Mədə ağrısını daha sürətli aradan qaldırmaq üçün 3 çay

MəZmun

• 1. Nanə çayı
• 2. Mallow çayı
• 3. Qovun toxumu çayı
• Mədə ağrısında nə yemək lazımdır
• Bu dövrdə qarnınızı qıcıqlandırmamaq üçün necə yeməyi öyrənin:

Nanə, yaban otu və ya qovun toxumu çaylarını qəbul etmək mədə ağrısı və ya mədə çuxurunda yanma hissi ilə yaranan narahatlığı aradan qaldırmaqda faydalı ola bilər, çünki simptomları yüngülləşdirən, həzm sistemi altında fəaliyyət göstərən sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdirlər.

İnsanın mədəsində ağrı və ya yanma olduğu müddətdə bişmiş tərəvəz və yağsız ətlərə əsaslanan yüngül bir pəhriz tövsiyə olunur. Heç bir şey yeyə bilmirsinizsə, hindistan cevizi suyu içmək və bişmiş bütün yeməkləri özünüzü hiss edənə qədər az-az yemək tövsiyə olunur.

Tövsiyə olunan çaylardan bəzilərini necə hazırlayacağınıza dair məlumat:

1. Nanə çayı

Elmi olaraq Mentha piperita L. adı verilən nanə çayı mədə problemlərinin müalicəsində çox təsirli olan antiseptik, sakitləşdirici və ağrıkəsici xüsusiyyətlərə malikdir. Bu ev vasitəsinin istifadəsi mədə ağrısını azaltmaqla yanaşı mədə-bağırsaq problemlərinin bulantı, qusma və ishal kimi simptomlarını da azaldır.

Tərkibi

• 1 stəkan su
• 1 xörək qaşığı doğranmış nanə yarpağı

Hazırlıq rejimi

Sadəcə suyu qaynadın və nanə yarpaqlarını qaba əlavə edib üstünü örtün. Çay təxminən 10 dəqiqə içində qalmalı və sonra süzülməlidir. Bu çayı gündə 3 dəfə, yeməkdən dərhal sonra qəbul edin.

2. Mallow çayı

Mədədə ağrı və yanma üçün əla təbii vasitə həzm sistemində sakitləşdirici xüsusiyyətə malik olan Malva çayıdır.

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı doğranmış mallow yarpağı
• 1 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Bu ev dərmanını hazırlamaq üçün sadəcə suyu qaynadın, konteynerə Malva yarpaqlarını əlavə edin və örtün. Çay təxminən 15 dəqiqə boğuq qalmalı və sonra süzülməlidir. Əsas yeməklərdən sonra 1 stəkan çay alın.

3. Qovun toxumu çayı

Mədə xəstəliklərinə son qoymaq üçün əla seçim qovun toxumu çayıdır.

Tərkibi

• 1 xörək qaşığı qovun toxumu
• 1 stəkan isti su

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri qarışdırıcıda çırpın və 1 qaşıq bal ilə tatlandırın. Bu çaydan gündə 3 fincan, tercihen yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl qəbul edin.

Mədə ağrısında nə yemək lazımdır

Mədə ağrısı və yanma digər səbəblər arasında stres və pis pəhriz səbəb ola bilər. Bunun səbəbini tapmaq xəstəliyin müalicəsi üçün şəkər, yağ və portağal, limon, çiyələk, aça, fast food, pomidor və soğan kimi qidalardan azad bir pəhriz izləmək üçün əsasdır.

Bu dövrdə qarnınızı qıcıqlandırmamaq üçün necə yeməyi öyrənin: