Smash Star Katharine McPhee ilə yaxından tanış olun

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Güclü. Qərarlı. Davamlı. İlham verən. Bunlar inanılmaz istedadlıları təsvir etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz sözlərdən yalnız bir neçəsidir Katharine McPhee. From American Idol hit şousu ilə vicdanlı nəhəng bir TV ulduzu üçün ikinci yer, Smash, ruhlandırıcı aktrisa Amerika arzusunu yaşamaq üçün lazım olanların mükəmməl nümunəsidir.

"Amerika bu qədər imkanlı bir ölkədir. Mən bu ölkənin təklif etdiyi şeylərin xeyir -dualarını yaşayıram" deyir McPhee. "Xəyalların hamısı asan deyil, amma heç olmasa bunun üçün getmək imkanı verən bir ölkədə yaşayırıq."

Belə bir müsbət rol modeli olaraq, onun ən yeni layihəsinin eyni cür ilham yayması təəccüblü deyil! McPhee, 2012 London Olimpiya Oyunlarına gedərkən vətənpərvərliyi qeyd etmək üçün Tide ilə maraqlı bir "Hekayəm. Bayrağımız" kampaniyasında əməkdaşlıq etdi.

Bu vətənpərvər layihə, ulduzluğa aparan səyahət və onun belə dağıdıcı formada qalmasının sirləri haqqında daha çox danışmaq üçün heyrətamiz ulduzla danışdıq. Daha ətraflı oxuyun!

ŞƏKİL: İlk növbədə, bütün inanılmaz uğurlarınızı təbrik edirik! İndiyə qədər karyeranızın şəxsi olaraq ən çox qazandıran hissəsi hansı olub?

Katharine McPhee (KM): Ən faydalı tərəfi həqiqətən qalxıb hər gün sevdiyim işi edə bilməkdir. Səhnəyə çıxmağı sevirəm, studiyada olmağı sevirəm. İşin ən gözəl tərəfi budur.

ŞƏKİL: Tide və Olimpiada ilə gördüyünüz iş haqqında bizə məlumat verin. Bu ruhlandırıcı layihədə necə iştirak etdiniz?

KM: Yay Olimpiya Oyunlarına hazırlaşmaq üçün Tide ilə maraqlı bir "Mənim Hekayəm. Bayrağımız" layihəsində əməkdaşlıq edirəm. Biz insanlardan Facebook.com/Tide saytına daxil olaraq Qırmızı, Ağ və Mavi rənglərin onlar üçün nə demək olduğu barədə şəxsi hekayələrini paylaşmalarını xahiş edirik.

İyulun 3-də mən Amerika bayrağının nəhəng bədii ifasını ifa etmək və nümayiş etdirmək üçün Nyu Yorkdakı Bryant Parkda olacağam. İnsanların paylaşdıqları hekayələr Amerika bayrağı etmək üçün bir -birinə tikiləcək parça parçalarına yazılacaq.

ŞƏKİL: Qırmızı, Ağ və Mavi sizin üçün nə deməkdir?

KM: Amerika çox imkanlı bir ölkədir. Qərbi Afrikaya bu yaxınlarda etdiyim səfərdən qayıtdıqdan sonra ölkəmizin rənglərinin mənim üçün nə demək olduğuna dair yeni bir perspektiv əldə etdim. Ən pis vaxtlarımızda belə, daha çox şeyimiz var və çox şey veririk. Getdiyim hər yerdə insanlar Amerikaya necə gedə biləcəklərini bilmək istəyirdilər. Evə gedərkən bayrağımıza fərqli baxdığımı başa düşdüm. Müstəqilliyimiz uğrunda çox mübarizə aparanlar haqqında düşündüm; bizə arzularımızı həyata keçirmək hüququ vermək.

ŞƏKİL: Həm ulduzluğa, həm də qızıl medala aparan yol çox çətin və bir ton əzm tələb edir. Xəyallarınızın ardınca getməyə gəldikdə, olimpiya idmançısı ilə münasibətiniz necədir?

KM: Şou [Smash] və onun fasiləsiz təbiəti (mən bunu sevirəm) mənə olimpiya idmançılarına və onların məşq cədvəlinə daha çox hörmət bəxş etdi. Buna görə də bu gözəl idmançıları dəstəkləməkdən çox həyəcanlıyam.

Bayraq üçün hekayələr verən bəzi insanlarla görüşmək üçün səbirsizlənirəm. Mən həmişə Yay Olimpiya Oyunlarını sevmişəm. Orta məktəbdə və liseydə rəqabətli bir üzgüçü idim. Təlimin ağır olduğunu xatırlayıram, amma əminəm ki, bu idmançıların məşqləri ilə müqayisədə heç nə yoxdur.

ŞƏKİL: Sizi qəti şəkildə sevirik Smash. Şouda işləməyin ən gözəl tərəfi nədir?

KM: Şou üzərində işləməyin ən yaxşı tərəfi onun həmişə həftədən həftəyə dəyişməsidir. Öyrənmək üçün hər zaman yeni bir şey var ... bu, sadəcə adi bir şoudakı kimi xətləri öyrənmək deyil. Bu, yeni rəqs qaydaları, mahnılar öyrənmək və ya geyinməli olduğum yeni dövr paltarı üçün fitinqlərə qaçmaqdır.

ŞƏKİL: Geyindiyiniz hər şeydə həmişə çox uyğun və inanılmaz görünməyi bacarırsınız. Belə gözəl formada qalmaq üçün nə edirsən?

KM: Təşəkkürlər! Ağıllı yemək üçün əlimdən gələni edirəm, amma yeməyi çox sevirəm. Mən karbohidratları sevirəm, amma onlar itburnumu sevmirlər. Buna görə ağzıma nə qoyduğumun fərqində olmağa çalışıram. Həftədə ən az üç dəfə 20-30 dəqiqə kardio və sonra 30 dəqiqə ağır hərəkətlərlə aktiv hərəkətlərlə məşğul olmağa çalışıram.

ŞƏKİL: Ümumiyyətlə hər gün nə yeyirsiniz?

KM: Ümumiyyətlə karbohidratlarımın çoxunu əvvəllər yeyirəm. Səhər olduğu kimi, hər zaman yumurta və ya hinduşka pastırması kimi zülallı tost və ya çörek yeməyi sevirəm. Nahar üçün bu, yüksək proteinli salat və şam yeməyidir - mən balıq və tərəvəzləri sevirəm.

ŞƏKİL: Hollivudda bədən təzyiqi ilə necə məşğul olursunuz?

KM: Hollivudda olmasam belə, müəyyən bir şəkildə baxmaq üçün təzyiq hiss edərdim. Gözlərimdə daha az təzyiq var, çünki məni ən yaxşı hiss etdirən budur. Arıq və güclü olanda ən yaxşı hiss edirəm.

Facebook.com/Tide saytına daxil olaraq McPhee ilə birlikdə Amerikanın sizin üçün nə demək olduğunu öz hekayələrinizlə bölüşməyi unutmayın. Hər şey üçün Katharine, rəsmi veb saytına baxın və Twitter -də izlədiyinizə əmin olun.

Üçün nəzərdən keçirin