Bitki mənşəli dərmanlar üçün bələdçi
Bitki mənşəli dərmanlar dərman kimi istifadə olunan bitkilərdir. İnsanlar xəstəliyin qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün bitki mənşəli dərmanlardan istifadə edirlər. Bunları simptomlardan azad olmaq, enerjini artırmaq, rahatlamaq və ya kilo vermək üçün istifadə edirlər.
Bitkilər dərmanlar kimi tənzimlənmir və ya sınaqdan keçirilmir.
Nə aldığınızı və bunun faydalı olduğunu necə bilə bilərsiniz? Bu təlimat bitki bitkiləri seçməyinizə və təhlükəsiz istifadə etməyinizə kömək edə bilər.
Bitki mənşəli bir vasitə istifadə edərkən diqqətli olmalısınız. Bitki mənşəli dərmanlar bir növ qida əlavəsidir. Bunlar dərman deyil. Bitkilər haqqında bilməli olduğunuz bəzi şeylər:
- Bitkilər dərmanlar kimi tənzimlənmir.
- Bitkilər satılmadan əvvəl sərt sınaqdan keçirilməsinə ehtiyac yoxdur.
- Bitkilər iddia edildiyi kimi işləməyə bilər.
- Etiketlərin təsdiqlənməsinə ehtiyac yoxdur. Bir tərkib hissəsinin düzgün miqdarını sadalaya bilməz.
- Bəzi bitki mənşəli dərmanlarda etiketdə göstərilməyən maddələr və ya çirkləndiricilər ola bilər.
Bir çox insan xəstəlikləri müalicə etmək üçün bitki istifadə etməyin dərman qəbul etməkdən daha təhlükəsiz olduğunu düşünür. İnsanlar əsrlər boyu xalq təbabətində bitkilərdən istifadə edirlər. Buna görə müraciəti görmək asandır. Yenə də "təbii" təhlükəsiz demək deyil. İstifadəyə əsasən qəbul edilmədiyi təqdirdə, bəzi bitki bitkiləri digər dərmanlarla təsir edə bilər və ya yüksək dozada zəhərli ola bilər. Ayrıca, bəziləri yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Bəzi nümunələr:
- Kava narahatlıq, yuxusuzluq, menopoz əlamətləri və digər xəstəliklər üçün istifadə olunan bir otdur. Bəzi tədqiqatlar bunun narahatlıq üçün işləyə biləcəyini göstərir. Ancaq kava da ağır qaraciyər zədələnməsinə səbəb ola bilər. FDA, istifadəsinə qarşı bir xəbərdarlıq etdi.
- St John's Wort yüngül və orta dərəcədə depressiya üçün işləyə bilər. Bununla birlikdə, doğuşa nəzarət həbləri, antidepresanlar və digər dərmanlarla təsir edə bilər. Mədə narahatlığı və narahatlıq kimi yan təsirlərə də səbəb ola bilər.
- Yohimbe, erektil disfunksiyanın müalicəsi üçün istifadə olunan bir qabıqdır. Qabıq yüksək qan təzyiqinə, ürək dərəcəsinin artmasına, narahatlıq və digər yan təsirlərə səbəb ola bilər. Depressiya üçün müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir edə bilər. Uzun müddətə yüksəkdə götürmək təhlükəli ola bilər.
Əlbətdə ki, bəzi bitki bitkiləri sınaqdan keçirilib və təyinatı üzrə yaxşı işləyir. Bir çoxu da olduqca təhlükəsizdir, amma "təbii" sözü sizə hansının təhlükəsiz, hansının təhlükəsiz olmadığını izah etməyəcəkdir.
Bəzi ot bitkiləri sizi daha yaxşı hiss etdirə və sağlamlığınıza kömək edə bilər. Ancaq ağıllı bir istehlakçı olmalısan. Bitki mənşəli dərmanlar seçərkən bu tövsiyələrdən istifadə edin.
- Məhsulla bağlı iddialara diqqətlə baxın. Məhsul necə təsvir olunur? Yağı "əridən" bir "möcüzə" həbidir? Adi qulluqdan daha sürətli işləyəcəkmi? Səhiyyə işçinizin və dərman şirkətlərinin bilməyinizi istəmədiyi bir sirrdir? Bu cür iddialar qırmızı bayraqlardır. Bir şey doğru olmaq üçün çox yaxşıdırsa, yəqin ki, belə deyil.
- Unutmayın "real həyat hekayələri" elmi sübut deyil. Bir çox məhsul real həyat hekayələri ilə təbliğ olunur. Sitat bir provayderdən gəlsə də, digər insanların eyni nəticələri alacağına dair bir dəlil yoxdur.
- Bir məhsulu sınamadan əvvəl provayderinizlə danışın. Rəylərini soruşun. Məhsul təhlükəsizdirmi? İşləmə şansı nədir? Onların riskləri varmı? Digər dərmanlarla təsir edərmi? Müalicənizə müdaxilə edəcəkmi?
- Yalnız "USP Verified" və ya "ConsumerLab.com təsdiqlənmiş keyfiyyət" kimi etiketli sertifikatı olan şirkətlərdən alın. Bu sertifikatları olan şirkətlər məhsullarının təmizliyini və keyfiyyətini yoxlamağa razıdırlar.
- Uşaqlara bitki mənşəli əlavələr verməyin və ya 65 yaşdan yuxarı olsanız istifadə etməyin. Əvvəlcə provayderinizlə danışın.
- Hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, provayderinizlə danışmadan bitki istifadə etməyin.
- Hamilə və ya ana süd verdiyiniz təqdirdə onları istifadə etməyin.
- Əməliyyat edirsinizsə, onlardan istifadə etməyin.
- Həmişə provayderinizə hansı bitki bitkilərindən istifadə etdiyinizi bildirin. Bunlar qəbul etdiyiniz dərmanları və aldığınız hər hansı bir müalicəni təsir edə bilər.
Bu saytlar xüsusi bitki mənşəli əlavələr haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək edə bilər:
- NIH MedlinePlus otlar və əlavələr bazası - medlineplus.gov/druginfo/herb_All.html
- Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi (NCCIH): Bir baxışda otlar - nccih.nih.gov/health/herbsataglance.htm
- Amerika Xərçəng Cəmiyyəti: Tamamlayıcı və alternativ tibb - www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/complementary-and-alternative-medicine.html
Aronson JK. Bitki mənşəli dərmanlar. İçində: Aronson JK, ed. Meyler’in Narkotiklərin Yan Təsirləri. 16 ed. Waltham, MA: Elsevier B.V .; 2016: 707-742.
Gardiner P, Filippelli AC, Low Dog T. Bitki mənşəli dərmanlar. İçəridə: Rakel D, ed. İnteqrativ Tibb. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 104.
Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi veb saytı. Pəhriz əlavələrindən ağıllı istifadə etmək. nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Yanvar 2019 yeniləndi. Erişildi 29 Oktyabr 2020.
ABŞ Qida və İlaç İdarəetmə veb saytı. Pəhriz əlavələrindən istifadə barədə istehlakçılar üçün məlumat. www.fda.gov/Food/DietarySupplements/UsingDietarySupplements/default.htm. Yenilənib 16 Avqust 2019. 29 Oktyabr 2020.
- Bitki mənşəli tibb