Yuxuda Ağlayan Bir Körpəni necə sakitləşdirmək olar?

MəZmun

• Ağlayan körpənizi sakitləşdirir
• Hələ yatarkən körpəmi necə rahatlayıram?
• Körpə yuxu qaydaları
• Körpəm kabus keçirir?
• Nə vaxt həkim çağırmalıyam?

Ağlayan körpənizi sakitləşdirir

Valideynlər olaraq, körpələrimiz ağladıqda cavab verməyə məcburuq. Sakitləşdirmə metodlarımız dəyişir. Kədərlənmiş bir körpəni sakitləşdirmək üçün ana südü ilə qidalanma, dəri ilə təmas, sakitləşdirici səslər və ya incə bir hərəkət edə bilərik.

Bəs gecə yarısı körpəniz qəflətən qışqırdıqda və ya sıxıntı içində ağladıqda, yenə də yuxuda olduqda nə baş verir? Körpələrin kabusu ola bilərmi? Və yuxudan durmadan ağlayan körpəni necə sakitləşdirə bilərsiniz?

Aşağıda, körpələrin qeyri-adi yuxu rejiminə baxacağıq. Körpəniz hələ yatarkən ağlayırsa, yuxu qaydaları ehtimal olunan bir günahkardır. Bu gecə axsamalarının səbəbi barədə daha yaxşı bir fikrə sahib olmaq, onları həll etməyin ən yaxşı yolunu tapmağı asanlaşdırır.

Hələ yatarkən körpəmi necə rahatlayıram?

Körpənizin fəryadına təbii cavabınız onları qucaqlaşmaq üçün oyatmaq olsa da, gözləmək və izləmək yaxşıdır.

Uşağınızın səs çıxartması mütləq oyanmağa hazır olduqlarına işarə deyil. Yenidən yerləşmədən əvvəl körpəniz işıqdan dərin yuxuya keçid zamanı bir az narahat ola bilər. Gecə qışqırdıqları üçün körpənizi götürməyə tələsməyin.

Onların fəryadının səsinə diqqət yetirin. Gecə yaş, ac, soyuq və ya xəstə olduqlarına görə ağlayan bir körpə bir-iki dəqiqə ərzində yenidən yuxuya getməz. Bu fəryadlar tez bir zamanda artacaq və cavab vermək üçün ipucunuzdur.

Bu hallarda oyanışları sakit və sakit saxlamağa çalışın. Parlaq işıqlar və ya yüksək səs kimi lazımsız stimullaşdırma olmadan, nə qidalanma, nə də uşaq bezi dəyişdirmə ilə edilməsi lazım olanı edin. Fikir, gecənin yuxu üçün olduğunu aydınlaşdırmaqdır.

Unutmayın, yuxu mərhələlərindən keçərkən səs-küy salan bir körpə yarı bilinçli vəziyyətdə görünür. Oyaq olduqlarını və ya yuxuda olduqlarını söyləmək çətin ola bilər.

Yenə də gözləmək və izləmək ən yaxşı hərəkət yoludur. Yuxuda yatarkən ağlayan bir körpəni oyaq olduqda olduğu kimi sakitləşdirməyə ehtiyac yoxdur.

Körpə yuxu qaydaları

Körpələr, xüsusən də yeni doğulmuş olduqları zaman narahat yatanlar ola bilər. Hələ tam işləməyən kiçik daxili saatlar sayəsində yeni doğulmuş körpələr hər gün 16 ilə 20 saat arasında bir yerdə yata bilirlər. Bununla birlikdə, bu çox uyğundur.

Mütəxəssislər yeni doğulmuş körpələrə hər 24 saatda 8-12 dəfə ana südü vermələrini tövsiyə edirlər. Əvvəlcə öz-özünə kifayət qədər tez-tez oyanmayan bəzi körpələr üçün bu, hər 3-4 saatdan bir onları sabit çəki artımına qədər qidalandırmaq üçün oyatmaq deməkdir. Bu, ilk bir neçə həftədə baş verəcəkdir.

Bundan sonra yeni doğulan körpələr hər dəfə dörd-beş saat yata bilər. Bu, ehtimal ki, körpələrin ümumiyyətlə gecə səkkiz-doqquz saat yatmağa başladığı üç aylıq işarəyə qədər davam edəcək və gündüzlər bir ovuc yuxusuna qədər davam edəcəkdir. Ancaq bu gecə uzanması bir neçə fasilə verə bilər.

Körpələr, xüsusilə də yeni doğulmuş körpələr, yuxu saatlarının təxminən yarısını sürətli göz hərəkəti (REM) yuxu mərhələsində keçirirlər. REM yuxusu aktiv yuxu olaraq da bilinir və bir neçə ümumi xüsusiyyət ilə xarakterizə olunur:

• Uşağınızın qolları və ayaqları titrəyə bilər və ya kövrəyə bilər.
• Körpənizin gözləri qapalı göz qapaqlarının altında bir tərəfdən digər tərəfə keçə bilər.
• Uşağınızın nəfəsi qeyri-müntəzəm görünə bilər və 5-10 saniyə ərzində tamamilə dayana bilər (bu, körpəlikdə normal dövri nəfəs alma adlanır), sürətli bir partlayışla yenidən başlamazdan əvvəl.

Dərin yuxu və ya sürətli olmayan göz hərəkəti yuxusu (NREM), körpənizin heç hərəkət etmədiyi və tənəffüsün dərin və nizamlı olduğu zamandır.

Yetkinlərin yuxu dövrləri - işıqdan dərin yuxuya və yenidən geri keçid - təxminən 90 dəqiqə davam edir.

Körpənin yuxu dövrü çox qısadır, 50 ilə 60 dəqiqə arasındadır. Bu o deməkdir ki, körpəniz üçün yuxudan oyanmadan ağlamaq da daxil olmaqla bu gecə səsləri çıxarmaq üçün daha çox fürsət var.

Körpəm kabus keçirir?

Bəzi valideynlər körpələrinin gecə ağlamağının kabus gördükləri mənasını verdiyindən narahatdırlar. Dəqiq cavabı olmayan bir mövzudur.

Kabusların və ya gecə qorxularının hansı yaşda başlaya biləcəyini bilmirik.

Bəzi körpələr, 18 aylıqdan nadir görülən gecə qorxuları inkişaf etdirməyə başlaya bilərlər, lakin daha böyük uşaqlarda baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir. Bu cür yuxu pozğunluğu, 2 ilə 4 yaş arasında başlayan uşaqlarda görülən kabuslardan fərqlənir.

Gecə qorxuları dərin yuxu mərhələsində baş verir. Bu mərhələ nədənsə pozulubsa körpəniz qəfildən ağlamağa və hətta qışqırmağa başlaya bilər. Çox güman ki, sizin üçün daha narahatdır.

Körpəniz belə bir qarışıqlıq yaratdıqlarını bilmir və səhər xatırlayacaqları bir şey deyil. Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey yalnız körpənizin təhlükəsiz olduğundan əmin olmaqdır.

Nə vaxt həkim çağırmalıyam?

Körpənizin yatarkən ağlamasının başqa səbəbləri də ola bilər. Körpənizin gündüz rejiminə təsir edərsə, həkiminizə müraciət edin. Diş çıxarmaq və ya xəstəlik kimi bir şeyin problemin bir hissəsi olması mümkündür.

Jessica 10 ildən çoxdur bir yazıçı və redaktordur. İlk oğlunun anadan olmasından sonra reklam işini tərk edərək sərbəst maliyyə fəaliyyətinə başladı. Bu gün, bir döyüş sənəti akademiyası üçün bir fitness direktoru olaraq bir tərəfdəki konserti sıxaraq dörd nəfərlik bir evdə işləyən bir ana kimi davamlı və böyüyən bir müştəri qrupu üçün yazır, düzəldir və məsləhətləşir. Məşğul ev həyatı və müxtəlif sahələrdən olan müştərilərin qarışıqlığı arasında - stand-up paddleboarding, enerji barları, sənaye daşınmaz əmlakı və daha çox - Jessica heç vaxt cansıxıcı olmur.