Astma üçün ayurveda müalicəsi: işləyirmi?

MəZmun

• Ayurveda tibbinin əsasları
• Ayurveda müalicəsi və astma
• Təqdim olunan faydalar
• Diqqət
• Digər müalicələr
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Alt xətt

Ayurveda dərmanı (Ayurveda) Hindistanda yaranan qədim, əsrlik bir tibbi sistemdir. Hal-hazırda bir çox ölkədə, o cümlədən ABŞ-da bir-birini tamamlayan bir dərman şəklində tətbiq olunur.

Ayurveda praktikləri bir çox sağlamlıq vəziyyətini müvəffəqiyyətlə həll edə biləcəklərinə inanırlar, bunlar:

• astma
• allergiya
• ekzema
• həzm pozğunluqları
• osteoartrit
• diabet

Ayurveda tibbinin əsasları

Ayurveda tibbində bütün kainatı, eləcə də bədənimizi əhatə edən beş element var. Bu elementlər yer, hava, su, yer və oddur. Hər bir canlıda mövcud olan üç doshanın sağlam balansını yaratmaq və saxlamaqla sağlamlığı inkişaf etdirmək üçün birləşirlər.

Doşalar balanssızlaşdıqda xəstəlik nəticələnir. Bu dosalar bunlardır:

• vata (hava və məkan)
• kapha (yer və su)
• pitta (od və su)

Hər bir insanın başqalarından daha güclü olması nəzərdə tutulan bir ibtidai dosha var. Güclü pitta doshası olan insanların astma alma ehtimalı yüksək olduğu düşünülür.

Geniş istifadəyə baxmayaraq, Ayurveda'nın dəyərini geri qaytarmaq üçün çox az elmi məlumatlar mövcuddur. Ancaq Ayurveda müalicəsində istifadə edilən otların astma xəstəliyi olan insanlar üçün faydaları ola biləcəyinə dair bəzi dəlillər mövcuddur.

Ayurveda müalicəsi və astma

Ayurveda praktikləri vücudu balanslı, xəstəliklərdən azad vəziyyətə gətirmək üçün bir çox üsuldan istifadə edirlər. Bunlara daxildir:

• deyən mantralar
• masaj
• yoga
• otların ağızdan və topikal istifadəsi
• pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri
• nəfəs məşqləri

Bronxial astma və allergik astmanın müalicəsi üçün Ayurveda praktikantları bir neçə bitki müalicəsinin müvəffəqiyyətlə istifadəsi barədə məlumat verdilər. Bunlara daxildir Argemone mexicana, Hindistan boyunca böyüyən vəhşi tapıla bilən ümumi bir ot. Digər otlar bunlardır:

• Cassia sophera
• Boru betel
• müqəddəs reyhan (tulsi)
• Euphorbia hirta, tez-tez astma otu adlanır

Bu və digər otlar antihistamin, bronxodilatlayıcı və astma əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ola bilər.

Ayurveda praktikləri astma simptomlarını azaltmaq üçün pəhriz, məşq və dərin nəfəs üsullarına da diqqət yetirirlər.

Təqdim olunan faydalar

Bəzi kiçik araşdırmalar, məsələn, Ayurveda'nın Beynəlxalq Rüblük Araşdırma Jurnalı'nda yayımlanan bu bir araşdırma, Ayurveda dərmanında istifadə edilən otların astmanın müalicəsində faydalarının ola biləcəyini göstərir. Digər tədqiqatlar diyet modifikasiyasından və həyat tərzindəki dəyişikliklərdən, həmçinin bitki mənşəli müalicələrdən istifadə daxildir.

Nəzarət olmadan edilən bir başqa kiçik bir 2016 araşdırma, tulsinin balgamı mayeləşdirmək və astma və allergik bronxit ilə əlaqəli öskürəkləri azaltmaq üçün faydalı olduğunu tapdı.

Bu və digər tədqiqatlar cəlbedicidir, lakin geniş tədqiqat qrupları ilə təkrarlanmadı. Bəzi tədqiqatlar, bitki müalicəsi və istifadə olunan strategiyaların növü ilə bağlı qeyri-müəyyən bir dildən istifadə etdiyini bildirdi.

Diqqət

Aryuvedik healers ABŞ-da tənzimlənmir və ya lisenziyasızdır, buna görə də bir həkimi ağıllı seçmək vacibdir.

Asturiya üçün Ayurveda müalicəsini düşünürsünüzsə, əvvəlcə həkiminizlə danışın. Doktorunuz irəliləməyinizə qədər Ayurveda dərmanını hazırkı protokollarınıza əvəz etməyin.

Unutmayın ki, Ayurveda təcrübələrinin effektivliyi və təhlükəsizliyi barədə elmi dəlil yoxdur. Bundan əlavə, Qida və Dərman İdarəsi (FDA), Ayurveda bitki mənşəli qarışıqlarında potensial zərərli metalların, mineralların və daşların, o cümlədən qurğuşun, civə və arsen kimi maddələrin tapıldığını xəbərdar etdi.

Digər müalicələr

Qərb təbabəti tez-tez astma tetiklerinizi müəyyənləşdirmək və onlardan necə qorunmağı özündə ehtiva edən bir yazılı astma planı ilə başlayır. Astma planınızda alovlarla işləmə təlimatları və fövqəladə vəziyyətdə həkiminizi nə vaxt çağırdığınız barədə məlumatlar da olacaq.

Yaxşı öyrənilmiş dərmanlar həm uzunmüddətli nəzarət, həm də simptomları dərhal aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• Xilasetmə vasitələri. Şişkinliyi və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün əvvəlcədən ölçülən dərman qəbul edən portativ qurğular. Bəzi inhalerlər astma hücumlarını tez bir zamanda dayandırmaq üçün hazırlanmışdır.
• Uzun müddət fəaliyyət göstərən bronxodilatatorlar. Bunlar inhalyasiya edən dərmanlar və ya hava yollarının uzun müddət fəaliyyət göstərməsini təmin edən dərmanlardır. Bunlar baxım dərmanlarıdır və inhalyasiya edilmiş kortikosteroidlər kimi şeyləri ehtiva edir.
• Nebulizer. Nebulizerlər portativ deyil. İnhalerlərin tətbiq etdiyi eyni dərmanlardan bəzilərini istifadə edə bilərlər və astma hücumlarını dayandırmaq üçün yüksək təsirli olurlar.
• Həblər. Astma üçün ağızdan dərmanlar gündəlik və ya təsadüfi istifadə üçün təyin edilə bilər. Bunlara hava yollarında iltihabı azaltmaq üçün hazırlanan kortikosteroid dərmanları və leykotrien modulyatorları daxildir.
• İmmunomodulyatorlar. Bioloji olaraq da bilinən bu enjekte dərmanları, astma əlamətlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Toz mitesi və ya polen kimi ətraf mühitdəki allergenləri tetiklemek üçün həssaslığı azaltmaqla işləyirlər.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Astma hücumları ciddidir. Öskürürsən, hırıltıyırsan, sinə ağrısın və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsənsə dərhal həkimə müraciət edin. Bəzi hallarda, xilasetmə inhaleriniz rahatlıq verə bilməz. Əgər belədirsə, həkiminizə zəng edin.

Alt xətt

Ayurveda tibb Hindistanda yaranan qədim bir tibb sistemidir. Ayurveda bu gün bütün dünyada tətbiq olunur. Bəzi Ayurveda müalicəsi, məsələn, pəhriz dəyişikliyi və ya otların istifadəsi, astma üçün faydaları ola bilər, baxmayaraq ki, onların effektivliyi barədə elmi dəlil yoxdur.

Bəzi bitki tərkibli maddələrdə qurğuşun kimi zərərli maddələrin olduğu da aşkar edilmişdir. Ayurveda standart astma protokoluna və ya həkiminizin razılığı olmadan əvəz edilməməlidir.