Çox qəhvə içmək hamiləliyi çətinləşdirə bilər
MəZmun
Gündə 4 fincandan çox qəhvə içən qadınlara hamilə olmaq daha çətin ola bilər. Bu baş verə bilər, çünki gündə 300 mq-dan çox kofein qəbulu hamiləliyi çətinləşdirən yumurtanı uşaqlığa aparan əzələlərin hərəkətinin olmamasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, qəhvə həddindən artıq istehlak edildikdə kofeinin həddindən artıq dozasına səbəb ola bilər, buraya vuraraq daha çox məlumat əldə edin.
Yumurta təkcə hərəkət etmədiyi üçün, fallop tüplərinin daxili qatında yerləşən bu əzələlərin istər-istəməz büzülməsi və hamiləlikdən başlayaraq oraya aparması və bu səbəbdən hamilə qalmaq istəyənlərin kafein içərisində zəngin qidalar istehlak etməmələri, qəhvə, koka-kola kimi; qara çay və şokolad.
Bununla birlikdə, kofein kişilərin məhsuldarlığına heç bir zərər vermir. Kişilərdə onların istehlakı sperma hərəkətliliyini artırır və bu amil onları daha da məhsuldar edə bilər.
Yeməkdəki kofein miqdarı
| İçki / Yemək | Kafein miqdarı |
| 1 stəkan süzülmüş qəhvə | 25 ilə 50 mq |
| 1 fincan espresso | 50 ilə 80 mq |
| 1 fincan hazır qəhvə | 60 ilə 70 mq |
| 1 fincan kapuçino | 80 ilə 100 mq |
| 1 stəkan süzülmüş çay | 30 ilə 100 mq |
| 1 bar 60 qr südlü şokolad | 50 mq |
Kafein miqdarı məhsulun markasına görə bir qədər dəyişə bilər.
Tövsiyə Edirik
Okaliptus çayı: nə üçündür və necə hazırlanır
