Körpə qidalanma - 8 ay

MəZmun

• 8 aylıq körpə qidalanma menyusu
• Daha çox məlumat: 9 aydan 12 aya qədər olan yeməklər.

Körpənin pəhrizinə onsuz da əlavə olunmuş digər qidalara əlavə olaraq qatıq və yumurta sarısı əlavə edilə bilər.

Ancaq bu yeni qidalar eyni vaxtda verilə bilməz.Yeni qidaların körpəyə bir-bir verilməsi, dadına, toxumasına uyğunlaşması və eyni zamanda bu qidalara ola biləcək allergik reaksiyaların müəyyən edilməsi lazımdır.

Bişmiş meyvə və ya peçenye ilə günortadan sonra qəlyanaltı üçün qatıq

Bitki püresindəki ətləri yumurta sarısı ilə əvəz edin

1. Qatığın tətbiqi - körpə 8 aylıq olduqda, günortadan sonra qəlyanaltıya bişmiş meyvə və ya peçenye əlavə edərək qatıq verilə bilər. Bu şəkildə bir şüşə və ya şirin bir un yeməyi əvəz edə bilərsiniz.
2. Yumurta sarısının tətbiqi - körpənin pəhrizinə qatıq tətbiq etdikdən bir həftə sonra tərəvəz püresindəki ətin yerinə yumurta sarısı verə bilərsiniz. Yumurtanı qaynadın və sonra sarısını dörd hissəyə ayıraraq ilk dəfə sıyığa dörddə bir sarısı əlavə edin, sonra ikinci dəfə yarısında artırın və yalnız sonra tam sarısı əlavə edin. Yumurta ağı, körpənin ilk tam ilinə qədər təqdim edilməməlidir, çünki tərkibinə görə allergiya istehsal etmək üçün böyük bir potensiala sahibdir.

Körpənin nəmini qorumaq, körpənin orqanlarının düzgün işləməsi üçün və xüsusən də qəbizlikdən qaçınmaq üçün vacibdir, 8 ayda körpə qidada olan bütün suyu və təmiz suyun daxil olduğu 800 ml su içməlidir.

8 aylıq körpə qidalanma menyusu

8 aylıq körpənin gün menyusuna bir nümunə ola bilər:

• Səhər yeməyi (səhər 7:00) - Ana südü və ya 300 ml şüşə
• Colação (10h00) - 1 düz qatıq
• Nahar (13h00) - Balqabaq, kartof və toyuqlu yerkökü sıyığı. 1 püresi armud.
• Snack (16h00) - Ana südü və ya 300 ml şüşə
• Şam yeməyi (18:30) - Banan, alma və portağal sıyığı.
• Şam yeməyi (21h00) - Ana südü və ya 300 ml şüşə

Körpənin qidalanma müddətləri sərt deyil, hər körpəyə görə dəyişə bilər, ən başlıcası heç vaxt körpəni qidalanmadan 3 saatdan çox tərk etməməkdir.

8 ayda körpənin yeməkləri 250 qr-dan çox ola bilməz, çünki bu yaşdakı körpənin yalnız mədəsində bu qədər tutum var.

Daha çox məlumat: 9 aydan 12 aya qədər olan yeməklər.