Dəriyə qulluq və sedef: bir losyonda nə axtarmaq lazımdır
MəZmun
- Niyə dəriyə qulluq vacibdir
- Psoriazı başa düşmək
- Semptomlar hansılardır?
- Sedef necə tetiklenir?
- Psoriazı necə idarə etmək olar?
- Sedef üçün yumşaldıcılar
- Əhəmiyyətli maddələr
- Salisilik turşu
- Kömür qətranı
- Kömək edə biləcək digər maddələr
- Tədqiq etmək üçün xüsusi məhsullar
- Psoriasis və dərinizə qulluq qaydası
Niyə dəriyə qulluq vacibdir
Siz sedeflə yaşayan milyonlarla amerikalıdan birisiniz? Əgər belədirsə, bu dəri vəziyyətinin müntəzəm diqqət tələb etdiyini və bir dəriyə qulluq qaydasının vacib olduğunu bilirsiniz.
Sınaq və səhv ilə vəziyyətinizi idarə etməyə kömək edəcək faydalı məhsullar tapa bilərsiniz. Çox yaxşı bir losyon ilə simptomlarınız yaxşılaşacaq. Losyonlara ehtiyac duyduğunuz vacib maddələr və sağlam dəri üçün ipuçları haqqında daha çox məlumat üçün oxumağa davam edin.
Psoriazı başa düşmək
Dərinin səthinə təsir edən otoimmün vəziyyətdə sedef. Dərinizdə yığılan, qalın, xallı yamalar meydana gətirən dəri hüceyrələrinin sürətlə çoxalması səbəbindən meydana gəlir. Təxminən 7.5 milyon amerikalıda sedef var.
Psoriasis müxtəlif formalarda görünür. Psoriasisin ən çox yayılmış forması lövhə sedefidir. Əksər insanların - təxminən 80 faizinin lövhə sedefi olduğu təxmin edilir. Lövhə sedefi, qaldırılmış, qırmızı yamalar kimi ortaya çıxır. Təsirə məruz qalan ərazilərdə gümüşü tərəzi və ya lövhə də ola bilər.
Bu növ ümumiyyətlə dirsəklərdə, dizlərdə və baş dərisində görünür. Bədəndəki digər yerlərə də təsir edə bilər:
- dəri kıvrımları
- cinsiyyət orqanı
- əllər
- ayaqları
- dırnaqlar
Sedef digər növləri daxildir:
- kiçik, göz yaşı şəklində ləkələr şəklində təqdim edən guttate sedefi
- tərs sedef, ilk növbədə dəri katlanmalarında görünür
- infeksion olmayan irin ağ blisterləri ilə xarakterizə olan püstüler sedef
Bu tip sedeflər daha ağır ola bilər və daha aqressiv alovlarla nəticələnə bilər. Eritrodermik sedef təcili tibbi yardım tələb edən nadir bir forma. Kiçik tərəzi əvəzinə böyük bir təbəqə şəklində təqdim olunur və bədənin geniş sahələrini əhatə edə bilər.
Psoriasisli insanlar ümumiyyətlə gənc və ya gənc yetkin olduqda bir diaqnoz alırlar, ancaq hər kəs bu vəziyyəti inkişaf etdirə bilər. Psoriasis müalicə edilə bilməz, ancaq onu idarə etməyin bir çox yolu var.
Semptomlar hansılardır?
Döküntü və ya zədələnmə üçün həkimə baş çəkdikdən sonra sedef xəstəliyiniz olduğunu aşkar edə bilərsiniz. Psoriazın simptomları dəyişir, ancaq qarşılaşa bilərsiniz:
- gümüş tərəzi ilə dərinin iltihablı yamaları
- kiçik ləkələr
- quru, çatlaq dəri
- qaşınma
- yanan
- dərd
Psoriasis simptomları gəlib gedə bilər. Vəziyyət bəzən alovlanmağa meyllidir və müəyyən şeylər səbəb ola bilər. Ayrıca simptomları hiss etmədiyiniz, remissiya dövrlərinə də keçə bilərsiniz.
Sedef necə tetiklenir?
Sedef bir çox məlum trigger var, o cümlədən:
- stres
- xəstəlik
- dəri yaralanması
- soyuq hava
- spirt istehlakı
- siqaret çəkmək
- müəyyən dərmanlar
Psoriazı necə idarə etmək olar?
Psoriasis xroniki bir vəziyyətdir, buna görə tetikleyici və baş verən hadisələri idarə etməyi öyrənmək sağlamlığınız üçün vacibdir. Psoriaz xəstəliyinin yüngül, orta və ağır halları var. Şiddət bədənin nə qədər təsir etdiyinə bağlıdır:
Şiddət səviyyəsi | Bədənin faizi |
mülayim | 3% -dən aşağı |
mülayim | 3 ilə 10% |
şiddətli | 10% -dən çox |
Sedefinizi necə idarə etməyiniz onun şiddətindən asılı olacaq.
Sedef xəstəliyiniz olub olmadığını müəyyən etmək üçün həkiminizi görməlisiniz. Birlikdə təsirli bir müalicə planını müzakirə edə bilərsiniz. Aşağıdakılardan biri və ya daha çoxu ilə sedef idarə edə bilərsiniz.
- losyonlar, kremlər və ya digər aktual məhsullar kimi birjadan (OTC) və reçeteli yumşaldıcılardan
- fototerapiya
- dərmanlar
Topikal müalicələr sedefin yüngül halları üçün birinci pillədir. Bunlar orta və ağır hallarda digər sedef müalicəsi ilə birlikdə istifadə edilə bilər. OTC-nin aktual müalicələrinin yaxşı bir seçimini burada tapa bilərsiniz.
Sedef üçün yumşaldıcılar
Gündəlik qayğı sedef xəstəliyini idarə etməkdə vacibdir. Reçeteli topikal müalicə ağır sedef simptomlarını aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı üsul olsa da, OTC yumşaldıcıları yüngül sedef xəstəliyi olanlara da rahatlıq gətirə bilər. Onlar digər müalicə ilə birlikdə istifadə edilə bilər.
Yumşaldıcılar dərinin səthində bir maneə yaradır. Baryer, səthi yağlarla qoruyur və dərinin cavanlaşmasına imkan verir. Bu, dərinin quruluğunu və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edir.
Losyonlar, kremlər və məlhəmlər miqyasın azalmasına, həmçinin dərini yumşalmasına və hamarlanmasına kömək edə bilər. Gündəlik bir sıra yumşaldıcı tətbiq edə bilərsiniz. Ancaq bütün losyonlar sedef üçün yaxşı deyil və bəziləri simptomlarınızı ağırlaşdıra bilər.
Əhəmiyyətli maddələr
Yumşaldıcılarda olan bəzi maddələrin sedef əlamətlərinə kömək etdiyi bilinir. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) sedefin müalicəsi üçün tərkibindəki salisilik turşu və kömür tarını təsdiqlədi.
Salisilik turşu
Salisilik turşu bir keratolitik və ya bir soyma maddəsidir. Dərinin xarici qatının tökülməsinə kömək edir. Psoriasis tərəzilərini qaldırır və dərini yumşaldır.
İpucu: Salisilik turşusu olan məhsullardan istifadə edərkən diqqətli olun. Həddindən artıq istifadə dərinin qıcıqlanmasına və zəifləmiş saç şaftlarına səbəb ola bilər.
Kömür qətranı
Kömür tar sürətlə dəri hüceyrələrinin böyüməsini yavaşlatır, dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır və qaşıntıları azaldır. İnsanlar adətən baş dərisindən istifadə edirlər. Kömür tarı olan məhsullar bir markadan digərinə dəyişir, buna görə ilk dəfə sınayarkən dərinin kiçik bir sahəsinə sınayın.
İpucu: Kömür tarı qıcıqlanmaya səbəb ola bilər, həm də ləkəli geyim və açıq rəngli saçlar. Dərinizin günəşə daha həssas olmasına da səbəb ola bilər.
Kömək edə biləcək digər maddələr
Psoriasis simptomlarına kömək edə biləcək digər maddələrə aşağıdakılar daxildir:
- aloe vera
- jojoba
- sink pirititi
- kapsaisin
- qliserin
Steroid ehtiva edən aktual məhsullara məruz qalmağı məhdudlaşdırdığınızdan əmin olun. Gün ərzində steroid istifadə etməməlisiniz. Steroid və digər aktiv maddələr olan məhsulların uzun müddətli istifadəsi barədə doktorunuzla danışın. Yumşaldıcılar steroidlərdən azaddır və onlardan sərbəst və tez-tez istifadə edə bilərsiniz.
Tədqiq etmək üçün xüsusi məhsullar
Psoriasis, kişidən asılı olaraq müəyyən yumşaldıcılara fərqli reaksiya göstərir. Fərqli məhsullar sınamağınız və sizin üçün ən yaxşı şəkildə işləyən bir dəriyə qulluq qaydasını təyin etməyiniz vacibdir. Yüksək səviyyəli yumşaldıcı maddələr mövcud olmasına baxmayaraq, müəyyən yemək yağları və qısaltma kimi daha ucuz həllər quru və qıcıqlanmış dəriyə kömək edə bilər.
Milli Psoriazis Vəqfi sedef əlamətlərini müalicə etmək üçün bir neçə OTC yumşaldıcı məhsulu tanıyır. Bunlara daxildir:
- Neutrogena T / Gel Terapevtik Şampun
- Psoriasin Gel
- MG217 Dərmanlı Kömür Tar Məlhəmi
- MG217 dərmanlı çox simptomlu nəmləndirici krem
Psoriazaya kömək edə biləcək digər losyonlar ən çox aptek və ərzaq mağazalarında tapılır. Vəqf eyni zamanda məhsulları təklif edir:
- Eucerin
- Lubriderm
- Cetafil
- CeraVe
- Aveeno
Dərinin qıcıqlanma ehtimalını azaltmaq üçün hipoalerjenik və spirtli, ətirli və boyasız məhsullar seçdiyinizə əmin olun.
Psoriasis və dərinizə qulluq qaydası
Sedef xəstəliyiniz varsa gündəlik dəriyə qulluq qaydası yaratmaq vacibdir. Dərinizin nəmlənməsindən əmin olmaq üçün əlavə qayğı göstərməlisiniz. Bu vəziyyətinizin təsirini azaltmağa kömək edə bilər.
Semptomlarınızla hansı məhsulların ən yaxşı işləməsi və sedef tetiklerinizə məruz qalmağın qarşısını alan həyat tərzi seçimlərini necə edə biləcəyiniz barədə həkiminizlə danışın.