Kömək edin! Niyə mənim böyüyüm qəzəblidir və onlara kömək etmək üçün nə edə bilərəm?

MəZmun

• Uşaqlarda qəzəb əlamətləri
• Atamın qəzəbindən narahat olmalıyam?
• Uşaqlarda ümumi tantrum tetikler
• Uşağınıza qəzəbi idarə etməyə necə kömək etmək olar
• Uşağınıza daha az qəzəblənməyə necə kömək etmək olar
• Nə vaxt kömək istəyəcəyəm
• Çəkmə

Bir yetkin uşağı yetişdirirsinizsə, çox güclü duyğuları hiss etmə və ifadə etmə qabiliyyəti ilə tanışsınız. Onlar sevinmək üçün tez-tez hirslənə bilər və sonra saniyə sonra qəzəbli tantruma yayılırlar.

Tantrums adi bir toddler davranışıdır. Yetkin körpəniz körpəlikdən daha bacarıqlı olsa da, onların bütün ehtiyaclarını çatdırmaq üçün söz ehtiyatı yoxdur və hələ də ətraflarına nəzarət etmirlər. Bu amillər çox xəyal qırıqlığına səbəb ola bilər və məyusluq tez qəzəbə yol verə bilər.

Uşaqların çoxu yaşlandıqca tantrumlardan böyüyür, ünsiyyət bacarıqlarına daha çox nəzarət edir və bir az səbr etməyi öyrənirlər. Bu nöqtəyə çatana qədər, ata menecerinizin qəzəbinə kömək etmək və tantrumların baş verməməsi üçün bir neçə addım ata bilərsiniz.

Uşaqlarda qəzəb əlamətləri

Yetkinlər tantrums ilə hirs və məyusluq cavab verməyə meyllidirlər. Əslində, Yale Tibb Uşaq Tədqiqatı Mərkəzi, 4 yaşdan kiçik uşaqların həftədə orta hesabla 9 tantruma sahib ola biləcəyini söyləyir. Uşaqların əksəriyyəti uşaq bağçasına girən zaman bu ifrat vəziyyətlərdən böyüyəcəkdir.

1 və 2 yaşlı uşaqlarda hirs və tantrums ilə əlaqəli bəzi davranışlara aşağıdakılar aid edilə bilər:

• ağlayır
• qışqırır
• dişləmə
• təpikləmək
• stomping
• çəkmək və ya çəkmək
• vuruş
• atan şeylər

Ümumiyyətlə, inkişaf bacarıqları inkişaf etdikcə, toddlers bu qəzəbli həddini aşacaqdır. Onlara duyğularını idarə etmək üçün uyğun strategiyaları öyrətmək də kömək edə bilər.

Atamın qəzəbindən narahat olmalıyam?

Çocuğunuzun həkimi ilə danışmağı düşünün, əgər:

• toddleriniz müntəzəm olaraq gündə çox qəzəbli ifrata malikdir
• davranışınızı idarə etmək cəhdlərinizə baxmayaraq müntəzəm olaraq uzun müddət davam edir
• davranışlar zamanı özlərinə və ya başqalarına xəsarət yetirməkdən qorxursunuz

Uşaqlarda ümumi tantrum tetikler

Toddler bir problemlə qarşılaşdıqda qəzəblənə bilər, istədiyi ünsiyyət qura bilmir və ya əsas ehtiyacdan məhrum olur. Qəzəbli qəzəblər və ya tantrums üçün bəzi ümumi tetikleyicilər bunlar ola bilər:

• ehtiyacları və ya duyğuları ilə əlaqə qura bilməməsi
• bir oyuncaq ilə oynamaq və ya anlamaq çətin olan bir fəaliyyət
• ac və ya yorğun hiss edirəm
• adi və gözlənilən gündəlik iş rejimində dəyişikliklər
• bacı və ya başqa bir uşaqla qarşılıqlı əlaqə
• istədikləri bir şey verilmir

Bəzi amillər, həmçinin körpənizi qəzəb və tantruma qarşı daha həssas edə bilər:

• körpəlikdə yaşanan stress
• temperament fərqləri
• genetika
• mühit
• ailə dinamikası
• valideynlik yanaşmaları

Uşağınıza qəzəbi idarə etməyə necə kömək etmək olar

Çocuğunuz 1 və 3 yaş arasında daha çox mübarizə və ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirə bilər.

4 yaşına çatdıqda, əksər uşaq, bölüşmək, duyğularını ifadə etmək və incə motor və kobud motor bacarıqları ilə daha çox şey etmək üçün daha çox hazırlaşır.

Yaşlanma saatını sürətləndirə bilməyəcəyiniz halda, uşağınızın idarə edilməsinə və tantruların tezliyini azaltmasına kömək edə biləcəyiniz bir neçə strategiya var.

Bəziləri, uşağınız üçün digərlərindən daha təsirli ola bilər. Başqa bir uşağınız üçün və ya başqa bir valideyn üçün işləyən üsullar işləməyə bilər. Bundan əlavə, əvvəlki bir tantrum zamanı işləyən üsullar gələcək üçün işləməyə davam edə bilməz.

Çocuğunuzda bir qarışıqlıq varsa, etməli olduğunuz ilk şey, başqalarına zərər vermək və ya zərər vermək təhlükəsi olmadığından əmin olmaqdır. Yetkinlər tez-tez bir tantrum zamanı bədənlərini az idarə edirlər.

Evdə yatdığınız yataq otağı və ya avtomobillərdən uzaq bir sakit bir yer və kənarda olsanız çox ayaq trafiki kimi yerləri tapmaq üçün onları daha etibarlı bir yerə köçürmək istəyə bilərsiniz.

Uşağınız təhlükəsiz olduqdan sonra, bir uşağa tantrum yolu ilə bir uşaq tərbiyə etmək üçün bir neçə strategiya var:

• Davranışa əhəmiyyət verməyin və uşağınızın tantrumun gedişinə icazə verin. Əgər ictimaiyyət qarşısında deyilsənsə və ya sürücülük mövzusuna diqqət yetirməyə çalışsan, bu çətin ola bilər. Sürücülük edirsinizsə, tantrum bitməyincə təhlükəsiz olduğundan çəkin. Əgər ictimaiyyət qarşısında deyilsinizsə, özünüzə xatırla ki, tantrums normaldır və uşağınızın duyğularını ifadə etməsi bu an onlar üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir.
• Çocuğunuzu kitab və ya oyuncaq ilə yayındırın. Tantrum başlayan kimi uşağınızın diqqətini yayındıra bilsəniz, bu daha yaxşı işləməyə meyllidir. Tamamilə danışdıqda, bu üsul işləməyə bilər.
• Uşağınızın yerini dəyişdirin və ya 2 yaşdan yuxarı olduqda onları sakit bir vaxta keçirin. Bəzən stimullaşdırmanın qaldırılması uşağınızın sakitləşməsinə kömək edə bilər.
• Uşağını sakitləşənə qədər saxlayın. Tantrumun şiddətindən asılı olaraq, yerə enmək və qollarınızı qucaqlamaqla bu yaxşı iş görə bilər. Bu yolla, əgər onlar sizin əlinizdən çölə atılsa, onları atmaqdan qorxmursunuz.
• Çocuğunuzun səviyyəsinə enin və göz təması edərkən aşağı, sakit bir səslə danışın.
• Vəziyyət barədə uşağınızla danışaraq məhdudiyyətlər qoyun. Tantrumun sakitləşməsini gözləmək lazım ola bilər. Bu daha yaşlı uşaqlarla daha yaxşı işləyə bilər.
• Vəziyyəti yumorla tanış edin, ancaq heç vaxt uşağınızın hesabına olmaz. Çirkin bir üz və ya səs çıxarmağa və ya uşağınızın xoşladığını bildiyiniz başqa bir şey etməyə çalışın.
• Duyğularını təsdiqləmək və hisslərini ifadə etməyə kömək etmək üçün uşağınızla ünsiyyət qurun. Onlara kədərləndiklərini və ya əsəbləşdiklərini başa düşdüyünüzü bildirin və bu hisslərin olması yaxşıdır.

Qəzəbli uşağını tərbiyə etmək istəyinə qarşı çıxmaq da vacibdir. Bu, uşağınızın aqressiv davranışını artırmasına səbəb ola bilər və daha çox məyusluq yarada bilər.

Doktorunuzun tantrumları bu inkişaf mərhələsində duyğularını ifadə edə biləcəkləri yeganə yoldur. Uşağınızın duyğularını ifadə etməsinə icazə verməsi, duyğularını daha yaxşı başa düşmələrinə və yaşlandıqca daha uyğun şəkildə tənzimlənməsinə kömək edəcəkdir.

Uşağınıza daha az qəzəblənməyə necə kömək etmək olar

Tantrums uşaqlıq dövrünün gözlənilən bir hissəsidir və bütün tırtılların qarşısını almaq mümkün olmayacaq. Ancaq körpənizdəki qəzəb hissini azaltmağın bir neçə yolu var:

• Mümkün qədər gündəlik qaydada saxlayın.
• Uşaqınızın gündəlik və ya mühitindəki dəyişiklikləri gözləyin və hazırlayın. Planlar son anda dəyişəndə ​​və ya bir şey gözlənildiyi kimi olmadıqda müsbət münasibət saxlamağa çalışın. Bu, atanızın sərgiləməsini istədiyiniz model davranışlarına kömək edə bilər.
• Uşağınızın stomping kimi duyğularını sözlərlə və ya öhdəsindən gəlmək bacarığı ilə ifadə etməyə kömək edin.
• Bir maneə ilə qarşılaşdıqda problemi həll etmək üçün uşağınıza rəhbərlik edin.
• Uşağınız yaxşı davranış nümayiş etdirdikdə müsbət möhkəmləndirmə təmin edin.
• Doktorunuzu narahat bir mühitdə qoymağınızdan və yaşlarına görə çox mürəkkəb olan oyuncaqlar verməyinizdən çəkinin.
• Öz duyğularınızı idarə edin və qəzəbli qəzəblərdən qaçın.

Uşağınızın hər zaman xoşbəxt olacağını gözləməyin. Bütün insanlar kimi, uşaqlarda da bir sıra duyğular var. Çocuğunuzun necə hiss etdikləri barədə danışın və onlara müxtəlif duyğularını başa düşmələrinə kömək edin.

Nə vaxt kömək istəyəcəyəm

Uşaqlarda hirslənmə gözlənilir və hər gün baş verərsə də qısa müddətə baş verərsə narahatlıq üçün səbəb olmaz.

Tənbəllər daha tez-tez baş verərsə, uzun müddət davam edərsə və ya heç bir yerdən baş verməzsə, uşağınızın doktoru ilə danışmağı düşünün. Tantrums həddindən artıq fiziki olduqda və ya uşaqlarınızı, o cümlədən körpənizi təhlükə altına qoyan bir pediatrla danışmaq istəyə bilərsiniz.

Doktor uşağınızın qəzəbli qəzəblərini və ya tantrumslarını izləməyi tövsiyə edə bilər ki, bunların səbəbini müəyyənləşdirə bilsin. Onları sakitləşdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz müxtəlif taktikaları da müzakirə edə bilərlər.

Bəzi hallarda həkim, uşağınızın tipiklərindən daha tez-tez və ya şiddətlidirsə, uşaq inkişafına dair bir mütəxəssisə və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edə bilər.

Unutmayın ki, peşəkar kömək istəmək və erkən müdaxilə etmək, uşağınızın zamanla qəzəbini daha yaxşı idarə etməsinə kömək edə bilər. Bu, uşağınıza məktəbdə, evdə və uzun müddətli digər mühitlərdə kömək edə bilər.

Çəkmə

Uşaqların əksəriyyəti tantrums ilə nəticələnən qəzəblə qarşılaşır. Çəkməli olduqda uşağınız üçün işləyən tərbiyə strategiyasından istifadə etməyə çalışın.

Gündəlik qaydalara riayət etməklə və uşağınızın duyğularını ifadə etməyə kömək etməklə bəzi tantruların qarşısını almaq və ya azaltmaq olar. Bütün bunların qarşısını ala bilməyəcəksiniz. Tantrums toddler inkişafının normal bir hissəsidir.

Əgər uşağınızın qəzəbinin çox tez-tez baş verdiyindən və ya uşağınıza və ya başqalarına təhlükə olduğundan narahat olsanız, həkiminizlə danışın.