Ana südü və qarışığı qarışdıra bilərsinizmi?

MəZmun

• Emzirmə və süni qidalanmağı qarışdıra bilərsinizmi?
• Aşağıdakı hallarda kombinasiyalı qidalanma sınamaq məntiqli ola bilər:
• Kifayət qədər süd istehsal etmirsiniz
• Sən qatların anasısan
• Daha çox yuxuya ehtiyacınız var (və fasilə)
• İşə qayıdırsan
• Ana südü və qarışığı eyni şüşəyə qarışdıra bilərsinizmi?
• Əvvəlcə formulunuzu hazırlayın
• Ana südü və qarışığın təhlükəsiz saxlanması və atılmasını təmin edin
• Faydaları və riskləri
• Faydaları nədir?
• Risklər nələrdir?
• Ana südünü boşa verə bilərsiniz
• Təchizatınız azala bilər
• Potensial sağlamlıq riskləri
• Paket

The döş çox vaxt anaların və körpələrin planları səhv olur - buna görə yalnız ana südü ilə qidalandırmaq üçün yola çıxırsınızsa, bir səhər (ya da səhər 3-də) oyansanız günahkar olmayın və standartlarınızı yenidən qurmağınıza qərar verin.

Emzirmə hədsiz dərəcədə faydalı və inanılmaz dərəcədə çətin ola bilər. Bu, böyük bir sevinc mənbəyi və hərfi bir ağrıya səbəb ola bilər.

Hamımız körpələrimiz üçün ən yaxşısını istəyirik və döşün ən yaxşısı olduğunu dəfələrlə xatırlatdıqca, qarışıq bir xeyir və oyun dəyişdirici ola bilər.

Yorğun valideynlər üçün yaxşı xəbər budur bacarmaq hər iki şəkildə var. Uşağınızı ana südü ilə uğurla qidalandırmaq mümkündür və düstur.

Güzəştə gedə bilər, körpənizə lazım olan qidaları təmin edə bilər və bəlkə də ara verə bilərsiniz. Bilməli olduğunuz şey budur.

Emzirmə və süni qidalanmağı qarışdıra bilərsinizmi?

Ana südünün faydalarının bol olduğunu inkar etmək olmaz. Bir ana südü, körpənin dəyişən qidalanma ehtiyaclarını ödəmək üçün inkişaf edir, infeksiyadan qoruyan antikorlar təklif edir və hətta ani körpə ölüm sindromu riskini azalda bilər.

Üstəlik, ana südü yeni bir valideyn üçün də faydalıdır. Qurtarma prosesini sürətləndirə bilər, doğuşdan sonrakı depressiya ilə mübarizədə kömək edə bilər və bəzi xərçəng riskini azalda bilər.

Amerika Pediatriya Akademiyası və hər ikisi bir uşağın həyatının ilk 6 ayında yalnız ana südü ilə qidalanmağı məsləhət görsələr də, valideynlər bunun həmişə mümkün olmadığını və ya praktik olmadığını bilirlər.

Bu güzəştsiz gözləmə, nəticədə ana südü tükənməsinə və anaların vaxtından əvvəl çıxmasına səbəb ola bilər.

Əslində, kiçik bir araşdırma göstərir ki, hələ xəstəxanada olarkən kilo verən yeni doğulmuş körpələr üçün erkən məhdud süd əmizdirmə ilə birlikdə ana südü ilə istifadəsi ana südü üzərində mənfi təsir göstərməmiş və xəstəxanaya yenidən müraciət dərəcələrini azaltmışdır.

Bəli, müstəsna ana südü ilə yemək idealdır - ancaq reallığınız bunun mümkün olmadığını göstərirsə, süd qarışığı bir körpənin sağ qalması və inkişafı üçün tələb etdiyi vitaminlər, minerallar, karbohidratlar, yağlar və zülallara malikdir.

Formula qidalanma ehtiyaclarına cavab verən bir seçim təklif edə bilər və eyni zamanda ana südü verən valideynlərin öz ehtiyaclarını həll etməsinə və uyğunlaşmasına imkan yaradır.

Emzirməyə gəldikdə, tamamilə və ya heç bir təcrübə olması lazım deyil.

Özünüzü boğduğunuzu, həddindən artıq toxunduğunuzu və ya sadəcə bununla bağlı olduğunu hiss edirsinizsə, ana südü ilə səyahətə davam etmək üçün qarışıq əlavə etməyi düşünün.

Emzirmə mümkün qədər təşviq edilsə də, unutmayın bəzi ana südü vermək heçdən yaxşıdır və özünüzə və ailənizə uyğun bir orta yol tapa bilərsiniz.

Qarışıq qidalanma bəzi yemlər üçün ana südü, bəziləri üçün qarışıqdır. Hələ də sizə və körpənizə ana südü ilə qidalandırmanın ecazkar sağlamlıq faydalarını verir, lakin tibbi və ya həyat şərtləri ilə yalnız ana südü ilə qidalanmağın mümkünsüz olmasına alternativ təklif edir.

Körpənizin pəhrizinə qarışıq əlavə etməyə başlamazdan əvvəl bir tibbi provayder və ya laktasiya məsləhətçisi ilə araşdırmaq və ya onlarla işləmək yaxşıdır. Hər qidalanma zamanı və ya 24 saatlıq bir müddətdə nə qədər düstur verəcəyinizi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilərlər.

Formula kiçik qarınların həzm olunması üçün daha çox iş və vaxt tələb edir, buna görə tez-tez gözlədiyinizdən daha az ehtiyac duyurlar.

Bəslənmə planlarınıza qarışıq əlavə etməyə başlayarkən əmizdirmə seanslarınızı tədricən tənzimləmək, sizin və balaca uşağınızın yalnız ana südü ilə qarışıq yeməyə keçməsinə daha asan kömək edəcəkdir.

Aşağıdakı hallarda kombinasiyalı qidalanma sınamaq məntiqli ola bilər:

Kifayət qədər süd istehsal etmirsiniz

Sevimli, lakin doymazca ac körpənizi doydurmaq üçün kifayət qədər süd istehsal etmək üçün mübarizə aparırsınızsa, təbii olaraq nəmləndirmək, yaxşı yemək və müntəzəm pompalamaqla tədarükünüzü artıra bilərsiniz.

Ancaq bəzən - bir ananın səylərinə baxmayaraq - istehsalı körpəsinin tələblərinə cavab vermir. Hormonal dəyişikliklər, əvvəlki döş əməliyyatları, bəzi dərmanlar və hətta yaş tədarük məsələlərinə kömək edə bilər.

Sən qatların anasısan

Süd tədarükü çatışmazlığı əkiz və ya çoxlu anaları da təsir edə bilər. İki və ya daha çox körpənin tələblərini yerinə yetirmək sizi tükənmiş və quru əmizdirmiş kimi hiss edə bilər - hətta balacalarınız acgöz qalsa da.

Kombinə edilmiş qidalanma aradığınız həll yolu ola bilər. Hansı rutini qurursunuzsa olun, vaxt verin - siz və əkizləriniz tənzimləyəcəksiniz.

Daha çox yuxuya ehtiyacınız var (və fasilə)

Yeni valideynlər qəhrəmandır. Ancaq başqa nə qəhrəmanlıq olduğunu bilirsinizmi? Kömək istəmək.

Tərəfdaşınızın çəmənini bir şüşə formulada bəsləməsi sizə çox ehtiyac duyduğunuz Zzz’in qatı hissəsini verə bilər.

Gecə saatlarında kömək ala bilmirsinizsə, körpənizə yatmadan əvvəl az miqdarda qarışıq verməyi düşünün - bu, qarınlarını daha uzun müddət məmnun edə bilər.

İşə qayıdırsan

Əgər işinizi hoqqabazlıq edə bilmirsinizsə və ya istəmirsinizsə və nasos hissələriniz, qarışıq qidalanmağı düşünün. Məsələn, səhərlər və axşamlar ana südü verə bilər və bir baxıcı arasında aralarındakı saatlarda qarışıq təmin edə bilərsiniz.

Təchizatınızın bu dəyişikliyə uyğunlaşması üçün vaxt lazımdır, buna görə gündüz döş pompanıza soyuq hinduşka getməyin. Ayrıca, körpənizin tərs bir dövrü yaşaya biləcəyinə və evdə olduğunuz zaman daha çox tibb bacısı istəməsinə diqqət yetirin.

Ana südü və qarışığı eyni şüşəyə qarışdıra bilərsinizmi?

Ana südü və qarışığı eyni şüşəyə qarışdıra biləcəyinizi düşünürsünüzsə, cavab bəli!

Bunu edərkən bəzi təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək vacibdir.

Əvvəlcə formulunuzu hazırlayın

Toz və ya qatılaşdırılmış formuladan istifadə edirsinizsə, əvvəlcə düzgün miqdarda distillə edilmiş və ya təhlükəsiz içməli su əlavə etdiyinizə əmin olaraq təlimatlara uyğun olaraq hazırlamalısınız.

Qarışığı və suyu düzgün qarışdırdıqdan sonra ana südünüzü əlavə edə bilərsiniz.

Diqqət yetirin ki, qarışıq hazırlığı zamanı heç vaxt ana südünü su yerinə istifadə etməməlisiniz. Su ilə formulanın nisbətini qorumaq və sonra ana südü ayrı-ayrı əlavə etmək, qarışığın qidalandırıcılığını dəyişdirməyinizi təmin edir.

Qarışığa həddindən artıq su əlavə etmək qidalandırıcıları sulayır, yetərli miqdarda su əlavə etmək isə körpənin böyrəklərinə və həzm sisteminə yük verərək susuzlaşdırmaya səbəb ola bilər. Həddindən artıq vəziyyətdə bu da nevroloji problemlərə səbəb ola bilər.

İçməyə hazır maye qarışıqdan istifadə edirsinizsə, ana südü ilə birləşdirmədən əvvəl əlavə addım atılmasına ehtiyac yoxdur.

Ana südü və qarışığın təhlükəsiz saxlanması və atılmasını təmin edin

Ana südü və qarışığın saxlanması, istifadəsi və atılması üçün fərqli qaydalar mövcuddur.

Ana südü 6 ay ərzində qida səviyyəli plastik qabda dondurula bilər. Bir dəfə əridildikdən sonra soyuducuda 24 saat qala bilər.

Təzə pompalanan ana südü soyuducunun arxasında 5 günə qədər və ya izolyasiya edilmiş soyuducuda 24 saata qədər saxlanıla bilər.

Açıq bir maye qarışıq qabı soyudulmalı və 48 saat ərzində istifadə olunmalıdır. Əvvəlcədən hazırlanmış formul şüşələriniz varsa, bunlar 1 gün ərzində istifadə olunmalıdır. Eynilə, ana südü ilə qarışdırılmış bir soyudulmuş qarışıqdan hazırlanmış bir şüşə 24 saat ərzində istifadə edilməli və ya atılmalıdır.

Bir şüşə otaq temperaturu ana südü 5 saata qədər yaxşı olarkən, istifadəyə başladıqdan 1 saat sonra qarışıq ilə qarışdırılmış bir şüşə qarışıq və ya ana südü atılmalıdır.

Bakteriyalar inək südü əsaslı hər hansı bir şeydə çoxalır, buna görə qismən istifadə olunmuş bir qarışıq və ya süd və süd şüşəsini bu 60 dəqiqəlik həddən artıq soyuducuda saxlamağa çalışmayın.

Faydaları və riskləri

Faydaları nədir?

Ana südü və qarışığı eyni şüşəyə qarışdırmaq qidalanma müddətini daha rahat edə bilər.

Bu qarışıq qidalanma metodunun digər üstünlükləri də var:

• Körpə dadına daha tez uyğunlaşa bilər. Diqqətli kiçik sevginiz ana südünüzə öyrəşmişsə, əvvəlcə cavan burunlarını qarışıq dadına çevirə bilərlər. İkisini bir-birinə qarışdırmaq, bu tanımadığı ləzzətə daha asan alışa bilər.
• Körpə daha uzun müddət uzana bilər. Körpənin bədəninin qarışığı emal etməsi üçün daha çox vaxt lazımdır, belə ki, həm ana südü, həm də qarışığı birlikdə istifadə edirsinizsə, yemlər arasında daha uzun müddət keçə bilirlər.

Risklər nələrdir?

Ana südü və qarışığı bir şüşəyə qarışdırmaq üçün bəzi potensial mənfi cəhətlər var və hətta bir neçə risk var. Məlumatlı bir qərar qəbul etmək üçün nəticələrindən xəbərdar olun.

Ana südünü boşa verə bilərsiniz

Çoxları ana südü ilə qarışığı eyni şüşəyə qarışdırmaq fikrinə düşə bilər, zəhmətlə qazanılmış qiymətli “maye qızıl” ın bir hissəsinin boşa çıxa biləcəyindən narahatdır.

Heç bir mama nasos əməyinin meyvələrinin boşaldıldığını görmək istəmir - buna görə də körpəniz ümumiyyətlə şüşəsini bitirməsə, əvvəlcə ana südü verməyi düşünün və sonra ac qaldıqları təqdirdə ayrı bir şüşə qarışıq təklif edin.

Təchizatınız azala bilər

Rutininizə qarışıq əlavə etmək - istər düz qarışıq əlavə edin, istərsə də qarışıq ilə ana südünü bir şüşəyə qarışdırın - süd tədarükünüzdə azalmaya səbəb ola bilər.

Tədricən əlavə etmək, lazımi tədarükü təmin etməyinizə kömək edə bilər.

Potensial sağlamlıq riskləri

Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, təlimatlara uyğun olaraq formulunuzu düzgün hazırlamaq vacibdir.

Toz və ya qatılaşdırılmış qarışığı olan şüşə hazırlayarkən ana südü suyun əvəzinə istifadə edilməməlidir. Doğru miqdarda suyun istifadəsinə laqeyd yanaşmaq körpənizin sağlamlığı üçün təhlükəli ola bilər.

Bundan əlavə, qarışıqla qarışdırılmış ana südü, yalnız ana südündən xeyli qisa bir raf ömrünə malikdir. Hər ikisini birlikdə ehtiva edən bir şüşə ilkin istifadədən bir saat sonra atılmalıdır.

Paket

Ana südü və qarışıq bir-birini istisna etmək məcburiyyətində deyil. Körpələr ana südü, qarışıq və ya hər ikisinin qarışığı ilə inkişaf edə bilərlər.

Onları ayrı tutun, qarışdırın, tibb bacısı edin, pompalayın və sizin və körpəniz üçün uyğun olanı tapın.

Şüşə hazırlayarkən bəzi əsas təhlükəsizlik tədbirlərini nəzərə alsanız, qısa müddətdə başa düşəcəksiniz. Bunu aldınız!