Labirintit - sonrakı qulluq

Labirintit keçirdiyiniz üçün həkiminizlə görüşmüş ola bilərsiniz. Bu daxili qulaq problemi özünüzü fırlandığınız kimi hiss etməyə səbəb ola bilər (baş dönmə).

Başgicəllənmənin ən pis simptomlarının çoxu bir həftə ərzində aradan qalxacaq. Bununla birlikdə, 2-3 ay ərzində bəzən baş gicəllənə bilərsiniz.

Başgicəllənmə müvazinətinizi itirməyə, yıxılmağa və özünüzə zərər verməyə səbəb ola bilər. Bu tövsiyələr simptomların şiddətlənməməsinə və sizi təhlükəsiz saxlamağa kömək edə bilər:

• Başınız gicəllənəndə dərhal oturun.
• Yalançı mövqedən qalxmaq üçün yavaşca oturun və durmadan bir neçə dəqiqə oturun.
• Ayaq üstə duranda tutacaq bir şeyiniz olduğundan əmin olun.
• Ani hərəkətlərdən və ya mövqe dəyişikliyindən çəkinin.
• Semptomlar kəskin olduqda gəzinti üçün bir qamış və ya başqa bir köməyə ehtiyacınız ola bilər.
• Baş dönmə hücumu zamanı parlaq işıqlardan, televizordan və oxumaqdan çəkinin. Semptomları daha da pisləşdirə bilər.
• Simptomlar olduğunuz müddətdə avtomobil sürmək, ağır texnika işlətmək və dırmaşmaq kimi fəaliyyətlərdən çəkinin.
• Xüsusilə ürək bulanma və qusma varsa su için.

Semptomlar davam edərsə, provayderinizdən balans terapiyası barədə soruşun. Balans terapiyası, başgicəllənməni aradan qaldırmaq üçün beyninizi öyrətməyə kömək etmək üçün evdə edə biləcəyiniz baş, göz və bədən məşqlərini əhatə edir.

Labirintit əlamətləri stresə səbəb ola bilər. Öhdəsindən gəlməyiniz üçün sağlam həyat tərzi seçimləri edin, məsələn:

• Balanslaşdırılmış, sağlam bir pəhriz yeyin. Çox yeməyin.
• Mümkünsə müntəzəm olaraq idman edin.
• Kifayət qədər yatın.
• Kafein və alkoqolu məhdudlaşdırın.

Aşağıdakı kimi rahatlama üsullarından istifadə edərək stresi azaltmağa kömək edin.

• Dərin nəfəs
• Güdümlü görüntü
• Meditasiya
• Proqressiv əzələlərin rahatlanması
• Tai chi
• Yoga
• Siqareti buraxmaq

Bəzi insanlar üçün yalnız pəhriz yetərli olmayacaq. Lazım gələrsə, provayderiniz sizə də verə bilər:

• Antihistaminik dərmanlar
• Ürəkbulanma və qusmaya nəzarət edən dərmanlar
• Başgicəllənməni aradan qaldırmaq üçün dərmanlar
• Sakitləşdirici
• Steroidlər

Bu dərmanların çoxu sizi yuxuya sala bilər. Buna görə əvvəlcə sürməli olmadığınızda və ya vacib tapşırıqlarda ayıq olmanız lazım olduqda götürməlisiniz.

Provayderinizin təklif etdiyi kimi müntəzəm baxışlarınız və laboratoriya işiniz olmalıdır.

Provayderinizə zəng edin:

• Başgicəllənmənin əlamətləri
• Yeni əlamətləriniz var
• Semptomlarınız şiddətlənir
• Eşitmə itkiniz var

Aşağıdakı ağır simptomlardan biri varsa, 911-ə və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin:

• Qıcolmalar
• İkiqat görmə
• Bayılma
• Çox qusmaq
• Ləkəsiz nitq
• 101 ° F (38.3 ° C) -dən çox bir atəşlə ortaya çıxan başgicəllənmə
• Zəiflik və ya iflic

Bakterial labirintit - sonrakı qulluq; Seroz labirintit - sonrakı qulluq; Neyronit - vestibulyar - sonrakı qulluq; Vestibulyar nöronit - sonrakı qulluq; Viral nöroabirintit - sonrakı qulluq; Vestibulyar nevrit vertigo - sonrakı qulluq; Labirintit - başgicəllənmə - sonrakı qulluq; Labirintit - başgicəllənmə - sonrakı qulluq

Chang AK. Başgicəllənmə və başgicəllənmə. İçəridə: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen Təcili Tibbi: Konsepsiyalar və Klinik Təcrübə. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 16-cı hissə.

Vinç BT, Kiçik LB. Periferik vestibulyar xəstəliklər. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaringologiya: Baş və Boyun Cərrahiyyəsi. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 165.

• Başgicəllənmə və Vertigo
• Qulaq infeksiyaları