Chanca Piedra: Faydaları, dozası, yan təsiri və daha çox

MəZmun

• Chanca piedra nədir?
• Faydaları və istifadəsi
• Böyrək daşları
• Mədə xorası
• Yüksək qan şəkəri
• Öd daşları
• Gut
• Qaraciyər xəstəliyi
• Yüksək qan təzyiqi
• Yan təsirləri və tədbirləri
• Dozaj və necə alınması
• Dayanma və çəkilmə
• Aşırı doz
• Qarşılıqlı təsir
• Saxlama və istifadə
• Hamiləlik və ana südü
• Xüsusi populyasiyalarda istifadə edin
• Alternativlər

Chanca piedra nədir?

Chanca piedra Cənubi Amerikanın yağış meşələri kimi tropik ərazilərdə böyüyən bir otdur. Elmi adıdır Phyllanthus niruri.

Bu da bir sıra digər adlarla gedir, məsələn:

• daş qırıcı
• külək küləyi
• toxum alt yarpaq
• quebra pedra
• parçalayan daş
• şans pierre

Bitki nazik, yarpaqlı örtülü budaqlara malikdir və təxminən 2 fut (61 sm) hündür böyüyə bilər. Kiçik yaşıl çiçəklərə çiçək açan toxum gövdələri yarpaqların altına böyüdüyü üçün "toxum altında yarpaq" adını alır.

Bütün bitki - yarpaqlar, gövdələr və çiçəklər də daxil olmaqla, chanca piedra əlavələri etmək üçün istifadə olunur.

Əlavə olaraq, chanca piedra'nın həzm sistemi, qaraciyər və böyrəklərlə əlaqəli müxtəlif şərtlərdə kömək etdiyi bildirilir.

Güman olunur ki, tərkibində fitokimyəvi maddələr - və ya bitki birləşmələri - sidik axını artıra bilər, zərərli bakteriya və virusları öldürür və iltihabı azaldır (1).

Ancaq bunun təsirli olduğuna dair bir çox dəlil yoxdur.

Chanca piedra çay, maye ekstraktları, kapsul və ya tablet şəklində mövcuddur.

Faydaları və istifadəsi

Bəzi iddialara görə, chanca piedra müxtəlif bədən sistemlərinə bir neçə faydalı təsir göstərə bilər. Ancaq bu iddiaları dəstəkləmək üçün az araşdırma var.

Böyrək daşları

Chanca piedra ən yaxşı potensial böyrək daşı müalicəsi kimi tanınır - bu "daş qırıcı" adını qazanmışdır.

Ot bitki qələvidir, buna görə turşu böyrək daşlarının qarşısını almağa kömək edə bilər. Acılı böyrək daşlarının qarşısının alınması üçün istifadə olunan qələvi sitrat, alkalizing agent olan reseptə nisbətən daha ucuz, alternativ bir alternativdir. Daha çox sidik çıxartmağa kömək edə bilər (2).

Gündə 4,5 qram chanca piedra qəbul edən böyrək daşları olan 56 nəfərdə edilən bir araşdırmada tədqiqatçılar böyrək daşlarının iştirakçıların təxminən üçdə ikisində (3) ölçüdə və sayda azaldığını tapdılar.

Üstəlik, digər kiçik insan araşdırmaları böyrək daşları üçün chanca piedra götürməyin bir fayda olduğunu müşahidə etdi (4).

Mədə xorası

Chanca piedra ekstraktı mədə xorasına səbəb olan bakteriyanı öldürə bilər Helicobacter pylori test borusu tədqiqatlarında. Ancaq bu, mütləq insanlarda mədə xorasına qarşı təsirli bir ağızdan bir əlavəyə keçmir. (5, 6)

Bu kimi test-boru tədqiqatları adətən yüksək konsentrasiyalı ekstraktların birbaşa bakterial hüceyrələrə tətbiq olunmasını ehtiva edir, bu da ağızdan şank piedra əlavələrinin necə işləyəcəyi deyil.

Yüksək qan şəkəri

Heyvan araşdırmalarında, chanca piedra'dakı antioksidanlar oruc qan şəkərinin səviyyəsini yaxşılaşdıra bildilər ki, bu da qan şəkərinin idarə edilməsinə kömək edə bilər (1, 7).

Yenə də bu, mütləq chanca piedra'nın insanlarda eyni təsir göstərəcəyini ifadə etmir.

Chanca piedranın insanlarda qan şəkəri səviyyəsinə təsirini başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Öd daşları

Eyni səbəbdən böyrək daşlarına kömək edə bilər, chanca piedra'nın alkalizing xüsusiyyətləri safra daşlarının qarşısını alır. Bəzi ənənəvi tibb təcrübələrində safra müalicəsi kimi istifadə olunur (1).

Yenə də safra daşları üçün xüsusi olaraq chanca piedra istifadəsini dəstəkləyən heç bir elmi dəlil yoxdur.

Gut

Qanda yüksək miqdarda sidik turşusu meydana gəldikdə bağırsaqda alovlanma baş verə bilər. Chanca piedra bu səviyyələri balanslaşdırmağa və gut hücumlarının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bəzi heyvan araşdırmaları, chanca piedra əlavələri alan heyvanlarda sidik turşusu səviyyəsində azalma göstərmişdir (1).

Qaraciyər xəstəliyi

Antioksidan tərkibinə görə chanca piedra qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıra bilər və qaraciyəri sərbəst radikalların - bədəninizdə yüksək səviyyədə qurulduğu zaman zədələnə biləcək qeyri-sabit birləşmələrin səbəb olduğu hüceyrə ziyanından qorumağa kömək edə bilər (1).

Ot eyni zamanda qaraciyərin iltihablı viral bir infeksiyası olan hepatit B-nin müalicəsi üçün də yararlıdır - ən azı heyvan və test borularının tədqiqatlarında (1).

Çünki bəzi digər otlar Phyllanthus cins hepatit B-yə qarşı güclü antiviral fəaliyyət göstərir - antiviral dərman interferonun potensial rəqibi - tədqiqatçılar chanca piedra oxşar təsirlər göstərə biləcəyini söyləyirlər (1).

Hələ də bu tədqiqatın çox hissəsi heyvan və ya test borusu tədqiqatlarında aparılmışdır. Chanca piedra'nın qaraciyər sağlamlığına təsirini qiymətləndirmək üçün daha çox insan araşdırması lazımdır.

Yüksək qan təzyiqi

Bəzi heyvan araşdırmaları göstərir ki, chanca piedra qan damarlarının rahatlanmasına kömək edə bilər və bu da qan təzyiqinin azalmasına səbəb ola bilər (1).

Yenə də bir insan araşdırması chanca piedra qəbul edən insanlarda qan təzyiqinin bir qədər artdığını qeyd etdi. Chanca piedranın insanlarda qan təzyiqinə təsiri ilə bağlı daha çox araşdırma tələb olunur (3).

Çanca piedra ilə bağlı mövcud tədqiqatların çoxunun yüksək konsentrat ekstraktlardan istifadə edərək heyvanlarda və ya test borularında aparıldığını qeyd etmək vacibdir.

İnsanlarda böyrək daşları üçün chanca piedra istifadəsini dəstəkləyən az sayda dəlil olsa da, chanca piedra'nın hər hansı bir faydasının olub olmadığını müəyyən etmək üçün daha böyük və daha ciddi insan araşdırmaları lazımdır.

Yan təsirləri və tədbirləri

Bir insan araşdırmasında, chanca piedra əlavəsinin bildirilən bəzi yan təsirləri daxildir:

• qarın ağrısı
• ağrılı idrar
• sidikdə qan
• ürək bulanması

Qarın ağrısı bu günə qədər ən çox yayılmışdır, digərləri daha az görülür (3).

Chanca piedra qan şəkərini və qan təzyiqini azalda bilər, buna görə qan təzyiqi və ya qan şəkərini endirən dərman (1) varsa ehtiyatla istifadə edin.

Əlavələrin heç bir hökumət təşkilatı tərəfindən tənzimlənməməsini unutmayın, buna görə etiketin əlavədə olanların vicdanlı bir şəkildə təmsil olunmasına az nəzarət yoxdur.

Chanca piedra almağı seçsəniz, üçüncü tərəf təşkilatı tərəfindən keyfiyyəti üçün müstəqil olaraq təsdiqlənmiş bir əlavəni satın almalısınız. Bu təşkilatlardan bəzilərinə ConsumerLab, NSF International və United States Pharmacopeia (USP) daxildir.

Dozaj və necə alınması

Böyrək daşlarında yaxşılaşma göstərən bir insan araşdırmasında, gündəlik doza 12 həftə (3) üçün 4.5 qram toz chanca piedra idi.

Chanca piedra həbləri və ya kapsulalarda hər dozada 500 ilə 1600 mq ot bitkisi var, maye ekstraktları da oxşar miqdarda olur.

Çaydan otun nə qədər istehlak edəcəyini söyləmək çətindir, çünki çay içərisinə atılan otun miqdarı suyun istiliyindən və çayın nə qədər davam etməsindən asılıdır.

Chanca piedra yeməklə və ya olmadan qəbul edilə bilər.

Chanca piedra'nın uzunmüddətli təsiri ilə bağlı heç bir araşdırma aparılmamışdır, buna görə əlavəni 12 həftəyə və ya daha az müddətə məhdudlaşdırmaq müdrik ola bilər - insanlarda öyrənilən bir müddət (3).

Dayanma və çəkilmə

Chanca piedra üzərində aparılan tədqiqatlarda əlavənin qəfildən dayandırılması üçün heç bir risk görünmür. Çıxarma əlamətləri də bildirilmir.

Bununla yanaşı, tədqiqat çatışmazlığı olduğu üçün bəzi fəsadların hələ araşdırılmaması mümkündür.

Chanca piedra dayandırarkən hər hansı bir problemlə üzləşirsinizsə, bir tibb mütəxəssisinə müraciət etməyinizə əmin olun.

Aşırı doz

Chanca piedra aşırı dozanın mümkün olduğunu bildirmək üçün kifayət qədər tədqiqat yoxdur.

Yenə də etiket etiketindəki gündəlik dozaya aldığınız miqdarı məhdudlaşdırmalısınız, çünki hələ öyrənilməmiş chanca piedra yüksək dozaları ilə əlaqədar təhlükəsizlik problemləri ola bilər.

Qarşılıqlı təsir

Chanca piedra, bir sıra dərmanlarla qarşılıqlı təsir etmək potensialına malikdir, bunlar:

• Litium. Chanca piedra, daha çox idrar etməyinizə səbəb ola bilər ki, bu da vücudunuzun litiumdan qurtulmasına təsir göstərə bilər (3).
• Qan təzyiqi azaltan dərmanlar. Bitki qan təzyiqinizi aşağı sala bilər ki, bu da aşağı təzyiq səviyyəsinə səbəb ola bilər, xüsusilə də qan təzyiqi dərmanı qəbul edən insanlarda (1).
• Qan şəkərini azaltan dərmanlar. Chanca piedra qan şəkərinizin səviyyəsini azalda bilər. Artıq insulin və ya qan şəkərini azaldan digər dərmanlar üzərində olmusunuzsa, bu hipoqlikemiya (1) olaraq bilinən təhlükəli aşağı səviyyələrə səbəb ola bilər.
• Qan inceltmə dərmanları. Chanca piedra qan laxtalanmasını inhibə edə bilər ki, bu da qan nazikliyində olan insanlarda ağır fəsadlara səbəb ola bilər (1).

Saxlama və istifadə

Çanca piedra əlavələri - çay, ekstrakt və ya həblər - həddindən artıq rütubət və ya temperatur dəyişikliyinə məruz qalmayacaqları sərin və quru yerdə saxlanılmalıdır.

Çanca piedra əlavələrinin əksəriyyəti istehsal edildikdən 2 il sonra təyin olunan son istifadə tarixinə malikdir. Potensial və təhlükəsizliyinizi təmin etmək üçün bitki müddəti bitmədən çanca piedra əlavələrinizdən istifadə edin.

Hamiləlik və ana südü

Chanca piedra'nın hamiləlik və ya ana südü zamanı təhlükəsizliyi ilə əlaqədar kifayət qədər dəlil yoxdur. Buna görə hamilə qalmaq, hamilə qalmaq istəyərkən və ya ana südü ilə qidalanma zamanı bunun qarşısını almaq yaxşıdır.

Chanca piedra və hamiləlik və ya ana südü ilə əlaqədar hər hansı bir narahatlığınız varsa bir tibb mütəxəssisinə müraciət etməyinizə əmin olun.

Xüsusi populyasiyalarda istifadə edin

Chanca piedra haqqında az şey məlum olduğu üçün uşaqlara və ya yeniyetmələrə əlavələr verməzdən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə məsləhətləşməlisiniz.

1 və ya 2 tip diabetli insanlar da bu əlavədən ehtiyatla istifadə etməlidirlər, çünki qan şəkərinin səviyyəsini azalda bilər. Artıq insulin və ya digər qan şəkərini endirən dərman qəbul edən insanlarda bu hipoqlikemiyaya səbəb ola bilər (1).

Böyrək funksiyasına təsir göstərə biləcəyi üçün xroniki böyrək xəstəliyi və ya digər böyrək problemləri olan insanlar chanca piedra istifadə etməzdən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə məsləhətləşməlidir.

Alternativlər

Böyrək daşları üçün chanca piedra alternativlərinə natrium bikarbonat və ya kalium sitrat kimi digər qələviləşdirici maddələr daxildir. Kalium sitrat ən çox böyrək daşları üçün istifadə olunur və əksinə və ya resept gücündə mövcuddur (2, 8).

Bu otun effektivliyinə dair çox az sübut olduğuna görə, chanca piedra'nın kömək edə biləcəyini hiss etdiyiniz hər hansı bir sağlamlıq probleminiz varsa bir həkimə müraciət etməlisiniz.