Bronxokonstriksiyası

MəZmun

• Baxış
• Bronxokonstriksiyanın səbəbləri
• Bronxokonstriksiyanın simptomları
• Müalicə və idarəetmə
• Fəsadlar və əlaqəli şərtlər
• Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz
• Outlook

Baxış

Bronxokonstriksiya, bronxun hamar əzələlərinin müqavimət göstərdiyi bir vəziyyətdir. Bronx, havanı ciyərlərinizə və oradan çıxaran bir yoldur. Bu əzələ daralması bronxların daralmasına və ağciyərlərinizə daxil olan və çıxan havanın miqdarını məhdudlaşdırmasına səbəb olur.

Bronxokonstriksiya ümumiyyətlə astma, amfizem və digər ağciyər xəstəliklərində baş verir. Bununla birlikdə, intensiv məşq zamanı hər hansı bir ağciyər xəstəliyi olmayanlara da bronxokonstriksiya baş verə bilər.

Bronxokonstriksiyanın səbəbləri

Bronxokonstriksiyanın spesifik səbəbi məlum deyil. Ancaq bəzi şeylər astma ilə yanaşı bronxokonstriksiyanın da bilinən tetikleridir. Bu tetikleyiciler aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• allergenlər
• ətraf mühitin çirkləndiriciləri
• tüstü
• soyuq hava
• quru hava
• kimyəvi maddələr
• tənəffüs yoluxucu xəstəliklər
• ağciyər xəstəliyi
• stres

Bronxokonstriksiyanın başqa bir ümumi tetikleyicisi gərgin və ya gərgin idmandır. Bu vəziyyət astma xəstəliyinə tutulmuş bir insana baş verdikdə, buna məşqlə işləyən astma deyilir.

Bununla birlikdə, bəzən ağciyər xəstəliyinin hər hansı bir növü olmayan insanlarda da baş verə bilər. Bu vəziyyətdə bronxokonstriksiyanı yalnız bu insanlar gərgin məşq etdikdə olur. Məşq dayandırıldıqda vəziyyət yüngülləşdirilir. Buna məşqlə əlaqəli bronkokonstriksiya (EIB) deyilir.

AYB-nin tetikleyicileri, ümumiyyətlə bronxokonstriksiyası üçün yuxarıda sadalananları daxil edə bilər. Lakin AYB-nin əsas tetikçisi dözümlülük fəaliyyətləridir. Bu fəaliyyət növü uzun nəfəs alma müddətini əhatə edir. Bəzi nümunələr:

• uzun məsafələrə qaçış
• uzun məsafəli üzgüçülük
• uzun məsafəli velosiped sürmə
• kenarda xizək sürmə

Soyuq havalarda məşq edən idmançılar xüsusilə AYB-yə meyllidirlər. Məsələn, AYB olimpiya xizəkçilərinin təxminən 50 faizində aşkar edilmişdir. Aydın şəkildə qurulmasa da, yenidən istiləşmənin ardından çox miqdarda soyuq havanı nəfəs alarkən hava yolunun istiliyinin dəyişməsi səbəb ola bilər. Quru havanın nəfəs aldığı susuzlaşdırma şişməyə səbəb olan iltihablı hüceyrələrin sərbəst buraxılmasına da səbəb ola bilər.

Bronxokonstriksiyanın simptomları

Bronxokonstriksiyanın bəzi əlamətləri aşağıdakılardır.

• öskürək
• nəfəs darlığı
• hırıltı
• sinə içində darlıq və ya ağrı
• məşq zamanı həddindən artıq yorğunluq (ilk növbədə AYB)
• gözləniləndən daha zəif fiziki performans (EIB)
• müəyyən fiziki işlərdən çəkinmək (ümumiyyətlə gənc uşaqlara aiddir)

Müalicə və idarəetmə

Bronxokonstriksiyanın müalicə planı xüsusi tetikleyicilerinizdən, vəziyyətinizin şiddətindən, habelə hər hansı digər sağlamlıq vəziyyətinizdən asılı ola bilər. Aşağıda həkiminizin sizə tövsiyə edə biləcəyi bəzi müalicə üsulları var.

Davam edən simptomları idarə etmək üçün mütəmadi olaraq müəyyən dərmanlar qəbul etməli ola bilərsiniz. Bəzi hallarda, yalnız bir işə başlamazdan və ya tətikdən əvvəl onlara ehtiyacınız ola bilər. Bu dərmanlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• albuterol (ProAir HFA)
• qısa fəaliyyət göstərən beta agonistlər
• inhalyasiya edilmiş kortikosteroidlər
• lökotrien değiştiricileri (bəzi növ iltihabların qarşısını almaq üçün şifahi olaraq qəbul edilir)

Vəziyyətinizi idarə etməyə kömək edə biləcəyiniz həyat tərzi dəyişiklikləri də var. Bu həyat tərzindəki dəyişikliklər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• tetikleyicilerinizden uzaq olmaq
• hər hansı bir məşqdən əvvəl istiləşmə
• soyuq havada eşarp və ya maska ​​taxmaq
• dözüm tələb etməyən və uzun müddət dərin nəfəs alma, futbol, ​​beysbol, sprint və ya güləş kimi bir idman növünə keçmək (AYB üçün)
• tənəffüs yoluxucusu olduqda hər hansı bir gərgin məşqdən qaçınmaq
• az duzlu bir pəhriz yemək
• omega-3s üçün yağlı balıqları və C vitamini tərkibində olan meyvə və tərəvəzləri yeməklərinizə daxil edin

Fəsadlar və əlaqəli şərtlər

Müalicə edilməzsə, bronxokonstriksiyanın həyati təhlükəsi ola bilər. Bu səbəbdən həkiminizin müalicə və idarəetmə planlarına əməl etmək vacibdir.

Bronxokonstriksiya hava yollarının düzəldilməsinə də səbəb ola bilər. Hava yollarının yenidən qurulması bronxokonstriksiyaya bənzər bir vəziyyət hava yollarınızın şəklini dəyişdirdikdə, onları qalınlaşdırdıqda və ya orada istehsal olunan mucusun miqdarını artırdıqda baş verir. Hava yollarının yenidən qurulması hələ öyrənilir, buna görə səbəblər aydın deyil. Təklif olunur ki, bu dəyişiklik bronxokonstriksiyanın və ya digər ağciyər şəraitinin təkrar epizodları zamanı toxuma hüceyrələrini zədələyən bronxların mexaniki qüvvəsindən ola bilər.

AYB-nin əlavə ağırlaşmalarına aşağıdakılar aid edilə bilər.

• keyfiyyətsiz performans səbəbiylə sevimli fəaliyyətlərdən zövq almaz
• məşqlərdən qaçmaq və verdiyi sağlamlıq faydalarını itirmək

Bronxokonstriksiya ilə əlaqəli bəzi şərtlər:

• astma
• KOAH
• amfizem
• vokal kordun disfunksiyası
• gastroesophageal reflü
• ürək-damar şərtləri

Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz

Bronşokonstriksiyanın hər hansı bir simptomu olduqda hər dəfə həkimə müraciət etməlisiniz. Düzgün diaqnoz qoymaq çox vacibdir, çünki simptomlar digər tibbi vəziyyətlərə oxşar ola bilər. Doğru diaqnoz təcili vəziyyətdən qaçmaq üçün düzgün müalicə və idarəetmə təmin edə bilər.

Aşağıdakı simptomlardan biri varsa, təcili tibbi yardım almalısınız:

• halsızlıq və ya tez pisləşən nəfəs darlığı
• astma dərmanlarını istifadə etdikdən sonra yaxşılaşmayan simptomlar
• fəaliyyətinizi dayandırdıqdan sonra yaxşılaşmayan intensiv məşqlərdən yaranan simptomlar

Outlook

Müvafiq müalicə ilə bronxokonstriksiyanı yaxşı idarə etmək olar. Ancaq lazımi müalicə olmadan həyat üçün təhlükə yarada bilər. Bir ağciyər vəziyyətiniz olmasa da bronxokonstriksiyanın əlamətləri olduğunuz zaman həkiminizi görmək vacibdir. Bütün bronxokonstriksiyanı müalicə etmək və düzgün idarə etmək lazımdır.