Bruksizm: nədir, simptomları, səbəbləri və müalicəsi

MəZmun

• Bruksizmin simptomları
• Nəyə səbəb ola bilər
• Bruksizmi necə müalicə etmək olar

Bruksizm, şüursuz dişlərinizi, xüsusən də gecə saatlarında mütəmadi olaraq qırma və ya qıcırdatma hərəkəti ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir və bu səbəbdən gecə bruksizmi olaraq da bilinir. Bu vəziyyətin nəticəsi olaraq insanın çənə oynaqlarında ağrı, dişləri aşınması və yuxudan oyanarkən baş ağrısı olması mümkündür.

Bruksizm, stres və narahatlıq kimi psixoloji faktorlara görə meydana gələ bilər və ya genetik və tənəffüs faktorları ilə əlaqəli ola bilər. Bruksizmin səbəbini müəyyənləşdirmək vacibdir ki, müalicə daha təsirli olsun, bu da adətən dişlərin aşınmasının qarşısını almaq üçün yatarkən bruksizm plitəsinin istifadəsini əhatə edir.

Bruksizmin simptomları

Bruksizmin simptomları ümumiyyətlə insan yuxudan ayılanda hiss olunur, çünki dişlərin davamlı sıxılması və ya daşlanması üzün əzələləri ağrılı ola bilər. Bundan əlavə, bruksizmin digər simptomları:

• Diş səthinin aşınması;
• Dişlərin yumşaldılması;
• Çənə oynaqlarında ağrı;
• Oyananda baş ağrısı;
• Gündüz yorğunluğu, çünki yuxu keyfiyyəti azalır.

Bruksizm aşkarlanmasa və müalicə olunmazsa, çənə çənəsini kəllə ilə birləşdirən oynaq olan TMJ kimi bilinən temporomandibular eklemin işini əhatə edən problemlər yarana bilər. ATM haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Nəyə səbəb ola bilər

Gecə bruksizminin hər zaman müəyyən bir səbəbi olmur, bununla yanaşı, xoruldama və yuxu apnesi kimi genetik, nevroloji və ya tənəffüs faktorlarına görə də ola bilər, bunun yanında stress, narahatlıq və ya digər psixoloji faktorlarla da əlaqəli ola bilər. gərginlik.

Həddindən artıq kofein, alkoqol, siqaret çəkmək və ya tez-tez narkotik istifadə etmək həm gündüz, həm də gecə bruksizm tezliyini artıra bilər. Bundan əlavə, reflü bruksizmə də üstünlük verə bilər, çünki yemək borusunun pH səviyyəsini azaltmaq çeynəmə əzələsinin fəaliyyətini artırır.

Bruksizmi necə müalicə etmək olar

Bruksizmin müalicəsi yoxdur və müalicə ağrıları aradan qaldırmaq və diş problemlərinin qarşısını almaq məqsədi daşıyır, bu, ümumiyyətlə gecə vaxtı dişlər arasında sürtünmənin və aşınmanın qarşısını alan və temporomandibular eklemlərdəki problemlərin qarşısını alan bir akril diş qoruyucu lövhənin istifadəsindən ibarətdir. Bundan əlavə, çənə bölgəsindəki ağrı və əzələ gərginliyini azaltmağa kömək edir, dişlərin sıxılması və dişlənməsi nəticəsində baş ağrısının qarşısını alır.

Çənə əzələlərini rahatlaşdırmağa və bruksizm epizodlarını yüngülləşdirməyə və azaltmağa kömək edən başqa bir tədbir, yuxuya getmədən əvvəl bölgədə 15 dəqiqə isti su tətbiq etmək və rahatlama üsulları tətbiq etmək və ya azaltmağa kömək edən masaj almaqdır. stres və narahatlıq.

Böyük narahatlıq və ya temporomandibular eklemin işində problemlərin olması halında, qısa müddət ərzində əzələ gevşetici və ya benzodiazepinlərin qəbulu və daha ağır hallarda botulinum toksinin lokal enjeksiyonu əsaslandırıla bilər.

Bruksizm uşaqlarda da olduqca yaygındır, buna görə uşaqlıq bruksizmi halında necə müəyyənləşdiriləcəyini və nə edəcəyini görün.