Sızanaq nəyə səbəb olur?

MəZmun

• Baxış
• Sızanaq əlamətləri hansılardır?
• Sızanağa səbəb olan nədir?
• Sızanaqları inkişaf etdirmək üçün risk faktorları hansılardır?
• Sızanaq necə diaqnoz qoyulur?
• Sızanaq necə müalicə olunur?
• Evdə qulluq
• Dərman
• Sızanaqları olan birinin dünyagörüşü nədir?
• Sızanaqların qarşısını necə almaq olar?

Baxış

Dərinizdə yağ, bakteriya, ölü dəri hüceyrələri və kir ilə tıxanan məsamələr adlanan kiçik deşiklər var. Bu baş verdikdə, bir pimple və ya "zit" inkişaf edə bilər. Dəriniz bu vəziyyətdən dəfələrlə təsirlənirsə, sızanaq ola bilər.

Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə, sızanaqlar ABŞ-da ən çox görülən dəri vəziyyətidir, baxmayaraq ki, sızanaqlar həyati təhlükəsi yaratmasa da, xüsusilə ağır olduqda ağrılı ola bilər. Həm də emosional sıxıntıya səbəb ola bilər.

Üzünüzdə görünən sızanaqlar özünə hörmətinizi təsir edə bilər və zaman keçdikcə daimi fiziki qaşınmaya səbəb ola bilər.

Sızanaq üçün çox təsirli müalicə var, həm aldığınız pimples sayını, həm də yara izinizi azaldır.

Sızanaq əlamətləri hansılardır?

Sızanaqlar bədəninizin demək olar ki, hər yerində ola bilər. Ən çox üz, arxa, boyun, sinə və çiyinlərdə inkişaf edir.

Əgər sızanaqlar varsa, ümumiyyətlə ağ və ya qara rəngli pimples görürsünüz. Həm qara başlar, həm də ağ başlar komedonlar kimi tanınır.

Qara nöqtələr dərinizin səthində açılır və havadakı oksigen səbəbindən onlara qara bir görünüş verir. Ağ başlar dərinizin səthi altında bağlanır və onlara ağ görünüş verir.

Ağ başlar və qara nöqtələr sızanaqlarda görülən ən çox görülən lezyonlar olsa da, digər növlər də meydana gələ bilər. İltihabi lezyonlar dərinizin qaşınmasına səbəb olur. Bunlara daxildir:

• Papüller, iltihablı və ya yoluxmuş saç follikullarından qaynaqlanan kiçik, qırmızı, qaldırılmış büküklərdir.
• Püstüllər, uclarında pus olan kiçik qırmızı pimplerdir.
• Nodüllər dərinizin səthinin altındakı bərk, tez-tez ağrılı topaqlardır.
• Kistlər, dərinizin altından irin olan və ümumiyyətlə ağrılı olan böyük topaqlardır.

Sızanağa səbəb olan nədir?

Sızanaqlar dərinizin məsamələri yağ, ölü dəri və ya bakteriya ilə tıxananda meydana gəlir.

Dərinizin hər məsaməsi bir follikülün açılmasıdır. Follikül bir saçdan və bir yağ (yağ) vəzindən ibarətdir.

Yağ bezi, saçları, məsamədən və dərinizə axan sebumu (yağı) buraxır. Sebum dərinizi yağlayır və yumşaq edir.

Bu yağlama prosesində bir və ya daha çox problem sızanağa səbəb ola bilər. Bu baş verə bilər:

• follikülləriniz tərəfindən çox yağ istehsal olunur
• ölü dəri hüceyrələri məsamələrinizdə yığılır
• məsamələrdə bakteriya əmələ gətirir

Bu problemlər pimples inkişafına kömək edir. Bakteriyalar tıxanmış bir məsamədə böyüdükdə və yağ qaça bilməyəndə pimple görünür.

Sızanaqları inkişaf etdirmək üçün risk faktorları hansılardır?

Sızanaqlara köməkçi olan miflər olduqca yaygındır. Bir çox insan şokolad və ya fransız qızartması kimi qidaların sızanaqlara kömək edəcəyinə inanır. Bu iddialar üçün elmi dəstək olmasa da, sızanaqları inkişaf etdirmək üçün müəyyən risk faktorları var. Bunlara daxildir:

• cinsi yetkinlik və ya hamiləlik nəticəsində yaranan hormonal dəyişikliklər
• müəyyən dərmanlar, məsələn, doğuşa nəzarət həbləri və ya kortikosteroidlər
• çörək və cips kimi zərif şəkər və ya karbohidratlarda yüksək bir pəhriz
• sızanaqları olan valideynlərin olması

İnsanlar cinsi yetkinlik dövründə sızanaqları inkişaf etdirmək üçün ən çox risk altındadır. Bu müddət ərzində bədəniniz hormonal dəyişikliklərə məruz qalır. Bu dəyişikliklər yağ istehsalına səbəb ola bilər və bu da sızanaq riskini artırır. Yetkinlik dövrü ilə əlaqəli hormonal sızanaqlar adətən azalır və ya heç olmasa yetkinlik yaşına çatdıqda yaxşılaşır.

Sızanaq necə diaqnoz qoyulur?

Sızanaq əlamətləri varsa, həkiminiz dərinizi araşdıraraq bir diaqnoz edə bilər. Ən yaxşı müalicəni təyin etmək üçün həkiminiz zədələnmələrin növlərini və şiddətini təyin edəcəkdir.

Sızanaq necə müalicə olunur?

Evdə qulluq

Sızanaqları qarşısını almaq və sızanaqları təmizləmək üçün evdə cəhd edə biləcəyiniz bir neçə özünə qulluq var. Sızanaqları aradan qaldırmaq üçün ev vasitələrinə aşağıdakılar daxildir:

• dərinizi gündəlik yağdan və kirdən təmizləmək üçün yumşaq bir sabunla təmizləyin
• müntəzəm olaraq saçınızı şampunlayır və üzünüzdən kənarda saxlayırsınız
• su əsaslı və ya "qeyri-ekoloji" etiketli makiyajdan istifadə edin (məsaməli deyil)
• bakteriya və artıq yağ yayan pimples sıxmaq və ya toplamaq deyil
• şapka və ya sıx başlıq olmayan
• üzünüzə toxunmamaq

Dərman

Öz-özünə qulluq sizin sızanaqlarınıza kömək etmirsə, bir neçə dəfəyə qarşı sızanaq dərmanları mövcuddur. Bu dərmanların çoxunda bakteriyaları öldürməyə və ya dərinizdəki yağı azaltmağa kömək edən maddələr var. Bunlara daxildir:

• Benzoyl peroksid bir çox sızanaq krem ​​və jeldə mövcuddur. Mövcud sızanaqları qurutmaq və yenilərinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Benzoyl peroksid də sızanağa səbəb olan bakteriyaları öldürür.
• Kükürd, bəzi losyonlarda, təmizləyicilərdə və maskalarda olan fərqli bir qoxu olan təbii bir maddədir.
• Resorcinol, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq üçün istifadə olunan daha az yayılmış bir maddədir.
• Salisilik turşu tez-tez sabunlarda və sızanaq yuyucularında istifadə olunur. Məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır.

Bəzən simptomlar yaşamağa davam edə bilərsiniz. Bu baş verərsə, həkimə müraciət etmək istəyə bilərsiniz. Həkiminiz simptomlarınızı azaltmağa və qaşınmanın qarşısını almağa kömək edən dərmanlar təyin edə bilər. Bunlara daxildir:

• Ağızdan və ya topikal antibiotiklər iltihabı azaldır və qıcolmaya səbəb olan bakteriyaları öldürür. Tipik olaraq, antibiotiklər yalnız qısa müddətə tətbiq olunur ki, bədəniniz müqavimət göstərməsin və infeksiyalara meylli olsun.
• Retinoik turşu və ya resept dayanıqlı benzoyl peroksid kimi reçeteli topikal kremlər tez-tez əksiksiz müalicələrdən daha güclüdür. Neft istehsalını azaltmaq üçün çalışırlar. Benzoyl peroksid, sızanağa səbəb olan bakteriyaların antibiotiklərə qarşı müqavimətinin qarşısını alan bir bakterisid agenti kimi xidmət edir. Orta komedon məhv edən və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə də malikdir.

Hormonal sızanaqları olan qadınlar doğuşa nəzarət həbləri və ya spironolakton ilə müalicə edilə bilər. Bu dərmanlar yağ istehsalının azalması ilə sızanağa səbəb ola biləcək hormonları tənzimləyir.

İzotretinoin (Accutane), ciddi bir nodüler sızanaq hallarını müalicə etmək üçün istifadə olunan A vitamini əsaslı bir dərman. Ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər və yalnız digər müalicə işləmədikdə istifadə olunur.

Həkiminiz ağır sızanaqları müalicə etmək və yara izlərinin qarşısını almaq üçün prosedurları tövsiyə edə bilər. Bu prosedurlar zədələnmiş dərini çıxartmaq və yağ istehsalını azaltmaqla işləyir. Bunlara daxildir:

• Fotodinamik terapiya yağ istehsalını və bakteriyanı azaltmaq üçün dərman və xüsusi bir işıq və ya lazerdən istifadə edir. Sızanaqları və yara izlərini yaxşılaşdırmaq üçün digər lazerlər tək istifadə edilə bilər.
• Dermabraziya, dərinizin üst qatlarını fırlanan bir fırça ilə çıxarır və sızanaqlara qarşı bir müalicədən fərqli olaraq sızanaq yaralarını müalicə etmək yaxşı olar. Microdermabrasion, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa kömək edən daha yumşaq bir müalicədir.
• Kimyəvi bir qabıq dərinizin üst qatlarını çıxarır. Dərinin altında daha az zədələnmiş dəri aşkar etmək üçün soyulur. Kimyəvi qabıqlar yüngül sızanaq yaralarını yaxşılaşdıra bilər.
• Sızanağınız böyük kistlərdən ibarətdirsə, həkiminiz kortizon inyeksiyasından istifadə etməyi təklif edə bilər. Kortizon bədəniniz tərəfindən təbii olaraq istehsal olunan bir steroiddir. İltihabı azaldır və sürətlə yaxşılaşır. Kortizon ümumiyyətlə digər sızanaq müalicələri ilə birlikdə istifadə olunur.

Sızanaqları olan birinin dünyagörüşü nədir?

Sızanaqlar üçün müalicə tez-tez uğurlu olur. Əksər insanlar altı səkkiz həftə ərzində sızanaqların təmizlənməyə başlayacağını gözləyə bilərlər. Ancaq alovlanma tez-tez baş verir və əlavə və ya uzun müddətli müalicə tələb edə bilər. İzotretinoin davamlı və ya uzunmüddətli müsbət nəticələr verə biləcəyi müalicədir.

Sızanaq qaşınması emosional sıxıntıya səbəb ola bilər. Ancaq təcili müalicə qaşınmanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Ayrıca dermatoloqunuzda yara izlərini müalicə etmək üçün hazırlanmış müalicə seçimləri olacaqdır.

Sızanaqların qarşısını necə almaq olar?

Sızanaqların qarşısını almaq çətindir. Ancaq müalicədən sonra sızanaqları qarşısını almaq üçün evdə addımlar ata bilərsiniz. Bu addımlara aşağıdakılar daxildir:

• gündə iki dəfə üzünüzü yağsız təmizləyici ilə yuyun
• həddindən artıq yağ çıxarmaq üçün həddindən artıq sızanaq kremi istifadə edin
• yağ ehtiva edən makiyajdan qaçınmaq
• makiyajı çıxarır və yatmazdan əvvəl dərinizi yaxşıca təmizləyirsiniz
• məşqdən sonra duş qəbul edin
• sıx uyğun geyimlərdən qaçınmaq
• minimum rafine şəkər ilə sağlam bir pəhriz yemək
• stressi azaltmaq

Sızanaqları idarə etmək strategiyaları haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün həkiminizlə danışın.