Qulaq səsi

Tinnitus qulaqlarınızdakı səsləri "eşitmək" üçün tibbi bir termindir. Səslərin xarici mənbəyi olmadıqda baş verir.

Tinnitusa tez-tez "qulaqda zəng" deyilir. Həm də əsmək, uğultu, vızıltı, tıslama, zümzümə, fit və ya cızıltı kimi səslənə bilər. Eşidilən səslər yumşaq və ya yüksək ola bilər. İnsan hətta havadan qaçdığını, su axdığını, dəniz qabığının içini və ya musiqi notalarını eşitdiyini düşünə bilər.

Tinnitus yaygındır. Demək olar ki, hər kəs zaman-zaman bir dəfə tinnitusun yüngül bir formasını görür. Ümumiyyətlə bir neçə dəqiqə davam edir. Lakin davamlı və ya təkrarlanan tinnitus streslidir və fokuslanmanı və ya yatmağı çətinləşdirir.

Tinnitus ola bilər:

• Subyektiv, səsin yalnız şəxs tərəfindən eşidildiyi mənasını verir
• Məqsəd, səsin həm təsirlənmiş şəxs, həm də müayinə edən şəxs tərəfindən eşidildiyi deməkdir (şəxsin qulağı, başı və ya boynuna yaxın bir stetoskop istifadə edərək)

Səsin xarici mənbəyi olmayan bir insanın səsləri "eşitməsinə" səbəb olan dəqiq bilinmir. Bununla birlikdə tinnitus demək olar ki, hər hansı bir qulaq probleminin bir simptomu ola bilər:

• Qulaq infeksiyaları
• Qulaqdakı yad əşyalar və ya mum
• Eşitmə itkisi
• Meniere xəstəliyi - eşitmə itkisi və başgicəllənmə ehtiva edən daxili qulaq pozuqluğu
• Östaki borusu ilə problem (orta qulaq və boğaz arasında keçən boru)

Antibiotiklər, aspirin və ya digər dərmanlar da qulaq səslərinə səbəb ola bilər. Alkoqol, kofein və ya siqaret tinnitusu şəxsin onsuz da qəbul etdiyi təqdirdə pisləşdirə bilər.

Bəzən tinnitus yüksək qan təzyiqi, allergiya və ya anemiya əlamətidir. Nadir hallarda tinnitus bir şiş və ya anevrizma kimi ciddi bir problemin əlamətidir. Tinnitus üçün digər risk faktorları arasında temporomandibular eklem bozukluğu (TMJ), diabet, tiroid problemi, obezlik və baş zədələnməsi var.

Tinnitus müharibə veteranlarında və 65 yaş və ya daha böyük yaşlılarda yaygındır. Xüsusilə ağır eşitmə itkisi olan uşaqlar da təsirlənə bilər.

Gecə yatarkən tinnitus daha çox nəzərə çarpır, çünki ətrafınız daha sakitdir. Tinnitusu maskalamaq və daha az qıcıqlandırmaq üçün aşağıdakılardan istifadə edərək fon səs-küyü kömək edə bilər:

• Ağ səs maşını
• Nəmləndirici və ya qabyuyan maşın işlədir

Tinnitusun ev baxımına əsasən aşağıdakılar daxildir:

• Dincəlməyin yollarını öyrənmək. Stresin tinnitusa səbəb olub olmadığı bilinmir, ancaq stres və ya narahatlıq hissi daha da pisləşə bilər.
• Kofein, alkoqol və siqaret kimi tinnitusu pisləşdirə biləcək şeylərdən çəkinmək.
• Kifayət qədər dincəlmək. Başınızı yuxarı vəziyyətdə qaldıraraq yatmağa çalışın. Bu, baş tıxanmasını azaldır və səsləri daha az nəzərə çarpdırır.
• Qulaqlarınızı qorumaq və daha çox zərərdən eşitmək. Yüksək yerlərdən və səslərdən çəkinin. Ehtiyacınız olarsa, qulaq tıxacları kimi qulaq qorumağı istifadə edin.

Aşağıdakı hallarda həkiminizə zəng edin.

• Qulaq səsləri baş zədələnməsindən sonra başlayır.
• Səslər başgicəllənmə, tarazlıq hissi, ürək bulanması və ya qusma kimi digər açıqlanmayan simptomlarla ortaya çıxır.
• Öz-özünə kömək tədbirləri göstərdikdən sonra da sizi narahat edən açıqlanmayan qulaq səsləri var.
• Səs yalnız bir qulaqda olur və bir neçə həftə və ya daha uzun müddət davam edir.

Aşağıdakı testlər edilə bilər:

• Eşitmə itkisini yoxlamaq üçün audiometriya
• KT müayinəsi
• Baş MRT müayinəsi
• Qan damar tədqiqatları (angioqrafiya)

MÜALİCƏ

Problemi həll etmək, əgər tapıla bilərsə, simptomlarınızın aradan qalxmasına səbəb ola bilər. (Məsələn, provayderiniz qulaq mumunu götürə bilər.) Bunun səbəbi TMJdirsə, diş həkimi dişlərin sıxılması və dişlənməsi üçün diş alətləri və ya evdə məşqlər təklif edə bilər.

Dərmanın problemə səbəb olub olmadığını öyrənmək üçün provayderinizlə bütün mövcud dərmanlar haqqında danışın. Buraya reseptsiz satılan dərmanlar, vitaminlər və əlavələr daxil ola bilər. Provayderinizlə danışmadan hər hansı bir dərman qəbul etməyi dayandırmayın.

Tinnitus əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün bir çox dərman istifadə olunur, lakin hər kəs üçün heç bir dərman işləmir. Provayderiniz sizə uyğun olanı görmək üçün fərqli dərmanları və ya dərman kombinasiyalarını sınamağınızı istəyə bilər.

Eşitmə cihazı kimi taxılan bir tinnitus maskası bəzi insanlara kömək edir. Qulaq səs-küyünü örtmək üçün aşağı səviyyəli səsi birbaşa qulağa verir.

Eşitmə cihazı qulaq səslərini azaltmağa və kənar səsləri daha yüksək səsləndirməyə kömək edə bilər.

Məsləhət, tinnitusla yaşamağı öyrənməyə kömək edə bilər. Provayderiniz stresə kömək etmək üçün biofeedback təhsili təklif edə bilər.

Bəzi insanlar tinnitusun müalicəsi üçün alternativ müalicə üsullarını sınamışlar. Bu metodlar sübut olunmayıb, buna görə sınamadan əvvəl provayderinizlə danışın.

Tinnitus idarə edilə bilər. Provayderinizlə sizin üçün uyğun bir idarəetmə planı barədə danışın.

Amerika Tinnitus Dərnəyi yaxşı bir mənbə mərkəzi və dəstək qrupu təklif edir.

Qulaqlarda zəng çalmaq; Qulaqlarda səs-küy və ya vızıltı; Qulaq vızıltı; Otitis media - tinnitus; Anevrizma - tinnitus; Qulaq infeksiyası - tinnitus; Meniere xəstəliyi - tinnitus

• Qulaq anatomiyası

Sadovski R, Shulman A. Tinnitus. İçində: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn’in Mövcud Terapiyası 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, et al. Klinik tətbiqetmə təlimatı: tinnitus. Otolaringol Baş Boyun Surg. 2014; 151 (2 Əlavə): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

Worral DM, Cosetti MK. Tinnitus və hiperakusis. In: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaringologiya: Baş və Boyun Cərrahiyyəsi. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Bölmə 153.