Ürək çatışmazlığı - axıntı

Ürək çatışmazlığı, ürəyin artıq oksigenlə zəngin qanı bədənin qalan hissəsinə təsirli bir şəkildə nəql edə bilməyəcəyi bir vəziyyətdir. Semptomlar şiddətləndikdə xəstəxanada yatmaq lazım ola bilər. Bu məqalələrdə xəstəxanadan çıxarkən özünüzə qulluq etmək üçün nə etməli olduğunuz müzakirə olunur.

Ürək çatışmazlığınızın müalicəsi üçün xəstəxanadaydınız. Ürək çatışmazlığı ürəyin əzələləri zəif olduqda və ya rahatlamaqda çətinlik çəkdikdə və ya hər ikisində meydana gəlir.

Ürəyiniz mayeni bədəninizdən keçirən bir nasosdur. Hər hansı bir nasosda olduğu kimi, nasosdan çıxan axın kifayət deyilsə, mayelər yaxşı hərəkət etmir və olmamalı olduqları yerlərdə ilişib qalırlar. Bədəninizdə bu, mayenin ağciyər, qarın və ayaqlarınıza yığılması deməkdir.

Xəstəxanada olarkən:

• Sağlamlıq qrupunuz venadaxili (IV) xəttlə içdiyiniz və ya qəbul etdiyiniz mayeləri yaxından tənzimlədi. Nə qədər sidik çıxardığınızı da izlədilər və ölçdülər.
• Vücudunuza əlavə mayelərdən qurtulmağa kömək edəcək dərmanlar almış ola bilərsiniz.
• Bəlkə ürəyinizin nə qədər yaxşı işlədiyini yoxlamaq üçün testlər keçirmişdiniz.

Enerjiniz yavaş-yavaş geri dönəcəkdir. Evə ilk gəldiyiniz zaman özünüzə qayğı göstərməyinizə ehtiyac ola bilər. Kədərlənə və ya depressiyaya düşə bilərsiniz. Bunların hamısı normaldır.

Hər səhər qalxanda özünüzü eyni tərəzidə çəkin - yeməkdən əvvəl, lakin hamamdan istifadə etdikdən sonra. Hər çəki çəkəndə oxşar geyimdə olduğunuzdan əmin olun. Çəkinizi hər gün bir cədvələ yazın ki, onu izləyə biləsiniz.

Gün ərzində özünüzdən soruşun:

• Enerji səviyyəm normaldır?
• Gündəlik fəaliyyətimi edərkən daha çox nəfəs alıram?
• Paltarımda və ya ayaqqabılarımda sıxıntı var?
• Topuqlarım və ya ayaqlarım şişirmi?
• Daha tez-tez öskürürəm? Öskürəyim yaş gəlir?
• Gecə nəfəsim çatmır, yoxsa uzananda?

Yeni (və ya fərqli) simptomlarınız varsa, özünüzə soruşun:

• Həmişəkindən fərqli bir şey yedim və ya yeni bir yemək sınadım?
• Bütün dərmanlarımı lazımlı vaxtda düzgün bir şəkildə qəbul etdimmi?

Tibb işçiniz nə qədər içdiyinizi məhdudlaşdırmağınızı xahiş edə bilər.

• Ürək çatışmazlığınız çox ağır olmadıqda, mayelərinizi həddən artıq məhdudlaşdırmanız lazım olmaya bilər.
• Ürək çatışmazlığınız ağırlaşdıqda, mayelərin gündə 6 - 9 fincan (1,5 - 2 litr) ilə məhdudlaşdırılması istənə bilər.

Daha az duz yeməyiniz lazımdır. Duz susuzluğa səbəb ola bilər və susuzluq çox maye içməyə səbəb ola bilər. Əlavə duz da mayenin bədəninizdə qalmasını təmin edir. Duzunu dadmayan və ya duz əlavə etmədiyiniz bir çox qidada hələ də çox duz var.

Diüretik və ya su həbi qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Spirtli içki qəbul etməyin. Alkoqol ürək əzələlərinizin işini çətinləşdirir. Provayderinizdən alkoqol və qidalardan imtina etməyə çalışacağınız xüsusi hallarda nə edəcəyini soruşun.

Siqaret çəkirsinizsə, durun. Ehtiyacınız varsa, çıxmaq üçün kömək istəyin. Evinizdə heç kimin siqaret çəkməsinə icazə verməyin.

Ürək və qan damarlarınızı daha sağlam etmək üçün nə yeməli olduğunuz barədə daha çox məlumat əldə edin.

• Yağlı qidalardan çəkinin.
• Fast food restoranlarından uzaq durun.
• Bəzi hazırlanmış və dondurulmuş qidalardan çəkinin.
• Fast food tövsiyələrini öyrənin.

Sizin üçün stres yaradan şeylərdən uzaq durmağa çalışın. Hər zaman stres hiss edirsinizsə və ya çox kədərlənirsinizsə, sizi məsləhətçiyə yönəldə bilən provayderinizlə danışın.

Evə getmədən əvvəl dərman reseptlərinizin hamısını doldurun. Dərmanlarınızı provayderinizin dediyi şəkildə qəbul etməyiniz çox vacibdir. Əvvəlcə provayderinizdən bu barədə soruşmadan başqa bir dərman və ya ot qəbul etməyin.

Dərmanlarınızı su ilə qəbul edin. Onları qreypfrut suyu ilə qəbul etməyin, çünki vücudunuzun müəyyən dərmanları necə qəbul etdiyini dəyişə bilər. Bunun sizin üçün bir problem olacağını provayderinizdən və ya eczacınızdan soruşun.

Aşağıdakı dərmanlar ürək çatışmazlığı olan bir çox insana verilir. Bəzən qəbul etmək üçün təhlükəsiz ola bilməmələrinin bir səbəbi var. Bu dərmanlar ürəyinizi qorumağa kömək edə bilər. Əgər bu dərmanlardan heç birində deyilsinizsə, provayderinizlə danışın:

• Aspirin, klopidogrel (Plavix) və ya varfarin (Coumadin) kimi antitrombosit dərmanlar (qan tinerləri), qanın laxtalanmamasına kömək edir.
• Təzyiqinizi azaltmaq üçün beta bloker və ACE inhibitor dərmanları
• Xolesterolunuzu azaltmaq üçün statinlər və ya digər dərmanlar

Dərmanlarınızı qəbul etmə qaydasını dəyişdirmədən əvvəl provayderinizlə danışın. Bu dərmanları ürəyiniz üçün və ya Diabet, yüksək qan təzyiqi və ya digər tibbi vəziyyətlər üçün qəbul etdiyiniz dərmanları heç vaxt dayandırmayın.

Varfarin (Coumadin) kimi bir qan tökücü qəbul edirsinizsə, dozanızın düzgün olduğundan əmin olmaq üçün əlavə qan testlərindən keçməlisiniz.

Provayderiniz sizi ürək reabilitasiya proqramına yönləndirə bilər. Orada məşqinizi yavaşca necə artıracağınızı və ürək xəstəliyinizə necə baxacağınızı öyrənəcəksiniz. Ağır qaldırmadan çəkindiyinizə əmin olun.

Ürək çatışmazlığı və infarkt xəbərdarlıq əlamətlərini bildiyinizə əmin olun. Sinə ağrısı və ya angina olduqda nə edəcəyinizi bilin.

Yenidən cinsi fəaliyyətə başlamazdan əvvəl həmişə provayderinizdən soruşun. Əvvəlcə yoxlanmadan sildenafil (Viagra) və ya vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis) və ya ereksiya problemləri üçün bitki mənşəli dərman qəbul etməyin.

Evinizin təhlükəsiz və asanlıqla qurulduğundan əmin olun ki, içəridə gəzib yıxılmamalısınız.

Çox gəzə bilmirsinizsə, provayderinizdən oturarkən edə biləcəyiniz məşqləri istəyin.

Hər il qripdən əziyyət çəkdiyinizə əmin olun. Sətəlcəm vurulmasına da ehtiyac ola bilər. Bu barədə provayderinizdən soruşun.

Provayderiniz vəziyyətinizi görmək və çəkinizi yoxladığınızdan və dərman qəbul etdiyinizdən əmin olmaq üçün sizə zəng edə bilər.

Provayderinizin ofisində təqib görüşlərinə ehtiyacınız olacaq.

Natrium və kalium səviyyələrini yoxlamaq və böyrəklərin necə işlədiyini izləmək üçün çox güman ki, müəyyən laboratoriya testlərindən keçməlisiniz.

Provayderinizə zəng edin:

• Gündə 2 lirədən (1 kiloqram, kq) və ya bir həftədə 5 lb (2 kq) çox qazanırsınız.
• Çox yorğun və zəifsiniz.
• Başınız gicəlləndi və başınızı ayırdı.
• Normal hərəkətlərinizi edərkən daha çox nəfəs alırsınız.
• Oturduğunuz zaman yeni nəfəs darlığınız var.
• Gecə yatarkən nəfəsiniz çatmadığı üçün oturmalı və ya daha çox yastıq istifadə etməlisiniz.
• Nəfəsiniz çatmadığı üçün yuxudan 1 ilə 2 saat sonra oyanırsınız.
• Hırıltılı və nəfəs almaqda çətinlik çəkirsiniz.
• Sinənizdə ağrı və ya təzyiq hiss edirsiniz.
• Keçməyən öskürək var. Quru və qırılma ola bilər, ya da yaş səslənə bilər və çəhrayı, köpüklü bir tükürük gətirir.
• Ayaqlarınızda, ayaq biləklərinizdə və ya ayaqlarınızda şişlik var.
• Xüsusilə gecə saatlarında çox sidik etməlisən.
• Sizdə mədə ağrısı və həssaslıq var.
• Dərmanlarınızdan ola biləcəyini düşündüyünüz simptomlar var.
• Nəbziniz və ya ürək atışınız çox yavaş və ya çox sürətli olur, ya da sabit deyil.

Konjestif ürək çatışmazlığı - axıntı; CHF - boşaltma; HF - boşalma

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. Ürək-damar riskini azaltmaq üçün həyat tərzi idarəetməsinə dair 2013 AHA / ACC təlimatı: Amerika Kardiologiya Kollecinin / Amerikan Ürək Dərnəyi Vəzifə Qrupunun təcrübə qaydalarına dair hesabatı. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Ejeksiyon fraksiyonu azaldılmış ürək çatışmazlığı xəstələrinin idarə olunması. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldın Ürək Xəstəliyi: Ürək-Damar Tibbinin Dərsliyi. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 25-ci hissə.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACCF / AHA / HFSA ürək çatışmazlığının idarə olunması üçün 2013 ACCF / AHA təlimatının diqqət mərkəzində olan yeniləməsi: Amerika Kardiologiya Kolleci / Klinik Təlimatlar üzrə Amerika Ürək Dərnəyi Xüsusi İş Qrupunun və Amerikanın Ürək çatışmazlığı Cəmiyyətinin bir hesabatı. Dövriyyə. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Qalan ejeksiyon fraksiyonu ilə ürək çatışmazlığı. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldın Ürək Xəstəliyi: Ürək-Damar Tibbinin Dərsliyi. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 26-cı hissə.

• Angina
• Ateroskleroz
• Ürək ablasyon prosedurları
• Koroner ürək xəstəliyi
• Ürək çatışmazlığı
• Ürək kardiostimulyatoru
• Yüksək qan təzyiqi - böyüklər
• İmplant edilə bilən kardioverter-defibrilator
• Siqareti necə buraxacağınıza dair göstərişlər
• Ventriküler köməkçi cihaz

• ACE inhibitorları
• Angina - sinə ağrısı olduqda
• Antitrombosit dərmanlar - P2Y12 inhibitorları
• Aspirin və ürək xəstəliyi
• Ürək xəstəliyiniz olduqda aktiv olmaq
• Kərə yağı, marqarin və yemək yağları
• Xolesterol və həyat tərzi
• Yüksək qan təzyiqinizə nəzarət
• Pəhriz yağları izah edildi
• Fast food məsləhətləri
• Ürək xəstəliyi - risk faktorları
• Ürək çatışmazlığı - maye və diuretiklər
• Ürək çatışmazlığı - evdə monitorinq
• Ürək çatışmazlığı - həkiminizdən nə soruşmalısınız
• Yüksək qan təzyiqi - həkiminizdən nə soruşmalısınız
• Yemək etiketlərini necə oxumaq olar
• İmplant edilə bilən kardioverter defibrilator - boşalma
• Az duzlu pəhriz
• Aralıq dənizi pəhrizi
• Varfarin qəbul etmək (Coumadin, Jantoven) - həkiminizdən nə soruşacaqsınız
• Varfarin qəbul etmək (Coumadin)

• Ürək çatışmazlığı