Dermatoloqlara görə quru dərilər üçün mütləq ən yaxşı nəmləndiricilər

MəZmun

• Quru Dərilər üçün Nəmləndirici Necə Seçilir
• Quru Dərilər üçün Ən Yaxşı Nəmləndiricilər
• Ən yaxşı seçim: Cetaphil Nəmləndirici Krem
• Quru, Həssas Dərilər üçün Ən Yaxşı Üz Nəmləndiricisi: CeraVe Üz və Bədən Nəmləndirici Krem
• Bədən üçün ən yaxşısı: La Roche-Posay Lipikar Balzamı AP Güclü Bərpaedici Bədən Kremi
• Quru Dəri Üçün Ən Yaxşı Aptek Nəmləndiricisi: Neutrogena Hydro Boost Nəmləndirici Su Gel Üz Nəmləndiricisi
• Ən yaxşı məlhəm: CeraVe müalicəvi məlhəm
• Ən çox savaşa layiq olanlar: SkinMedica HA5 cavanlaşdırıcı nəmləndirici
• Quru, qabarıq dərilər üçün ən yaxşısı: Eucerin Pürüzlülüyü aradan qaldıran Bədən Losyonu
• Ən yaxşı büdcə seçimi: Aquaphor müalicəvi məlhəm
• Üçün nəzərdən keçirin

Bir nəmləndirici, əksər insanların dəriyə qulluq prosedurlarında əsasdır, lakin quru dərilərlə məşğul olanlar üçün hər hansı bir vasitə onu kəsə bilməz. Bəs ilk növbədə həddindən artıq quruluğa səbəb nədir? Başlayanlar üçün genetika rol oynaya bilər; valideyniniz və ya nənəniz quru dəridən əziyyət çəkirsə, çox güman ki, bir az ləkələnmə də yaşayacaqsınız. (Əlaqədar: Hər Dəri Tipi üçün Ən Yaxşı Nəmləndiricilər)

Genetikaya əlavə olaraq, hava da günahkar ola bilər: "Quru dəri tez-tez havanın aşağı nəmliyi, həmçinin həddindən artıq isti və ya soyuq hava ilə əlaqədardır" deyə Berkli, Kaliforniyada bir dermatoloq Devika Icecreamwala izah edir. Eynilə, kondisionerə və ya istiyə davamlı məruz qalma da çətinliyə səbəb ola bilər; qışda quru və isti iqlimdə yaşayanlar kimi bir çox insanın dərisi daha qurudur.

Genetik və ya havanı idarə edə bilmədiyiniz halda, siz bacarmaq dərinin quruluğuna səbəb olan müəyyən davranışlara nəzarət edin. Yəni necə duş alırsan. Doktor Dondurmavala deyir ki, ultra isti, uzun duş qəbul etmək və/və ya sərt sabun və yuyucu vasitələrdən istifadə dərini təbii yağlardan təmizləyir və quruyur. Məlumat - bu həm üzünüzün, həm də bədəninizin dərisinə aiddir. (Əlaqəli: Quru Dərilər üçün Ən Yaxşı Dəriyə Qulluq Rejimi)

Quru Dərilər üçün Nəmləndirici Necə Seçilir

Quru dərilər üçün ən yaxşı nəmləndiricilərdən birini seçməyə gəldikdə, ilk növbədə məhsulun teksturasını nəzərə alın - nə qədər qalın və zəngin olsa, bir o qədər yaxşıdır. Dr. Icecreamwala, losyonlardan daha çox krem ​​olaraq etiketlənmiş formullara üstünlük verməyi məsləhət görür, çünki kremlər ümumiyyətlə su əsaslı olan yüngül losyonlardan daha çox miqdarda nəmləndirici maddələr ehtiva edir. Balzam və ya məlhəm də yaxşı seçimdir. (Psst... bu ən yaxşı dodaq balzamlarından birini də arabanıza ata bilərsiniz.)

Tərkibinə gəldikdə, hialuron turşusu və ya qliserini axtarın. Bunlar nəmləndiricilərdir, yəni dəriyə su çəkirlər, Nyu Yorkdakı LM Medical şirkətinin həmtəsisçisi və Sinay dağındakı Icahn Tibb Məktəbində Dermatologiya kafedrasının dosenti, M.D., idarə heyəti tərəfindən təsdiq edilmiş dermatoloq Morgan Rabach izah edir.

Doktor Dondurmavala izah edir ki, hər iki derm də dəri baryerinin bərpasında və dərinin nəm saxlamasına kömək edən lipid (yağ) molekulları olan keramidlərdən ibarət formul seçməyi tövsiyə edir. (Tez xatırlatma: Dəri baryeri dərinizin ən xarici təbəqəsidir, nəmliyi və qıcıqlandırıcıları kənarda saxlamaqdan məsuldur. Əgər quruluqla məşğul olursunuzsa, bu maneə çox güman ki, pozulmuşdur, buna görə də keramidlər BFD-dir.) Sənədlər həmçinin razılaşın ki, hansı nəmləndirici seçdiyinizdən əmin olmaq vacibdir*yox * çox qıcıqlandıra bilən ətir ehtiva edir. Dr Icecreamwala əlavə edir ki, hər hansı bir aşındırıcı turşudan (yəni salisilik turşusundan) uzaq durmaq istərdiniz, çünki bunlar da çox quruyur.

Quru Dərilər üçün Ən Yaxşı Nəmləndiricilər

Nəticə: Sadə, ətirsiz, nəmləndirici və keramidli qalın kremlər quru dərinin BFF-dir. Qarşınızda, qanuna uyğun və tamamilə derm tərəfindən təsdiqlənmiş formulalara malik quru dərilər üçün ən yaxşı nəmləndiricilər.

Ən yaxşı seçim: Cetaphil Nəmləndirici Krem

Bunun bədən məhsulu olaraq etiketlənməsinə baxmayaraq, quru dərilər üçün bu ən yaxşı nəmləndirici kifayət qədər yüngüldür ki, üzünüzdə də istifadə edə bilərsiniz. (Və komedogen deyil, buna görə məsamələri tıxacaq və sızanaqlara səbəb ola biləcəyindən narahat olmayın.) "[Formula] yumşaqdır və heç bir qıcıqlandırıcı, ətir və ya bir çox qatqı maddəsi ehtiva etmir" deyir Dr Icecreamwala. . Quru dərini aradan qaldırmaq üçün bir pəncərə hesab edin, bu da çox sərfəli qiymətə əldə edilə bilər. (Xiyabanınıza səs verin? TJ-dən bu büdcə dostu gözəllik məhsullarına baxın.)

Alın: Cetaphil Nəmləndirici Krem, $11, target.com

Quru, Həssas Dərilər üçün Ən Yaxşı Üz Nəmləndiricisi: CeraVe Üz və Bədən Nəmləndirici Krem

Hər iki dermatoloq dəriyə nəm çəkmək üçün hialuron turşusu olan bu formulun pərəstişkarıdır. O, eyni dərəcədə vacib olan üç fərqli keramid növünə malikdir (təkrar edirəm: üç). Dr Icecreamwala deyir ki, nə qədər nəmləndirici olmasına baxmayaraq, çox yağlı hiss etmir. Bu pis uşağın quru dərilər üçün ən yaxşı nəmləndiricilərdən biri hesab edilməsinin başqa bir səbəbi nədir? Ətirsiz və çox yumşaqdır-Milli Ekzema Dərnəyinin Qəbul möhürünə sahibdir (mənasına görə: dərnəyə görə "ekzema və ya həssas dəriyə qulluq üçün uyğundur") və Dr. Rabach hətta istifadə etdiyini söyləyir. körpəsinin üstündədir.

Alın: CeraVe Üz və Bədən Nəmləndirici Krem, 15 dollar, walgreens.com

Bədən üçün ən yaxşısı: La Roche-Posay Lipikar Balzamı AP Güclü Bərpaedici Bədən Kremi

Dr Icecreamwala deyir: "Bu nəmləndiricinin dərhal nəmləndirməsini təmin edən yüksək yağ tərkibi var, amma yenə də çox qalın hiss etmədən asanlıqla dəriyə sürtülür". Uzun müddətli nəm verən shea yağı və qliserinlə yanaşı, quru dərilər üçün bu ən yaxşı nəmləndirici dəri bariyerini düzəltməyə kömək edən dərini sakitləşdirən tərkib hissəsi olan niacinamide malikdir. (Əlaqədar: Niasinamid haqqında bildiyiniz hər şey və dəriniz üçün nə edə bilər)

Alın: La Roche-Posay Lipikar Balzam AP Güclü Bərpaedici Bədən Kremi, $20, target.com

Quru Dəri Üçün Ən Yaxşı Aptek Nəmləndiricisi: Neutrogena Hydro Boost Nəmləndirici Su Gel Üz Nəmləndiricisi

Gel formulaları super quru dərilər üçün kifayət qədər nəmləndirmə təmin etməsə də, bu superstar məlhəm yüksək konsentrasiyalı hialuron turşusu sayəsində istisnadır. Dr. Icecreamwala izah edir: "Üzdəki quru dərilər üçün bu nəmləndiricini sevirəm, çünki hialuron turşusu nəinki nəmləndirir, həm də incə xətlərin görünüşünü azaltmaq üçün dərini doludur". Jel olduğu üçün digərlərindən daha yüngül hiss edir və isti günlər üçün gözəl bir seçimdir. (Gəlin etiraf edək ki, quru dəri il boyu deyil, yaz aylarında da ola bilər.)

Alın: Neutrogena Hydro Boost Nəmləndirici Su Gel Üz Nəmləndiricisi, $23, walgreens.com

Ən yaxşı məlhəm: CeraVe müalicəvi məlhəm

Doktor Rabach bu məlhəmi (açar söz = məlhəm) "super quru dəri" üçün tövsiyə edir. Kremdən daha qalın olsa da, məlhəmlər dərinin üstündə nəm saxlamaq üçün möhür yaradır; bu xüsusi dəri bariyerini gücləndirən keramidləri ehtiva etdiyi üçün xal qazanır. İpucu: Duşdan dərhal sonra, dəriniz hələ də nəm olduqda, bütün bu yaxşı şeylərə yapışmaq üçün tətbiq edin.

Alın: CeraVe Müalicəvi Məlhəm, $10, target.com

Ən çox savaşa layiq olanlar: SkinMedica HA5 cavanlaşdırıcı nəmləndirici

Bəli, bu seçim bahalıdır, amma buna dəyər, Dr Rabach. Tərkibində bir deyil, iki deyil, beş (!!) müxtəlif növ hialuron turşusu var ki, üzə su çəksin, eyni zamanda dərini nəmləndirir və dolğunlaşdırır. Bütün bu nəmləndirmə ilə, quru dərilər üçün bu ən yaxşı nəmləndiricinin, məsələn, çox soyuq qış günləri üçün çox qalın bir seçim olacağını düşünmək asandır. Ancaq güman etmək haqqında nə dediklərini bilirsiniz və bu, burada doğrudur. Əksinə, bu nəmləndirici güc qurğusu yüngül və yastıqlıdır və gözəl bir şəkildə makiyaj altındadır. Və ya bir şüşənin daha uzun müddət dayanması üçün bunun yalnız bir neçə pompasını daha sərfəli kremin altına qata bilərsiniz; yenə də oxşar faydalar əldə edəcəksiniz. (Həmçinin bax: Kristen Bell bu 20 dollarlıq hialuron turşusu nəmləndiricisini sevir)

Alın: SkinMedica HA5 Cavanlaşdırıcı Nəmləndirici, 178 dollar, dermstore.com

Quru, qabarıq dərilər üçün ən yaxşısı: Eucerin Pürüzlülüyü aradan qaldıran Bədən Losyonu

Quruluqla məşğul olduğunuz zaman dərinizin toxumasında bir dəyişiklik də hiss edə bilərsiniz (düşünün: pulcuqlar, pulcuqlar və qabarcıqlar). Əgər belədirsə, özünüzə bir yaxşılıq edin və bu düsturdan istifadə edin - Dr. Icecreamwala'nın seçimlərindən biri. O deyir ki, nəmləndirici şi yağı, qliserin və keramidlərlə yanaşı, dirsəklər və dizlər kimi ləkələr üzərində qabar dəri ilə kömək etmək üçün yumşaq şəkildə aşındıran bir tərkib hissəsi olan karbamid də var.

Alın: Eucerin Roughness Rölyef Bədən Losyonu, 10 dollar, target.com

Ən yaxşı büdcə seçimi: Aquaphor müalicəvi məlhəm

Başqa bir Dr. Rabach tərəfindən tövsiyə olunan məlhəm, bu dəri qoruyucusu nəinki çox əlverişlidir, həm də müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər. Çatlamış yanaqlara və ya dodaqlara sürtün, çatlamış dabanları yumşaltmaq üçün istifadə edin, hətta yanıqlara və ya çapıqlara sürtün ki, onlardan xilas olsun. Rütubəti möhürləmək və qoruyucu bir maneə yaratmaq üçün effektiv işləyir.

Alın: Aquaphor Şəfalı Məlhəm, 5 dollar, target.com

Üçün nəzərdən keçirin