Keçəllik nədir və onu necə müalicə edə bilərsiniz?

MəZmun

• Keçəlləşmə haqqında sürətli məlumatlar
• Saç tökülməsinə dair bəzi statistik məlumatlar
• Keçəllik nədir?
• Semptomlar hansılardır?
• Keçəlləşməyə nə səbəb olur?
• Saç tökülməsinin və ya keçəl ləkələrin digər mümkün səbəbləri
• Saç tökülməsinə səbəb olmayacaq şey
• Müalicə variantları hansılardır?
• Dərmanlar
• Digər seçimlər
• Saç tökülməsinin qarşısını ala bilərsinizmi?
• Alt xətt

Hər gün saçlarınızdan bir az saç tökmək normaldır. Ancaq saçlarınız həmişəkindən daha tez tökülürsə və tökülürsə, keçəl ola bilərsiniz.

Ancaq sən tək deyilsən. Əksər insanlar yaşlandıqca saç tökülməsini yaşayırlar. Çox vaxt bu, genetika və təbii yaşlanma prosesi ilə əlaqədardır. Digər hallarda, keçəlləşmə əsas tibbi vəziyyətə görə ola bilər.

Bu yazıda, tüklənmənin mümkün səbəblərini və əlamətlərini araşdıracağıq. Həm kişilərdə həm də qadınlarda müalicə və profilaktika variantlarını da müzakirə edəcəyik.

Keçəlləşmə haqqında sürətli məlumatlar

Saç tökülməsinə dair bəzi statistik məlumatlar

• Orta hesabla hər gün 50-dən 100-ə qədər tük itiririk. Bu normaldır.
• Qadınların yüzdə 50-dən çoxu keçəlləşmə ilə qarşılaşır.
• Amerika Saç Dökülməsi Dərnəyinə (AHLA) görə, 50 yaşına gəldikdə, kişilərin təxminən yüzdə 85-i keçəldir.
• AHLA bildirir ki, genetiklə əlaqəli saç tökülməsi olan kişilərin yüzdə 25-də bu, 21 yaşından əvvəl başlayır.

Keçəllik nədir?

Baldlaşma başdan həddindən artıq saç tökülməsidir. "Keçəlləşmə" ifadəsi ən çox androgenetik alopesiya və ya kişi və ya qadın nümunələrində saç tökülməsini ifadə etmək üçün istifadə olunur.

Saç böyüməsi dövrü ümumiyyətlə üç fazı əhatə edir:

• Anagen mərhələsi. Saç dərisindəki tüklərin anagen fazası və ya böyüməsi təxminən 2 ilə 4 ilədək davam edir. Saç dərinizdəki saçların təxminən yüzdə 90-ı bu mərhələdədir.
• Catagen mərhələsi. Katagen fazasında saç kökləri 2 ilə 3 həftə ərzində azalır. Buna keçid mərhələsi də deyilir.
• Telogen mərhələsi. Telogen mərhələsində və ya istirahət mərhələsində saçlar 3-4 aydan sonra tökülür.

Telogen fazasının sonunda saç töküldükdə, yeni tüylər böyüyür. Ancaq böyüməkdən daha çox saç tökülməsi olduqda tüklənmə meydana gəlir.

Semptomlar hansılardır?

"Balding" termini demək olar ki, yalnız androgenetik alopesi təsvir etmək üçün istifadə olunduğundan, tipik simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• başın üst hissəsində incəlmə
• saç tökülməsi (kişilərdə)
• saç hissəsinin genişlənməsi (qadınlarda)

Keçəlləşməyə nə səbəb olur?

Androgenetik alopesiya ümumiyyətlə tüklənməyə səbəb olur. Kişilərdə daha çox kişi naxışının keçəlliyi kimi tanınır. Qadınlarda, qadın deseni kelliyi olaraq bilinir. Qalıcı saç tökülməsinin yüzdə 95-i bu məsuliyyət daşıyır.

Bu tip keçəlləşmə mütləq xəstəlik deyil. Bununla əlaqəli bir şərtdir:

• genetika, yəni miras qalması deməkdir
• normal yaşlanma prosesi
• androgen adlanan kişi hormonları

Genetik, androgenetik alopesi üçün meylli amillərdə rol oynayır və ehtimal ki, testosteronu dihidrotestosterona (DHT) çevirən 5-alfa redüktaz kimi əsas fermentləri təsir edir. Hər iki hormon da androgendir.

DHT artdıqda və ya saç kökü DHT-yə daha həssas olduqda, saç kökü azalır. Anagen fazı da qısalır və nəticədə tüklər normaldan daha tez tökülür.

Həm kişilərdə həm də qadınlarda androgenetik alopesiya adətən tədricən baş verir. Kişilərdə saç tökülməsinə və başın yuxarı hissəsində incəlməyə səbəb olur. Bunlar kişi naxışının keçəlliyinin tipik xüsusiyyətləri.

Qadınlar ümumiyyətlə geri çəkilən saç düzümü inkişaf etdirmirlər. Bunun əvəzinə, əsasən saçların genişlənən hissəsi kimi görünən baş dərisinin yuxarı hissəsində seyrəlmə hiss edirlər. Bu qadın naxış keçəlliyinə xasdır.

Saç tökülməsinin və ya keçəl ləkələrin digər mümkün səbəbləri

Androgenetik alopesiya ən çox saç tökülməsinə səbəb olsa da, saç tökülməyinizə və ya başınızda keçəl ləkələr əmələ gəlməsinə səbəb ola biləcək digər şərtlər var.

Bununla birlikdə, alopesiyadan fərqli olaraq, bu vəziyyətlər ümumiyyətlə saç tökülməsi ilə proqnozlaşdırılan bir irəliləməni izləmir. Bu o deməkdir ki, saçlarınızın keçəlləşmə üçün tipik bir şəkildə geri çəkilməsinə səbəb olmurlar.

Aşağıdakı şərtlər müxtəlif dərəcədə saç tökülməsinə səbəb ola bilər, bunlardan bəziləri qalıcı, digərləri geri çevrilə bilər:

• Dartma alopesi. Sıx quyruqlar, hörüklər, qarğıdalı satırları və ya uzantılar kimi bəzi saç düzümləri saç köklərinə stres verə bilər. Bu, dartma alopesiyasına və ya təkrarlanan gərginlik səbəbindən saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Saç tökülməsi əvvəldən bərpa edilə bilər, lakin uzun müddət qalıcıdır.
• Alopesiya areata. Bədənin öz saç köklərinə hücum etdiyi otoimmün xəstəlik, alopesiya areata saç tökülməsinə səbəb olan saç köklərinə zərər verə bilər. Saç öz-özünə böyüyə bilər və ya olmaya bilər.
• Anagen effluvium. Bu vəziyyətlə zəhərli bir maddə anagen mərhələsində saç folikülünü pozur. Bu, tez-tez qəfil, lakin ümumiyyətlə geri çevrilən bir keçəlliyə səbəb olur. Ən çox kimyəvi terapiya ilə əlaqələndirilir, lakin radiasiya terapiyası və digər dərmanlar da buna səbəb ola bilər.
• Telogen effluvium. Bu vəziyyətlə saç tökülməsi böyük stres və ya şokdan qaynaqlanır. Ümumiyyətlə cərrahi əməliyyat, fiziki travma, xəstəlik və ya ağır kilo itkisi kimi bir hadisədən 2-3 ay sonra inkişaf edir. Əksər hallarda saçlar 2 ilə 6 ay ərzində yenidən böyüyür.
• Tinea kapit. Tinea capitis, baş dərisinin ringwormudur. Göbələklər baş dərisinə və saç şaftına yoluxduqda və lokalize bir pullu yamağa səbəb olduqda olur. Bu, yara izlərinə və bu səbəbdən erkən müalicə olunmazsa qalıcı saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

Bəzən keçəlləşmə əsas tibbi vəziyyətin yan təsiridir. Bununla əlaqələndirilə bilər:

• hipotiroidizm
• hipertiroidizm
• qida çatışmazlığı
• dəmir çatışmazlığı anemiyası
• zülal az olan bir pəhriz

Saç tökülməsinə səbəb olmayacaq şey

Məşhur inancın əksinə olaraq, saç dökülməsindən aşağıdakılar məsuliyyət daşımır:

• papaqlar taxmaq
• peruk taxmaq
• tez-tez şampun
• kəpək

Müalicə variantları hansılardır?

Kişi və ya qadın naxış keçəlliyi üçün ən çox görülən müalicələrə aşağıdakı variantlar daxildir:

Dərmanlar

• Minoksidil. Yerli minoksidil və ya Rogaine, həm kişilərin, həm də qadınların istifadə edə biləcəyi reseptsiz reçeteli bir dərmandır. Saçların böyüməsini təşviq etmək üçün bu müalicənin aparılması ən azı 6 ay çəkə bilər.
• Finasteride. Bu reçeteli dərman (Propecia və ya Proscar marka adları) kişilərdə saç tökülməsini müalicə edir. Əksər şəxslərdə saçların böyüməsi və ya daha yavaş keçəlləşməsi ilə nəticələnir.
• Spironolakton. Aldactone markası ilə də bilinən həkimlər, qadın modelinin keçəlliyini müalicə etmək üçün spironolaktonun etiketini yazırlar. Androgen istehsalını azaldır və saç tökülməsini artıra biləcək hormon olan DHT-nin təsirlərini maneə törədir.
• Hormon müalicəsi. Menopoz zamanı estrogen və progesteron terapiyası qadınlarda saç tökülməsini yavaşlatmağa kömək edə bilər.

Digər seçimlər

• Lazer terapiyası. Lazer terapiyası kişi və ya qadın nümunələrinin keçəlliyini müalicə edə bilər. Saç köklərini stimullaşdırmaq üçün az enerjili işıq zərbələrindən istifadə edir.
• Zülalla zəngin plazma (PRP) enjeksiyonları. PRP müalicəsi öz qanından trombositlərdən istifadə edir. Saçların böyüməsinə töhfə verə biləcək saç tökülməsi yerlərinə cəmlənib enjekte edilir. Bu, androgenetik alopesi üçün etiketdən kənar bir müalicədir.
• Saç əkimi. Saç əkimi zamanı cərrah mövcud saçları götürür və saçları yenidən baş dərisindəki keçəl nöqtələrə yerləşdirir.
• Qidalanma. Birinə görə, omeqa-3 və omega-6 yağ turşuları və antioksidan qəbul edən qadınlar üçün saç böyüməsi arta bilər.

Saç tökülməsinin qarşısını ala bilərsinizmi?

Genetika səbəbindən saçların tüklənməsinin qarşısı alınmır. Bununla birlikdə, aşağıdakı ipuçları ilə digər saç tökülmələri riskini azalda bilərsiniz:

• Saç modelinizi gevşetin. At quyruqları və ya hörüklər kimi sıx saç düzümü saç köklərinizə zərər verə bilər.
• İstilik zərərini məhdudlaşdırın. Düzləşdiricilər və qıvrım ütüləri kimi üslub alətləri kökün zədələnməsinə səbəb ola bilər.
• Saçlarınıza masaj edin. Bəzi son araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm baş dərisi masajları saç böyüməsinə kömək edə bilər. Bununla birlikdə, onu aşmayın. Köklərinizə davamlı sürtünmə və stres zərər verə bilər.
• Sağlam bir pəhriz yeyin. Müxtəlif qida maddələrindən məhrum olan pəhriz saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
• Siqareti buraxmaq. Bəziləri siqaret çəkmə ilə saç tökülməsi arasında bir əlaqə təklif edir.
• Soyutma qapağı. Kimyoterapiya alırsınızsa, soyutma qapağı müalicədən sonra saç tökülməsini azaltmağa kömək edə bilər.
• Dərmanı dəyişdirin. Mövcud dərmanlarınız tüklənməyə səbəb olarsa, alternativlər barədə həkiminizə müraciət edin.

Alt xətt

Zamanın böyük əksəriyyəti, androgenetik alopesiya keçəlliyə səbəb olur. Kişilərdə daha çox kişi naxışının keçəlliyi kimi tanınır. Qadınlarda, qadın deseni kelliyi olaraq bilinir. Bu cür keçəlləşmə ilə saç tökülməsi kifayət qədər proqnozlaşdırılan bir nümunəni izləyir.

Keçəlləşmədən narahat olursanız, həkiminiz və ya dermatoloqunuzla danışın. Səbəbinə görə saç tökülməsini müalicə etmək və ya yavaşlatmaq üçün dərman və ya prosedurları tövsiyə edə bilərlər.