Bacillus koagulanları

MəZmun

• Baxış
• Formalar və dozalar nədir?
• Faydaları və istifadəsi nələrdir?
• Qıcıqlanmayan bağırsaq sindromu (IBS)
• Romatoid artrit
• Qəbizlik
• Bağırsaq qazı
• Tənəffüs yollarının infeksiyası
• Yan təsirləri və riskləri varmı?
• Çəkmə

Baxış

Bacillus koagulanları bir probiyotik adlanan yaxşı bir bakteriya növüdür. Süd turşusu istehsal edir, lakin eyni deyil Laktobacillus, başqa bir probiotik növü. B. koagulanlar reproduktiv həyat dövrü ərzində sporlar yarada bilir. Bu fərqli deyil Laktobacillus və bir çox digər probiyotiklər. Bu qabiliyyət imkan verir B. koagulanlar digər probiyotikləri öldürə biləcək ağır şərtlər zamanı hərəkətsiz qalmaq.

Bu səbəbdən bakteriyaların bu gərginliyi xüsusilə möhkəmdir. Mədədəki yüksək miqdarda turşu kimi həddindən artıq mühitə dözə bilir. Bu edə bilər B. koagulanlar mədə pozğunluğu və digər xəstəlikləri aradan qaldırmaq üçün xüsusilə təsirlidir.

Formalar və dozalar nədir?

Təqdim etməyin ən yaxşı yolu B. koagulanlar təbii qida mənbələri vasitəsilə. Kərə yağı, kimçi və qatıq kimi mayalanmış qidalarda mövcuddur.

B. koagulanlar əlavə şəklində də mövcuddur. Kapsül və ya gelcaps şəklində və vegeterian və ya vegan formullarında satın alın. Əlavələrbağırsaqlarda aktivləşənə qədər spora, hərəkətsiz vəziyyətdə satıla bilər.

B. koagulanlar bir çox şirkət tərəfindən istehsal olunur. Bəzi suşları B. koagulanlar ayrıca istehsalçılara məxsusdur. Bəzi hallarda, ABŞ-ın Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən, probiyotikin xüsusi suşları ümumiyyətlə təhlükəsiz (GRAS) statusu verilmişdir.

Bəri B. koagulanlar bir çox şirkət tərəfindən istehsal olunur, istifadəsi üçün müəyyən bir doz yoxdur. Probiyotiklər, ümumiyyətlə milyardlarla cəmdə olan neçə canlı orqanizminə görə təyin oluna bilər. Bunlar da koloniya yaradan vahidlər şəklində təyin oluna bilər.

Düzgün dozanı almaq üçün paketin göstərişlərinə əməl etməyinizə əmin olun. FDA həmçinin əlavələrin və probiyotiklərin təmizliyini və keyfiyyətini qida və dərman qəbul etdikləri şəkildə izləmir. Əlavə almağa başlamazdan əvvəl nüfuzlu bir şirkətdən almaq və həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Faydaları və istifadəsi nələrdir?

B. koagulanlar həm heyvan, həm də insan tədqiqatlarında təhlil edilmişdir. ABŞ Milli Tibb Kitabxanasının Təbii Təbabətin Hərtərəfli Məlumat Bazası, bu probiyotikə effektivlik üçün yetərli olmayan bir sübut reytinqi verdi. Bəzi kiçik tədqiqatlar cəlbedici faydalar təklif edir, amma B. koagulanlar daha geniş öyrənilməlidir. Haqqında öyrənmək üçün oxuyun B. koagulanlar mümkün faydalar.

Qıcıqlanmayan bağırsaq sindromu (IBS)

İBS olan insanların kiçik bir araşdırmasının təsirlərinə baxdı B. koagulanlar IBS simptomları üçün. Bunlara qarın ağrısı, ishal və qəbizlik daxildir. Hər üç simptom tərkibində olan bir sinbiotik verilmiş iştirakçılarda əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmışdır B. koagulanlar bir plasebo qarşı.

Romatoid artrit

Asmall tədqiqatı iltihab əleyhinə qabiliyyətləri araşdırdı B. koagulanlar romatoid artritli 45 kişi və qadın qrupunda. İştirakçılara iki aylıq standart dərman rejimlərinə əlavə olaraq probiyotiklər verildi.

Plasebo qrupu ilə müqayisədə, iştirak edənlər B. koagulanlar daha az əlillik olduğunu bildirdi. Həm də uzun gəzintilər kimi gündəlik fəaliyyətlərdə iştirak etmək qabiliyyətinə sahib idilər. İştirakçılar, həmçinin iltihab üçün bir marker olan C-reaktiv zülalda (CRP) azalma göstərdilər.

Qəbizlik

AJapanese araşdırması iki həftə ərzində bağırsaq hərəkətlərini və iştirakçıların nəcis xüsusiyyətlərini təhlil etdi. Bu iştirakçılar qəbizliyə qarşı müəyyən bir meyl göstərdilər. İştirakçılara ya da xüsusi bir gərginlik verildi B. koagulanlar soya okara tozu və ya yalnız bir soya okara tozundan ibarət bir plasebo olan lilac-01. Alanlar B. koagulans yaxşılaşdırılmış bağırsaq funksiyasını göstərdi. Daha az natamam evakuasiya hadisələri barədə də məlumat verdilər.

Bağırsaq qazı

61 iştirakçıdan ibarət kiçik bir araşdırma, mülkiyyət gərginliyini araşdırdı B. koagulanlar Yemək sonrası bağırsaq qazı ilə əlaqəli simptomlarda plasebo qarşı. Semptomlara düzlük, mədə genişlənməsi və qarın ağrısı daxildir. Probiyotik qəbul edənlər ağrının əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdığını göstərdilər. Platsebo qrupu ilə müqayisə edildikdə, qarın boşluğunda da güclü inkişaf əldə etdilər.

Tənəffüs yollarının infeksiyası

10 kişi və qadının kiçik bir araşdırması patentli bir gərginliyin təsirlərinə baxdı B. koagulanlar immunitet sistemində. Probiyotik vermiş iştirakçılar qrip A və adenovirus məruz qalmasına cavab olaraq T hüceyrə istehsalının artdığını göstərdilər. Bu hüceyrələr xəstəliklərlə mübarizə aparır.

Yan təsirləri və riskləri varmı?

Hər hansı bir əlavədə olduğu kimi, götürməyəcəyinizi də müzakirə edin B. koagulanlar almağa başlamazdan əvvəl həkiminizlə görüşün. Bəzi risklər və yan təsirləri də nəzərə almaq lazımdır:

• Hər növ probiyotiklər allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
• Hamilə və əmizdirən qadınlara təsiri barədə kifayət qədər tədqiqat aparılmadığı üçün əlavəni qəbul etməmək tövsiyə olunur.
• B. koagulanlar antibiotiklərə və immunosupressant dərmanlara müdaxilə edə bilər. Bu əlavəni almadan əvvəl bu dərmanlardan istifadənizi həkiminizlə müzakirə edin.
• B. koagulanlar altı ay və ya daha az müddətə şifahi olaraq qəbul edildikdə, bəlkə də təhlükəsizdir. Hal-hazırda, yönəldildiyi zaman yan təsirləri bildirilmir.

Çəkmə

B. koagulanlar dəyərli sağlamlıq faydaları ola biləcək bir probiotikdir. Romatoid artrit və İBS kimi bir çox sahədə çox vaxt araşdırılır, lakin bütün sahələrdə daha çox araşdırma tələb olunur.Bu probiotikdən və hər hansı digər əlavədən istifadə etməyinizə başlamazdan əvvəl həkiminizlə müzakirə edin.