10 formas de deshacerse de los moretones

MəZmun

• Tratamientos para los moretones
• 10 formas naturales para tratar los moretones
• 1. Terapia de hielo
• 2. Kaloriya
• 3. Kompresión
• 4. Elevación
• 5. Árnica
• 6. Crema de vitaminina K
• 7. Aloe vera
• 8. Vitamin C
• 9. Pinə
• 10. Consuelda
• Nəticə

Tratamientos para los moretones

Los moretones son nəticəsində de algún tipo de travma və ya lesión en la piel que hace que los vasos sanguíneos exploten. Los moretones adimente desaparecen solo, pero puedes tomar medidas para redirir el dolor y la visibilidad.

10 formas naturales para tratar los moretones

Həqiqi realizar və casa:

1. Terapia de hielo

Aplica hielo inmediatamente después de la lesión para redirir el flujo de sangre alrededor del área. Enfriar los vasos sanguíneos puede redirir la cantidad de sangre que fluye hacia el tejido alrededor. Esto puede evitar que el moretón dəniz muy görünən y redirir la hinchazón.

Puedes usar una compresa de hielo təkrar istifadə edilə bilər, una bolsa de hielo o una bolsa de vegetales congelados envueltos en un paño o toalla. Coloca el hielo dayanıqlı 10 dəqiqə. Espera 20 dəqiqəlik bir ərik.

2. Kaloriya

Puedes aplicar kaloriya para mejorar la circulación e artmentar el flujo sanguíneo. Esto ayudará a aradan qaldırılması la sangre atrapada después de que el moretón ya se ha formado. Aplicar kalori también puede ayudar bir azalma los músculos tensos y aliviar el dolor. Puedes usar una almohadilla térmica o una botella de agua caliente. Otra opción es tomar un baño caliente.

3. Kompresión

Envuelve el área con moretones con una venda elástica. Esto apretará los tejidos y ayudará a evitar que los vasos sanguíneos fluyan. Usar compresión puede redirir la severidad del moretón y ayudar bir redirir el dolor y la hinchazón.

4. Elevación

Eleva el área con moretones de manera que quede sobre el nivel del corazón.Esto ayuda bir aliviar el dolor y a drenar los líquidos fuera del área con moretones. La elevación también puede redirir la presión y compresión. Esto te da una perfecta oportunidad de relansarte, que también puede ayudar al proceso de curación.

5. Árnica

Se cree que el árnica, una hierba homeopática, puede redirir la iltihabın y la hinchazón; por lo tanto, es un tratamiento ideal para los moretones. 2010-cu ilin sonunda müəyyənləşdirilməlidir ki, bu da ungüento de árnica tópico redefía efectivamente los moretones inducidos por láser. Puedes usar el ungüento o gel de árnica en el moretón unas cuantas veces al día. También puedes tomar árnica oralmente.

6. Crema de vitaminina K

La vitaminina K es un nutriente esencial que ayuda con la koagulación. Se demostró que la crema de vitaminina K azaldır la gravedad del moretón después del tratamiento láser en un pequeño estudio del 2002. Para usar este tratamiento, frota suavemente la crema de vitaminina K en el moretón al menos dos veces al día.

7. Aloe vera

Se ha demostrado que el aloe vera ha azaldır el dolor y la iltihab. Puedes aplicarlo tópicamente al área afectada. Asegúrate de usar un gel que dəniz de aloe vera puro. Lee la etiqueta cuidadosamente para verificar los aditivos.

8. Vitamin C

La vitaminina C tiene antiinflamatorias y se puede usar para promover la curación de heridas təklif edir. También, qoruyucu gellər, kremlər və vitaminlər C. puedes aplicarlos tópicamente. También tomarla como suplemento puedes. Gəlin frutas y vegetales frescos también.

9. Pinə

La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentra en la piña. La bromelina puede ayudar bir redirir la gravedad del moretón y redirir la iltihab. Puedes comer piña o tomar suplementos de bromelina. También puedes aplicarla tópicamente como una crema.

10. Consuelda

La consuelda es una planta que con frecuencia se usa para tratar las dolencias de la piel y la iltihab. Se ha demostrado que la crema de consuelda tiene poderes curativos que se pueden usar para tratar los moretones.

Puedes aplicar la crema a tu moretón un par de veces al día. También puedes hacer compandas usando hojas secas de consuelda. 10 dəqiqə ərzində ən azı 2 dəfə istifadə olunur. Luego, cuela el líquido y envuelve las hojas en una toalla o paño. Aplícala al área con moretones.

Nəticə

Los moretones pueden nesitar va semanas para curarse. Asegúrate de descansar tu cuerpo para icaze una curación máxima. Istifadə algunos de los remedios caseros que se təsviri aquí puede ayudar a acelerar el proceso de curación. Debes atento a tu progreso. On hədiyyə təqdim etdim moretones bir nəticə ilə nəticələnən nəticələr. Llama a tu médico si:

• la lesión parecía menor, pero todavía sientes dolor después de tres días
• desarrollas una protuberancia sobre tu moretón
• te salen moretones günah motivo
• müşahidə sangre en la orina o las heces

Estos son los síntomas de una lesión más qəbir.

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