Ayaq biləyi xoraları: səbəbləri, simptomları, müalicəsi

MəZmun

• Ayaq biləyi xoralarına səbəb olan nədir?
• Kimin ayaq biləyi xorası riski var?
• Ayaq biləyi xorasının əlamətləri hansılardır?
• Ayaq biləyi xoraları necə diaqnoz qoyulur?
• Ayaq biləyi xoralarının müalicəsi hansılardır?
• Sıxılma müalicəsi
• Dərmanlar
• Yara baxımı
• Ayaq biləyi xorasının qarşısını necə ala bilərəm?

Ayaq biləyi xoraları nədir?

Xora bədəndə yavaş sağalan və ya geri dönməyə davam edən açıq yara və ya zədələnmədir. Xoralar dəri toxumasının dağılması nəticəsində yaranır və ağrılı ola bilər. Üç müxtəlif xora növü var:

• venoz durğunluq
• diabetik (nörotrofik)
• arterial

Venöz staz xoraları, xüsusilə ayaq biləklərində aşağı bədənin ülseridir. Cleveland Klinikasına görə venoz staz xoraları alt ayaqları təsir edən ülserlərin yüzdə 80 ilə 90 arasındadır.

Ayaq biləyi xoralarına səbəb olan nədir?

Venöz staz xoraları tipik olaraq venoz hipertoniya və ya xroniki venoz çatışmazlıq adlanan bir vəziyyətə bağlıdır. Qanınız alt ayaqlarınızdan ürəyinizə lazım olduğu kimi axmır. Bu, damarlarınızda bir təzyiq yığılmasına səbəb olur. Əlavə təzyiq dərinizdə xoraya səbəb ola bilər. Bunlar ümumiyyətlə ayaqlarınızın içərisində, ayaq biləyinizin üstündə əmələ gəlir.

Bu vəziyyətin ülserə necə səbəb olduğu dəqiq bilinmir. Bir çox həkim bunun bacaklarınızın kapilyarlarına qan axınının azalmasına səbəb olduğuna inanır. Bu, ağ qan hüceyrələrinin yığılmasına səbəb olur. Ağ qan hüceyrələrinin yığılması oksigeni toxumanızla məhdudlaşdırır. Oksigen çatışmazlığı zərər verir və xoranı əmələ gətirir.

Digər bir nəzəriyyə venoz hipertansiyonun bədənin başqa yerlərindən hüceyrələrin cildinizə sızmasına və hüceyrələrin böyüməsinə təsir göstərməsinə səbəb olmasıdır. Bu proses zədələnmiş toxumanın bərpasına mane olur.

Kimin ayaq biləyi xorası riski var?

Vücudunuzda var və ya varsa, venoz staz xorası inkişaf riski daha yüksək ola bilər:

• əvvəlki ayaq şişməsi
• qan laxtalanma tarixi
• varikoz damarları
• iltihabi xəstəliklər tarixi

Ailənizdə xoralar tarixçəsi varsa, onları da inkişaf etdirmək mümkündür. Siqaret çəkmək ayaq biləyi xorası inkişaf riskinizi də artıra bilər, çünki qan dövranınızdan oksigen axmasına mane olur.

Ayaq biləyi xorasının əlamətləri hansılardır?

Venöz staz xoraları hər zaman ağrılı deyil, lakin yüngül yanma və ya qaşınma ola bilər. Ümumiyyətlə qırmızıdırlar, üzərlərində sarımtıl dəri var. Yoluxmuş xora sarı və ya yaşıl maye aça bilər. Dəriniz toxunduqda isti və ya isti hiss edə bilər və xoranın ətrafı şişmiş və rəng dəyişmiş ola bilər. Ayaqlarınız ağrıya bilər və ayaq biləyinizin nə qədər şişdiyinə görə dəri sıxılmış və parlaq görünə bilər.

Ayaq biləyi xoraları necə diaqnoz qoyulur?

Doktorunuz tibbi tarixiniz və simptomlarınız barədə soruşmaqla başlayacaq. Bütün simptomlarınızı qeyd etdiyinizdən əmin olun, çünki həkiminizə düzgün diaqnoz qoymağa kömək edəcəkdir. Uzun müddətdir xora xəstəliyiniz varsa, həkiminiz xərçəng olmadığından əmin olmaq üçün toxuma nümunəsi götürmək istəyə bilər. MRT, KT və rentgenoqrafiya da ülserinizin dərinliyini və sümüyə təsirləndiyini yoxlaya bilər. Doktorunuz ülserinizin infeksiya olub olmadığını da yoxlayacaq.

Ayaq biləyi xoralarının müalicəsi hansılardır?

Venöz staz xorası müalicəsinin əsas məqsədi yaranı sağaltmaq, hər hansı bir infeksiyanı müalicə etmək və ağrıları azaltmaqdır.

Sıxılma müalicəsi

Kompressiv terapiya venoz stazın ayaq biləyi xoraları üçün adi müalicədir. Şişkinliyə kömək edir və yaxşılaşma müddətini sürətləndirməyə kömək edir. Sıxılma eyni zamanda təkrarlanan ülserlərin qarşısını alır.

Sıxılma çorapları, bükülmələr və ya hətta dizinizə qədər ayağınıza bükülmüş elastik bir sarğı kömək edə bilər. Siz və həkiminiz sizin və ülser tipiniz üçün ən yaxşı şəkildə işləyəcək sıxılma metodunu təyin edə bilərsiniz.

Dərmanlar

Sıxılma müalicəsi təsirli deyilsə, həkiminiz pentoksifilin və aspirin kimi dərmanlar təyin edə bilər. Əhəmiyyətli bir şişlik varsa, qısa müddətə diüretik qəbul etməlisiniz.

Bütün təyin olunmuş dərmanları təlimat əsasında qəbul etməyiniz vacibdir.

Yara baxımı

Antimikrobiyal, kollagen, kompozit və dəri əvəz edən sarğılar da daxil olmaqla, ülser üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə növ sarğı var. Həkiminiz hər növün üstünlüklərini izah edə bilər və sizin üçün ən uyğun olanı sizə məsləhət verə bilər. Sizi hətta yaraların müalicəsində ixtisaslaşmış bir klinikaya yönəldə bilərlər. Xora bölgəsini təmiz tutun və iyileşmeyi təşviq etmək üçün göstərilən qaydada xoradakı sarğı dəyişdirin.

Həmişə bol miqdarda maye qəbul edin, sağlam bir pəhriz yeyin və kifayət qədər istirahət edin və idman edin. Yaxşı ümumi sağlamlıq şəfa müddətinizi sürətləndirəcəkdir.

Ayaq biləyi xorasının qarşısını necə ala bilərəm?

Venöz staz xoralarının inkişafının qarşısını almağın bir yolu, gündə bir neçə dəfə ən azı 30 dəqiqə ayaqlarınızı ürəyinizin üstünə qaldırmaqdır. Uzun müddət durmağı və ya oturmağı məhdudlaşdırın. Bu, venoz staz xoralarına səbəb ola biləcək təzyiqi və şişkinliyi azaltmağa kömək edir. Qan dövranında da kömək edəcəkdir.

Mümkünsə gecə yataqda ayaqlarınızı qaldırmağa çalışın. Ayrıca, diyetinizdəki duzu məhdudlaşdırmağa çalışın və dəyişikliklər üçün təzyiqinizi mütəmadi olaraq yoxlayın.

Bəzən arıqlamaq bacaklarınızdakı təzyiqi bir qədər azalda bilər. Kilo itkisinin sizin üçün uyğun olduğunu düşünmək üçün həkiminizə müraciət edin.