23 Dəriyə Qulluq, Saç Sağlamlığı, İlk Yardım və daha çox şey üçün Banan Qabıqlarının istifadəsi

MəZmun

• Dəriyə qulluq üçün banan qabıqları
• Saç sağlamlığı üçün banan qabıqları
• Dişləri ağartmaq üçün banan qabıqları
• İlk yardım üçün banan soyulur
• Ev təmizlənməsi üçün banan qabıqları
• Bağçılıq üçün banan qabıqları
• Banan qabıqlarını yemək
• Paket

Banan lif, kalium kimi vacib qidalar və C vitamini kimi antioksidanlar olan dadlı və sağlam bir qidadır.

Banan yeyərkən insanların çoxu qabığını atırlar. Bununla birlikdə, banan qabıqlarının müxtəlif məqsədlər üçün istifadə etdikləri iddialarına əsaslanan bu hərəkəti yenidən nəzərdən keçirə bilərsiniz:

• dəriyə qulluq
• saç sağlamlığı
• diş ağartma
• ilk yardım
• ev təmizliyi
• bağçılıq

Dəriyə qulluq üçün banan qabıqları

Dəriyə qulluq üçün banan qabıqlarının müdafiəçiləri aşağıdakıları təklif edirlər:

• banan qabığını üzünüzə sürtmək dərini ağartmaq və qırışları azaltmaq
• şişkinliyi azaltmaq üçün qapalı gözlərə banan qabığının qoyulması
• banan qabığını dərini nəmləndirmək üçün nəmləndirici kimi istifadə etmək
• solmağına kömək etmək üçün qabığını sızanaq izlərinə sürtmək
• banan qabığını nəmləndirmək və qaşıntıdan azad etmək üçün sedef ilə bölgəyə tətbiq edərək sedef müalicəsi
• bir siğil yetişmiş banan qabığının bir hissəsini vuraraq və orada bir gecədə qoyaraq çıxarın

Bu təklif olunan istifadə klinik tədqiqat tərəfindən dəstəklənmir. Bununla birlikdə, araşdırmalar banan qabıqlarının mümkün fayda verən bir sıra komponentlərə sahib olduğunu göstərir:

• 2018-ci il icmalı, banan qabıqlarının güclü antimikrobiyal və antioksidan xüsusiyyətlərə malik və bir çox sağlamlıq faydaları ilə əlaqəli olan fenoliklərlə zəngin olduğunu göstərdi.
• 2011-ci ilə görə, banan qabıqlarında karotenoidlər və polifenollar kimi bir sıra bioaktiv birləşmələr var.
• 2012-ci ildə aparılan bir araşdırmada banan qabığının ekstraktlarının iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə sahib olduğu aşkar edilmişdir.

Saç sağlamlığı üçün banan qabıqları

Sağlamlıq və kosmetika üçün təbii məhsulların tərəfdarları banan qabığından saç maskasının tərkib hissəsi kimi istifadə etməyi təklif edirlər. Saçlarınızı daha yumşaq və parlaq edəcəklərini söyləyirlər.

Bu iddianı dəstəkləyən üsullardan biri, banan qabığındakı antioksidantlara diqqət çəkməkdir. Saçların güclü və sağlam olmasını təmin etmək üçün bu antioksidanların sərbəst radikalları zərərsizləşdirməsini təklif edirlər.

Dişləri ağartmaq üçün banan qabıqları

A-ya görə, banan qabıqlarına qarşı antibakterial aktivlik nümayiş etdirilib A. aktinomisetemkomitanlar və P. gingivalis. Bu bakteriyalar diş əti iltihabı və periodontit kimi periodontal xəstəliklərə kömək edir.

Bu və digər tədqiqatlar banan qabığının dişlərə birbaşa tətbiq edilməsinə yönəlməsə də, təbii müalicəni tətbiq edənlər, banan qabığını dişlərinizə sürtməyin dişlərinizə və diş ətlərinizə xeyirli olduğunu iddia edirlər.

Həm də bunu bir həftə ərzində hər gün etsəniz, dişlərinizi ağarta biləcəyini təklif edirlər.

İlk yardım üçün banan soyulur

Banan qabıqlarındakı antimikrobiyal, antioksidant və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlər xalq təbabətinin bəzi tərəfdarlarını aşağıdakıları təklif edir:

• qaşıntıdan azad olmaq üçün qabığına günəş yanığına, zəhərli sarmaşıq döküntüsünə və ya böcək yeməsinə qarşı basmaq
• bir dondurulmuş banan qabığını alnınıza və bir dondurulmuş banan qabığını boynunuzun arxasına qoyaraq baş ağrısı ağrısını azaldır
• banan qabığını səthə çəkməyə kömək etmək üçün dəridə olan bir parçaya 15 dəqiqə qoyun

Ev təmizlənməsi üçün banan qabıqları

Bunları birbaşa zibilinizə və ya kompostunuza qoymaq əvəzinə, bir çox insan banan qabıqları üçün cilalanmaq və parlaqlaşdırmaq üçün istifadə etmək üçün evdə istifadə tapdı:

• ev bitkisi yarpaqları
• dəri ayaqqabı
• gümüş əşyalar

Bağçılıq üçün banan qabıqları

Bir çox üzvi bağban, banan qabıqlarını israf etmək əvəzinə bağçada istifadə etmək tövsiyə edir. Təklif edirlər:

• qurd yeməyi kimi torpağa əlavə etmək
• bitki gübrəsi etmək üçün onları su ilə qarışdırmaq
• bitkilərin qarşısını alan qızılgül kollarının altına qoymaq
• kəpənəkləri cəlb etmək üçün onlardan istifadə
• onları kompostlaşdırmaq

Banan qabıqlarını yemək

Bəli, bananın meyvəsi ilə yanaşı qabığını da yeyənlər var. Tövsiyələrə aşağıdakılar daxildir:

• çay hazırlamaq üçün banan qabıqlarını suda qaynadın
• banan qabıqlarını xəmir içərisində bir maddə kimi istifadə etmək
• banan qabıqlarını su və şəkərlə bişirib şəkərlədirmək
• banan qabıqlarını meyvə hamarına qarışdırmaq

Paket

Tədqiqatlar göstərir ki, banan qabıqları həm əczaçılıq, həm də qida sənayesində istifadə üçün faydalı xüsusiyyətlərə sahib ola bilər. Bununla birlikdə, bir çox metod lətifə məlumatına və ya xalq müalicəsinə əsaslanır.

Banan qabığını sağlamlıq və ya kosmetik məqsədlər üçün istifadə etməyi düşünürsünüzsə, həkiminizlə müzakirə etməyi düşünün. Deneyebileceğiniz əlavə təbii həll yolları ola bilər.