Sinus Məsələləri üçün Akupunktur

MəZmun

• Bu necə işləyir?
• Sinusları hansı məqamlar hədəf alır?
• Tədqiqat nə deyir?
• Sınamaq təhlükəsizdirmi?
• Akupunkturu necə sınaya bilərəm?
• Alt xətt

Sinuslarınız alnınızın, gözlərinizin, burnunuzun və yanaqlarınızın arxasında tapılan kəllədə bir-birinə bağlı dörd boşluqdur. Doğrudan burnunuza və içərisinə axan, bakteriyaların, kirlərin və digər qıcıqlandırıcıların qarşısını almağa kömək edən mucus istehsal edirlər.

Ümumiyyətlə, sinuslarınız onları bağlayan kanallarda hərəkət edən hava xaricində boşdur. Ancaq allergiya və ya soyuqdəymə onları qarşısını ala bilər. Toz və ya tüstü kimi müəyyən çirkləndiricilər və polip adlanan burun böyümələri də tıxanmalara səbəb ola bilər.

Sinuslarınız tıxanırsa, üzünüzdə təzyiq artdığını hiss edə bilərsiniz. Tıxac hiss edə bilər və baş ağrısı yarada bilərsiniz. Reçetesiz satılan dekonjestanlar qısa müddətli bir rahatlama təmin edə bilsə də, uzun müddətli istifadə üçün əla deyillər.

Daha təbii bir yol sınamaq və ya təkrarlanan bir sinus problemi varsa, akupunktur kömək edə bilər.

Bu necə işləyir?

Ənənəvi Çin təbabətində (TCM) sağlamlığınız bədəninizdəki qi (enerji) axınına bağlıdır. Bu enerji meridyenlər olaraq bilinən görünməz yollar boyunca hərəkət edir. Bunlar bədəninizdədir.

Qi'nin vücudunuzu tarazlıqda saxlamağa və təbii olaraq özünü sağaltma qabiliyyətini inkişaf etdirməyə kömək etdiyinə inanılır. Blok edilmiş və ya pozulmuş qi axını fiziki və emosional rifahı mənfi təsir edə bilər.

Akupunktur seansı zamanı müraciət etdiyiniz simptomlara əsasən müəyyən nöqtələri stimullaşdırmaq üçün dərinizə çox incə iynələr vurulur. Bu stimullaşdırma, TCM-yə görə, meridyenlərinizdəki tıxacların təmizlənməsinə kömək edir və bədəninizdən qi axını bərpa edir.

İnsanlar baş ağrısı, təzyiq, ağrı və burun tıkanıklığı da daxil olmaqla bir sıra sinus problemlərinə kömək etmək üçün akupunkturdan istifadə edirlər.

Sinusları hansı məqamlar hədəf alır?

Bədəninizdə yüzlərlə akupunktur nöqtəsi var. Akupunktur tətbiq etsəniz, akupunktur hansı akupunkturun istifadə ediləcəyinə qərar vermədən əvvəl simptomlarınızın ətraflı tarixçəsini götürəcəkdir.

Unutmayın ki, müəyyən məqamlar birdən çox istifadə ilə əlaqələndirilir və praktikantların hamısı eyni nöqtələrdən istifadə etmir.

Sinus problemlərini və ya allergik riniti müalicə etmək üçün istifadə olunan bəzi ümumi akupunktur nöqtələrinə aşağıdakılar daxildir:

• Bitong (EM7)
• Yingxiang (LI20)
• Hegu (LI4)
• Quchi (LI11)
• Juliao (ST3)
• Yangbai (GB14)
• Fenglong (ST40)
• Shangxing (GV23)
• Sibai (ST2)
• Zanzhu (BI2)

Tədqiqat nə deyir?

Akupunkturun sinus problemlərinə təsiri barədə bir çox iş yoxdur. Bununla birlikdə, akupunkturun allergik rinit üçün faydaları haqqında bir neçə araşdırma var.

Allergik rinit, allergenlərə cavab olaraq burnunuzdakı selikli qişanın iltihabını ehtiva edir və bunlar sinusla əlaqəli bir sıra problemlərə səbəb ola bilər:

• tıxac
• Burun axması
• Baş ağrısı
• üzünüzdə, sinuslarınızın ətrafındakı təzyiq
• nazaldan sonra damla

Çoxsaylı randomizə olunmuş nəzarətli sınaqlara görə, akupunktur allergiya simptomlarından müəyyən dərəcədə azad ola bilər, baxmayaraq ki, daha çox tədqiqata ehtiyac var. Başqa biri də oxşar nəticələr verdi.

Əlavə olaraq, akupunkturun antihistaminiklərə nisbətən bəzi üstünlükləri ola biləcəyini, bunun çox kiçik olduğunu düşünən işlərin olduğunu düşündüm.

Akupunkturun sinusla əlaqəli bir sıra simptomlara səbəb olan allergik riniti idarə etməyə kömək edə biləcəyinə dair bəzi dəlillər var. Mövcud tədqiqat ümidverici olsa da, daha böyük, yüksək keyfiyyətli tədqiqatlara ehtiyac var.

Sınamaq təhlükəsizdirmi?

Təlimli və təcrübəli akupunktur tərəfindən həyata keçirildikdə, akupunktur ümumiyyətlə təhlükəsizdir.

Ancaq akupunktur düzgün aparılmırsa və ya iynələr steril deyilsə, ciddi yan təsirlər riskinə məruz qala bilərsiniz. ABŞ-da lisenziyalı akupunktur mütəxəssisləri birdəfəlik iynələrdən istifadə etməlidirlər, buna görə lisenziyalı bir mütəxəssisdən akupunktur almaq komplikasyon riskinizi minimuma endirməlidir.

Bəzi insanlar akupunktur, seansdan sonra yüngül yan təsirlər göstərir:

• ürək bulanması
• başgicəllənmə
• əlaqədar ərazilərdə ağrı və ya həssaslıq

Akupunkturdan qaçınmaq da ən yaxşısıdır:

• hamilədirlər, çünki bəzi məqamlar doğuşa səbəb ola bilər
• bəzən akupunktur iynələri ilə istifadə olunan mülayim elektrik nəbzindən təsirlənə biləcək bir kardiostimulyatora sahib olun
• qan sulandırıcı maddələr qəbul edin və ya qanaxma pozğunluğu var

Akupunkturu necə sınaya bilərəm?

Akupunktur sınamağa qərar verdiyiniz təqdirdə, ixtisaslı bir akupunktur seçməlisiniz. Akupunktur və Şərq Təbabəti üzrə Milli Sertifikat Komissiyası (NCCAOM) lisenziyalaşdırma proqramları və müayinələr təklif edir, lakin xüsusi lisenziyalaşdırma tələbləri əyalətə görə dəyişir.

Akupunktur axtararkən lisenziyalı bir akupunkturun sertifikatlı akupunkturistlə eyni olmadığını unutmayın. Həkimlər, diş həkimi və digər tibb işçiləri akupunktur sertifikatı və bir neçə yüz saatlıq təlim ala bilərlər, lakin xəstələrlə işləmək təcrübəsi azdır.

Digər tərəfdən lisenziyalı akupunktur mütəxəssisləri bir neçə min saatlıq təhsillərə sahibdirlər və lisenziyalaşdırılmadan əvvəl müəyyən sayda insanı müalicə etməlidirlər.

Birinci dərəcəli həkiminizdən bir müraciət istəyə və ya NCCAOM akupunktur qeydində axtarış apara bilərsiniz. Bir təminatçını tapdıqdan sonra əyalətinizdə təcrübə üçün lisenziyalı olduqlarına əmin olmaq üçün dövlət lisenziyalaşdırma şurasına zəng edə bilərsiniz.

Randevu almadan əvvəl soruşa biləcəyiniz şeylərə aşağıdakılar daxildir:

• akupunktur müştərilərlə nə qədər işləyir?
• daha əvvəl akupunktur ilə sinus problemlərini müalicə edib etmədikləri
• müalicənin nə qədər vaxt aparacağı
• sığortanı qəbul etdikləri və ya sürüşmə miqyaslı bir ödəmə sistemi təklif etdikləri

Ağrı və ya narahatlıq narahat edirsinizsə, onlara bildirin. Narahatlıqlarınızı həll edə və ilk iclasdan əvvəl özünüzü daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilərlər.

Akupunktur ümumiyyətlə bir fərq yaratmaq üçün bir neçə həftə ərzində çox sayda müalicə alır, buna görə daha çox müalicə üçün geri gəlməsini xahiş edin.

Seçdiyiniz akupunktur sığortanı qəbul etsə də, bütün sığorta təminatçıları akupunkturu əhatə etmirlər, buna görə də akupunktur müalicələrini əhatə edəcəklərini öyrənmək üçün provayderinizə zəng etmək yaxşıdır - və əgər belədirsə, nə qədərdir.

Alt xətt

Təkrarlanan sinus probleminiz varsa və ya alternativ müalicələri sınamaq istəsəniz, akupunktur vurmağa dəyər ola bilər. Yalnız lisenziyalı bir akupunktur həkiminə müraciət etdiyinizə və təyin olunan sinus müalicələrinə davam etdiyinizə əmin olun.