Toxunulmazlıqda yaşlanma dəyişiklikləri

İmmunitet sisteminiz vücudunuzu yad və ya zərərli maddələrdən qorumağa kömək edir. Buna misal olaraq bakteriya, virus, toksin, xərçəng hüceyrəsi və başqa bir insandan alınan qan və ya toxumalardır. İmmunitet sistemi bu zərərli maddələri məhv edən hüceyrələri və antikorları meydana gətirir.

YAŞLAMA DƏYİŞİKLİKLƏRİ VƏ ONLARIN İMMUN SİSTEMƏ ETKİSİ

Yaşlandıqca immunitet sisteminiz də işləmir. Aşağıdakı immunitet sistemində dəyişikliklər baş verə bilər:

• İmmunitet sistemi cavab verməyə yavaş olur. Bu, xəstələnmə riskinizi artırır. Qripə qarşı vuruşma və ya digər peyvəndlər də işləyə bilməz və ya gözlənilən müddətdə sizi qoruya bilər.
• Otoimmün bir xəstəlik inkişaf edə bilər. Bu, immunitet sisteminin səhvən sağlam bədən toxumalarına hücum etdiyi və zərər verdiyi və ya məhv etdiyi bir xəstəlikdir.
• Bədəniniz daha yavaş sağala bilər. Bədəndə şəfa gətirən daha az immun hüceyrə var.
• İmmunitet sisteminin hüceyrə qüsurlarını aşkarlamaq və düzəltmək qabiliyyəti də azalır. Bu, xərçəng riskinin artması ilə nəticələnə bilər.

Qarşısının alınması

İmmunitet sisteminin qocalma riskini azaltmaq üçün:

• Qrip, zona və pnevmokok infeksiyalarının qarşısını almaq üçün peyvəndlər və həkiminizin tövsiyə etdiyi digər peyvəndləri alın.
• Çox idman edin. İdman immunitet sisteminizi gücləndirməyə kömək edir.
• Sağlam qidalar yeyin. Yaxşı bəslənmə immunitet sisteminizi güclü saxlayır.
• Siqaret çəkməyin. Siqaret çəkmək immunitet sisteminizi zəiflədir.
• Alkoqol qəbulunu məhdudlaşdırın. Provayderinizdən alkoqolun sizin üçün nə qədər təhlükəsiz olduğunu soruşun.
• Düşmə və yaralanmaların qarşısını almaq üçün təhlükəsizlik tədbirlərinə baxın. Zəif immunitet sistemi yaxşılaşmanı ləngidə bilər.

DİGƏR DƏYİŞİKLİKLƏR

Yaşlandıqca digər dəyişikliklər olacaq, o cümlədən:

• Hormon istehsalı
• Orqanlar, toxumalar və hüceyrələr

• İmmunitet quruluşları

McDevitt MA. Yaşlanma və qan. İçəridə: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’un Geriatrik Tibbi və Gerontoloji Dərsliyi. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 24.

Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Klinik immunologiya: immunitet yaşlanması və yaşlanmanın əldə edilmiş immun çatışmazlığı. İçəridə: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’un Geriatrik Tibbi və Gerontoloji Dərsliyi. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 93.

Walston JD. Yaşlanmanın ümumi klinik nəticəsi. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22 hissə.