Qan dövranı sistemi xəstəlikləri: Nəyi bilməlisiniz

MəZmun

• Baxış
• Yüksək qan təzyiqi
• Ateroskleroz və koronar arteriya xəstəliyi
• Ürək böhranı
• Ürək çatışmazlığı
• Zərbələr
• Qarın aorta anevrizması
• Periferik arteriya xəstəliyi
• Qan dövranı sistemi xəstəlikləri riskinizi nə artırır?
• Dəyişdirilə bilən risk amilləri
• Dəyişilməyən risk amilləri
• Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz
• Outlook
• Qan dövranı sisteminin sağlamlığı üçün göstərişlər
• Qan dövranı sağlamlığı üçün göstərişlər

Baxış

Qan dövranı sistemi ürək və qan damarlarınızdır və bədəninizin işləməsi üçün vacibdir. Bu incə tənzimlənmiş sistem vücudunuzda oksigen, qida, elektrolit və hormon daşıyır. Fasilələr, tıxanma və ya ürəyin və ya damar damarlarınızın qanın pompalanmasına təsir edən xəstəliklər ürək xəstəliyi və ya vuruş kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Bu fəsadlar genetikdən tutmuş həyat tərzinə qədər müxtəlif amillərə görə yarana bilər. Qan dövranı sistemi xəstəlikləri və pozğunluqları və simptomlarının nə olduğunu daha çox öyrənmək üçün oxuyun.

Yüksək qan təzyiqi

Qan təzyiqi arteriyalarınızdan qan pompası üçün nə qədər güc tətbiq olunduğunun ölçülməsidir. Hipertansiyon da adlandırılan yüksək təzyiqiniz varsa, bu gücün olduğundan daha yüksək olduğunu göstərir. Yüksək qan təzyiqi ürəyinizə zərər verə bilər və ürək xəstəliyinə, vuruşa və ya böyrək xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Yüksək qan təzyiqi ilə əlaqəli simptomlar yoxdur, buna görə də tez-tez "səssiz qatil" adlanır. Daha çox məlumat üçün hipertansiyon haqqında oxuyun.

Ateroskleroz və koronar arteriya xəstəliyi

Arteriyaların sərtləşməsi olaraq da bilinən ateroskleroz, arteriyalarınızın divarlarında lövhə meydana gəldikdə və nəticədə qan axışını maneə törədir. Lövhə xolesterol, yağ və kalsiumdan hazırlanır.

Koronar arteriya xəstəliyi, damarlarınızdakı lövhə yığılmasının damarların daralmasına və sərtləşməsinə səbəb olduğunu göstərir. Qan laxtaları damarları daha da blok edə bilər.

Koroner arter xəstəliyi zamanla inkişaf edir. Bunu edə bilərsiniz, ancaq heç bir simptomdan xəbərdar deyilsiniz. Digər vaxtlarda, sinə ağrısı və ya sinə içində ağırlıq hissi yarana bilər.

Ürək böhranı

Ürəyinizə kifayət qədər qan çatmadıqda bir infarkt meydana gəlir. Bu, damar tıxanması səbəbindən baş verə bilər. Ürək böhranları ürək əzələsinə zərər verir və tibbi təcili yardımdır.

911 nömrəsinə zəng edin və ya simptomlarınız varsa başqasına zəng edin:

• yüngül və ya ağır bir narahatlıq, təzyiq, dolğunluq və ya sıxma kimi hiss edən sinə mərkəzində və ya sol tərəfindəki ağrı
• çənədən, çiyindən, qoldan və ya arxadan yayılan ağrı
• nəfəs darlığı
• tərləmə
• ürək bulanması
• nizamsız ürək döyüntüsü
• şüursuzluq

Qadınlar tez-tez təzyiq və ya arxa və sinəsində ağrılar olan bir az fərqli olaraq ürək böhranları keçirirlər.

Ürək çatışmazlığı

Bəzən konjestif ürək çatışmazlığı adlanır, ürək çatışmazlığı ürək əzələsi zəiflədikdə və ya zədələnəndə baş verir. Artıq bədən vasitəsilə lazım olan qan həcmini pompalaya bilməz. Ürək çatışmazlığı ümumiyyətlə ürək böhranı və ya koronar arteriya xəstəliyi kimi digər ürək problemləriniz olanda baş verir.

Ürək çatışmazlığının erkən əlamətlərinə yorğunluq, ayaq biləyinizdə şişkinlik və gecə sidik ehtiyacının artması daxildir. Daha şiddətli simptomlara sürətli nəfəs, sinə ağrısı və huşunu itirmə daxildir. Ürək çatışmazlığı və onu necə tanımaq barədə daha çox məlumat üçün, ürək çatışmazlığı haqqında oxuyun.

Zərbələr

Vuruşlar tez-tez bir qan laxtası beynindəki bir arteriyanı blok edərkən meydana gəlir və qan tədarükünü azaldır. Bunlar beyindəki qan damarı açıq olduqda da baş verə bilər. Hər iki hadisə qan və oksigenin beynə çatmasına mane olur. Nəticədə beynin hissələrinin zədələnmə ehtimalı var.

Bir vuruş dərhal tibbi yardım tələb edir. FAST testi ilə bir vuruşu müəyyən edə bilərsiniz:

Qarın aorta anevrizması

Qarın aorta anevrizması aortanın zəiflədilmiş hissəsində qabarıqlıqdır. Aorta vücudunuzdakı ən böyük qan damarıdır. Ürəyinizdən qarnınıza, bacaklarınıza və pelvisinizə qan daşıyır. Aorta yırtılarsa, həyati təhlükə yaradan ağır qanaxmaya səbəb ola bilər.

Qarın aorta anevrizması kiçik qala bilər və heç vaxt problem yarada bilməz, bu vəziyyətdə həkiminiz "gözləyin və baxın" yanaşması edə bilər. Böyüdükdə, qarın və ya bel bölgəsində ağrı hiss edə bilərsiniz. Böyük və sürətlə böyüməkdə olan qarın aorta anevrizması, yırtılma riski yüksəkdir. Bunlar dərhal diqqət tələb edir.

Periferik arteriya xəstəliyi

Periferik arteriya xəstəliyi (PAD) ekstremitələrdə, adətən ayaqlarınızda meydana gələn aterosklerozdur. Bacaklarınıza, həmçinin ürəyinizə və beyninizə qan axını azaldır. PAD varsa, digər qan dövranı sistemi xəstəliklərinin inkişaf riski daha yüksəkdir.

Bir çox insanın PAD ilə əlamətləri yoxdur. Ancaq etməsəniz, simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• ayaqlarda ağrı və ya sıxılma, xüsusilə gəzinti zamanı
• bacaklarda və ya ayaqlarda sərinlik
• ayaqları və ya ayaqları sağalmayan yaralar
• qızartı və ya dəri rəngindəki digər dəyişikliklər

Qan dövranı sistemi xəstəlikləri riskinizi nə artırır?

Müəyyən amillər qan dövranı sistemi xəstəlikləri üçün riskinizi artıra bilər.

Dəyişdirilə bilən risk amilləri

Dəyişdirilə bilən risk amilləri, həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə oluna, dəyişdirilə və ya müalicə edilə bilən amillərdir. Bu risk amillərinə aşağıdakılar daxildir:

• məşq olmaması
• çox kilolu olmaq
• siqaret çəkmək
• alkoqoldan çox istifadə
• yüksək səviyyədə stres
• yoxsul pəhriz

Yüksək qan təzyiqi və diabet kimi müəyyən şərtlərin idarə olunması da riskinizə təsir edə bilər.

Dəyişilməyən risk amilləri

Nəzarət, müalicə və ya dəyişdirilə bilməyən risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• inkişaf etmiş yaş
• bədbinlik
• ailə xəstəliyi, ürək xəstəliyi, vuruş, yüksək təzyiq və ya yüksək xolesterol
• müəyyən etniklər

Kişilər insult üçün premenopozal qadınlara nisbətən daha böyük riskə malikdirlər. Ayrıca bəzi etniklərin müəyyən xəstəliklər üçün digərlərinə nisbətən daha yüksək riski var.

Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz

Bir qan dövranı sistemi xəstəliyinə tutulduğunu düşünürsənsə, həkimlə danış. Vəziyyətiniz üçün bir müalicə və ya idarəetmə planını inkişaf etdirməyə kömək edə bilərlər.

Ürək böhranları, vuruşlar və yırtılmış qarın aorta anevrizmi həyati təhlükəlidir. Kimsə bu şərtlərin əlamətləri olduqda, 911 nömrəsinə zəng edin və ya dərhal təcili yardım otağına aparın.

Outlook

Koroner arter xəstəliyi üçün bütün risk amillərindən qaçınmaq olmaz. Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzindən verilən məlumata görə, ürək xəstəlikləri və insult səbəbi ilə ölümlərin ən az dörddə biri qarşısını almaq olar. Bir çox şərt həyat tərzi dəyişiklikləri və bəzi hallarda dərman müalicəsi ilə dəyişdirilə və ya idarə edilə bilər.

Qan dövranı sisteminin sağlamlığı üçün göstərişlər

Bir qan dövranı sistemi xəstəliyinə tutulmaq riskiniz varsa, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol və diabet kimi vəziyyətləri idarə etmək üçün həkiminizlə işləyin. Bu şərtlərin qarşısını almaq üçün addımlar ata və həyat tərzində dəyişikliklər edə bilərsiniz.

Qan dövranı sağlamlığı üçün göstərişlər

• Sağlam bir çəki qorumaq.
• Siqaret çəkməyin.
• Gündə minimum 30 dəqiqə, həftənin əksər günlərində məşq edin.
• Daha çox meyvə, tərəvəz və bütün taxıl ilə sağlam, az yağlı, az xolesterollu bir pəhriz qorumaq.
• Tez-tez emal olunan qidalarda və fast foodda olan trans yağlarından və doymuş yağlardan çəkinin.
• Duz və alkoqol qəbulunu məhdudlaşdırın.
• Stresi azaltmaq üçün rahatlama və özünüzü istifadə edin.