21 Günlük Makiyaj - 15 -ci Gün: Görünüşünüzə Sərmayə qoyun

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Gördüyünüz şey xoşunuza gələndə, bu, sizi fitnes rejiminə sadiq qalmağa həvəsləndirir. Saçlarınızdan tutmuş dişlərinizə qədər hər şeydən maksimum yararlanmaq üçün aşağıdakı asan məsləhətləri sınayın və gözəl görünməyin necə gözəl hiss olduğunu özünüz görün.

Maneinizi qoruyun

Əksər mütəxəssislər, hər iki ayda sağlam bir trim (dörddə bir yarım düym) almalı olduğunuzla razılaşırlar. Bu, ucların saç mili üzərində hərəkət etməsini maneə törədir və saçlarınıza qeyri -səlis bir görünüş verir. Saçınızı rəngləndirirsinizsə, eyni zamanda köklərinizə toxunmağı hədəfləyin - işlər siyahısında bunu bir az daha az düşünün.

Saatı Geri çevirin

Görünüşünüzü cavan saxlamağın 1 nömrəli yolu? Fəsildən və ya çöldə olmağı planlaşdırmağınızdan asılı olmayaraq hər səhər günəşdən qoruyucu krem ​​sürtün (yaşlanan UVA şüaları şüşəyə nüfuz edir). Ayrıca, araşdırmalar göstərir ki, axşam saatlarında üzünüzü tonal krem ​​ilə çıxararaq görünüşünüzdən 10 il uzana bilərsiniz.

Biraz Rəng əlavə edin

Makiyaj çantanızı təmizləməyinizdən bir müddət keçibsə, çox vaxt ola bilər. Son bir ayda istifadə etmədiyiniz və müddəti bitmiş hər şeyi (məsələn, üç aydan çox istifadə etdiyiniz tuş və ya ayrılmış rəngli nəmləndirici) atın. Sonra mağazaya yaxınlaşın və görünüşünüzü yeniləmək üçün bir neçə mövsümi məhsul götürün - dodaq və ya yanaq rəngi, bəlkə də.

Parlaq bir gülümsəmə

Özünə inamı artırır və diqqəti cəlb edir. Dişlərinizin parlaqlaşdırılmasına ehtiyacınız varsa, ağardıcı zolaqları sınayın. Eyni zamanda dişlərinizi və diş ətlərinizi sağlam tutmaq üçün fırçaladığınızdan əmin olun (bir anda iki dəqiqə!).

Bu 21 günlük plan haqqında tam təfərrüatlar üçün Shape-in ​​xüsusi Make Over Your Body buraxılışını götürün. İndi qəzet köşklərində!

Üçün nəzərdən keçirin