı orta gün astma ilə nədir.
8 səhər
Ağrı, yuxusuzluq və ya astma hücumları ilə kobud bir gecə keçirməsəm, ümumiyyətlə bu vaxta qədər oyanıram. Xoşbəxtlikdən, dünən gecə (nadir) yaxşı bir gecə idi və mən əsl yatağımda oyandım! Günümdə işə başlayanda ərim artıq iki saata yaxın işdədir.
8: 15-də.
Banyoda olarkən günə hazırlaşmaq üçün havaları yoxlayıram. Bu dərman rejiminə nə qədər yaxın olduğuma təsir edir. Buradakı səhər çox pis olmaması üçün burun spreyimi atıb mənzilin ətrafındakı pəncərələri açıram. Səhərin gətirdiyi soyuducu havada, xüsusən də temperatur və rütubət sonradan yüksəlməmişdən əvvəl xoşuma gəlir. Bunlardan ikisi allergiya ilə birlikdə nəfəs problemlərimi ağırlaşdırır. Ancaq o sərin havalı səhər havası üçün canlandıran bir şey var. Kaş ki barmağımın üstünə qoyum.
8:30
Qonaq otağımızdakı divanda oturdum. Əsas səhər fəaliyyətim? İki guinea donuzumuzu qucaqlamaq! Gus Gus və Jaq balaca oğlanlarımız, kiçik ailəmizin tamamlanmasıdır. Həyatımıza o qədər sevinc gətirirlər - ona Broadway mahnılarını oxutmasam Gus necə qucaqlaşanda yatmaz.
Səhər 11
Mağazaya getməliyəm. Tamam, ehtiyac ehtiyacdan daha çoxdur. Bu axşam yeməyim üçün planım ixtisaslarımdan biri olan spagetti hazırlamaqdır, amma bunun üçün lazım olan hər şeyim yoxdur. Ümumiyyətlə inhalyatorumu yanımda mağazaya aparmadığım üçün qəhvə qəbul edirəm. Bəzi tədqiqatlar isti qara qəhvənin astma hücumlarını dayandıra və ya simptomları müalicə edə biləcəyini göstərir. Üstəlik, həqiqətən qəhvəni çox sevirəm!
11: 40-da.
Mağazadan çıxdığım vaxt, kimsə kənarda siqaret çəkir və texniki baxımdan icazə veriləndən daha yaxın yerdə dayanır. Mən onlara çirkin bir görünüş vururam və tüstünün problem olmayacağından uzaqlaşana qədər nəfəsimi tutmağa çalışıram. (Qeyd: Bu heç vaxt işləmir.)
Saat 12: 15-də.
Evə çatanda pilləkənlərlə yavaşca ikinci mərtəbədəki mənzilimizə qalxıram. Pilləkənlər yaxşı gündə mübarizə apardığım bir şeydir və indi Everest dağına qalxdığım kimi hiss olunur. Bütün pəncərələri bağlayıram və tetikleyicilərə məruz qalmağımı idarə etməyə kömək etmək üçün kondisioneri atıram.
4 səhər
Bu səhər aldığım qəhvə, gözlədiyimdən qat-qat güclü idi! Beynim yarışır. Hər zaman məhsuldarlığım üçün yaxşı bir şeydir! Evə gəldiyimdən ərim evə qayıdan zaman hazır olmağa çalışa biləcəyim üçün məktublar yazır, cavablar göndərirəm, mətbəxi təmizləyirəm və axşam yeməyi bişirməyə başlamışam.
9:30 səhər.
Axşam dərmanımı aldığımdan təxminən bir saat keçdi. Gvineya donuzlarına gecə otlarını verdim, dişlərimi fırçaladım və yatağa hazırlaşdım.
Ərim və mən hər gün bir-birimizi güldürmək üçün əlimizdən gələni edirik. Bu, uzun gündən sonra daha etibarlıdır. Mən həmişə qürur duyduğum bir şey olan sərt və dərindən gülən biri olmuşam. Təəssüf ki, astma xəstəliyimi üzür.
Bu gecə çox sərt, çox dəfə güldüm. Nəfəsimi ala bilmirəm. Səs ürəkdən və komikdən ciddiliyə və cəldliyə doğru gedir. Keçmiş bir iş yoldaşım bir hücum səbəbiylə oğlunu itirəndə nə olduğunu xatırlayırıq.
9: 40-da.
Mən oturdum və o, kürəyimi ovuşdurdu. İnhaleri çıxarıram və hər hansı bir rahatlama almaq üçün normal dozanı iki qat artırmağım lazım olduğunu görürəm. Mənə su alır və kürəyimi ovuşdurmaqda davam edir. Mən sinir bozucu inhalerin dadının ən pis düşmənlərimdən istəməyəcəyim bir şey olduğunu soruşuram. Yenə də zarafatlaşırıq, amma əminəm ki, onu saxlayım.
11 səh.
Həyat yoldaşım bir müddət əvvəl yuxu tapdı, amma bu, yaxın vaxtlarda gəlmir. Əvvəlki eyni sarsıntı hissi geri döndü və nə etsəm də beynimi susdura bilmirəm. Telefonunuzda bəzi oyunlar oynamağa çalışıram, amma faydası yoxdur. Yuxu tapmağa çalışmaq üçün divana doğru hərəkət edən başqa bir gecə ... ən azı, nəhayət.
Kirsten Schultz, Viskonsin ştatından bir cinsi və cinsiyyət normalarına etiraz edən bir yazıçıdır. Xroniki bir xəstəlik və əlillik aktivisti kimi gördüyü işlər sayəsində maneəli şəkildə konstruktiv problem yaradan nüfuz sahibi olur. Kirsten bu yaxınlarda xəstəlik və əlilliyin özümüzlə və başqaları ilə münasibətlərimizə necə təsir etdiyini açıq şəkildə müzakirə edən Xroniki Cinsi təsis etdi - bunu təxmin etdin - cinsi! Kirsten və Xroniki Seks haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz xronika.org.
Oxucu Seçimi
Diabetim məni niyə bu qədər yorur?
