Tütün riskləri

Tütündən istifadənin ciddi sağlamlıq risklərini bilmək sizi tərk etməyinizə kömək edə bilər. Tütündən uzun müddət istifadə etmək bir çox sağlamlıq problemi üçün riskinizi artıra bilər.

Tütün bir bitkidir. Yarpaqları müxtəlif effektlər üçün çəkilir, çeynənir və ya iylənir.

• Tütündə asılılıq yaradan maddə olan kimyəvi nikotin var.
• Tütün tüstüsündə ən azı 70-nin xərçəngə səbəb olduğu bilinən 7000-dən çox kimyəvi maddə var.
• Yandırılmayan tütünə tüstüsüz tütün deyilir. Nikotin daxil olmaqla, tüstüsüz tütündə xərçəngə səbəb olduğu bilinən ən azı 30 kimyəvi maddə var.

Siqaret çəkməyin və ya TÜMÜZ TÜTÜK İSTİFADƏSİNİN SAĞLAMLIQ RİSKLƏRİ

Siqaret çəkməyin və tütündən istifadənin bir çox sağlamlıq riski var. Daha ciddi olanlar aşağıda verilmişdir.

Ürək və qan damar problemləri:

• Beyində qan laxtalanması və damar divarlarında zəiflik, bu da insulta səbəb ola bilər
• Bacaklarda qan laxtalanır ki, bu da ağciyərə gedə bilər
• Anjina və infarkt da daxil olmaqla koroner arter xəstəliyi
• Siqaret çəkdikdən sonra müvəqqəti olaraq qan təzyiqi artdı
• Bacaklara zəif qan tədarükü
• Penisdə qan axınının azalması səbəbi ilə ereksiya problemləri

Digər sağlamlıq riskləri və ya problemləri:

• Xərçəng (daha çox ağciyər, ağız, qırtlaq, burun və sinuslar, boğaz, yemək borusu, mədə, sidik kisəsi, böyrək, mədəaltı vəz, uşaqlıq boynu, yoğun bağırsaq və rektumda)
• Əməliyyatdan sonra zəif yara iyileşmesi
• KOAH və ya nəzarət edilməsi daha çətin olan astma kimi ağciyər problemləri
• Hamiləlik dövründə aşağı çəki ilə doğulan körpələr, erkən doğuş, körpənizi itirmək və dodaq yarıqlarınız kimi problemlər
• Dad və qoxu alma qabiliyyətinin azalması
• Spermaya zərər, nəticədə sonsuzluğa səbəb ola bilər
• Makula dejenerasyon riskinin artması səbəbindən görmə itkisi
• Diş və diş əti xəstəlikləri
• Dərinin qırışması

Tütündən çıxmaq əvəzinə tüstüsüz tütünə keçən siqaret çəkənlərin hələ də sağlamlıq riskləri var:

• Ağız, dil, yemək borusu və mədəaltı vəzin xərçəngi riski artır
• Saqqız problemləri, diş aşınması və boşluqlar
• Yüksək qan təzyiqi və anginanın pisləşməsi

İKİNCİ SİSTEMİN SƏHİYYƏ RİSKLƏRİ

Tez-tez başqalarının tüstüsü ətrafında olanlar (siqaret tüstüsü):

• İnfarkt və ürək xəstəliyi
• Ağciyər xərçəngi
• Göz, burun, boğaz və alt tənəffüs yolları da daxil olmaqla qəfil və şiddətli reaksiyalar

Tez-tez siqaret çəkən körpələr və uşaqlar aşağıdakı risklərə məruz qalırlar:

• Astma alovları (siqaret çəkənlə yaşayan astma xəstəsi olan uşaqlar təcili yardım mərkəzini ziyarət etmək ehtimalı daha çoxdur)
• Ağız, boğaz, sinus, qulaq və ağciyər infeksiyaları
• Ağciyər zədələnməsi (zəif ağciyər funksiyası)
• Ani uşaq ölümü sindromu (SIDS)

Hər hansı bir asılılıq kimi, tütündən imtina etmək çətindir, xüsusən də təkbaşına edirsinizsə.

• Ailə üzvlərindən, dostlarınızdan və iş yoldaşlarınızdan dəstək axtarın.
• Nikotin əvəzedici terapiya və siqareti buraxma dərmanları haqqında həkiminizlə danışın.
• Siqareti buraxma proqramına qoşulun və daha çox uğur qazanma şansınız olacaq. Bu cür proqramlar xəstəxanalar, səhiyyə şöbələri, icma mərkəzləri və iş yerləri tərəfindən təklif olunur.

İkinci əl tüstü - risklər; Siqaret çəkmə - risklər; Siqaret və tüstüsüz tütün - risklər; Nikotin - risklər

• Abdominal aorta anevrizmasının düzəldilməsi - açıq boşalma
• Anjiyoplastika və stent yerləşdirmə - karotis arteriya - boşalma
• Anjiyoplastika və stent yerləşdirmə - periferik arteriyalar - boşalma
• Aorta anevrizmasının düzəldilməsi - endovaskulyar - axıntı
• Karotid arteriya əməliyyatı - boşalma

• Tütün və damar xəstəliyi
• Tütün və kimyəvi maddələr
• Tütün və xərçəng
• Tütün sağlamlığı üçün risklər
• İkinci əl tüstü və ağciyər xərçəngi
• Tənəffüs kirpikləri

Benowitz NL, Brunetta PG. Siqaret çəkmə təhlükələri və imtina. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray və Nadelin Tənəffüs Tibbinin Dərsliyi. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Bölmə 46.

George TP. Nikotin və tütün. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 29-cu hissə.

Rakel RE, Houston T. Nikotin asılılığı. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Ailə Tibbinin Dərsliyi. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 49-cu hissə.

Siu AL; ABŞ-ın Profilaktik Xidmətləri İşçi Qrupu. Hamilə qadınlar da daxil olmaqla yetkinlərdə tütündən istifadənin dayandırılması üçün davranış və farmakoterapiya müdaxilələri: ABŞ Qoruyucu Xidmətlər Vəzifə Qrupunun tövsiyə bəyanatı. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.