Müəllif: Mike Robinson
Yaradılış Tarixi: 16 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 1 BiləR 2024
Anonim
Bu qadın onurğa zədəsindən sonra əsas gücünü bərpa etmək üçün dəlilik nümayiş etdirdi - HəYat TəRzi
Bu qadın onurğa zədəsindən sonra əsas gücünü bərpa etmək üçün dəlilik nümayiş etdirdi - HəYat TəRzi

MəZmun

2017 -ci ildə Sophie Butler, hər şeyin fitnesə olan həvəsi olan orta kollec tələbəniz idi. Sonra bir gün o, idman zalında Smith maşını ilə 70 kq (təxminən 155 lbs) çömbələrkən tarazlığını itirdi və yıxıldı və belindən aşağı iflic vəziyyətinə düşdü. Həkimlər ona heç vaxt gücünü bərpa edə bilməyəcəyini söylədilər - lakin son bir il ərzində o, idman zalına qayıtdı və hər kəsin səhv etdiyini sübut etdi.

Bu yaxınlarda Butler özünün iki yan-yana fotosunu paylaşdı - biri zədəsindən altı həftə sonra, digəri isə bugünkü foto - nə qədər irəli getdiyini göstərmək üçün. "İlk fotoda əsl pisliyimlə əziyyət çəkirdim, gücüm yox idi" dedi. "Yatağımda belə otura bilmədim. Zədədən əvvəl çox sağlam və aktiv olduğum üçün məni zehni olaraq təsir edən iflic səbəbiylə prolaps oldu." (Əlaqədar: Mən Amputasiya və Məşqçiyəm - Amma 36 yaşıma qədər idman zalında ayaq basmadım)


Hərəkətini və gücünü itirmək Butler üçün həm fiziki, həm də emosional cəhətdən çətin idi. Ətrafındakı hər kəs ona yeni reallığını qəbul etməsini deyirdi. "Reabilitasiyada olan biri ilə bu barədə danışdığımı xatırlayıram və onlar mənə "yeni bədənimi və bədən quruluşumu" qəbul etməyimi söylədilər, çünki köhnə estetika və fitness səviyyələrimi bərpa etmək demək olar ki, mümkün olmayacaq" dedi. "Açıqca məni tanımırsan" deyə düşündüyümü xatırlayıram ".

Həkimlər əvvəldən Butlerə bir daha gəzməyəcəyini söylədilər; lakin bu, hərəkətliliyini və gücünü geri qaytarmaq üçün əlindən gələni etməyə mane olmadı. "Reabilitasiyaya başladığım ikinci gündən ardıcıl olaraq öz üzərimdə işləyirəm" yazdı. "Əgər siz mənim köhnə yazımı vərəqləsəniz, çarpayıda oturmağı öyrəndiyimi, oturaqlarla boks oynadığımı görərsiniz və elə keçən həftə fiziologiyada tək əllə taxtalarla məşğul olurdum."


Bu gün Butler bir çox gücünə qovuşdu və bədənini qəzadan sonra düşünə biləcəyindən daha rahat və inamlı hiss edir. "İçimdə yenidən qazandığım güclə qürur duyuram" dedi. "İndi bilirəm ki, hamı IG-də "nəyə bənzədiyinin fərqi yoxdur" mesajını irəli sürməyi sevir, bu DOĞRUDUR, amma mən o qədər qürur duyuram ki, öz işimə bu qədər arxayınam. yenidən bədənim və estetikam. " (Əlaqəli: Yaralanma mənə daha qısa məsafə qaçmaqla yanlış bir şey olmadığını necə öyrətdi)

Yaxın gələcək üçün Butler təkərli kürsüdə olacaq, ancaq illər keçsə də yenidən gəzməyə qərarlı olduğuna inansanız daha yaxşı olar. "Mən bədənimi sevirəm, bədənimlə fəxr edirəm, amma bura çatmaq üçün görülən İŞlə daha da fəxr edirəm" deyə yazıb. "Qısayollar, fotoşoplar, sirlər yoxdur, sadəcə zəhmət və səbr."

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Baxmaq

Yaxşı duruşla necə düzgün gəzmək olar

Yaxşı duruşla necə düzgün gəzmək olar

Çoxumuz yəqin necə gəzdiyimizi və ya düzgün getdiyimizi düşünmürük. Ancaq düzgün texnika və yaxşı duruşla necə gəzmək lazım olduğunu bilmək kömək edə ...
Hamstring ağrısına səbəb nədir və necə müalicə olunur?

Hamstring ağrısına səbəb nədir və necə müalicə olunur?

Bacaklarınızın arxaındakı ağrılar və ağrılar bir hamtring zədəinin əlaməti ola bilər. Hamtring budunuzun arxa tərəfində yerləşən bir qrup əzələdir. Bu əzələlərdə gərginlik nibətən yaygındır, xüuə...