Əlavə quru dərini necə nəmləndirmək olar
MəZmun
Quru dərini və əlavə quru dərini nəmləndirmək üçün bu qidalar dərini və saçı dərindən nəmləndirən xüsusiyyətlərə malik olduğundan at şabalıdı, ifritə fındığı, Asiya qığılcımı və ya üzüm toxumu kimi gündəlik qidaları istehlak etmək məsləhət görülür.
Bunlar təbii şəklində, çay şəklində və ya sağlamlıq ərzaq mağazalarında və ya apteklərdə satılan əlavələr vasitəsilə istehlak edilə bilər.
Quru, əlavə quru və qarışıq dərini nəmləndirmək üçün digər vacib tövsiyələr:
- Gün ərzində bol su içmək;
- Meyvə və ya tərəvəz kimi gündəlik su ilə zəngin qidalar istehlak edin;
- Soyuqdan və küləkdən çəkinin;
- Zəruri hallarda, xüsusilə səhər və axşam nəmləndirici tətbiq edin.
Əlavə quru dəri yalnız bir dermatoloji problemi deyil, həm də qan dövranı problemidir və buna görə də yuxarıda göstərildiyi kimi qan dövranını stimullaşdıran qidaların istehlakına investisiya qoyulmalıdır.
Bundan əlavə, gündəlik yuyulduqdan sonra müalicəni yaxşı bir nəmləndirici krem istifadə edərək tamamlaya bilərsiniz və dərinin daha da qurumasının qarşısını almaq üçün isti su hamamlarından çəkinə bilərsiniz.
Dərinin nəmlənməsini təmin etmək üçün çiyələk vitamini
Dərinizi nəmləndirmək üçün əla təbii müalicə çiyələk və moruq şirəsidir.
Tərkibi:
- 3 çiyələk
- 3 moruq
- 1 xörək qaşığı bal
- 1 stəkan (200 ml) düz qatıq
Hazırlıq rejimi:
Yalnız bir qarışdırıcıdakı maddələri döyün. Bu ev dərmanı gündə ən azı 2 dəfə içilməlidir.
Bu ev dərmanında istifadə olunan maddələr, quru dəri tipinin xüsusiyyətləri, pullu və ya qırılan dəridən əziyyət çəkənlərin dərisini nəmləndirmək üçün mükəmməl bir birləşmə təşkil edir. Moruq “gözəllik vitamini” sayılan E vitamini ilə zəngin olduğu halda, çiyələk dəri qoruyan və bədəndəki bütün toksinləri xaric edən əla A vitamini mənbəyidir.
Dərinin nəmlənməsini təmin edən papaya suyu
Dərini nəmləndirmək üçün bu papaya suyu resepti, bədənin nəmləndirilməsinə və dərinin bərpasına kömək edən maddələr ehtiva etdiyi üçün bu məqsədə çatmaq üçün çox faydalıdır.
Tərkibi
- 1 papaya
- 1/2 yerkökü
- 1/2 limon
- 1 xörək qaşığı kətan toxumu
- 1 qaşıq buğda cücəri
- 400 ml su
Hazırlıq rejimi
Papayanı yarıya bölün, toxumlarını götürün və digər maddələrlə birlikdə qarışdırıcıya əlavə edin. Döydükdən sonra zövqünüzə görə şirinləşdirin və suyu içilməyə hazırdır.
Bu ev dərmanı nəmləndirməyə əlavə olaraq günəş işığından daha çox qorunmaq və erkən yaşlanmanın qarşısını almaq kimi dəri üçün digər faydalar verir.