Zəif balansın səbəbi nədir?

MəZmun

• Zəif balans
• Balans probleminin əlamətləri hansılardır?
• Balans problemlərinə səbəb olan nədir?
• Balans problemləri kimin riskindədir?
• Balans problemləri necə diaqnoz qoyulur?
• Balans problemləri necə müalicə olunur?
• Dərmanlar
• Cərrahiyyə
• Evdə qulluq
• Outlook
• Qarşısının alınması

Zəif balans

Balans problemləri başgicəllənməyə səbəb ola bilər və həqiqətən ayaqda duranda və ya oturanda oturarkən fırlanır və ya hərəkət edirsiniz. Nəticədə özünüzü yaxşı hiss edə bilməzsiniz. Bu gündəlik həyatınıza müdaxilə edə bilər.

Sümüklərin qırılmasına və digər yaralanmalara səbəb ola biləcək düşməyə də səbəb ola bilər.

Balans probleminin əlamətləri hansılardır?

Balans problemlərinin əsas simptomları ayaqda və gəzinti zamanı qeyri-sabitdir. Yıxılmadan yerimək çətin ola bilər.

Balans problemlərinə səbəb olan nədir?

Balans problemlərinin səbəbləri aşağıdakılardır:

• qulağınızdakı infeksiyalar
• daxili qulaq problemləri
• baş zədəsi
• zəif qan dövranı
• bəzi dərmanlar
• beyninizdəki kimyəvi balanssızlıq
• aşağı qan təzyiqi
• yüksək qan təzyiqi
• nevroloji şərtlər
• artrit
• qocalma

Misal üçün:

• Vertigo başınızı tərpədərkən başgicəllənməyə səbəb olur. Semptomlar ümumiyyətlə arxanıza baxanda və ya başınızın üstündə yerləşən bir əşyaya çatmaq üçün yuxarıya baxdıqda ortaya çıxır.
• Daxili qulaq infeksiyası və ya iltihab sizi başgicəlləndirir və qeyri-sabit hiss edə bilər. Qrip və ya yuxarı tənəffüs yoluxucu xəstəlik bu vəziyyətə səbəb ola bilər.
• Meniere xəstəliyi qulağınızdakı maye həcmini dəyişdirir, tarazlıq problemlərinə, eşitmə itkisinə və qulaqlarınızda səslənməyə səbəb olur. Bunun səbəbi məlum deyil.
• Baş zədəsi, ağır fiziki fəaliyyət, qulaq infeksiyaları və atmosfer təzyiqi dəyişiklikləri daxili qulaq mayesinin orta qulağınıza sızmasına səbəb ola bilər. Bu balans problemlərinə səbəb ola bilər.
• Dəniz səyahəti balans problemlərinə səbəb ola bilər ki, bu problemin aradan qaldırılması saat, gün və ya ay çəkə bilər.
• Akustik neyrom kimi bir şiş də balans problemlərinə səbəb ola bilər.

Balans problemləri kimin riskindədir?

Dərman qəbul edirsinizsə, viral infeksiyaya məruz qalırsınızsa, daxili qulaq problemi yaşayırsınızsa və ya baş zədələnmisinizsə, tarazlıq probleminiz ola bilər.

65 yaş və ya daha böyük olsanız və artritiniz varsa və ya yüksək və ya aşağı qan təzyiqiniz varsa, balans probleminiz riski daha yüksəkdir.

Gəmidə və ya gəmidə səyahət etmək müvəqqəti tarazlıq problemlərinə də səbəb ola bilər.

Balans problemləri necə diaqnoz qoyulur?

Balans problemlərini həll etmək çətindir, çünki bunlara çoxsaylı amillər səbəb ola bilər. Doktorunuz simptomlarınız barədə soruşa bilər və əlaqəli şərtlər və dərmanlar üçün tibbi tarixçənizi nəzərdən keçirə bilər.

Bəzi hallarda qulaq, burun və boğaz mütəxəssisinə müraciət edə bilərsiniz. Problemin səbəbini və intensivliyini təyin etmək üçün aşağıdakı testləri apara bilərlər:

• qan testləri
• eşitmə imtahanları
• göz hərəkəti testləri
• beyninizin və başınızın MRI və ya CT taraması kimi görüntü taramaları
• duruşunuzu araşdıran posturoqrafiya

Balans problemləri necə müalicə olunur?

Balans problemləri bəzən əsas sağlamlıq vəziyyətini həll etməklə düzəldilir. Onlara müalicə edilə bilər:

• dərman
• cərrahiyyə
• pəhriz dəyişiklikləri
• fiziki terapiya
• evdə edə biləcəyiniz məşqlər

Dərmanlar

Həkiminiz dərmanlarınızı nəzərdən keçirəcəkdir. Bunları əvəz edə bilər və ya dozanızı tənzimləyə bilər. Vəziyyətinizə bakterial qulaq infeksiyası səbəb olursa, həkiminiz onu müalicə etmək üçün bir antibiotik təyin edə bilər.

Bulantı əlamətləriniz varsa, antinausea dərmanı təyin edə bilərlər. Doktorunuz da başgicəllənməni azaltmaq üçün qulaq pərdənizin arxasına az dozada kortikosteroid enjekte edə bilər.

Cərrahiyyə

Meniere xəstəliyiniz varsa, həkiminiz daxili qulaqınızı təşkil edən və tarazlığınızı təsir edən vestibulyar sisteminizdə cərrahiyyə əməliyyatı tövsiyə edə bilər.

Evdə qulluq

Vertigonu aradan qaldırmaq üçün həkiminiz evdə və ya bir reabilitasiya terapevtinin köməyi ilə edilə bilən fəaliyyətlər təyin edə bilər.

Evdə həyata keçirilə biləcək ümumi bir texnika Epley manevridir.

Bu oturmaq və sonra tez bir zamanda kürəyinizə söykənmək və başınızı bir tərəfə çevirməkdir. Bir neçə dəqiqə sonra geri oturursunuz. Yəqin ki, həkiminiz bu texnikanı ofislərində göstərəcəkdir. Başgicəllənməni azaltmaq və ya aradan qaldırmaq üçün evdə təkrar edə bilərsiniz.

Balans probleminizin səbəbi bilinmirsə və ya müalicə edilə bilmirsə, həkiminiz zədə riskini azaltmaq üçün müxtəlif yollar barədə təlimat verə bilər. Tualetdən istifadə edərkən və ya pilləkənlərlə qalxarkən köməyə ehtiyacınız ola bilər. Evdə bir qamış və ya küpeşte istifadə etmək də lazım ola bilər.

Vəziyyətiniz ağırdırsa, ümumiyyətlə sürücülükdən qaçınmaq yaxşıdır.

Həkiminiz ümumi sağlamlığınıza dair tövsiyələr də verə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• idman etmək
• siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxın
• kofein və alkoqolun məhdudlaşdırılması
• duz qəbulunun azaldılması
• yaxşı balanslaşdırılmış yemək yemək

Outlook

Balans problemləri, səbəb olduqlarına görə müvəqqəti və ya uzunmüddətli bir problem ola bilər.

Qulaq infeksiyanız varsa və ya yalnız bir qayıqda səyahət etmişsinizsə, vəziyyət ümumiyyətlə müalicə ilə vaxtında düzəlir. Ancaq səbəbi bilinmirsə və ya problemlər xroniki xəstəliklərin və ya yaşlanmanın bir nəticəsidirsə, simptomlar sonsuza qədər davam edə bilər.

Vəziyyətiniz və dünyagörüşünüz haqqında daha çox məlumat almaq üçün həkiminizlə danışın.

Qarşısının alınması

Balans problemlərinin əksəriyyətinin qarşısını almaq çətindir. Bununla birlikdə, qan təzyiqi problemləri ilə əlaqəli olanlara müraciət edə bilərsiniz.

Daha çox su içmək və alkoqoldan qaçmaqla aşağı qan təzyiqinin qarşısını alın. Mütəmadi olaraq idman edərək, duz qəbulunu məhdudlaşdıraraq və sağlam bir çəki saxlayaraq yüksək qan təzyiqindən çəkinin.