Ereksiya problemləri - sonrakı qulluq

Ereksiya problemləri üçün həkiminizə müraciət etdiniz. Cinsi əlaqə üçün yetərli olmayan qismən ereksiya edə bilərsiniz və ya ümumiyyətlə ereksiya edə bilməyəcəksiniz. Yoxsa cinsi əlaqə zamanı ereksiyanı vaxtından əvvəl itirə bilərsiniz. Vəziyyət davam edərsə, bu problemin tibbi termini erektil disfunksiyadır (ED).

Ereksiya problemləri yetkin kişilərdə tez-tez olur. Əslində, demək olar ki, bütün kişilərdə bəzən ereksiya alma və ya qorumaq problemi var.

Bir çox kişi üçün həyat tərzindəki dəyişikliklər ED ilə kömək edə bilər. Məsələn, alkoqol və qanunsuz dərmanlar sizi daha rahat hiss edə bilər. Ancaq ED-yə səbəb ola bilər və ya daha da pisləşdirə bilər. Qanunsuz dərmanlardan çəkinin və içdiyiniz spirt miqdarını məhdudlaşdırmağı düşünün.

Siqaret və tüstüsüz tütün, penisə qan verənlər də daxil olmaqla, bütün bədənin qan damarlarının daralmasına səbəb ola bilər. İşdən çıxma barədə provayderinizlə danışın.

Digər həyat tərzi tövsiyələri aşağıdakılardır:

• Çox istirahət edin və dincəlmək üçün vaxt ayırın.
• Yaxşı qan dövranını qorumaq üçün idman edin və sağlam qidalar yeyin.
• Təhlükəsiz cinsi əlaqələrdən istifadə edin. CYBH ilə bağlı narahatlığınızı azaltmaq, ereksiyanıza təsir edə biləcək mənfi duyğuların qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Provayderinizlə danışın və gündəlik reseptli dərman siyahınızı nəzərdən keçirin. Bir çox reseptli dərman ED-yə səbəb ola bilər və ya pisləşə bilər. Digər tibbi vəziyyətlər üçün qəbul etməyiniz lazım olan bəzi dərmanlar, qan təzyiqi üçün dərmanlar və ya migren dərmanları kimi, ED-yə əlavə edə bilər.

ED-nin olması özünüzə görə pis hiss edə bilər. Bu, müalicə axtarmağı və cinsi fəaliyyətdən zövq almağı daha da çətinləşdirə bilər.

ED cütlər üçün narahat bir problem ola bilər, çünki sizin və ya ortağınızın problemi bir-biri ilə müzakirə etməsi çətin ola bilər. Bir-biri ilə açıq danışmayan cütlüklərin cinsi yaxınlıq problemi daha çoxdur. Eynilə, hissləri barədə danışmaqda çətinlik çəkən kişilər cinsi narahatlıqlarını ortaqları ilə bölüşə bilməyəcəklər.

Ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirsinizsə, məsləhətləşmə sizin və ortağınız üçün çox faydalı ola bilər. Hər ikinizin hisslərinizi və istəklərinizi ifadə etmək üçün bir yol tapmaq və sonra birlikdə məsələlər üzərində işləmək böyük bir dəyişiklik yarada bilər.

Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) və avanafil (Stendra) ED üçün təyin olunan oral dərmanlardır. Yalnız ereksiyaya səbəb olurlar, əgər cinsi olaraq oyansanız.

• Təsir ən çox 15 ilə 45 dəqiqə arasında görülür. Bu dərmanların təsiri bir neçə saat davam edə bilər. Tadalafil (Cialis) 36 saata qədər davam edə bilər.
• Sildenafil (Viagra) acqarına qəbul edilməlidir. (Levitra) və tadalafil (Cialis) qida ilə və ya olmadan qəbul edilə bilər.
• Bu dərmanlar gündə bir dəfədən çox istifadə edilməməlidir.
• Bu dərmanların ümumi yan təsirləri qızartı, mədə narahatlığı, baş ağrısı, burun tıkanıklığı, bel ağrısı və başgicəllənmədir.

Digər ED dərmanlarına penisə enjekte edilən dərmanlar və sidik kanalının açılmasına daxil edilə bilən tabletlər daxildir. Provayderiniz sizə bu müalicələrin təyin olunduğu təqdirdə necə istifadə olunacağını öyrədəcəkdir.

Ürək xəstəliyiniz varsa, bu dərmanları istifadə etməzdən əvvəl provayderinizlə danışın. Ürək xəstəliyinə görə nitrat qəbul edən kişilər ED dərmanları qəbul etməməlidirlər.

Bir çox ot və pəhriz əlavəsi cinsi performansa və ya istəyə kömək etmək üçün satılır. Bu vasitələrin heç birinin ED müalicəsi üçün effektiv olduğu sübut edilməyib. Bu müalicələrdən hər hansı birinin sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün provayderinizlə danışın. Dərmanlar sizin üçün işləmirsə, dərmanlardan başqa müalicə variantları mövcuddur. Bu müalicələr barədə provayderinizlə danışın.

Dərhal provayderinizi axtarın və ya hər hansı bir ED dərmanı sizə 4 saatdan çox davam edən bir ereksiya verərsə təcili yardım otağına gedin. Bu problem müalicə olunmazsa, penisinizdə davamlı bir zərər görə bilərsiniz.

Ereksiyanı sona çatdırmaq üçün zirvəni təkrarlamağa və cinsiyyət orqanınıza soyuq bir paket tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz (əvvəlcə paketi bir parça ilə sarın). Heç vaxt ereksiya ilə yatmayın.

Erektil disfunksiya - özünə qulluq

• İqtidarsızlıq və yaş

Berookhim BM, Mulhall JP. Erektil disfunksiya. In: Sidawy AN, Perler BA, red. Rutherford’un Damar Cərrahiyyəsi və Endovasküler Terapiya. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 191.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Erektil disfunksiya: AUA rəhbərliyi. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Burnett AL. Erektil disfunksiyanın qiymətləndirilməsi və idarə edilməsi. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, red. Campbell-Walsh Urology. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Bölmə 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Kişi cinsiyyət sistemi. İçəridə: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, red. Genitoüriner Görüntüləmə: Rekvizitlər. 3 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Bölmə 8.

• Erektil disfunksiya