Uşağınızın dişlərini fırçalamaq

Ağız boşluğunun sağlamlığı çox gənc yaşdan başlayır. Hər gün uşağınızın diş ətlərinə və dişlərinə qulluq etmək, diş çürüməsinin və diş əti xəstəliklərinin qarşısını alır. Həm də uşağınız üçün adi bir vərdiş halına gətirməyə kömək edir.

Övladlarınızın yeni doğulandan başlayaraq dişlərinə və diş ətlərinə necə qulluq edəcəyinizi öyrənin. Uşaqlar yetərincə yaşlandıqda, dişlərini təkbaşına fırçalamağı öyrədin.

Çocuğunuzun ağzına bir neçə gün yaşında baxmağa başlamalısınız.

• Təmiz, nəmli bir paltar və ya cuna peçeli istifadə edərək körpənizin diş ətlərini yumşaq bir şəkildə silin.
• Hər yemdən sonra və yatmadan əvvəl körpənizin ağzını təmizləyin.

Körpənizin dişləri 6 ilə 14 ay arasında gəlməyə başlayacaq. Süd dişləri çürüyə bilər, buna görə dişləri görünən kimi təmizləməyə başlamalısınız.

• Yumşaq, uşaq ölçüsündə diş fırçası və su ilə uşağınızın dişlərini yumşaq bir şəkildə təmizləyin.
• Övladınız 2 yaşdan yuxarı olanadək ftor diş pastası istifadə etməyin. Övladınız diş məcunu udmaqdansa tüpürə bilməli olmalıdır.
• 3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün düyü dənəsi ölçüsündə az miqdarda diş məcunu istifadə edin. Yaşlı uşaqlar üçün noxud ölçüsündə bir miqdar istifadə edin.
• Səhər yeməyindən sonra və yatmadan əvvəl uşağınızın dişlərini fırçalayın.
• Saqqızdakı və dişlərdəki kiçik dairələrlə fırçalayın. 2 dəqiqə fırçalayın. Çuxurluq üçün ən çox risk olan arxa azı dişlərə diqqət yetirin.
• Dişləri arasına gündə bir dəfə təmizləmək üçün ipdən istifadə edin. 2 diş dəyən kimi diş ipinə başlayın. İpək çubuqlarının istifadəsi daha asan ola bilər.
• Hər 3-4 ayda bir yeni diş fırçasına keçin.

Uşaqlarınıza dişlərini fırçalamağı öyrədin.

• Bir nümunə olmağa başlayın və uşaqlarınıza hər gün necə diş ipi və fırçaladığınızı göstərin.
• 6 yaşdan kiçik uşaqlar diş fırçası ilə təkbaşına məşğul ola bilərlər. İstəsələr, məşq etmələrinə icazə vermək yaxşıdır. Yalnız izlədiyinizdən və buraxdıqları ləkələri fırçaladığınızdan əmin olun.
• Uşaqlara dişlərin üst, alt və yanlarını fırçalamağı göstərin. Qısa, geri və irəli vuruşlardan istifadə edin.
• Nəfəsləri təzə tutmaq və mikrobları təmizləmək üçün uşaqlara dillərini fırçalamağı öyrədin.
• Çox uşaq 7 və ya 8 yaşına qədər dişlərini təkbaşına fırçalaya bilər.

Birinci diş görəndə və ya 1 yaşına çatdıqda körpənizin diş həkiminə müraciət etməsi üçün bir vaxt təyin edin. Övladınızın diş həkimi sizə diş çürüməsinin qarşısını almaq üçün başqa yollar göstərə bilər.

Amerika Diş Dərnəyi veb saytı. Ağız Sağlam. Sağlam vərdişlər. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. 28 May 2019 tarixində əldə edildi.

Dhar V. Diş çürükləri. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Şah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Pediatriya Dərsliyi. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 338.

Hughes CV, Dean JA. Mexanik və kimyəvi terapevtik ev ağız boşluğu gigiyenası. İçəridə: Dekan JA, ed. McDonald və Avery’s Uşaq və Yeniyetmələr üçün Stomatologiya. 10 ed. St Louis, MO: Elsevier; 2016: Bölmə 7.

Silva DR, Law CS, Duperon DF, Carranza FA.Uşaqlıqda diş əti xəstəliyi. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, red. Newman və Carranza’s Clinical Periodontology. 13 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 21-ci hissə.

• Uşaq Diş Sağlamlığı