Ürək bulanması üçün zəncəfildən necə istifadə edilir

MəZmun

• 1. Zəncəfil çayı
• 2. Limonlu zəncəfil çayı
• 3. Qovun və zəncəfil suyu
• 4. Zəncəfil ilə portağal suyu
• 5. Zəncəfil ilə yerkökü suyu

Zəncəfil çayından istifadə etmək və ya hətta zəncəfil çeynəmək ürək bulanmasını xeyli azalda bilər. Zəncəfil ürəkbulanma və qusmanı aradan qaldırmaq üçün antiemetik xüsusiyyətləri olan dərman bitkisidir.

Digər bir alternativ isə ürək bulanarkən kiçik bir parça zəncəfil kökü yeməkdir. Bulantı narahatlıq kimi duygusal problemlərdən qaynaqlana bilər, eyni zamanda bağırsaq infeksiyası kimi bəzi xəstəliklərlə də əlaqəli ola bilər və bu səbəbdən də bədənin hüdudlarına riayət etmək və çətin olan qidaların qəbul edilməməsi vacibdir. narahatlığı aradan qaldırmaq üçün soyuq suyun kiçik qurtumlarını həzm edin və için. Ürək bulanması ilə mübarizə aparmaq üçün digər təbii vasitə, xüsusən hamiləlik dövründə, ananas suyu və limon popsicles. Hamiləlikdə dəniz xəstəliyi üçün evdə müalicə üsulları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

1. Zəncəfil çayı

Zəncəfil çayının hazırlanması asandır və xüsusən hərəkət xəstəlikləri ilə mübarizə mövzusunda bir çox faydası vardır.

Tərkibi

• 1 g zəncəfil kökü
• 1 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri bir tavaya qoyun və düzgün örtülü şəkildə 5-10 dəqiqə qaynatın. Gərginləşdirin və isti olduqda götürün. Gündə 3 dəfə 1 stəkan zəncəfil çayı içmək.

2. Limonlu zəncəfil çayı

Zəncəfil və limonlu çay ürək bulanması əlamətlərini aradan qaldırmaqla yanaşı immunitet sistemini də gücləndirir.

Tərkibi

• 1 dilim zəncəfil
• 1 limon
• 1 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Zəncəfili qaynar su ilə tavaya qoyun və 5 dəqiqə saxlayın. Süzün, bir limonun suyunu sıxın və isti olduqda için.

Ürək bulanması üçün əks göstərişi olmayan çox yaxşı və effektiv bir ev yolu çox soyuq zəncəfil ilə qovun suyu ola bilər. Soyuq və ya buzlu qidalar davamlı bulantının müalicəsi üçün və hamiləlik dövründə də əladır.

3. Qovun və zəncəfil suyu

Tərkibi

• 1/2 qovun
• 2 santimetr zəncəfil

Hazırlıq rejimi

Bu qovun suyunu zəncəfil ilə bulantı üçün hazırlamaq üçün yarısını qovunun qabığını çıxarın və soyulmuş zəncəfili əlavə edərək santrifüjdən keçirin. Daha seyreltilmiş bir içkiyə üstünlük verirsinizsə, çox soyuq köpüklü su əlavə edin.

Bu qarışıq səhər bulantısı keçirən hamilə qadınlar üçün faydalı ola bilər.

4. Zəncəfil ilə portağal suyu

Zəncəfil ilə portağal suyu da yaxşı bir seçimdir və A və C vitamini, kalsium, kalium, dəmir və yod kimi mineralları ehtiva edir və stevia ürək bulanmasını aradan qaldırmağa kömək edən həzm xüsusiyyətlərinə malikdir.

Tərkibi

• 1 portağal
• 100 ml su
• 1 çimdik toz zəncəfil
• 2 damla təbii tatlandırıcı stevia

Hazırlıq rejimi

Narıncı sıxın, üzərinə su və zəncəfil əlavə edin və qaşıqla qarışdırın. Sonra stevia qoyun, yaxşıca qarışdırın və yanına aparın.

5. Zəncəfil ilə yerkökü suyu

Tərkibi

• 4 yerkökü
• ½ bir stəkan zəncəfil çayı
• 2 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Bu ev müalicəsini hazırlamaq çox asandır, sadəcə yerkökünü yuyun, soyun və xırda kublara kəsin, qarışdırıcıdakı zəncəfil və su ilə əlavə edin. Yaxşı döydükdən sonra suyu içməyə hazırdır. Ürək bulanması olan şəxs gündəlik bu suyun ən azı 1 stəkanını içməlidir.

Bulantı üçün başqa bir əla ev dərmanı dondurulmuş qidalardır, buna görə dondurma, konservləşdirilmiş meyvələr, puding, süd kokteyli, jelatin və hətta soyuq limon suyu ürək bulanmasını dayandırmaq üçün əla alternativlərdir, lakin yaxşı olmaya bilər. kökəlməyin, çünki ümumiyyətlə bu qidalar, jelatin və limon suyu istisna olmaqla, çox şirindir.