Ashwagandha
Müəllif:
Eric Farmer
Yaradılış Tarixi:
9 Mart 2021
YeniləMə Tarixi:
20 Noyabr 2024
MəZmun
- Bəlkə də təsirli ...
- Effektivliyi qiymətləndirmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur ...
- Xüsusi tədbirlər və xəbərdarlıqlar:
Ashwagandha ümumiyyətlə stres üçün istifadə olunur. Digər bir çox şərt üçün "adaptogen" kimi istifadə olunur, lakin bu digər istifadəni dəstəkləyən yaxşı bir elmi dəlil yoxdur.
Aşwagandha ilə Physalis alkekengi ilə qarışdırmayın. Hər ikisi də qış albalısı kimi tanınır. Ayrıca, ashwagandha'yı Amerika jenşeni, Panax jenşeni və ya eleuthero ilə qarışdırmayın.
Koronavirus xəstəliyi 2019 (COVID-19): COVID-19 üçün ashwagandha istifadəsini dəstəkləyən yaxşı bir dəlil yoxdur. Bunun əvəzinə sağlam həyat tərzi seçimlərini və sübut olunmuş profilaktika metodlarını izləyin.
Təbii dərmanların geniş məlumat bazası elmi sübutlara əsaslanan effektivliyi aşağıdakı miqyasa görə qiymətləndirir: Effektiv, Çox Təsirli, Bəlkə də Effektiv, Bəlkə də Effektiv, Ehtimal ki, Effektiv, Effektiv və Qiymətləndirmək üçün Yetərli Dəlil.
Üçün effektivlik reytinqləri ASHWAGANDHA aşağıdakılardır:
Bəlkə də təsirli ...
- Stress. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, yeməkdən sonra gündə iki dəfə 300 mq spesifik bir ashwagandha kökü ekstraktı (KSM66, Ixoreal Biomed) və ya 60 gün ərzində gündə 240 mq başqa bir spesifik ekstrakt (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) qəbul etmək stres əlamətlərini yaxşılaşdırır.
Effektivliyi qiymətləndirmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur ...
- Yaşlanma. Erkən tədqiqatlar göstərir ki, ashwagandha kökü ekstraktının alınması, 65-80 yaş arası insanlarda kiçik və orta miqdarda rifah, yuxu keyfiyyəti və zehni ayıqlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
- Antipsikotik dərmanların səbəb olduğu metabolik yan təsirlər. Antipsikotiklər şizofreniyanın müalicəsi üçün istifadə olunur, lakin qanda yağ və şəkər səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər. Xüsusi bir ashwagandha ekstraktı (Cap Strelaxin, M / s Pharmanza Herbal Pvt. Ltd.) bir ay ərzində gündə üç dəfə 400 mq qəbul etmək bu dərmanlardan istifadə edən insanlarda qanda yağ və şəkər səviyyəsini azalda bilər.
- Narahatlıq. Bəzi erkən araşdırmalar göstərir ki, ashwagandha qəbul etmək narahat əhval-ruhiyyənin bəzi simptomlarını azalda bilər.
- Atletik performans. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, ashwagandha qəbul etmək bədənin idman zamanı nə qədər oksigen istifadə edə biləcəyinə kömək edir. Ancaq bunun performansın yaxşılaşdırılmasına kömək edib etmədiyi bilinmir.
- Bipolar xəstəlik. Xüsusi bir ashwagandha ekstraktı (Sensoril, Natreon, Inc.) 8 həftə içmək bipolar bozuklukla müalicə olunan insanlarda beyin fəaliyyətini inkişaf etdirə bilər.
- Xərçəng dərmanları ilə müalicə olunan insanlarda yorğunluq. Erkən araşdırmalar kimyəvi terapiya zamanı xüsusi bir ashwagandha ekstraktı 2000 mq (Himalaya Drug Co, Yeni Delhi, Hindistan) qəbul edilməsinin yorğunluq hisslərini azalda biləcəyini göstərir.
- Diabet. Aşwagandhanın şəkərli diabet xəstələrində qan şəkəri səviyyəsini azalda biləcəyinə dair bəzi dəlillər var.
- Şişirdilmiş narahatlıq və gərginlik ilə qeyd olunan davamlı bir narahatlıq növü (ümumiləşdirilmiş narahatlıq və ya GAD). Bəzi erkən klinik tədqiqatlar göstərir ki, ashwagandha qəbul etmək bəzi narahatlıq əlamətlərini azalda bilər.
- Yüksək xolesterol. Aşwagandhanın yüksək xolesterolu olan xəstələrdə xolesterol səviyyəsini azalda biləcəyinə dair bəzi dəlillər var.
- Qeyri-aktiv tiroid (hipotiroidizm). Qeyri-aktiv tiroid xəstələrində tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) adlanan bir hormon yüksək qan səviyyəsinə sahibdir. Qalxanabənzər vəzi az olanlarda tiroid hormonunun səviyyəsi də az ola bilər. Aşwagandha qəbul etmək, TSH-ni aşağı salır və tiroidin yüngül forması olan insanlarda tiroid hormon səviyyəsini artırır.
- Yuxusuzluq. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, ashwagandha qəbul etmək insanların daha yaxşı yatmasına kömək edə bilər.
- Hamilə qalmağa çalışdıqdan sonra bir il ərzində bir qadının hamilə qalmasına mane olan kişidəki vəziyyət (kişi sonsuzluğu).Bəzi erkən araşdırmalar göstərir ki, ashwagandha sonsuz kişilərdə sperma keyfiyyətini və sperma sayını yaxşılaşdırır. Ancaq ashwagandha'nın həqiqətən məhsuldarlığı artıra biləcəyi aydın deyil.
- Təkrarlanan düşüncələr və təkrarlanan davranışlarla qeyd olunan bir narahatlıq növü (obsesif-kompulsif pozğunluq və ya OKB). Erkən araşdırmalar göstərir ki, ashwagandha kökü ekstraktı, 6 həftə təyin olunmuş dərmanlarla qəbul edildikdə OKB əlamətlərini azalda bilər.
- Cinsi fəaliyyət zamanı məmnuniyyətin qarşısını alan cinsi problemlər. Erkən araşdırmalar göstərir ki, gündəlik 8 həftə boyunca ashwagandha ekstraktı qəbul etmək, məsləhət almaqla yanaşı cinsi funksiyası pozulmuş yetkin qadınlarda cinsi marağı və cinsi məmnuniyyəti artırmaq yalnız məsləhət verməkdən daha yaxşıdır.
- Diqqət çatışmazlığı-hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB).
- Əzələ hərəkətini təsir edən beyin zədələnməsi (serebellar ataksiya).
- Artroz.
- Parkinson xəstəliyi.
- Romatoid artrit (RA).
- İmmunitet sisteminin fəaliyyətinin dəyişdirilməsi.
- Fibromiyalji.
- Qusma əmələ gətirir.
- Qaraciyər problemləri.
- Şişkinlik (iltihab).
- Şişlər.
- Vərəm.
- Dəriyə tətbiq olunduqda ülserlər.
- Digər şərtlər.
Ashwagandha, beyni sakitləşdirməyə, şişkinliyi (iltihabı) azaltmağa, təzyiqi aşağı salmağa və immunitet sistemini dəyişdirməyə kömək edə biləcək kimyəvi maddələr ehtiva edir.
Ağızdan qəbul edildikdə: Ashwagandha edir MÜMKÜN TƏHLÜKƏSİZLİK 3 aya qədər qəbul edildikdə. Aşwagandha'nın uzunmüddətli təhlükəsizliyi bilinmir. Böyük dozada ashwagandha mədə narahatlığı, ishal və qusmaya səbəb ola bilər. Nadir hallarda qaraciyər problemləri ola bilər.
Dəriyə tətbiq olunduqda: Ashwagandha'nın təhlükəsiz olub olmadığını və ya əks təsirlərinin nədən ibarət ola biləcəyini bilmək üçün kifayət qədər etibarlı məlumat yoxdur.
Xüsusi tədbirlər və xəbərdarlıqlar:
Hamiləlik və ana südü ilə qidalanma: Bu TƏHLÜKƏSİZLİK TƏMİNİ hamilə olduqda ashwagandha istifadə etmək. Aşwagandhanın aşağı düşməsinə səbəb ola biləcəyinə dair bəzi dəlillər var. Aşwagandhanın əmizdirmə zamanı istifadəsinin təhlükəsiz olub olmadığını bilmək üçün kifayət qədər etibarlı məlumat yoxdur. Təhlükəsiz tərəfdə qalın və istifadədən çəkinin.Multipl skleroz (MS), lupus (sistem lupus eritematosus, SLE), romatoid artrit (RA) və ya digər şərtlər kimi "avtomatik immunitet xəstəlikləri": Ashwagandha immunitet sisteminin daha aktiv olmasına səbəb ola bilər və bu da avtomatik immunitet xəstəliklərinin əlamətlərini artıra bilər. Bu şərtlərdən biri varsa, ən yaxşısı ashwagandha istifadə etməkdən çəkinin.
Cərrahiyyə: Ashwagandha mərkəzi sinir sistemini ləngidə bilər. Səhiyyə işçiləri əməliyyat zamanı və sonrasında anesteziya və digər dərmanların bu təsiri artıracağından narahatdırlar. Planlaşdırılmış bir əməliyyatdan ən azı 2 həftə əvvəl ashwagandha qəbul etməyi dayandırın.
Tiroid xəstəlikləri: Ashwagandha tiroid hormon səviyyəsini artıra bilər. Tiroid xəstəliyiniz varsa və ya tiroid hormonu dərmanları qəbul edirsinizsə, Ashwagandha ehtiyatla istifadə olunmalı və ya qarşısını almaq lazımdır.
- Orta
- Bu kombinasiya ilə ehtiyatlı olun.
- Diabet üçün dərmanlar (Antidiyabet dərmanları)
- Ashwagandha qan şəkəri səviyyəsini azalda bilər. Diabet dərmanları qan şəkərini azaltmaq üçün də istifadə olunur. Diabet dərmanları ilə birlikdə ashwagandha qəbul etmək qan şəkərinizin çox aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Qan şəkərinizi yaxından izləyin. Diabet dərmanınızın dozasının dəyişdirilməsi lazım ola bilər.
Diabet üçün istifadə olunan bəzi dərmanlara glimepirid (Amaril), qliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), xlorpropamid (Diabinese), glipizide (Glucotrol), Orinase) və başqaları. - Yüksək qan təzyiqi üçün dərmanlar (Antihipertenziv dərmanlar)
- Ashwagandha qan təzyiqini aşağı sala bilər. Yüksək qan təzyiqi müalicəsində istifadə olunan dərmanlarla ashwagandha qəbul etmək, təzyiq səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
Yüksək qan təzyiqi üçün bəzi dərmanlar arasında captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix) və digərləri var. . - İmmunitet sistemini azaldan dərmanlar (İmmunosupressantlar)
- Ashwagandha, immunitet sistemini daha aktiv hala gətirir. İmmunitet sistemini azaldan dərmanlarla birlikdə ashwagandha qəbul etmək bu dərmanların təsirini azalda bilər.
İmmunitet sistemini azaldan bəzi dərmanlar arasında azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), siklosporin (Neoral, Sandimmune), daklizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), takrolimus (F50) ), sirolimus (Rapamune), prednizon (Deltasone, Orasone), kortikosteroidlər (qlükokortikoidlər) və s. - Sakitləşdirici dərmanlar (Benzodiazepinlər)
- Ashwagandha yuxuya və yuxuya səbəb ola bilər. Yuxuya və yuxuya səbəb olan dərmanlara sakitləşdirici dərmanlar deyilir. Aşwagandha sedativ dərmanlarla birlikdə qəbul etmək çox yuxuya səbəb ola bilər.
Bu sedativ dərmanlardan bəzilərinə klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), flurazepam (Dalmane), midazolam (Versed) və s. - Sakitləşdirici dərmanlar (CNS depresanları)
- Ashwagandha yuxuya və yuxuya səbəb ola bilər. Yuxuya səbəb olan dərmanlara sakitləşdirici deyilir. Aşwagandha sedativ dərmanlarla birlikdə qəbul etmək çox yuxuya səbəb ola bilər.
Bəzi sedativ dərmanlar arasında klonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) və digərləri var. - Tiroid hormonu
- Bədən təbii olaraq tiroid hormonlarını istehsal edir. Ashwagandha, bədənin tiroid hormonu istehsal etdiyini artıra bilər. Tiroid hormonu həbləri ilə ashwagandha qəbul etmək bədəndə tiroid hormonuna çox səbəb ola bilər və tiroid hormonunun təsirlərini və yan təsirlərini artırır.
- Təzyiqi aşağı sala biləcək otlar və əlavələr
- Ashwagandha qan təzyiqini aşağı sala bilər. Aşwagandha'yı qan təzyiqini aşağı salan digər dərman bitkiləri və əlavələrlə birləşdirmək qan təzyiqinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Bu tip bəzi otlar və əlavələrə androqrafis, kazein peptidləri, pişik pençesi, koenzim Q-10, balıq yağı, L-arginin, lisey, gicitkən, theanin və s.
- Sakitləşdirici xüsusiyyətləri olan otlar və əlavələr
- Ashwagandha sakitləşdirici kimi davrana bilər. Yəni yuxuya səbəb ola bilər. Sedativ kimi hərəkət edən digər otlar və əlavələrlə birlikdə istifadə etmək çox yuxuya səbəb ola bilər. Bunlardan bəzilərinə 5-HTP, calamus, California haşhaş, catnip, şerbetçiotu, Yamayka köpək ağacı, kava, St John's wort, kəllə qapağı, valerian, yerba mansa və s.
- Qidalarla bilinən bir qarşılıqlı əlaqə yoxdur.
- Stres üçün: Aşwagandha kök ekstraktı gündə iki dəfə yeməkdən sonra 300 mq (KSM66, Ixoreal Biomed) və ya gündəlik 240 mq (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) 60 gün ərzində.
Bu məqalənin necə yazıldığı haqqında daha çox məlumat üçün xahiş olunur Təbii dərmanların geniş məlumat bazası metodologiya.
- Deshpande A, Irani N, Balkrishnan R, Benny IR. Aşwagandha (Withania somnifera) ekstraktının sağlam yetkinlərdə yuxu keyfiyyətinə təsirlərini qiymətləndirmək üçün təsadüfi, cüt kor, plasebo nəzarətli bir iş. Yuxu Med. 2020; 72: 28-36. Mücərrəd bax.
- Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani A, Manteghi AA, Sahebkar A. Ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozuqluğu olan xəstələrdə Withania somnifera kök ekstraktı effektivliyinin qiymətləndirilməsi: Randomize cüt kor plasebo nəzarətli bir sınaq. Curr Clin Pharmacol. 2020. Məqaləyə baxın.
- Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B, et al. Ashwagandha səbəb olduğu qaraciyər zədələnməsi: İslandiya və ABŞ-ın Narkotiklə əlaqəli Qaraciyər Yaralanması Şəbəkəsindən bir sıra hadisələr. Qaraciyər İnt. 2020; 40: 825-829. Mücərrəd bax.
- Durg S, Bavage S, Shivaram SB. Diabetes mellitusda Withania somnifera (Indian ginseng): Eksperimental tədqiqatlardan klinik tətbiqə qədər elmi sübutların sistematik təhlili və meta-təhlili. Fitoter Res. 2020; 34: 1041-1059. Mücərrəd bax.
- Kelgane SB, Salve J, Sampara P, Debnath K. Yaşlılarda ashwagandha kökü ekstraktının ümumi rifah və yuxunun yaxşılaşdırılması üçün effektivliyi və dözümlülüyü: Perspektivli, randomizə edilmiş, cüt kor, plasebo nəzarətli bir iş. Cureus. 2020; 12: e7083. Mücərrəd bax.
- Pérez-Gómez J, Villafaina S, Adsuar JC, Merellano-Navarro E, Collado-Mateo D. Ashwagandha'nın (Withania somnifera) VO2max üzərindəki təsiri: Sistematik bir təhlil və meta-analiz. Qidalar. 2020; 12: 1119. Mücərrəd bax.
- Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Ashwagandha kök ekstraktının sağlam yetkinlərdə adaptogen və anksiyolitik təsirləri: İkili kor, randomizə edilmiş, plasebo nəzarətli bir klinik tədqiqat. Cureus. 2019; 11: e6466. Mücərrəd bax.
- Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. Bir ashwagandha (Withania somnifera) ekstraktının stresdən azad edən və farmakoloji hərəkətlərinə dair araşdırma: Randomize, cüt kor, plasebo nəzarətli bir iş. Tibb (Baltimor). 2019; 98: e17186. Mücərrəd bax.
- Sharma AK, Basu I, Singh S. Subklinik hipotiroid xəstələrində Ashwagandha kök ekstraktının effektivliyi və təhlükəsizliyi: cüt kor, randomizə edilmiş plasebo nəzarətli bir sınaq. J Alternativ Tamamlayıcı Med. 2018 Mart; 24: 243-248. Mücərrəd bax.
- Kumar G, Srivastava A, Sharma SK, Rao TD, Gupta YK. Romatoid artrit xəstələrində ayurveda müalicəsinin (ashwagandha tozu və sidh makardhwaj) effektivliyi və təhlükəsizliyinin qiymətləndirilməsi: pilot perspektivli bir iş. Hindistan J Med Res 2015 Yanvar; 141: 100-6. Mücərrəd bax.
- Dongre S, Langade D, Bhattacharyya S. Aşwagandha (withania somnifera) kök ekstraktının qadınlarda cinsi funksiyanın yaxşılaşdırılmasında effektivliyi və təhlükəsizliyi: pilot bir iş. Biomed Res Int 2015; 2015: 284154. Xülasəyə baxın.
- Cahanbakhsh SP, Manteghi AA, Emami SA, Mahyari S, et al. Obsesif-kompulsiv bozukluğu olan xəstələrdə withania somnifera (ashwagandha) kök ekstraktının təsirinin qiymətləndirilməsi: randomizə edilmiş cüt kor plasebo nəzarətli bir sınaq. Tamamlayıcı Ther Med 2016 Avqust; 27: 25-9. Məqaləyə baxın.
- Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Ashwagandha kökü ekstraktı ilə müalicə yolu ilə xroniki stres altında olan yetkinlərdə bədən çəkisi idarəedilməsi: cüt kor, randomizə edilmiş, plasebo nəzarətli bir sınaq. J Evid əsaslı tamamlayıcı alternativ Med. 2017 Yanvar; 22: 96-106 Məqaləyə baxın.
- Sud Khyati S, Thaker B. Ümumiləşdirilmiş anksiyete bozukluğu mövzusunda bir ashwagandha təsadüfi bir cüt kor plasebo nəzarətli bir iş. Int Ayurvedic Med J 2013; 1: 1-7.
- Chengappa KN, Bowie CR, Schlicht PJ, Donanma D, Brar JS, Jindal R. Bipolyar bozuklukta bilişsel disfunksiya üçün withania somnifera ekstraktının təsadüfi plasebo nəzarətli əlavə tədqiqatı. J Clin Psixiatriya. 2013; 74: 1076-83. Mücərrəd bax.
- Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Perspektivli, randomizə edilmiş cüt kor, plasebo nəzarətli bir tədqiqat, yüksək konsentrasiyalı tam spektrli ashwagandha kökünün yetkinlərdə stress və narahatlığı azaltmaq üçün effektivliyi. Hindistanlı J Psychol Med. 2012; 34: 255-62. Mücərrəd bax.
- Biswal BM, Sulaiman SA, Ismail HC, Zakaria H, Musa KI. Withania somnifera'nın (Ashwagandha) döş xərçəngi xəstələrində kimyəvi terapiyanın yaratdığı yorğunluq və həyat keyfiyyətinin inkişafına təsiri. Bütünlüklə Xərçəng Ther. 2013; 12: 312-22. Mücərrəd bax.
- Ambiye VR, Langade D, Dongre S, Aptikar P, Kulkarni M, Dongre A. Oligospermic erkəklərindəki Ashwagandha (Withania somnifera) kök ekstraktının Spermatogen Aktivliyinin Klinik Qiymətləndirilməsi: Bir Pilot Tədqiqat. Evid əsaslı tamamlayıcı alternat Med. 2013; 2013: 571420. Mücərrəd bax.
- Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Withania somnifera'nın şizofreniya xəstələrində təsiri: randomizə edilmiş, cüt kor, plasebo nəzarətli pilot sınaq işi. Hindistan J Pharmacol. 2013; 45: 417-8. Mücərrəd bax.
- Anbalagan K və Sadique J. Withania somnifera (ashwagandha), iltihab zamanı alfa-2 makroglobulin sintezinə nəzarət edən cavanlaşdırıcı bir bitki dərmanı. JJ Xam Dərman Res. 1985; 23: 177-183.
- Venkataraghavan S, Seshadri C, Sundaresan TP, et al. Uşaqlarda Aswagandha, Aswagandha və Punarnava ilə möhkəmləndirilən südün müqayisəli təsiri - cüt korlu bir iş. J Res Ayur Sid 1980; 1: 370-385.
- Ghosal S, Lal J, Srivastava R, et al. Withania somnifera-dan iki yeni glycowithanolides, 9 və 10 sitoindozidlərin immunomodulyator və CNS təsiri. Fitoterapiya Tədqiqatı 1989; 3: 201-206.
- Upadhaya L və et al. Biyogen aminlərin qan səviyyələrində yerli dərman Geriforte'nin rolu və narahatlıq nevrozunun müalicəsində əhəmiyyəti. Acta Nerv Super 1990; 32: 1-5.
- Ahumada F, Aspee F, Wikman G, et al. Withania somnifera ekstraktı. Anestezi itlərdə arterial qan təzyiqinə təsiri. Fitoterapiya Tədqiqatı 1991; 5: 111-114.
- Kuppurajan K, Rajagopalan SS, Sitoraman R, et al. Ashwagandha'nın (Withania somnifera Dunal) insan könüllüləri üzərində yaşlanma prosesi üzərində təsiri. Ayurveda və Siddha araşdırma jurnalı 1980; 1: 247-258.
- Dhuley, J. N. Ashwagandha'nın streslə əlaqəli heyvanlarda lipid peroksidləşməsinə təsiri. J Etnofarmakol. 1998; 60: 173-178. Mücərrəd bax.
- Dhuley, J. N. Ashwagandha'nın siçanlardakı eksperimental aspergilloza qarşı terapevtik effektivliyi. İmmunofarmakol İmmunotoksikol. 1998; 20: 191-198. Mücərrəd bax.
- Sharada, A.C., Solomon, F.E., Devi, P.U., Udupa, N., and Srinivasan, K. K. withaferin A-nın siçan Ehrlich ascites karsinomuna qarşı antitümör və radiosensitizasiyaedici təsirləri. Acta Oncol. 1996; 35: 95-100. Mücərrəd bax.
- Devi, P. U., Sharada, A.C. və Solomon, F. E. Withania somnifera'nın (Ashwagandha) nəql edilə bilən bir siçan şişi, Sarcoma-180 üzərində antitümör və radiosensitizasiyaedici təsiri. Hindistan J Exp Biol. 1993; 31: 607-611. Mücərrəd bax.
- Praveenkumar, V., Kuttan, R. və Kuttan, G. Rasayanasın siklosfamid toksisiyasına qarşı kimyəvi qoruyucu təsiri. Tumori 8-31-1994; 80: 306-308. Mücərrəd bax.
- Devi, P. U., Sharada, A. C. və Solomon, F. E. withaferin A-nın siçan Ehrlich ascites karsinomuna in vivo böyümənin inhibitor və radiosensitizasiyaedici təsirləri. Xərçəng Lett. 8-16-1995; 95 (1-2): 189-193. Mücərrəd bax.
- Anbalagan, K. və Sadique, J. Hindistan dərmanının (Ashwagandha) iltihabdakı kəskin fazlı reaktivlərə təsiri. Hindistan J Exp Biol. 1981; 19: 245-249. Mücərrəd bax.
- Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Prasad, K. və Das, P. K. Withania ashwagandha, Kaul. IV. Ümumi alkaloidlərin hamar əzələlərə təsiri. Indian J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 9-15. Mücərrəd bax.
- Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Das, P. K. və Dhalla, N. S. Withania-ashwagandha, Kaul. V. Total alkaloidlərin (ashwagandholine) mərkəzi sinir sisteminə təsiri. Indian J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 127-136. Mücərrəd bax.
- Begum, V. H. və Sadique, J. Bitki mənşəli dərman Withania somnifera-nın siçovullarda köməkçi səbəb olan artritə uzunmüddətli təsiri. Hindistan J Exp Biol. 1988; 26: 877-882. Mücərrəd bax.
- Vaishnavi, K., Saxena, N., Şah, N., Singh, R., Manjunath, K., Uthayakumar, M., Kanaujia, SP, Kaul, SC, Sekar, K. ve Wadhwa, R. Diferensial fəaliyyətlər ananidlərlə yaxından əlaqəli olan Withaferin A və Withanone'dan iki: bioinformatik və eksperimental dəlillər. PLOS.One. 2012; 7: e44419. Mücərrəd bax.
- Sehgal, V. N., Verma, P. və Bhattacharya, S. N. Aşwagandha'nın yaratdığı sabit dərman püskürməsi (Withania somnifera): geniş yayılmış Ayurveda dərmanı. Dərili. 2012; 10: 48-49. Mücərrəd bax.
- Malviya, N., Jain, S., Gupta, V. B. və Vyas, S. Kişilərin cinsi funksiyasının pozulması üçün afrodizyak otları ilə bağlı son araşdırmalar - bir nəzərdən keçirmə. Acta Pol.Farm. 2011; 68: 3-8. Mücərrəd bax.
- Ven Murthy, M. R., Ranjekar, P. K., Ramassamy, C. və Deshpande, M.Hind ayurveda dərman bitkilərinin neyrodejenerativ pozğunluqların müalicəsində istifadəsinin elmi əsasları: ashwagandha. Cent.Nerv.Syst.Agents Med.Chem. 9-1-2010; 10: 238-246. Mücərrəd bax.
- Bhat, J., Damle, A., Vaishnav, P. P., Albers, R., Joshi, M., and Banerjee, G. Ayurveda otları ilə möhkəmləndirilmiş çay vasitəsilə in vivo təbii qatil hüceyrə fəaliyyətinin artırılması. Fitoter.Res 2010; 24: 129-135. Mücərrəd bax.
- Mikolai, J., Erlandsen, A., Murison, A., Brown, K. A., Gregory, W. L., Raman-Caplan, P., and Zwickey, H. L. Ashwagandha (Withania somnifera) ekstraktının in vivo təsirləri lenfositlərin aktivləşdirilməsinə. J.Altern.Tamam Med. 2009; 15: 423-430. Mücərrəd bax.
- Lu, L., Liu, Y., Zhu, W., Shi, J., Liu, Y., Ling, W. və Kosten, T. R. Narkotik asılılığının müalicəsində ənənəvi tibb. Am J Narkotik Alkoqol İstismarı 2009; 35: 1-11. Mücərrəd bax.
- Singh, R. H., Narsimhamurthy, K. və Singh, G. Ayurveda Rasayana terapiyasının beyin yaşlanmasında neyronutrient təsiri. Biogerontologiya. 2008; 9: 369-374. Mücərrəd bax.
- Tohda, C. [Ənənəvi dərmanlar vasitəsi ilə bir neçə nörodejenerativ xəstəliklərin aradan qaldırılması: terapevtik dərmanların inkişafı və patofizyolojik mexanizmlərin açılması]. Yakugaku Zasshi 2008; 128: 1159-1167. Mücərrəd bax.
- Deocaris, C. C., Widodo, N., Wadhwa, R. və Kaul, S. C. Ayurvedanın birləşməsi və toxuma mədəniyyətinə əsaslanan funksional genomika: sistem biologiyasından ilhamlar. J.Transl.Med. 2008; 6: 14. Mücərrəd bax.
- Kulkarni, S. K. və Dhir, A. Withania somnifera: bir Hindistan jenşeni. Prog.Neuropsychopharmacol.Biol. Psixiatriya 7-1-2008; 32: 1093-1105. Mücərrəd bax.
- Choudhary, MI, Nawaz, SA, ul-Haq, Z., Lodhi, MA, Ghayur, MN, Cəlil, S., Riaz, N., Yusuf, S., Malik, A., Gilani, AH və ur- Rahman, A. Withanolides, kalsium antaqonistik xüsusiyyətlərinə sahib yeni bir təbii xolinesteraz inhibitorları sinfi. Biokimya.Biofiz.Res Commun. 8-19-2005; 334: 276-287. Mücərrəd bax.
- Khattak, S., Saeed, Ur Rehman, Shah, H.U., Khan, T., and Ahmad, M. Pakistanın dərman bitkilərindən alınan xam etanol ekstraktlarının in vitro enzim inhibisyonu fəaliyyətləri. Nat.Prod.Res 2005; 19: 567-571. Mücərrəd bax.
- Kaur, K., Rani, G., Widodo, N., Nagpal, A., Taira, K., Kaul, SC, and Wadhwa, R. İçəridən yarpaq ekstraktının anti-proliferativ və oksidləşdirici fəaliyyətlərinin qiymətləndirilməsi vivo və in vitro Ashwagandha'yı qaldırdı. Qida Kimyası.Toksikol. 2004; 42: 2015-2020. Mücərrəd bax.
- Devi, P. U., Sharada, A. C., Solomon, F. E. və Kamath, M. S. Withania somnifera (Ashwagandha) in nəql edilə bilən bir siçan şişi üzərində in vivo böyümə inhibitor təsiri, Sarcoma 180. Indian J Exp Biol. 1992; 30: 169-172. Mücərrəd bax.
- Gupta, S. K., Dua, A. və Vohra, B. P. Withania somnifera (Ashwagandha) yaşlı onurğa beynində antioksidant müdafiəni zəiflədir və mislə əlaqəli lipid peroksidasiyasını və protein oksidləşdirici modifikasiyalarını inhibə edir. Dərman metabolizması. Dərman qarşılıqlı. 2003; 19: 211-222. Mücərrəd bax.
- Bhattacharya, S. K. və Muruganandam, Withania somnifera'nın A. V. Adaptogenic aktivliyi: xroniki stresin bir siçovul modelindən istifadə edərək eksperimental bir iş. Pharmacol Biochem.Behav 2003; 75: 547-555. Mücərrəd bax.
- Davis, L. və Kuttan, G. Withania somnifera'nın DMBA ilə əlaqəli kanserogenezə təsiri. J Etnofarmakol. 2001; 75 (2-3): 165-168. Mücərrəd bax.
- Bhattacharya, S. K., Bhattacharya, A., Sairam, K., and Ghosal, Withania somnifera glycowithanolides-in anksiyolitik-antidepresan aktivliyi: eksperimental bir iş. Fitomedin 2000; 7: 463-469. Mücərrəd bax.
- Panda S, Kar A. Yetkin erkək siçanlarına ashwagandha kökü ekstraktı tətbiq edildikdən sonra tiroid hormonu konsentrasiyasında dəyişikliklər. J Pharm Pharmacol 1998; 50: 1065-68. Mücərrəd bax.
- Panda S, Kar A. Withania somnifera və Bauhinia purpurea, qadın siçanlardakı tiroid hormonu konsentrasiyalarının dövranında. J Ethnopharmacol 1999; 67: 233-39. Mücərrəd bax.
- Agarwal R, Diwanay S, Patki P, Patwardhan B. Eksperimental immun iltihabda Withania somnifera (Ashwagandha) ekstraktlarının immunomodulyator fəaliyyətinə dair işlər. J Ethnopharmacol 1999; 67: 27-35. Mücərrəd bax.
- Ahumada F, Aspee F, Wikman G, Hancke J. Withania somnifera çıxarış. Anestezi itlərdə arterial qan təzyiqinə təsiri. Phytother Res 1991; 5: 111-14.
- Kulkarni RR, Patki PS, Jog VP, et al. Osteoartritin herbomineral formulyasiya ilə müalicəsi: ikiqat kor, plasebo nəzarətli, qarşılıqlı tədqiqat. J Ethnopharmacol 1991; 33: 91-5. Mücərrəd bax.
- Əhməd MK, Mehdi AA, Şukla KK, vd. Withania somnifera, sonsuz kişilərin seminal plazmasında reproduktiv hormon səviyyələrini və oksidləşdirici stresi tənzimləyərək sperma keyfiyyətini artırır. Fertil Steril 2010; 94: 989-96. Mücərrəd bax.
- Andallu B, Radhika B. Qış albalısı (Withania somnifera, Dunal) kökünün hipoqlikemik, sidikqovucu və hipokolesterolemik təsiri. Hindistan J Exp Biol 2000; 38: 607-9. Mücərrəd bax.
- Sriranjini SJ, Pal PK, Devidas KV, Ganpathy S. Ayurveda terapiyasından sonra proqressiv degenerativ serebellar ataksiyalarda tarazlığın yaxşılaşdırılması: ilkin hesabat. Neurol Hindistan 2009; 57: 166-71. Mücərrəd bax.
- Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. DEHB olan uşaqların müalicəsində bir qarışıq bitki mənşəli preparat (CHP): randomizə olunmuş nəzarətli bir sınaq. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Mücərrəd bax.
- Cooley K, Szczurko O, Perri D, et al. Anksiyete üçün Naturopatik qulluq: randomizə olunmuş nəzarətli bir sınaq ISRC TN78958974. PLoS One 2009; 4: e6628. Mücərrəd bax.
- Dasgupta A, Tso G, Wells A. Asiya jenşeninin, Sibir jenşeninin və Hindistan ayurveda dərmanı Aşwagandhanın yeni bir digoksin immunoassayı olan Digoxin III tərəfindən serum digoksin ölçülməsinə təsiri. J Clin Lab Anal, 2008; 22: 295-301. Mücərrəd bax.
- Dasgupta A, Peterson A, Wells A, Aktyor JK. Hindistan Ayurveda təbabəti Ashwagandha'nın serum digoksinin və immunoassaylardan istifadə edilərək çox izlənilən 11 dərmanın ölçülməsinə təsiri: zülalın bağlanması və Digibind ilə qarşılıqlı əlaqənin öyrənilməsi. Arch Pathol Lab Med 2007; 131: 1298-303. Mücərrəd bax.
- Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Withania somnifera'nın (ashwagandha) terapevtik istifadəsi üçün elmi əsas: nəzərdən keçirmə. Alternativ Med Rev 2000; 5: 334-46. Mücərrəd bax.
- Nagashayana N, Sankarankutty P, Nampoothiri MRV, et al. Parkinson xəstəliyində Ayurveda dərmanından sonra bərpa ilə l-DOPA dərnəyi. J Neurol Sci 2000; 176: 124-7. Mücərrəd bax.
- Bhattacharya SK, Satyan KS, Ghosal S. Withania somnifera'dan glycowithanolides'in antioksidan aktivliyi. Hindistan J Exp Biol 1997; 35: 236-9. Mücərrəd bax.
- Davis L, Kuttan G. Siçanlardakı Withania somnifera ekstraktı ilə siklofosfamidin yaratdığı zəhərlənmənin basdırıcı təsiri. J Ethnopharmacol 1998; 62: 209-14. Mücərrəd bax.
- Archana R, Namasivayam A. Withania somnifera'nın antistressor təsiri. J Ethnopharmacol 1999; 64: 91-3. Mücərrəd bax.
- Davis L, Kuttan G. Withania somnifera'nın siklofosfamidin səbəb olduğu urotoksisiteye təsiri. Xərçəng Lett 2000; 148: 9-17. Mücərrəd bax.
- Upton R, ed. Ashwagandha Root (Withania somnifera): Analitik, keyfiyyətə nəzarət və terapevtik monoqrafiya. Santa Cruz, CA: American Herbal Pharmacopoeia 2000: 1-25.
- McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Amerika Bitki Məhsulları Dərnəyinin Botanika Təhlükəsizliyi El Kitabı. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.