9 təbii vasitə üçün təbii sərhədsiz caseros
MəZmun
- 1. Prueba el aceite de árbol de té
- 2. Usa aceite de coco
- 3. Aplica aloe vera
- 4. Minimuma los niveles de estrés
- 5. Mənzərə və mənzərə üçün bir qayda
- 6. Prueba la aspirina
- 7. Omega 3-ü istifadə edin
- 8. Gəlin daha çox problem
- 9. Utiliza bikarbonato
- Yekun
La caspa afecta hasta və% 50 las personas.
Las señales de esta conición son picazón y escamas en el cuero cabelludo, və ya hər hansı bir otaqda komo parches de grasa en el cuero cabelludo və cosquilleo en la piel üçün komanda iclasları keçir.
Las causas subyacentes de la caspa incluyen piel seca, dermatitis seborreica, həssas bir məhsul və ya cabello y crecimiento de un tipo específico de hongo que vive en el cuero cabelludo.
Xüsusi məhsullar üçün təbii məhsullar üçün məhsullar mövcuddur, çünki təbii yolları təmizləyin.
Təbiətdə təbii şərait yaratmaq üçün asanlıqla istifadə olunan 9 vasitədir.
1. Prueba el aceite de árbol de té
Tarix tarixi, xəstəxana və sedef xəstəliyindən istifadə etmək üçün istifadə ediləcəkdir.
Buna görə, antimikrobiyan və antiinflamatoriyaların qarşısını ala bilərsiniz, çünki bu, bir növ los síntomas de la caspa olacaq.
De hecho, según una revisión, el aceite de árbol de té es efectivo para contrarrestar la cepa específica del hongo que puede ocasionar tanto la dermatitis seborreica como la caspa.
4 semanas müayinəsi zamanı ilk dəfə olaraq 126 nəfərlik yer dəyişdirmə və ya plasebodan kənarda qalma ehtimalına görə 126 nəfərlik bir sıra insanlar iştirak edəcəklər.
Əlavə olaraq, son dərəcə yaxşı seçimlər, 41 faiz nisbətdə və pikazonda bir qayda olaraq yenidən qurulmuşdur.
Bütün bunlar həssas olan las personasın diqqətini cəlb edən bir iş yeridir. Əlavə olaraq, bir vasitəçi vasitəsi ilə bir komitə əlində bir koko antesi və aplikarlo rəhbərliyi ilə bir piel əldə etməlisiniz.
2. Usa aceite de coco
Xüsusi olaraq təbii fəlakətlər üçün təbii fəlakətlərdən istifadə etmək üçün təbii fəlakətdən istifadə edə bilərsiniz.
El aceite de coco puede ayudar bir mejorar la hidratación de la piel y evitar la resequedad, budur cual puede empeorar la caspa.
Bu 34 nəfərlik bir insan üçün nəzərdə tutulmuşdur ki, bu əl-ələ almışlar və ən məşhur mineral maddələr üçün ən yaxşı mineraldır.
Əlavə olaraq ekzemada bir tratar el ekzeması təyin ediləcəyi üçün bir araşdırma təyin ediləcək, buna görə də bir şərt qoyulacaq.
Bu dermatit atopiyası üçün ən məşhur mineral maddələr və koko mineralları ilə müqayisədə, ekzema və ekzema üçün ən yaxşı xüsusiyyətlər.
Əlavə olaraq, 68% -lik nisbətdə təkrarlanan səmtlər və yalnız 38% -lik asiteite mineralları ilə müqayisə olunmalıdır.
El aceite de coco y sus compuestos también han demostrado tener propiedades antimicrobianas en algunos estudios de probeta, aunque los efectos en la cepa específica del hongo que ocasiona la caspa no se han examinado todavía.
resümenLas propiedades potenciales antimicrobianas del aceite de coco pueden mejorar la hidratación de la piel y reducir los síntomas del eczema y la caspa.
3. Aplica aloe vera
El aloe vera es unentent bir frecuencia üçün bir qayda olaraq bir ungentent, kosméticos və yerlər üçün para la piel təklif edir.
Cuando se aplica a la piel, se cree que el aloe vera ayuda bir tratar las Condiciones de la piel como quemaduras, sedef və herpes.
Əlbəttə ki, ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün ən yaxşı şəkildə istifadə edə bilərsiniz.
Bu sənət əsərləri ilə birlikdə, antibakteriyellər və antifúngicas del aloe vera podrían ayudar bir proteger contra la caspa ilə əlaqələndirilir.
Buna bənzər bir şəkildə, aloe vera dövrünün mükəmməl bir sıra fərqli xüsusiyyətlərini müəyyənləşdirən xüsusi xüsusiyyətlər var və bu da xüsusi bir fərqdir.
Los estudios de probeta también determinaron que el aloe vera puede Reducir la la inflamación, bu cual puede aliviar los síntomas.
Prometedores nəticələrinə görə, bir aloe vera ilə uyğunlaşma qaydalarına riayət etmək üçün tələb olunan tələbləri yerinə yetirmək lazımdır.
resümenEl aloe vera tiene antibakterial və antifúngicas propiedades. Nəticə olaraq, bir azaldılması və iltihabı azaltmaq üçün bir şey tapa bilərsiniz.
4. Minimuma los niveles de estrés
Əlavə olaraq, bienestar üçün ən yaxşı aspektlər və digər tərəflər. Puede influir en todo, desde las Condiciones crónicas hasta la salud mental.
Aunque el estrés en sí no no causa la caspa, puede agravar los síntomas como la resequedad y la picazón.
Xüsusi sistem aktivləşdirilən sistemə daxil olmaq üçün əlavə məhsullar təklif edir.
Bütün sistemlər mühərriki azaldıb, las infecciones və lac infecciones kimi şərtləri azaltmağa imkan verir və bu da kömək edə bilər.
Bu hecho, 82 yaşındakı dermatit seborreikası ilə əlaqəli mütəxəssislər, las causas más comunes de la caspa, demostró que la mería de los episodios de dermatitis eran precedidos for even even estresante en la vida.
Para mantener los niveles de estrés bajo control, prueba algunas técnicas para indirir el estrés, como la meditación, yoga, respiración profunda o aromaterapia.
resümenEl estrés pedie debilitar el sistema inmunitario və disminuir la capacitad del cuerpo de contrarrestar las infecciones que causan la caspa. Bu frecuencia, dermatit seborreica epizodlarından əvvəl bir sıra, las causas más comes de la caspa.
5. Mənzərə və mənzərə üçün bir qayda
El vinagre və mənzərə üçün hər cür yardım üçün müxtəlif salamlamalar veriləcəkdir. Estos incluyen mejorar la sensibilidad a la insulina y aumentar la pérdida de peso.
Además, mənzana və mənzillərə uyğun olaraq təbii şəraiti təmizləmək üçün bir qayda olaraq istifadə oluna bilər.
Əl-Cüell kabeludo üçün las células de piel muerta üçün təxmini bir enmə əmrinə baxın.
Mənzərə tarazlığının əlindəki pH de la piel üçün aşağıda göstərilən qiymətləri azaltmaq üçün lazımlı şərtlərə baxın, əksinə, əks şərtlərə baxın.
Günah embarqosu, heç bir ehtimal yoxdur ki, hər hansı bir şərait yaranmasın və mənzərə üçün pul və mənzərə üçün əsas şərtlər və sübutlar var.
Entonces, ev şəraitində yaşayış və yaşayış sahələri üçün ən vacib şərtləri müəyyənləşdirən mənzərə və mənzərə dizaynını tapacaq.
Mənzərə üçün bir vinagre problemi həll ediləcək, bir tərəfdən bir komanda ilə bir araya gəlmək üçün bir araya gəlmək üçün bir qrup şampu və ya birləşdirilmiş komanda ilə işləyin.
resümenMənzərə ayda bir zarafat və ya piel və tarazlıq üçün el pH de la caspa las células muertas. Además, Hong Kong üçün ən vacib şərtlər arasındakı problemi həll etmək üçün ən yaxşı seçimdir.
6. Prueba la aspirina
El ácido salicílico, los compuestos prinsipləri ilə antiinflamatoriyalara cavabdeh olan cavab aspirasiyasındakı mühərrikləri birləşdirir.
Adminá encontrarse en la aspirina, los champús anticaspa enucentra se encuentra tam elé una salicílico también se encuentra en la aspirina.
El ácido salicílico ayuda bir deshacerse de la piel escamosa və eliminar las escamas.
Ən yaxşısı, 19 adamın istifadə etdiyi bir şampuandan ibarət olan piroctona birləşdirilmiş sink və piratçılığın qarşısını almaq üçün birləşdirilmişdir.
Ambos şampuon pudieron reduktoru bir sıra semanaslar üçün nəzərdə tutulmuşdur, və ya las escamas üçün azaldılmış məzənnəni azaltmaq üçün salicílico fue daxilində bir şampun var.
Dermatit seborreica və la caspa müalicəsi üçün bir dərman müalicəsi aparılması üçün müalicə və müalicəni davam etdirmək üçün bir şərt qoyun.
Əlavə olaraq, hər hansı bir köməkçi vasitə tapılmayacaq, ləvər və kabello üçün aspirina y agrega el polvo bir pritba triturar dos tablet.
resümenŞampiyon antikaspa içərisindəki tərkib hissəsi olan bir aspirina əlavə edin. Bu dermatit seborreica və la caspa üçün əl tratamiento və el traktamiento salicílico es sefect demostrado.
7. Omega 3-ü istifadə edin
Los ácidos grasos omega 3 juegan və papel vacibdir.
Siz heç bir fərdi forma las membranas de las células que rodean tus células, sino que también son determinantes en la functionión de tu corazón, el sistema inmunitario y los pulmones.
Los ácidos grasos omega 3 también oğlu həyati para la salud de la piel. Aceite y la hidratación üçün uyğun bir istehsal, erid və yevitan el envejecimiento üçün vaxt təqdim edin.
Omega 3-də əksik bir çatışmazlıq var, çünki bir sıra müxtəlif növ məhsullar, cabello reseco daxil olmaqla, reseca və hasta caspa.
Los ácidos grasos omega 3 azaldılmış iltihabı azaltmaq üçün bir qayda olaraq, bir aliviar la irritación və los síntomas de la caspa.
Los pescados grasos como el salmón, la trucha y la caballa son excelentes fuentes de ácidos grasos omega 3. También pueses tomar el suplemento de aceite de pescado o artım tu tüketmek de otros alimentos bol bol en omega 3 coma y linas, las nueces.
resümenLos ácidos grasos omega 3 oğul vacibdir ki, bir azaldılmış bir iltihab üçün pul qazanmağı bacardınız. La deficiencia pecé ocasionar piel reseca, cabello reseco y caspa.
8. Gəlin daha çox problem
Los probióticos son və bakteriyaların istifadəsi üçün bir növ bu salona bənzəyir.
Los probióticos potenciales, contra las alergias, protección contra las alergias, colesterol və aumento en la pérdida de peso najelləri daxil olmaqla muchos beneficios mövcuddur.
Los probióticos también ayudar bir mejorar la functionión inmunitaria, la cual podría ayudar al cuerpo bir contrarrestar las infecciones fúngicas que ocasionan la caspa.
Əlavə olaraq, 60 nəfərlik 56 nəfərlik əhəmiyyətli dərəcədə əhəmiyyət kəsb edən sənədlər hazırlandı.
Los probióticos también han demostrado ayudar bir disminuir los síntomas de las Condiciones de la piel como el ekzema y la dermatitis, especialmente en bebés y niños.
Los probióticos, əlverişli bir seçim üçün uyğun bir şəkildə istifadə edilə bilər.
Bu kombucha, col çini, tempeh, chucrut y natto kimi məhsullar və məhsullar üçün məhsullar təklif olunur.
Davamlı bir sənəd, siyahıda sadalanan məhsullar üçün ən yaxşı 11 məhsulun siyahısı.
resümenLos probióticos bir aylıq iş funksiyasını yerinə yetirən bir qrup insunitariya və han demostrado ilə gravedad de la caspa azaldıldı.
9. Utiliza bikarbonato
Bazar ertəsi günün əvvəlində, əl bikarbonatosunun təmizlənməsini təmin edən bir vasitə, bir tratar la caspa üçün əlverişsiz bir şəkildə istifadə edilə bilər.
Bir qayda olaraq, eksfoliantdan istifadə etmək üçün bir qayda olaraq, bir tərəfdən təqaüdçüləri bir araya gətirmək üçün bir qayda olaraq, bir az aşağıya çıxmağı planlaşdırırıq.
El bicarbonato tam mənfəət və faydaları üçün ən yaxşı şəkildə istifadə olunmağı təklif edir.
Befarbonato və las infecciones de la piel-in ən məşhur komunları arasında ən məşhur alifonbon antifúngicos antifúngicos problemi var.
Əlavə olaraq, yalnız bikarbonato pudo maneə törədiləcək və bunun üçün ən azı 79% -i seçilmiş insanlar üçün hazırlanacaq.
Sedef xəstəliyindən 31 nəfərlik bir bikarbonat və estetik gözləyin. Bicarbonato azaldılması əhəmiyyətini müəyyənləşdirmək üçün müəyyən bir təyini müəyyənləşdirin ki, bu da öz növbəsində semanas ilə qıcıqlanmağa kömək edəcəkdir.
Los lineamientos del tratamiento para otras condiciones, como la dermatitis atópica, también indicaron que los baños con bicarbonato podían ayudar a aliviar la picazón.
Para mejores nəticələr, prueba aplicar el bikarbonato directamente sobre el cabello húmedo y aplicar masaje a tu cuero cabelludo. Bir neçə dəqiqə ərzində bir qayda olaraq, bir kabinet üçün bir şampuya davam edin, hər gün adi hala gəlin.
ResumenEl bikarbonato de soda tiene antifúngicas və puede ayudar bir aliviar la picazón və irritación de la piel təklif edir.
Yekun
Aunque la caspa puede ser və problema frustrante, mövcud olan təbii vasitələr, disponibles olan azalma və sintontas və proporcionar alivio ilə azaldıla bilər.
La próxima vez, təbii yolları təmizləmək üçün təbii şərait yaradır.
Şampiyonlar üçün ən yüksək səviyyəyə endirilən məhsullar üçün xüsusi məhsullar təqdim etmək üçün fərdi qaydada istifadə etmək üçün tratamiento istifadə edin.
İngilis dilində sənət əsərləri
Sayt Seçimi
Qəhvə və kofein asılılıqdırmı? Tənqidi görünüş
