Həyat və ya ölüm: Doulaların Qara ana sağlamlığının yaxşılaşdırılmasında rolu

MəZmun

• Qara anaların üzləşdiyi reallıq
• Doula qayğısı bir həll təklif edir
• Özünü hazırla

Zənci qadınlar daha çox hamiləlik və doğuş zamanı ağırlaşma riski altındadır. Dəstək verən bir şəxs kömək edə bilər.

Qara ana sağlamlığı ilə əlaqəli faktlar məni tez-tez narahat edir. Irqçilik, cinsiyyətçilik, gəlir bərabərsizliyi və qaynaqlara çatışmazlıq kimi amillər şübhəsiz ki, ananın doğuş təcrübəsini təsir edir. Təkcə bu fakt qan təzyiqimi damdan keçirir.

Cəmiyyətimdə doğuş nəticələrini yaxşılaşdırmağın yollarını tapmaqla tükənirəm. Ana və perinatal sağlamlıq müdafiəçiləri ilə bu problemləri həll etmək üçün ən yaxşı yanaşma barədə danışmaq ümumiyyətlə harada başlayacağımızın sonsuz bir dovşan çuxuruna səbəb olur.

Statistikanın əhatə dairəsi heyrətamizdir. Ancaq heç bir şey - və mən heç bir şey demək deyil - məni öz şəxsi təcrübələrimdən daha çox dəyişiklik üçün müdafiə etmək istəyi yaratmır.

Qara anaların üzləşdiyi reallıq

Üç uşaq anası olaraq üç xəstəxanada doğuş yaşadım. Hər hamiləlik və sonrakı doğuş gecə ilə gündüz qədər fərqli idi, amma ümumi bir mövzu mənim təhlükəsizliyim olmaması idi.

İlk hamiləliyimdən təxminən 7 həftə sonra infeksiya ilə əlaqədar yerli səhiyyə mərkəzimdə müayinəyə getdim. İmtahan və ya fiziki bir toxunuş olmadan həkim resept yazdı və məni evə göndərdi.

Bir neçə gün sonra anamla, həkimimlə telefonda oldum, ziyarətimin necə keçdiyini soruşdu. Mənə yazılan dərmanların adını paylaşdığımda o, tez bir zamanda axtarmağım üçün məni təxirə saldı. Şübhə etdiyi kimi, heç vaxt yazılmamalı idi.

Dərmanı qəbul etsəydim, ilk trimestrdə spontan aborta səbəb olardı. Bu sifarişin doldurulmasını gözlədiyimə görə nə qədər minnətdar olduğumu təsvir edəcək bir söz yoxdur. Nə ola biləcəyini düşünəndə ürəyimi basan terroru təsvir edən sözlər də yoxdur.

Əvvəllər “mütəxəssislərə” sağlam hörmətim var idi və əksini hiss etmək üçün çox səbəb yox idi. Bu təcrübədən əvvəl xəstəxanalara və ya həkimlərə qarşı bir inamsızlığın olduğunu xatırlamıram. Təəssüf ki, qarşılaşdığım baxımsızlıq və laqeydlik sonrakı hamiləliklərdə də özünü göstərdi.

İkinci hamiləliyimdə, qarın ağrısı ilə əlaqədar xəstəxanada görünəndə məni dəfələrlə evə göndərdilər. İşçilər sanki həddindən artıq reaksiya verdiyimə inandılar, buna görə də OB məni qəbul etmələrini israr etmək üçün mənim adımdan xəstəxananı çağırdı.

Qəbul edildikdən sonra susuz qaldığımı və erkən doğuş yaşadığımı aşkar etdilər. Müdaxilə olmasa, vaxtından əvvəl doğardım. Bu ziyarət 3 aylıq yataq istirahəti ilə nəticələndi.

Sonuncusu, amma şübhəsiz ki, üçüncü doğuş təcrübəm də pis işləndi. Süper sağlam, yüksək enerjili hamiləlikdən zövq alarkən, doğuş və doğuş başqa bir hekayə idi. Baxımdan şok oldum.

Güclü serviks müayinəsi ilə mənə işıqlar söndükdə (və həqiqətən çalışmağa çalışdığım) bir epidural verə biləcəyini söyləyən anestezioloq arasında yenidən təhlükəsizliyimdən qorxdum. Otaqdakıların hamısının üzündəki dəhşətli baxışlara baxmayaraq, mənə məhəl qoyulmadı. Keçmişdə necə sayılmadığımı xatırladım.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alma Mərkəzlərinə (CDC) görə, qaradərili qadınlar doğumla əlaqəli ölümlərdə ağdərili qadınların nisbətində ölürlər. Bu statistika yaşla birlikdə daha dəhşətli olur. 30 yaşdan yuxarı qaradərili qadınların doğuş zamanı ölmək ehtimalı ağdərili qadınlara nisbətən daha yüksəkdir.

Hamiləlik dövründə daha çox fəsadla qarşılaşma ehtimalı və doğuşdan sonrakı dövrdə lazımi qayğıya çatma ehtimalı daha azdır. Preeklampsiya, mioma, balanssız qidalanma və aşağı keyfiyyətli hamiləlik qayğıları cəmiyyətimizə bəla gətirir.

Etiraf etmək lazımdır ki, bu statistikaya təsir edən bir çox amillərin qarşısı alınır. Təəssüf ki, son on ildə tibbi inkişaflara və böyük fərqləri göstərən məlumatlara baxmayaraq çox şey dəyişmədi.

Center for American Progress tərəfindən aparılan araşdırmaya görə, əsasən qara rəngli məhəllələr keyfiyyətli baqqal mağazaları, yaxşı maliyyələşdirilən sağlamlıq mərkəzləri və xəstəxanalar və davamlı sağlamlıq üçün hələ də sıxışdırılır.

Çoxları qarşılaşdığımız qeyri-bərabərliyin ilk növbədə iqtisadi bir məsələ olduğunu düşünə bilər. Bu doğru deyil. CDC-yə görə, kollec diplomu olan qaradərili analar ağ həmkarlarından daha çox doğuş zamanı ölürlər.

Doğuş zamanı təhlükəsizliyin olmaması, Olimpiya çempionu Serena Williams-dan tutmuş, orta məktəb təhsilli və hazırda dünyaya gələn gənc qadına qədər hər qaradərili anaya təsir göstərir.

Bütün sosial-iqtisadi mənşəli qaradərili qadınlar həyat və ya ölüm problemi ilə qarşılaşırlar. Qaranlıq, doğuşdan bir insanın sağlam hamiləlik və doğuş şansını azaldan yeganə ortaqlıq kimi görünür. Əgər qaradərili və doğuşludursa, həyatının mübarizəsində ola bilər.

Doula qayğısı bir həll təklif edir

Hər dəfə doğanda anamın orada olduğuna əmin oldum. Bəzi qadınlar bu qərarı seçim yolu ilə verə bilsə də, mən bu qərarı zərurət üzündən verdim. Həqiqət budur ki, orada müdafiə edən birisi olmasaydı, zərər görərdim və ya ölümlə üzləşərdim.Mənim ürəyimdə olan bir məlumatlı şəxsin otağında olması çox böyük bir dəyişiklik yaratdı.

İllər sonra, hamiləlik dövründə yoldaşımın mənə nə qədər kömək etdiyini bildiyim üçün bir əmək dəstəkçisi olmağı təklif etdim. Doğuş səyahəti zamanı görünməz hala gətirilən bütün yollara şahid olduqdan sonra “Nə edə bilərəm?” Kimi suallar. və "Bunun yenidən baş verməsinin qarşısını necə ala bilərəm" başımda fırlandı.

Elə o vaxt qərara gəldim ki, ailəm, dostlarım və cəmiyyətim hamiləlik dövründə onları dəstəkləyən və dəstəkləyən birisi olacaq. Doula olmağa qərar verdim.

Bu 17 il əvvəl idi. Doula səyahətim məni müqəddəs doğum anını dəstəkləmək üçün bir çox xəstəxana otağına, doğum mərkəzlərinə və oturma otaqlarına apardı. Hamiləlik səyahətində ailələrlə gəzdim və ağrılarını, sevgilərini, travmalarını və çətinliklərini öyrəndim.

Qara cəmiyyətimin yaşadığı bütün təcrübələri - mədəni nüansları, güvən məsələlərini, ünvansız travmanı və ömrümüzdə qarşılaşdığımız stresi düşündüyüm zaman hər hansı bir həll yolu təklif etmək çətindir. Səhiyyə sahəsindəki fərqlər böyük sosial məsələlərin nəticəsidir. Ancaq lövhədə daha yaxşı nəticələrə səbəb olan bir şey var.

Doula baxımının hazır vəziyyətə gətirilməsi hamiləlik və doğuş zamanı qara ana sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Qaradərili qadınların, başqa bir irqdən olan qadınlara nisbətən yüzdə 36 nisbətində daha çox olduğu bildirildi. Prenatal doula baxımı qadınlara əlavə prenatal dəstək verir, bir doğum otağı vəkili təmin edir və 2016-cı il araşdırmalarına görə C-bölmə nisbətlərini azaltdığı göstərilmişdir.

American Progress Center, Washington D.C.-də missiyası rəngli analara dəstək olmaqdan ibarət olan bir qeyri-kommersiya təşkilatının bu yaxınlarda apardığı bir araşdırma barədə məlumat verdi. Aztəminatlı və azlıq təşkil edən qadınlara mama, doula və laktasiya mütəxəssisi tərəfindən ailə mərkəzli qayğı göstərildikdə, uşaq və ana ölümlərinin sıfır olduğunu və yüzdə 89'unun ana südü ilə başlamağı bacardıqlarını tapdılar.

Aydındır ki, qaradərili qadınlara hamiləlik və doğuşdan sonra dəstək vermək həm ana, həm də körpə üçün sağlam bir doğum şansını artırır.

Özünü hazırla

Həqiqət budur ki, başqasının nə edəcəyini və ya cəhd edəcəyini idarə edə bilməzsən, ancaq hazırlaşa bilərsən. Doğuşu seçdiyiniz yerin mədəniyyəti barədə məlumatlı olmaq vacibdir. Siyasətləri və prosedurları anlamaq sizi bilikli bir xəstəyə çevirir. Tibbi tarixinizi və hər hansı bir əks göstərişinizi bilmək böyük bir rahatlıq təmin edə bilər.

Dəstək sistemlərinizi möhkəmləndirmək və möhkəmləndirmək bir topraklama hissi təqdim edir. Bir doula və ya bir mama işə götürməyiniz və ya bir ailə üzvünü və ya bir dostunuzu çatdırılma üçün gətirməyinizdən asılı olmayaraq, sizin və dəstək sisteminizin eyni səhifədə olduğuna əmin olun. Hamiləlik boyu müayinə bir fərq yaradır!

Nəhayət, özünüz üçün rahat vəkil olun. Heç kim sizin kimi sizin kimi danışa bilməz. Bəzən ətrafımızda baş verənləri öyrətməyi başqalarına tapşırıq. Ancaq bədənimizə və doğuş təcrübələrimizə gəldikdə suallar verməyimiz və sağlam sərhədlər saxlamalıyıq.

Qara ana və perinatal sağlamlıq bir çox faktordan təsirlənir. Ailəniz üçün müsbət nəticələrə yatırılan güclü bir doğum dəstəyi qrupuna sahib olmaq vacibdir. Sistemli qərəzli və mədəni səriştəsizliyin aradan qaldırılması bir şərtdir. Bütün mənşəli anaların düşünülmüş, hərtərəfli qayğıya çıxışının təmin edilməsi prioritet olmalıdır.

Kaş ki hekayəm nadir olsaydı, mənim kimi görünən qadınlara doğuş zamanı hörmət, ləyaqət və qayğı göstərilsin. Ancaq biz deyilik. Bizim üçün doğuş həyat və ya ölüm məsələsidir.

Jacquelyn Clemmons, təcrübəli bir doğum doula, doğumdan sonrakı doula, yazıçı, sənətçi və podcast aparıcısıdır. Maryland mərkəzli şirkəti De La Luz Wellness vasitəsi ilə ailələri hərtərəfli dəstəkləməyə həvəslidir.