Cataplexy nədir?

MəZmun

• Bu narahatlığa səbəbdirmi?
• Semptomlar hansılardır?
• Katapleksiyaya səbəb olan nədir?
• Kataplexy üçün kim risk edir?
• Katapleksiyaya necə diaqnoz qoyulur?
• Kataplexy necə müalicə olunur?
• Dərmanlar
• Həyat tərzi dəyişir
• Mümkün fəsadlar varmı?
• Görüş nədir?
• Kataplexy ilə yaşamaq

Bu narahatlığa səbəbdirmi?

Cataplexy, əzələləriniz birdən-birə uzananda və ya xəbərdarlıq etmədən əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədikdə baş verir. Güclü bir duyğu və ya emosional bir sensasiya hiss etdiyiniz zaman kataplexiya ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bura ağlamaq, gülmək və hirslənmək də daxil ola bilər. Üzünüzə yıxıldığınızı və ya nəzarəti itirdiyinizi görə bilərsiniz.

Cataplexy narkolepsi ilə əlaqələndirilir. Narkolepsiya, gün ərzində həddindən artıq yuxuya səbəb olan bir nevroloji bir vəziyyətdir. Bir söhbətin ortasında və ya bir fəaliyyətin ortasında olsa belə, yuxuya düşməyin gözlənilməz epizodları ola bilər.

Narkolepsiyanın digər ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• yuxuda ikən iflic hiss edirsən (yuxu iflici)
• yuxuya getmədən əvvəl halüsinasiyalar (hipnogik halüsinasiyalar)
• Gecənin ortasında oyanarkən halüsinasiyalar (hipopomik halüsinasiyalar)

Ancaq dünyada yalnız 2000-ə yaxın insanda narkolepsi var və katapleksiyaya sahib olanlar daha az yaygındır. Ancaq bu vəziyyət həyatınıza xələl gətirə bilər və vacib bir görüş zamanı, yaxınlarınızla vaxt keçirərkən və ya avtomobil sürərkən səhv bir vaxtda əzələ nəzarətini itirirsinizsə, fəsadlar yarada bilər.

Kataplexyanın simptomları, bunun səbəbi və daha çoxunu öyrənmək üçün oxumağa davam edin.

Semptomlar hansılardır?

Katapleksiyanın simptomları hər bir insan üçün fərqli ola bilər. Əksər insanlar yeniyetmələr və ya gənclər kimi simptomlarını hiss etməyə başlayırlar. Bu, ümumiyyətlə kollec, işçi qüvvəsi və ya digər yeni, potensial stresli mühitlərə girdiyiniz zaman olur.

Cataplexy epizod bəzi mümkün simptomları daxildir:

• əyilmiş göz qapaqları
• çənə düşmə
• boyun əzələlərinin zəifliyi səbəbindən baş tərəfə düşür
• bütün bədən yerə yıxılır
• vücudunuzdakı müxtəlif əzələlər açıq bir səbəb olmadan seğirir

Cataplexy, daha ağır olduqda tez-tez bir tutulma üçün səhv edilir. Ancaq bir tutulmadan fərqli olaraq, ehtimal ki, şüurlu qalacaqsınız və bir epizod zamanı baş verən hər şeyi xatırlayacaqsınız. Kataplektik epizodlar da uzunluğu ilə dəyişir. Onlar yalnız bir neçə saniyə davam edə bilər və ya bir neçə dəqiqəyə qədər davam edə bilərlər.

Kataplexy ümumiyyətlə güclü bir duyğu hiss etdikdən sonra olur. Duygusal tetikleyicilere aşağıdakılar aid edilə bilər:

• həyəcan
• xoşbəxtlik
• stres
• qorxu
• qəzəb
• gülüş

Kataplexy ilə hər kəs eyni tetikleyici olmur. Bunlar da ardıcıl olmaya bilər. Gülmək müəyyən vəziyyətlərdə katapleksiyaya səbəb ola bilər, amma başqalarında deyil. Qəzəb bir hadisədə bir epizod tetikleyebilir, amma başqa birində.

Kataplexy, narkolepsi olan insanlarda ilk nəzərə çarpan əlamətlərdən biri ola bilər. Tez-tez boyun əzələlərinin zəiflədiyi üçün göz qapağınızın aşağı düşməsi və ya başınızın qısa bir müddətə düşməsi kimi kiçik bir əzələ anormallığını göstərir. Nəticədə, katapleksiyanızın və ya narkolepsiyanın olduğunun fərqinə varmırsınız.

Katapleksiyaya səbəb olan nədir?

Kataplexy ilə narkolepsi varsa, beyninizdə kifayət qədər hipokretin (orexin) yoxdur. Bu beyin kimyəvi maddəsi oyaq qalmağınıza kömək edir və sürətli göz hərəkətinizi (REM) yuxu dövrünüzü idarə edir. Yuxu dövrünüzü idarə edən beyninizin digər hissələrinin də kataplexiya ilə narkolepsiyanın yaranmasında rol oynadığı düşünülür.

Kataplexy üçün kim risk edir?

Narkolepsiyanın çoxu miras qalmır. Bununla birlikdə, narkolepsi və katapleksiyası olanların yüzdə 10 faizində bu şərtlərin əlamətlərini göstərən yaxın qohumları var.

Kataplexy ilə digər risk faktorları və narkolepsiyanın səbəbləri bunlardır:

• travmatik baş və ya beyin xəsarətləri
• beyninizin yuxunu idarə edən bölgələrə yaxın şişlər və ya böyümələr
• immun sisteminizin hipokretini ehtiva edən beyin hüceyrələrinə hücum etməsinə səbəb ola bilən otoimmün şərtlər
• donuz qripi (H1N1 virusu) kimi infeksiyalar, həmçinin H1N1 virusu üçün peyvəndi vurmaq

Narkolepsi varsa, ehtimal ki, həyatınızın bir nöqtəsində kataplexiya epizodu yaşayacaqsınız. Ancaq narkolepsi olan hər kəs bir simptom olaraq katapleksiyanı yaşamır.

Katapleksiyaya necə diaqnoz qoyulur?

Doktorunuz, cataplexy ilə narkolepsi etdiyinizi düşünürsə, sizə diaqnoz qoymaq üçün aşağıdakı testlərdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:

• ümumi sağlamlığınızı qiymətləndirmək və simptomlarınızın başqa, bəlkə də daha ciddi bir vəziyyətə səbəb olmadığından əmin olmaq üçün tam fiziki müayinədən keçmək
• Yuxu vərdişlərinizi daha çox öyrənmək və narkoleptik əlamətlərinizin nə qədər şiddətli olduğunu görmək üçün Stanford Narcolepsy Anketi və ya Epworth Yuxu Ölçüsü kimi yazılı bir qiymətləndirmə doldurun.
• yuxu zamanı əzələlərinizə və beyninizə nə baş verdiyini yazan bir yuxu tədqiqatında (polisomogram) iştirak etmək
• gün ərzində bir neçə saatlıq ara verərək bir neçə yuxu gecikmə testi edərək bu fasilələr boyunca nə qədər tez yuxuya getdiyini görmək

Doktorunuz onurğa beyni və beyin ətrafından maye çəkə bilər (serebrospinal maye). Doktorunuz bu mayeni hipokretinin anormal səviyyəsi üçün sınaqdan keçirə bilər.

Kataplexy necə müalicə olunur?

Həm kataplexiya, həm də cataplexy ilə narkolepsiya dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə müalicə edilə bilər. Dərmanlar narkolepsiya və ya katapleksiyanı müalicə edə bilməz, ancaq simptomlarınızı idarə etməyə kömək edə bilər.

Dərmanlar

Kataplexy (narkolepsi ilə və ya olmadan) üçün ümumi dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• klomipramin (Anafranil) kimi trisiklik antidepresanlar
• Fluoksetin (Prozac) və ya venlafaksin (Effexor XR) kimi başqa bir antidepresan növü olan selektiv serotonin tutma reseptorları (SSRI)
• natrium oksibat (Xyrem), gün ərzində həm katapleksiyaya, həm də yuxuya kömək edə bilər

Katoleksiya ilə narkolepsi müalicəsində istifadə olunan dərmanlara aşağıdakılar daxildir.

• Uyğunluğu azaldır və daha çox ehtiyatlı olmağa kömək edə bilən modafinil (Provigil)
• sizi həyəcanlandıran amfetaminlərə bənzəyən stimulantlar

Bu dərmanların bəzilərində pozucu yan təsirlər ola bilər. Bunlara əsəbilik, anormal ürək ritmləri və əhval dəyişikliyi aid edilə bilər. Ayrıca asılılıq olmaq riski var. Bu təsirlərdən narahat olsanız, dərman almadan əvvəl həkiminizlə danışın.

Həyat tərzi dəyişir

Müəyyən həyat tərzi dəyişiklikləri kataplexiya və narkolepsi əlamətlərini daha dözümlü hala gətirə bilər.

Mümkün fəsadlar varmı?

Kataplexy və narkolepsi əlamətləri xəbərdarlıq etmədən baş verə bilər. Bir avtomobil və ya işləyən maşın sürsəniz, epizod təhlükəli və hətta ölümcül ola bilər. İstilik və ya təhlükəli obyektləri əhatə edən bir hərəkət edərkən baş verərsə, epizod da zərər verə bilər. Buraya sobada bişirmək və ya bıçaq istifadə etmək daxildir.

Emosiyaların tetiklenen cataplektik epizodlara səbəb olduğunu bilmək, güldüyünüzü, ağladığınızı və ya güclü bir duyğu hiss etdiyinizi bildiyiniz vəziyyətlərdən çəkinməyə səbəb ola bilər.

Dostlarınız, ailəniz və romantik tərəfdaşlarınız sizin vəziyyətinizi başa düşməyə bilər. Bu dostluq və münasibətlərinizə zərər verə bilər.

Kataplektik epizodlarınız varsa və ya iş yerinizdə yuxu hiss edirsinizsə, peşəkarlıqla ifa etmək çətin ola bilər.

Hipokretinin aşağı səviyyəsinə, eləcə də müəyyən həyat tərzi seçimlərinə sahib olmaq kilo və piylənməyə səbəb ola bilər. Piylənmənin yüksək qan təzyiqi, vuruş və ürək xəstəliyi kimi fəsadları var.

Görüş nədir?

Cataplexy və narkolepsi gündəlik həyatınıza müdaxilə edə bilər. Bu həm yaxın münasibətlərinizi, həm də peşə həyatınızı gərginləşdirə bilər. Ancaq katapleksiyanı müalicə və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə etmək olar. Nəzarət altına alındıqdan sonra, sürücülük kimi təhlükəli bir şey edərkən bir epizodun olma riskini azalda bilərsiniz.

Katapleksiyanın hər hansı bir əlamətini görməyə başlasanız, həkiminizə bir diaqnoz üçün baxın ki, vəziyyətinizi erkən müalicə edib idarə edə biləsiniz.

Kataplexy ilə yaşamaq

Kataplexy ilə həyatınızı biraz daha asanlaşdırmaq üçün yadda saxlamağınız üçün bir neçə ipucu:

• Bütün yaxın dostlarınıza və qohumlarınıza katapleksiyanız olduğunu və simptomları necə tanıya biləcəyinizi söyləyin ki, vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşsünlər və bunun öhdəsindən gəlməyinizə kömək etsinlər.
• Maşında başqa biri ilə maşın sürməyə çalışın və ya mümkün qədər tez-tez başqasının sizi idarə etməsinə icazə verin.
• Düşsəniz, yüksəkliklər və ya iti kənarlar kimi zərər verə bilən ətrafınızdakı obyektlərdən və ya ərazilərdən xəbərdar olun.
• Güclü duyğulara səbəb olacağını bildiyiniz vəziyyətlərə hazır olun. Oturmağınız lazım olduğu təqdirdə bir kresloya yaxın durun və ya sizə göz gəzdirə biləcək bir dostunuzla gedin.
• Mümkün qədər ardıcıl yuxu almağa çalışın - məsələn, günortadan sonra qısa bir yataq və hər gecə eyni vaxtda səkkiz saat yuxu.