"Riverdeyl" aktrisası Camila Mendes pəhrizdən niyə getdiyini bölüşür

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Cəmiyyətin əlçatmaz gözəllik standartına çatmaq üçün bədəninizi dəyişdirməyə çalışmaq yorucudur. Buna görə də Riverdale Ulduz Camila Mendes arıqlığa meyl edir, əksinə, diqqətini öz işinə yönəldir həqiqətən həyatda ehtiraslı, intim yeni Instagram postunda paylaşdı. (Demi Lovato DGAF -ın pəhriz saxlamağı dayandırdıqdan sonra bir neçə kilo arıqlamasının səbəbi budur.)

"İncə olmaq nə vaxt sağlam olmaqdan daha vacib oldu?" Yemək pozğunluğu ilə mübarizəsi haqqında açıq danışan Mendes, şərhində yazdı. "Bu yaxınlarda həyatımda ilk dəfə bir naturopata [alternativ tibb həkimi] getdim. Ona yemək haqqında narahatlığımı və pəhriz tutmaqla bağlı olduğumu söylədim. O, çox vacib bir sual ifadə etdi. Mən: Bütün vaxtınızı pəhrizinizi düşünməklə keçirməsəniz başqa nə haqqında düşünə bilərsiniz? "

Sual Mendesi əvvəllər sevdiyi bütün məşğuliyyətləri və yemək haqqında vurğulamağa başladığından bəri onların necə arxa plana keçdiklərini xatırlamağa məcbur etdi. "Həyatımın bir nöqtəsində, arıq olmağımla bağlı olan vəsvəsələrimin məni yeyib qurtarmasına icazə verdim və başqa narahatlıqlar üçün ağlımda yer açmaqdan imtina etdim" dedi. "Mənə sevinc gətirən bütün əyləncələri birtəhər soyudum və yeməkdən narahatlığım qaldı. Təhsilə, kinoya, musiqiyə və s. Ehtirasım-əvvəllər beynimi məşğul edən bütün maraqlar- Arıqlamaq istəyim məni yeyib getdi və bu məni bədbəxt etdi. " (P.S. Anti-Pəhriz, Heç Yerində Ola biləcəyiniz Daha Sağlam Pəhrizdir)

İndi, Mendes, "bütün yorulmaz səylərin digər tərəfində" əldə edilməli olan "daha incə, daha xoşbəxt bir versiyası" olduğu fikrini almağı dayandırdı.

"Qidalandırıcı qidalar yeyərkən və müntəzəm olaraq idman etməyiniz sizi daha sağlam edəcək, mütləq incəltməyəcəyini" izah etməyə davam edir və bu heç də məqsəd olmamalıdır. "Medianın bizi daim qidalandırdığı toksiki hekayədən bezmişəm: arıq olmaq ideal bədən növüdür. Sağlam bədən ideal bədən növüdür və bu, hər insan üçün fərqli görünəcək."

Üçün nəzərdən keçirin