Böyüklər üçün vanna otağı təhlükəsizliyi

Yaşlı yetkinlər və tibbi problemi olan insanlar yıxılma və ya yıxılma riski altındadır. Bu, sümüklərin qırılması və ya daha ağır yaralanmalarla nəticələnə bilər. Vanna otağı evdə tez-tez düşən bir yerdir. Banyonuzda dəyişiklik etmək, düşmə riskinizi azaltmağa kömək edir.

Banyoda təhlükəsiz qalmaq oynaq ağrısı, əzələ zəifliyi və ya fiziki qüsurlu insanlar üçün vacibdir. Bu problemlərdən biri varsa, hamam otağınızda tədbir görməlisiniz. Bütün döşəmə örtüklərini və girişə mane olan hər şeyi çıxarın.

Hamam və ya duş qəbul edərkən özünüzü qorumaq üçün:

• Yıxılmamaq üçün küvetinizin altına sürüşməyən emiş paspasları və ya rezin silikon dekallar qoyun.
• Möhkəm dayaq üçün çəllək xaricində sürüşməyən vanna otağı istifadə edin.
• Əgər onsuz da yoxdursa, isti və soyuq suyu bir-birinə qarışdırmaq üçün kranınıza tək bir qolu quraşdırın.
• Yanacağın qarşısını almaq üçün su qızdırıcınızdakı temperaturu 120 ° F (49 ° C) qoyun.
• Duş qəbul edərkən hamam kreslosunda və ya dəzgahda oturun.
• Döşəməni çəlləkdən və ya duşdan kənarda quru saxlayın.

Həmişə oturub sidik edin və sidikdən sonra birdən qalxmayın.

Tualet oturacağının hündürlüyünün qaldırılması düşmənin qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunu yüksək tualet kreslosu əlavə edərək edə bilərsiniz. Tualet yerinə bir komod kreslosundan da istifadə edə bilərsiniz.

Portativ bide adlanan xüsusi bir oturacağa baxaq. Əllərinizi istifadə etmədən dibinizi təmizləməyə kömək edir. Təmizləmək üçün isti su, daha sonra qurumaq üçün isti hava səpir.

Banyoda təhlükəsizlik çubuqlarına ehtiyacınız ola bilər. Bu tutma çubukları diaqonal olaraq deyil, divara dik və ya yatay olaraq sabitlənməlidir.

Dəsmal raflarını tutma çubuğu kimi istifadə etməyin. Ağırlığınızı dəstəkləyə bilməzlər.

İki tutma çubuğuna ehtiyacınız olacaq: biri çəlləkdən içəri girib çıxmağınıza, digəri isə oturaq vəziyyətdə dayanmanıza kömək edəcək.

Banyonuzda hansı dəyişikliklər etməli olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, həkiminizdən peşə terapevtinə müraciət etməsini istəyin. Peşə terapevti hamamınızı ziyarət edə və təhlükəsizlik tövsiyələrini verə bilər.

Yaşlı yaşlı hamam təhlükəsizliyi; Şəlalələr - banyoda təhlükəsizlik

• Hamam təhlükəsizliyi

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. Yaşlı yetkin insan düşür. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. 11 oktyabr 2016-cı il tarixində yeniləndi. 15 iyun 2020 tarixində əldə edildi.

Yaşlanma veb saytında Milli İnstitut. Evinizin payızdan qorunması. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing- Your- home. 15 May 2017-ci il tarixində yeniləndi. 15 İyun 2020 tarixində əldə edildi.

Studenski S, Van Swearingen BM. Şəlalələr. İçəridə: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’un Geriatrik Tibbi və Gerontoloji Dərsliyi. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: bölüm 103.

• Ayaq biləyinin dəyişdirilməsi
• Bunion çıxarılması
• Kataraktın çıxarılması
• Kornea nəqli
• Mədə bypass əməliyyatı
• Ürək bypass əməliyyatı
• Ürək bypass əməliyyatı - minimal invaziv
• Kalça oynağının dəyişdirilməsi
• Böyrək çıxarılması
• Diz ekleminin dəyişdirilməsi
• Böyük bağırsaq rezeksiyası
• Ayaq və ya ayaq amputasiyası
• Ağciyər əməliyyatı
• Radikal prostatektomiya
• İncə bağırsaq rezeksiyası
• Onurğa sintezi
• İleostomiya ilə ümumi proktokolektomi
• Prostatın transuretral rezeksiyası

• Ayaq biləyinin dəyişdirilməsi - boşalma
• Ayağın kəsilməsi - boşalma
• Böyrəyin çıxarılması - axıdılması
• Diz ekleminin dəyişdirilməsi - boşalma
• Bacak amputasiyası - boşalma
• Ayaq və ya ayaq amputasiyası - soyunma dəyişikliyi
• Ağciyər əməliyyatı - boşalma
• Çox skleroz - axıntı
• Xəyal əza ağrısı
• Düşmələrin qarşısını almaq
• Düşmələrin qarşısını almaq - həkiminizdən nə soruşmalısınız
• İnme - boşalma
• Yeni kalça oynağınıza baxın

• Şəlalələr