Susuzlaşdırma

Bədəninizdə ehtiyac duyduğu qədər su və maye olmadıqda dehidrasiya meydana gəlir.

Bədəninizdəki mayenin nə qədər itirildiyinə və ya dəyişdirilməməsinə əsasən dehidrasiya yüngül, orta və ya ağır ola bilər. Şiddətli dehidrasyon həyati təhlükəsi olan təcili vəziyyətdir.

Çox maye itirirsinizsə, kifayət qədər su və ya maye içməyin və ya hər ikisində susuz qala bilərsiniz.

Bədəniniz aşağıdakılardan çox maye itirə bilər.

• Məsələn, isti havada idman etməkdən çox tərləmək
• Hərarət
• Qusma və ya ishal
• Sidiyin çox olması (nəzarətsiz diabet və ya diuretiklər kimi bəzi dərmanlar sidik ifraz etməyinizə səbəb ola bilər)

Kifayət qədər maye içə bilməzsiniz, çünki:

• Xəstə olduğunuz üçün yemək və içmək istəmirsiniz
• Ürək bulanır
• Boğaz və ya ağız ağrınız var

Yaşlı yetkinlər və şəkərli diabet kimi bəzi xəstəlikləri olan insanlar da susuzluq riski yüksəkdir.

Yüngül və orta dərəcədə dehidrasiyanın əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Susuzluq
• Quru və ya yapışqan ağız
• Çox idrar etmirəm
• Tünd sarı sidik
• Quru, sərin dəri
• Baş ağrısı
• Əzələ krampları

Şiddətli dehidrasiya əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• İdrar etmir və ya çox tünd sarı və ya kəhrəba rəngli sidik
• Quru, büzülmüş dəri
• Qıcıqlanma və ya qarışıqlıq
• Başgicəllənmə və ya başgicəllənmə
• Sürətli ürək döyüntüsü
• Tez nəfəs alma
• Batmış gözlər
• Dinsizlik
• Şok (bədəndə kifayət qədər qan axını yoxdur)
• Şüursuzluq və ya deliryum

Tibbi xidmətiniz bu dehidrasiya əlamətlərini axtaracaq:

• Aşağı qan təzyiqi.
• Yatandan sonra ayağa duranda düşən qan təzyiqi.
• Provayderiniz barmaq ucunu basdıqdan sonra çəhrayı rəngə dönməyən ağ barmaq ucları.
• Normal qədər elastik olmayan dəri. Təchizatçı onu bir qıvrımda sıxdıqda, yavaş-yavaş öz yerinə sallana bilər. Normalda dəri dərhal geri yayılır.
• Sürətli ürək dərəcəsi.

Provayderiniz aşağıdakı kimi laboratoriya testləri edə bilər:

• Böyrək funksiyasını yoxlamaq üçün qan testləri
• Susuzluğa səbəb ola biləcəyini görmək üçün sidik testləri
• Dehidrasiyaya səbəb ola biləcəyini görmək üçün digər testlər (diabet üçün qan şəkəri testi)

Dehidrasiyanı müalicə etmək üçün:

• Su yudumlamağa və ya buz kublarını əmməyə çalışın.
• İçərisində elektrolit olan su və ya idman içkiləri içməyə çalışın.
• Duz tabletləri qəbul etməyin. Ciddi fəsadlara səbəb ola bilərlər.
• İshalınız varsa provayderinizdən nə yeməli olduğunuzu soruşun.

Daha kəskin dehidrasiya və ya isti fövqəladə vəziyyət üçün xəstəxanada qalmanız və damardan maye qəbul etməyiniz lazım ola bilər (IV). Təchizatçı dehidrasiyanın səbəbini də müalicə edəcəkdir.

Mədə virusunun yaratdığı dehidrasiya bir neçə gündən sonra öz-özünə yaxşılaşmalıdır.

Dehidrasiya əlamətlərini görsəniz və tez müalicə etsəniz, tamamilə sağalmalısınız.

Müalicə olunmayan ciddi dehidrasiya aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• Ölüm
• Daimi beyin zədələnməsi
• Nöbet

911-ə zəng etməlisiniz:

• İnsan hər an huşunu itirir.
• Şəxsin sayıqlığında başqa bir dəyişiklik var (məsələn, qarışıqlıq və ya qıcolma).
• İnsanın 102 ° F (38.8 ° C) -dən çox hərarəti var.
• İsti vuruş əlamətlərini görürsünüz (sürətli nəbz və ya sürətli nəfəs alma kimi).
• İnsanın vəziyyəti müalicəyə baxmayaraq yaxşılaşmır və ya pisləşir.

Dehidrasiyanın qarşısını almaq üçün:

• Yaxşı olsanız da hər gün çoxlu maye için. Hava isti olduqda və ya idman etdiyiniz zaman daha çox içmək.
• Ailənizdə kimsə xəstədirsə, nə qədər içə biləcəyinə diqqət yetirin. Uşaqlara və yaşlılara diqqət yetirin.
• Hərarət, qusma və ya ishal olan hər kəs çox maye içməlidir. Dehidrasiya əlamətlərini gözləməyin.
• Siz və ya ailənizdən birinin susuz qala biləcəyini düşünürsünüzsə, provayderinizi axtarın. İnsan susuzlaşmadan əvvəl bunu edin.

Qusma - dehidrasiya; Diareya - dehidrasiya; Diabet - dehidrasiya; Mədə qripi - dehidrasiya; Gastroenterit - dehidrasiya; Həddindən artıq tərləmə - dehidrasiya

• Dəri turqoru

Kenefick RW, Cheuvront SN, Leon LR, O'brien KK. Dehidrasiya və rehidratasiya. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach’s Wilderness Medicine. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Bölmə 89.

Padlipsky P, McCormick T. Yoluxucu ishal xəstəliyi və dehidrasiya. İçəridə: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen Təcili Tibbi: Konsepsiyalar və Klinik Təcrübə. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 172.