Kümelenmiş Bəslənməni necə müəyyənləşdirmək və idarə etmək

MəZmun

• Kümelenme nədir?
• Çoxluqla qidalanma necə müəyyənləşdirilir
• Normal bir körpə qidalanma cədvəli nədir?
• Kolikaya qarşı çoxluqlu qidalanma
• Körpələr niyə qidalanır?
• Kümələrin qidalanması az süd tədarükünün əlamətidir?
• Gecə təlaşının digər səbəbləri
• Kümelenmənin faydaları və riskləri nələrdir?
• Faydaları
• Risklər
• Klaster qidalanmasının idarə edilməsi
• Formula əlavə etməlisiniz?
• Küylü bir körpəni necə sakitləşdirmək olar
• Yardım almaq üçün nə vaxt
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Kümelenme nədir?

Kütləvi qidalanma, körpənin birdən-birə bir müddət daha çox - qrup şəklində yeməyə başladığı zamandır. Ümumiyyətlə hər dəfə bir neçə saat davam edir və körpənizin adi yemək davranışından fərqlənir.

Kümelenmiş qidalanma normal bir körpə davranışıdır, ilk həftələrdə əsasən yeni doğulmuş körpələri ana südü ilə qidalandırmaqda görülür. Bu, mütləq körpənizdə və ya süd təminatınızda hər hansı bir problemin olduğu anlamına gəlmir.

Çoxluqlu qidalanma və onu necə idarə etmə haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Çoxluqla qidalanma necə müəyyənləşdirilir

Körpələrin bəslənməsini müəyyənləşdirmək çətin ola bilər, çünki yeni doğulmuş körpələrin nadir hallarda proqnozlaşdırılan yemək və ya yuxu qrafiki var.

Körpəniz aşağıdakı hallarda qidalanma ola bilər:

• bir neçə gün və ya həftəlikdirlər
• həmişəki aclıq əlamətlərini göstərirlər və ya doyana qədər ağlamağı dayandırmazlar
• davamlı yemək istəyirlər və ya hər dəfə qısa seanslarda çox tez-tez yeyirlər
  
• başqa heç bir şey səhv görünmür və yemək yeyəndə məmnun qalırlar
• hələ də müntəzəm yaş və çirkli uşaq bezləri var

Klasterlə qidalanma daha çox axşam olur. Yaşlı bir körpə ilə birlikdə, bütün gün ərzində adi haldan çox yemək yedikləri zaman ardıcıl bir neçə gün ola bilər. Bunun səbəbi böyümə sürətləri və ya dişlərin çıxması ola bilər.

Normal bir körpə qidalanma cədvəli nədir?

Hər körpə fərqlidir, lakin çox qidalanma olmayan bir körpə üçün tipik bir qidalanma seansı 10 ilə 30 dəqiqə arasında dəyişə bilər. Mütəxəssislər, yeni doğulmuş körpənizə 24 saat ərzində orta hesabla ən az 8-12 dəfə qidalandırmağı məsləhət görür. Körpəniz aclıq əlamətləri göstərə bilər və daha tez-tez yeməyə ehtiyac duyur.

Tez-tez bəslənmə kömək edə bilər:

• sarılığın qarşısını almaq
• körpələrdə sağlam kilo almağı təşviq edir
• analar süd tədarükünü inkişaf etdirirlər

Kolikaya qarşı çoxluqlu qidalanma

Körpəniz həmişəkindən daha maraqlıdırsa, kolikanın olub olmadığını düşünə bilərsiniz. Kolik, qəfildən yarana biləcəyi və tez-tez axşam saatlarında meydana gəldiyi üçün çoxluqlu bəslənməyə bənzəyir.

Kolikalı bir körpə ümumiyyətlə tibb bacıları və ya qarışıqlarla sakitləşdirilə bilməz. Bununla birlikdə, bir qrup qidalanma körpəsi, hemşirelik seanslarında sakitləşdiriləcəkdir.

Kolik, həftənin ən az üç günü, üst-üstə ən azı üç həftə ağlamaq kimi müəyyən edilir. Dünyadakı bütün körpələrə təsir göstərir. Nə kişi, nə də qadın körpələr arasında, nə ana südü ilə qidalanan və ya qarışıqla qidalanan körpələr arasında risk fərqi yoxdur.

Kolik simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• daha çox qışqırmağa bənzəyən ağlamaq
• gərgin və ya əyri görünən üz və bədən
• hər gün proqnozlaşdırılan vaxtda, tez-tez axşamlar ağlamaq
• altı həftəyə çatan və ümumiyyətlə 3 aylıqdan keçən ağlama

Körpələr niyə qidalanır?

Tədqiqatçılar körpələrin niyə qidalandığını tam anlamırlar, lakin sübut olunmamış nəzəriyyələr çoxdur. Kümelenmiş qidalanma, ehtimal ki, körpənizin bu inkişaf mərhələsində olan ehtiyaclarının birləşməsini qarşılayır.

Bir psixoterapevt və "Xoşbəxt Sleeper" in müəllifi MFT Heather Turgeon deyir ki, "çoxluqlu qidalanma, çox güman ki, yetkin sinir sisteminə sahib olan körpələrin tənzimlənməsi üçün bir yoldur. Həm də gecə üçün qida yığmağın bir yolu ola bilər.

“Ana südü ilə qidalandırma haqqında bildiyimiz şey, bir tələb və təklif sistemi olmasıdır. Kiçik körpələr qidalandırmaq istədikdə, bu onlara icazə verməyimizin yaxşı bir əlamətidir, çünki qidalanma vaxtını təyin etmək və ya boş yerə qoymaq bu təklif və təklif sisteminə düzgün rəy vermir.

"Yəni niyə yem yığdığına dair nəzəriyyələr əldə edə bilsək də, vacib olanı onlara icazə verməyimizdir - ana südü tədarükünü qurmağın və qorumağın yolu budur."

Klaster qidalanma yorucu ola bilər və insanların bir cədvəlin körpə üçün vacibliyini vurğuladığını eşidə bilərsiniz, lakin çox qidalanma bir çox körpənin inkişafının normal bir hissəsidir.

Kümələrin qidalanması az süd tədarükünün əlamətidir?

Daha tez-tez yemək süd tədarükü barədə narahatlığa səbəb olmamalıdır. Bir həkim, körpənizin kilo almasına görə kifayət qədər süd alıp almadığını sizə asanlıqla söyləyə bilər.

Kiçik bir körpənin yaş bezlərini izləmək, kifayət qədər süd aldıqlarını öyrənməyə kömək edə bilər. Aşağıda körpənin yaşına əsasən gündə ortalama yaş bezlərin sayı verilmişdir:

Əgər körpənizin yeməyindən narahat olsanız, pediatrınıza müraciət edin və laktasiya məsləhətçisi ilə görüşün. Kilo almaq üçün mübarizə aparan və ya yemək yeyərkən əsəbi görünən körpələr kifayət qədər süd almamış ola bilər.

Gecə təlaşının digər səbəbləri

Bəzi körpələr axşamlar daha çox füsunkar olurlar. Səbəblər bunlar ola bilər:

• həddindən artıq yorulmuş və ya həddindən artıq stimullaşdırılmış
  
• bütün gün işdə və ya kənarda olan itkin valideynlər
• çox yemək yeyirdilərsə burplanmaq lazımdır

Kümelenmənin faydaları və riskləri nələrdir?

Kümelenmiş qidalanma həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərir.

Faydaları

• Körpənin çoxluqla qidalanmasından sonra daha uzun müddət yata bilər.
  
• Süd tədarükünüzü artırmağa kömək edə bilər.
  
• Körpələrin emosional və nevroloji tənzimlənməsinə kömək edə bilər.
  
• Körpənin dərinizdən cildinizə qədər müddətini artıra bilər.

Risklər

• Məmə ağrısını artıra bilər.
  
• Bu gözlənilməzdir.
• Həm fiziki, həm də emosional olaraq yorucu ola bilər.
  
• Tez-tez axşam saatlarında digər ailə və ya ev ehtiyaclarından uzaqlaşır.

Klaster qidalanmasının idarə edilməsi

Çoxluqla qidalanma normal, qısa bir davranış olsa da, bütün ailəyə vergi verə bilər. Klaser qidalanma zamanı özünüzə, ailənizə və körpənizə qulluq etmək üçün bəzi tövsiyələr:

• Küme yemləri zamanı nəmlənmiş və qidalanmaq üçün böyük bir şüşə su və qəlyanaltı qocalarınızın yaxınlığında saxlayın.
• Televizorun qarşısında bir qocalar sahəsi qurun ki, çoxluqla qidalanma zamanı bir şey izləyə biləsiniz. Və ya audio kitablar və ya podkastlar dinləmək üçün vaxt istifadə edin. Şarj cihazlarını yaxınlıqda saxlayın.
• Ağrı verməmək üçün ana südü ilə qidalandırma mövqeyini tez-tez dəyişdirin.
• Dostunuza zəng etmək üçün boş vaxtdan istifadə edin. Körpənizi tutmaq və kömək etmək üçün əllərinizi boş tutmaq istədiyiniz üçün qulaq qulaqlıqlarını istifadə etməyi düşünün.
• Körpəni qidalandırarkən taxtda və ya yerdə oturun ki, eyni zamanda yaşlı uşaqlarla oxusun və ya oynasın.
• Yaşlı bacılar üçün yalnız körpənin əmizdirdiyi zaman oynadıqları xüsusi bir oyuncaq səbətinə sahib olun.
• Körpə daşıyıcısında olarkən körpənizə əmizdirmə tətbiq edin, belə ki, onlar qidalanarkən ətrafda gəzəsiniz.
• Əvvəlcədən planlaşdırın. Körpə ümumiyyətlə axşam saat 19 radələrində çoxluqlu yem verməyə başlayırsa, tualetdən istifadə etməyi, yemək yeməyi və bundan əvvəl rahat olmağı planlaşdırın.
• Qısa bir fasilə vermək üçün körpəni tərəfdaşınıza və ya yaxın dostunuza verin. Bu, digər insanların onlarla vaxt keçirməsinə də imkan verir.
  
• Gözləntilər barədə ortağınızla danışın və körpə yem yığmağa başlayacağı təqdirdə axşam işlərini necə həll edəcəyinizi planlaşdırın.
• Dostlarınıza yemək bişirməyə və ya ev işlərini görməyə kömək etsinlər və ya mümkünsə doğuşdan sonrakı ilk həftələr üçün bir ev işçisi işə götürməyi düşünün.

Formula əlavə etməlisiniz?

Kümelenmiş qidalanma, qarışıq əlavə etmək lazım olduğuna işarə deyil. Əgər əmizdirirsinizsə və fasiləyə ehtiyacınız varsa, siz və ya başqası bir şüşə ana südü təqdim edə bilərsiniz.

Bununla birlikdə süd tədarükünü körpənin yeməyinə uyğun bir şəkildə davam etdirmək üçün hələ də pompalamalısınız.

Küylü bir körpəni necə sakitləşdirmək olar

Dəlicəsinə bir körpəni sakitləşdirməyə çalışa biləcəyiniz qidalanma xaricində bir çox fənd var. Bəzi körpələr hər dəfə eyni üsulla sakitləşdirilə bilər. Digər körpələr üçün dünən və ya eyni gündə daha əvvəl işləyənlər artıq işləməyəcəkdir. Bu və ya digər fikirləri sınamaqdan çəkinməyin:

• Bətnindəki təcrübələri yenidən yaratmağa kömək etmək üçün körpəni bir örtüyə bükün.
• Bir əmzik təklif edin.
• Yavaşca gəzərkən və ya yellənəndə körpəni tutun.
• İşıqları söndürün və yüksək səslər kimi digər stimulları azaldır.
• Ağ səs-küy maşınından və ya cib telefonu tətbiqindən və ya azarkeşdən yavaş-yavaş axan sudan və ya hətta vakuumdan ağ səs istifadə edin. Körpənizi sinə üstündə dik tutaraq aşağı tonlarda zümzümə edərək öz ağ səs-küyünüzü də yarada bilərsiniz.
• Onları fərqli mövqelərdə saxlayın. Narahat olduqları və ya mənzərələrin dəyişdirilməsini istədikləri üçün telaşlı ola bilərlər.
• Dinc mahnıları oxuyun, şeirlər söyləyin və ya körpəyə yumşaq, yumşaq bir səslə danışın.

Yardım almaq üçün nə vaxt

Həkimin böyümə və inkişafını izləyə bilməsi üçün körpənizin tövsiyə etdiyi müayinələrə və ya sağlamlıq ziyarətlərinə getmək vacibdir. Bu ziyarətlər körpəniz ilk doğulduqda, kilo almağın izlənməsi çox vacibdir.

Doktorunuz körpənizin kifayət qədər süd almadığından və ya kifayət qədər kilo almadığından şübhələndiklərini söyləyəcəkdir. Daha tez-tez bəslənmə, qaynaşma və ya döşlərdə doymamaq körpənizin kifayət qədər süd almaması demək deyil.

Körpəniz çox xəstə, letargik və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə həmişə pediatrınıza müraciət edin.

Alt xətt

Kümelenmiş qidalanma normal bir körpənin davranışıdır və ən çox yenidoğulmuşlarda və axşamlarda görülsə də, hər zaman ola bilər. Tədqiqatçılar bunun niyə baş verdiyini tamamilə başa düşmürlər, amma bunun yanlış bir şey olduğuna işarə deyil.

Bu dövrlər üçün gözləntilərinizi sıfırlamağınıza ehtiyac ola bilər, lakin çoxluqlu qidalanma qalıcı deyil və nəticədə keçəcəkdir.